お茶が大好きで、美肌にもなりたい!
プーアール茶 プーアール茶といえばダイエットのためのお茶、というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか?
柿の葉茶 柿の葉というと地味な印象ですが、こちらも酸化と糖化を抑える作用が期待できるお茶。柿の葉茶には、緑茶のおよそ20倍ものビタミンCが含まれています。 ビタミンCはメラニンの生成を抑止し、シミ、そばかすを防いでくれる効果のあるビタミン。シミや肌のくすみが気になる方や、風邪を引きやすい方にもおすすめです。 また、ビタミンCはストレスや喫煙などによって消費されてしまうため、日々ストレスを感じている方や、たばこを吸う習慣のある方は、毎日のティータイムに是非、柿の葉茶を取り入れてみてはいかがでしょうか。 さらに柿の葉茶には、ポリフェノールが豊富に含まれており、エイジングそのものを抑制してくれる効果も期待できます。抗酸化作用をもつポリフェノールの量は、なんと緑茶や赤ワインよりも多いという報告も。今、その美容効果に注目が集まっているのです。 柿の葉茶は他のお茶と比べてクセがなく飲みやすいので、単独で飲むことはもちろん、他のお茶とブレンドしてもいいでしょう。 甜茶(てんちゃ) ほのかに甘い、でもノンカロリー! 甜茶の甘味成分であるルブソシドが含まれているため、ほんのりとした甘みがあるのも嬉しいポイント。紅茶に似た味わいなので、初めての人でも飲みやすいのではないでしょうか。 甜茶に含まれる甜茶ポリフェノールにも、糖化や酸化を抑える作用が期待できます。また、甜茶は季節の変わり目のむずむず感を和らげるとも言われており、これからの季節、特におすすめです。 甜茶を選ぶときはバラ科の甜茶を! 甜茶にはいくつか種類がありますが、おすすめしたいのはバラ科の甜茶懸鈎子(てんちゃけんこうし)と呼ばれる植物から作られるもの。 飲むときは甜茶のパワーを十分に発揮させるために、沸騰してから弱火で5~10分程度さらに煮出すのがポイントです。ティーパックタイプを選ぶなら、お湯を注いで数分間待ってから飲むようにしましょう。 むずむずが気になるときには、1日2~3杯程度飲むのがポイント。もちろんノンカフェインなので寝る前に飲んでも安心です。 ここで紹介したお茶は単独で飲むと飲みづらいと感じるものもあります。クセのあるどくだみ茶をルイボスティーとブレンドしたものも市販されていますし、茶葉タイプを購入すれば自分好みの割合でブレンドすることも可能です。 例えば、あっさりした味のカモミールティーと柿の葉茶のブレンド。普段ハーブティーを飲まない方でも抵抗感なく飲めるのではないでしょうか。 抗酸化&抗糖化効果のあるお茶同士を組み合わせれば、相乗効果でより効果的にエイジングを防ぐことにつながります。もちろん、レモングラスやミントといった定番ハーブティーと組み合わせれば、より一層飲みやすくなるので、まずはお好みのお茶やハーブティーと合わせてみるのもひとつの方法です。 あなたも自分好みの組み合わせを見つけて、ティータイムの新しい定番にしてみませんか?
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【説明会の内容】 ・お仕事についてのご希望等をお伺いします ・「ワタミの宅食」についてのご説明 ・実際のお仕事のご説明 ・営業所のご紹介、質疑応答時間 【服装】 私服でOK! 【持ち物】 筆記用具 メモ帳 ※履歴書は不要です。 【注意事項】 ・実施日については、お気軽にお問い合わせください。 管理番号:322033 仕事No. :ワタミの宅食_1437 しごと体験・職場見学とは 動画でチェック! 業務委託ってなに…?からスタートしたまごころさん 他のお仕事と比較した感想や まごころさんというお仕事について 教えてくださいました。 ぜひ、ごらんください。 幅広い年齢のまごころさんが活躍中! 楽しく働くまごころさんたちの 和気あいあいとした様子をお届けします。 人気の特徴 未経験OK 主婦(夫) ミドル 稼ぎ方 ~な方を歓迎 フリーター エルダー(50代) シニア 学歴不問 Wワーク ブランク 職場環境 禁煙・分煙 応募時のメリット 履歴書不要 友達応募 職場環境・雰囲気 年齢層 10代 20代 30代 40代 50代 低い 高い 男女の 割合 男性 女性 仕事の 仕方 一人で 大勢で 職場の 様子 しずか にぎやか 業務外交流少ない 業務外交流多い 個性が活かせる 協調性がある デスクワーク 立ち仕事 お客様との 対話が少ない お客様との 対話が多い 力仕事が少ない 力仕事が多い 知識・経験不要 知識・経験必要 子育てママや、60代・70代の シニア世代もたくさん活躍中! ワタミ (7522) : 株主優待・優待利回り [WATAMI] - みんかぶ(旧みんなの株式). ゆとりある働き方をたのしんでいる方が たくさんいらっしゃいます。 仕事仲間と話すのは、お届けの前と後だけ。 「そのお話時間が毎日の元気の源なんです」という方も。 1日中一緒ではないので、適度な距離感でいられます。 年代も性別もさまざまな方がいらっしゃるので、 きっとあなたもなじんでいただけると思います。 募集情報 子連れ宅配が可能です。 家計のためにも働きたい。 だけど、何かあったときに 頼れるところがどこにもない。 「ワタミの宅食」はそんな 主婦(夫)さんの強い味方。 業務委託 という働き方だから、 子どもを車にのせての 「子連れ宅配」もできるんです。 お客さまの多くはご高齢者の方だから、 お子さんと一緒にうかがうと 喜んでいただけることがほとんど。 久々に連れていくと 「あら~、この前よりずいぶん大きくなって!」 って一緒に成長を見守ってくださったり、 本当の孫のようにかわいがってくださいます。 ずっとお子さんと一緒に過ごせるから なにかあっても安心。 宅配時間の自由もきくので 学校行事などにも気負いなく参加できます。 「ワタミの宅食」で お子さんと過ごす時間を確保しながら 働きませんか?
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