日本気象協会の3か月予報によると、2020年(8月から10月)の気温は、平年並みか平年より高くなる日が多い見通しとのこと。一方、新型コロナウイルスの影響で、一日中自宅で過ごすことも多く、エアコンをつける時間が増えて電気代がいつも以上にかかり、家計を圧迫する……という方も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は、お金のかからない暑さ対策をいくつか集めてみました。熱中症には十分に注意し、無理のない範囲で実施してみてください。 【インデックス】 「モワーッ」と不快な帰宅時の暑さ解消法 なかなか寝付けない、就寝時の暑さ解消法 エアコンに頼らない暑さ解消法とは? 共働き夫婦の場合、日中は家を空けていることが多いので、一日の熱気が室内に溜まっています。帰宅して玄関の扉を開けると「モアーッ」とした熱気が押し寄せ、一日の疲れがさらに増します。暑さを一番不快に感じる瞬間です。たまらず、エアコンのスイッチに手を伸ばし、設定温度を一番低く設定し、「急冷」のボタンを押したくなります。 帰宅後、速攻エアコンで急冷! その前に! 確かにその気持ちは分からないでもないのですが、「ちょっと待ってください!」熱気が部屋にこもったままエアコンをつけても、温度が下がるまで時間がかかるし、その分電気代も余計にかかります。 ■まずは、窓を全開に! 夏場に密室にしていると外気温よりも室内の方が高くなっていることが多いので、帰ったらエアコンをつける前に、一旦窓を開けましょう。外気温まで部屋の温度を下げてからエアコンをつける方が、部屋の気温を早く下げることができます。 ■扇風機や換気扇を活用! 【暑さ対策】ドン・キホーテで見つけた携行できる「空調ベスト」がかなりイイ！ この夏大活躍しそうな予感 | ロケットニュース24. 夏は、窓を開けてもなかなか風が入ってこないので、外気を取り入れるのは難しいです。そこで、扇風機や換気扇を活用しましょう。扇風機は、部屋の空気を窓の外に向かって流れるように設置してつけます。それと、台所の換気扇も室内のこもった空気を強制的に排出するので効果があります。 ■軽くシャワーを浴びて、汗を流してしまいましょう!
持続時間は決して長い訳ではありません。 ただ、強烈に冷えてくれるため、暑さにやられてしまい、ばててしまった時のためにカバンに入れておくと便利です。 新品の状態だと外に出しておいても使えなくなることはないのでカバンの中に常備しておけば、もしもの時に役立ちます。 外仕事の暑さ対策(10)首もと氷ベルト ジェル状のパックを凍らせて付属のベルトに入れて首元に巻くタイプです。 同じような商品は非常に多く販売されていますが、 首元を冷やすタイプが一番効果が高いでしょう。 ジェルパック自体の効果がなくってもベルト部分を水で濡らして使用するだけでも効果があります。 また、ジェルパックは 再度凍らせることで何度も使用することができるのも嬉しい点ですね。 外仕事の暑さ対策(11)GATSBYヘッドフリーザー 冷却ジェットガスを頭にスプレーするだけで清涼感を味わうことができます。 注意書きには同じ箇所に1秒以上噴射しないでくださいと記載されているほど効果は抜群! また、汗をたくさんかいた時の 嫌な臭いも気にならなくなる と評判もいい人気商品です。 外仕事の暑さ対策(12)帽子ひんやりシート 帽子の額部分に張り付けると熱や汗を吸ってひんやりと涼しくなります。 建設業で働いているほとんどの方がヘルメットを着用していると思いますが、実はヘルメットの裏にも貼ることができます。 いつもは暑くて鬱陶しいと感じるヘルメットも、着用するだけで涼しくなれば気持ちも楽になりますね。 従来の使用方法には記載されていませんが、汗でびちょびちょになってしまっても乾かして使用している方もいるようです。 外仕事の暑さ対策(13)ヘッドクール こちらは額部分ではなく頭上部全体をひんやり冷やすことが出来ます。 効果はジェルパックのようにキンキンに冷えるほど高くはありません。 しかし、水に濡らして使用するタイプなので、繰り返し使用することができ、 価格も500円未満と非常にコスパに優れています。 ドラグストアなど店舗で購入すると600円以上と若干高くなるので ネットで購入するのがおすすめ! 外仕事の暑さ対策(14)デ・オウ リフレッシュシート 臭い対策に効果が抜群だと定評 のデ・オウのリフレッシュシートです。 他社製品に比べると圧倒的に汗のベタベタや臭いを解消してくれるため、汗をたくさんかく暑い夏場には欠かせないアイテムでしょう。 仕事の昼休憩に昼食のために飲食店へ行くことが多いと思いますが、実は自分で思っている以上に強い匂いを発していることにお気付きでしょうか?
