例題)オムライスを食べてみる カーボカウントの基本の2つはマスターできたと思います。でも、やっぱり実践してできるか不安ですよね。 例題でさらに知識を定着させましょう! (なんか、問題集みたいですが笑) <例題> あなたのインスリン/カーボ比は0. 7です。インスリン効果値は50です。 食前の血糖値が162でした。 オムライス(炭水化物105g)を食べて、食後3~4時間後に血糖値が110mg/dLになるには、何単位のインスリンを打ったらいいでしょうか? <回答> 炭水化物105g=10. 5カーボ 食事に必要なインスリン量=10. 5 ✕ 0. 7 = 7. 35単位 血糖値を162から110まで補正する(52mg/dL下げる)には、インスリン効果値から計算し、追加で約1単位インスリンが必要 食事インスリン(7. 35単位)+ 追加するインスリン(1単位)=8. インスリン注射で注意すべき単位とは｜内科専門医師が配信 | リペアセルクリニック大阪院. 35単位 答えは、 約8. 35単位 となります。 ペン型で注射する場合は、8~9単位といったところですね。 注意点)カーボカウントを正しく使うために <基礎(持効型)インスリンが大きくズレていないことが大前提> カーボカウントでは、 『あなたの使っている基礎インスリン(持効型インスリン)の単位が多すぎたり、少なすぎたりしていない』という前提 のもとで、食事用のインスリンを決定します。 つまり、 持効型インスリン(ランタス、トレシーバ、グラルギンなど)の量が上手く合っていない人はカーボカウントも上手くできません 。主治医に相談しましょう。 持型インスリンがずれていないかセルフチェックするには、起床時の血糖値と寝る前の血糖値の比較をしてみて下さい。また、暁現象やソモジー効果(詳しくはググってね)が起きてないことを確認します。 寝る前より起床時が高血糖なら ⇒ 持効型インスリンが少ない 寝る前より起床時が低血糖なら ⇒ 持効型インスリンが多い と考えられます。(あくまで参考です、勝手に減らしたり増やしたりしないように!) 5.カーボカウントは2型糖尿病の血糖値も改善する? 『2型糖尿病にも有効という研究結果あり』 様々な研究結果が報告されていますが、2型糖尿病の方にも 『炭水化物の量を計算して治療すると、単純にカロリーを制限するより効果的であった』 という結果がでているようです。 これは是非カーボカウントして、必要以上に炭水化物を取らない治療も取り入れると良いと思います!
インスリンの量は「単位」で示されます。 普通、薬の量はグラム、重量で示されますが、インスリンの場合は単位。 この「単位」は、医薬品の生物学的活性の強さを示しています。 つまり、どのくらい効くか、というスケール。 なぜ重量じゃないのか。 ホルモンは微量だから、重量を量りにくい。 しかも製造技術や精製技術によって、製品ごとのバラつきが大きい。 今現在は技術も進歩して、だいたい1mg=26単位、1単位=0. 0353mgらしいです。 で、1単位を決めるインスリンの強さとは 「24時間絶食した約2kgのウサギの血糖を3時間以内に低血糖痙攣レベル0. 045%(45mg/dL)にまで下げる量のインスリン」 ウサギの血糖値が45mg/dl以下になると、ほぼ低血糖けいれんを起こすらしい。 Q: インスリンの1単位は何mgか? A: インスリン国際標準品は,ヒトインスリン26単位/mg,ウシインスリン25. 7単位/mgと定義されている。日本薬局方ではインスリン乾燥物に対し1mg当たり26単位以上を含み,乾燥減量は1%以上と規定されている。乾燥減量を8%と仮定すると,1mgは28. 【血糖値を下げる方法】“炭水化物”に注目！糖尿病を劇的に変える『カーボカウント』とは？ | やくめんのすすめ. 3単位となるので,1単位は0. 0353mgとなる。 スライディングスケール スライディングスケールという測定した血糖値によりその時点で注射するインスリン量を変える方法もあります。 血糖値(mg/dL) 速効型または超速効型インスリンの皮下注射量 <80 0単位。さらにブドウ糖10gを経口摂取 80〜139 0単位 140〜200 2単位 201〜250 4単位 251〜300 6単位 >301 8単位 このスライディングスケールを用いて追加インスリンを決めるのも、問題があります。血糖が低いとインスリンが少なくなり、その後血糖上昇を来し、血糖が高いとインスリン量が多くなり、その後血糖低下を来す。そのため却って血糖コントロールが不安定になります。 シックデイとインスリン投与量の決定 患者さんは、いつも自分自身の事について観察、記録していることが大切です。 シックデイでは、インスリンの投与量は通常よりも多くなります。 具体的には、自己血糖測定をしている方は、各食前および就寝前に測定しましょう。 その結果、血糖が150~200mgdL、または尿糖が±であれば通常のインスリンに加えて2単位の速効型インスリンを追加注射し、血糖が200mg/dL以上、又は尿糖が+~++以上であれば、4~6単位のインスリンを追加します。 具体的なことは、患者さん一人一人によって異なりますので、外来で医師に詳しくお聞きください。
インスリン注射では、インスリンを正しく取り扱うための単位が設定されています。 糖尿病と診断されインスリン注射をすることになった方や糖尿病予備群の方は、インスリンの単位について必ず知っておかなければいけません。 ここでは、インスリンの単位やインスリン専用注射器の使い方、単位間違いによるミスの事例などについて紹介します。 インスリンの単位換算 注射は薬剤の量を正確に守る必要があるため、注射器には薬剤の量を計測するための目盛りが表示されています。通常、注射に使用する薬剤の単位としてはmlが一般的です。 一方、糖尿病治療で血糖値を下げるために使用するインスリンは、さらに少ない単位で取り扱われており、インスリン注射では、1単位が0. 01mlと定められています。つまり、10単位が0.