5m/sの風が流れると、人は2度涼しく感じるそうです。外気を上手に取り入れ、室内に空気の流れを作れば、エアコンを使わなくても睡眠に快適な環境を作れるのです。 防犯上問題がなければ、窓を開け(この時、空気の通り道ができるように反対側の窓も開ける)、自然風が入らないのであれば扇風機などを使用し、室内に外気を取り込みます。 ■氷枕や保冷剤で体感温度を低く これは、ガイド平野の家でも毎年実践しているのですが、夜寝る時に氷枕や保冷剤を使用します。直接、氷枕にしないでタオルに巻いて布団の中に忍ばせておくだけでも、体感温度は随分下がります。朝起きても氷枕や保冷剤はまだ冷たいので、その効果は一晩続きます。 ■体感温度を下げる素材の就寝具を 通気性の良い麻などの生地は、体感温度を下げることができます。最近は、冷感シーツなど、ひんやり感じる素材の寝具や服も増えてきましたので、寝巻きや就寝具などの素材も工夫しましょう。そうすれば、さらに快適に眠れると思います。 エアコンに頼らない暑さ解消法とは?
申し訳ございません。この求人は募集を締め切りました。 ドコモショップ秋田東店 スマホ接客・受付(秋田県秋田市東通2丁目) 勤務地・面接地 秋田県秋田市 秋田駅 徒歩10分 時間 10時00分〜19時00分 シフト制 1日8時間 週5日からOK ドコモショップ 秋田東(秋田県)店(株式会社日本パーソナルビジネス 東北支店)はこんな職場! 未経験OK! サポート体制万全★派遣のお仕事♪ ~選べる勤務地・高時給のお仕事がたくさん~ 来社ナシの電話登録で、お仕事スグにスタート!! ドコモショップ秋田東店 | 秋田県・秋田市 | モバ探. 基本情報を入力したら電話で希望を伝えるだけでOK★ たくさんの仲間がまってます♪ 長期で安定して働きたい方にピッタリ★ 幅広い世代のスタッフ多数活躍中です♪ 未経験からのお仕事スタート90%!! あなた専属の担当がお仕事選びもスタート後も、しっかりサポートします。安心してくださいね♪ 充実した研修と、いつでも相談できる仲間がいるから安心です★ 安心・安定もしっかり♪ 紹介予定派遣や、すぐに正社員になれるお仕事も! 未経験の方も大歓迎☆有給や社会保険etc... 手厚い待遇アリ あなたのご希望をなんでもご相談ください★ \20代~30代活躍中/ ●時給1200円!月収例はコチラ♪ ≪月収22万6200円+交通費(時給1200円×8h×22日+残業10hの場合)≫ ●未経験OK♪8割以上が経験ゼロからのスタートです! 商品知識や接客マナー…研修でバッチリフォローします★ ●福利厚生もバッチリ☆ 社会保険完備・有給休暇・昇給制度・残業手当(時給×1. 25) 資格手当・社員割引・制服貸与(規定あり) ※複数案件応募不要(複数案件ご希望の場合でも、1案件に応募いただくと対応できます) 募集職種 仕事内容 携帯電話販売スタッフ: ≪ドコモショップ秋田東店 接客・受付≫ ドコモショップカウンターでの、 お客様対応のお仕事です。 ●商品・サービス・料金プランのご案内 ●新規契約・機種変更・故障受付 ●お店のディスプレイ・ポップ作り などをお任せします。 具体的には… 「新しい機種に変えたいんですけど…」 「ケータイが壊れたみたいなんです…」 こんなご要望やお悩みにお応えします。 カウンターに座って接客するから、 大勢のお客様に一気に話しかけられて混乱しちゃう… なんてことはありません。 一流の接客スキルが自然に身につくので、 今までとはちょっと違う自分になれますよ。 ※この求人は派遣・紹介予定派遣のお仕事です。 続きを見る 受付: ●カウンターに座っての接客・受付 ●故障のご相談 公式ショップだからメリット満載♪ ◆社割ありますっ!
*経験者は時給1, 000円~ *研修期間3ヶ月は時給900円 013-0043 秋田県横手市安田字向田64 時給840円 月収160, 400円程度 ※残業・諸手当含む 013-0000 秋田県横手市 時給830円~ 時給830円~ *高校生は時給800円~ 013-0043 秋田県横手市安田字堰添46 教師職 株式会社KATEKYO秋田・岩手 報酬・完全歩合給 報酬/1コマ(120分) 3, 850円~ ※経験により優遇あり ★1コマ120分が標準ですが、それ以外の授業単位もあります 013-0038 秋田県横手市前郷一番町13-14 保険の提案営業 あいおいニッセイ同和損害保険株式会社 秋田支店 横手支社 月給200000円~450000円 月給200000円~450000円 013-0043 秋田県横手市安田堰端52-1 クォードインyokote 時給870円~ 月収186, 000円以上可 ※残業・諸手当含む 013-0208 秋田県横手市 時給900円~ 時給900円~ ※17時以降は時給950円~ ※研修期間中は時給1, 200円 013-0063 秋田県横手市婦気大堤字中田73 時給1100円 月収210, 000円程度 ※残業・諸手当含む 019-0793 秋田県横手市 時給800円~900円 時給800~900円 ★22:00以降は時給25%UP! ドコモショップ 秋田東店（秋田市/携帯ショップ）の電話番号・住所・地図｜マピオン電話帳. *経験者は時給900円~ *研修期間3ヶ月は時給800円 時給 800円~800円 ◆夜勤手当 3, 500円/回 ◆通勤費規定支給(上限月額15, 000円) ※通勤手当は通勤距離によって、支給額が変動します。 ◆昇給:あり(昇給時期/昇給率:1月/2. 00%~3. 00%※前年度実績) ◆賞与:あり(賞与金額:... 時給810円~ 時給810円~ ※交通費別途支給 019-0505 秋田県横手市十文字町仁井田字矢萩101
営業時間などについては、変更となる場合がございますので、事前に各店舗にお問い合わせください。 印刷する アイコンについて アイコンについての表 無料・割引サービスのある駐車場 有料駐車場 段差なし・スロープ 障がい者用駐車 車椅子の入れるトイレ 手話サポートテレビ電話 キッズコーナー ドコモスマホ教室 ドコモスマホ教室専用スペース d Wi-Fi/docomo Wi-Fi LED照明 お取り扱い内容について 店舗によって取り扱い業務が異なります。お取り扱い内容についてはドコモショップサービス内容をご確認ください。 ドコモショップのサービス内容 5G体験コーナー「PLAY 5G」 5G体験コーナーについて詳しく知りたい方は、「PLAY 5G」をご確認ください。 0120および0800で始まる電話番号は各店舗の所在都道府県内においてご利用いただけます。また通話料が無料です。ただし、携帯電話・PHSについては一部地域によってはご利用できない場合があります。 一般電話については、別途通話料金がかかります。 Google Mapでの地図表示において、地図情報の更新タイミングにより、既に存在しない建物や店舗が表示されることもありますがあらかじめご了承ください。 Google Mapでの地図表示において、地図精度により実際の店舗位置と表示場所がずれる、または正しく表示できない場合もございます。
2020年3月25日から5Gの利用が開始されたドコモですが、サービス利用開始当初は5Gが利用できるエリアが非常に限定的で5Gスマホを購入しても日常生活の中で4Gを利用するのと同じように5Gの利用はできないとされていました。 一刻も早いエリア展開が期待されるわけですが、 ドコモは3月の新料金プランの発売に合わせ、5Gエリアの最新版を公開しています。以前まではスポット一覧のみの案内でしたが、今回の発表から地図上でも5Gの提供エリアを確認できるようになりました。本記事では、新に追加されたドコモの5Gエリアについて解説していきましょう。 》【iPhone12はドコモへのMNPが最もお得?】端末価格や料金プランに注目! 》ドコモ5Gスマホへの乗り換えや新規申込みに関する相談窓口はこちら 》【最新トレンド】総務省の「アクションプラン」をわかりやすく解説! ドコモの5G対応エリア ドコモの5G対応エリアを以下で各都道県別にまとめてご紹介します。なお、ドコモのiPhone12に関する情報は以下のページで詳細を解説していますので、ぜひチェックしてみてください!