インスリン注射による治療 インスリンの用法・用量調節の基本的考え方 インスリンの投与量の決定は、まず患者さんの状態に合わせて医師が目標血糖値を設定し、それに応じてインスリン製剤や投与方法を選択することから始めます。 一般的な目標血糖値の目安として、最も厳格な血糖管理が求められるのは妊娠中の血糖コントロールです。朝食前血糖値70~100mg/dL、食後2時間血糖値120mg/dL未満、HbA1c6.
糖尿病でインスリンを注射していても血糖値が下がらないことはあります。 それには次のような原因が考えられます。 などです。 インスリンが血糖値をさげる仕組みを知ると、インスリンが本当に身体の代謝活動において、大きな役割を果たしているのがよくわかりますね。 インスリン注射を始めたとしても、一生注射しないといけないわけではありません。 また、インスリンの注射による治療も、日頃の規則正しい食事や運動ができていてこそです。 ただし、「きっちりと毎日規則正しい生活をしなければ!」と思うとストレスに感じてしまって逆効果ですので、そのあたりはできる範囲で自分で調整し、うまく血糖値をコントロールしていきましょう。 最後までお読み頂いてありがとうございました。 もし、この記事が参考になりましたら、下のボタンを押して頂けると嬉しいですm(_ _)m
口ひげと言えば男、と思われている方も多いと思いますが、女の子だってひげは生えます。 しかも、顔の産毛は生まれたての赤ちゃんでも生えていますので、中学生でも高校生でも、小学生だって生えているのはあたりまえになります。 ひげと言っても厳密にいうと 「産毛」 なのですが、間違ったケアをすることでどんどんひげは濃くなってしまいます・・・ すると、高校生なのに口ひげが目立って来たり、男性のように濃いひげに変化したり大変な事になってしまいます。 女子高生や中学生の方でも 鼻下のひげ(産毛)に悩まれている人も多い のではないでしょうか? 【体毛】毛が濃い女性の原因＆対策・改善法11選【毛深い】. 「どのように処理したらいいの?」 「剃刀で剃ると濃くなる?」 「毛抜きで抜いた方が良い?」 等々ひげに対するさまざまな疑問があると思います。 そこで今回は、ひげに悩む女子高校生や中学生の方ために ひげ対策方法 をご紹介していきたいと思います。 ひげに悩む女子高校生や中学生の声 まずは女子高校生の方がどのようなひげに対する悩みをお持ちなのかほんの一部ご紹介したいと思います。 高校生なのに、中学生なのに、女の子なのになぜひげが生えるの? 剃っても抜いても毛穴が目立って嫌になります・・・ 高校生になります。私は普通の女子高生ですがひげが濃いのが悩みです。毎日毎日剃ってもすぐに生えてくるので困っています。 でもひげを剃ると濃くなると聞いたので、最近は毛抜きで抜くようにしています。 鼻下の口周りのひげを抜くと次は毛穴が目立つようになりました。それに何だか最近鼻下が黒ずんでいるようにも思います。 なんで女の子なのにひげが生えるの?たった2日間ひげを剃らないだけで1ミリぐらいひげが伸びます。 抜くと毛穴が広がるし、剃ると濃くなりそうだし黒ずみが気になります。なにか良い方法はないのでしょうか? 普通の人よりも顔の産毛が濃くて悩んでます 大人の女性は毎日ひげ剃りをしているのでしょうか?私は中学3年生なのですが鼻下にひげが生えています。 男子にいじられてとても悩んでいます。好きな子が前に居ると走って逃げだしたくなります。 でもひげを剃ると濃くなるので恐くて剃れません。 私と同じようにひげに悩む中学生の女子は居るのでしょうか?なにか良い方法はないのでしょうか? 口のひげを剃っていたら黒ずんできた 私は女の子で高校生だけど口のひげが濃いのが悩みです。 全身の毛はそれほど濃くないと思いますが、なぜかひげだけが濃いように思います。なんでひげだけが濃くなるの?と思いよく考えてみると、毎日カミソリで剃っていたからだと言うことに気づきました。 毎日カミソリでひげを剃るから濃くなっているんだ・・・ それに最近は見る角度によっては少し青っぽくも見えるので、本当にショックです。 しかも、うっすらですが鼻下だけが肌の色が濃くなってきているようにも感じます。いろいろ調べるとこれもカミソリが原因で肌が黒ずんできていると言うことでした。 ひげを剃らないとすぐに生えてくるし、ひげを剃ると黒ずんでしまうし、青ひげっぽくもなるしもうどうしたらいいのか分かりません。 剃ると濃くなると思い1年間ひげを抜いたら青くなってしまった ひげは剃ると濃くなると聞いたので毛抜きで抜くようになり1年が経ちました。 でも口ひげを抜いているのに明らかに濃くなったように感じます。それにひげを抜くことでニキビなどの肌トラブルを起こす時も良くあります。 ひげが濃くなったせいか、抜いてから2週間ぐらいすると鼻の下が青っぽく見えるようにもなりました。 これは親を恨むしかないのでしょうか・・・ 女子なのにひげが生えてるのって私だけなの?みんなひげは生えてこないの?
高校生でこれだけひげが濃いってことはもっと濃くなるの?
男子にツルツルの足を見せられたら、ちょっと引いてしまうかも…。 見た目にも清潔感あっていいと思います!ツルツルの方が好きです! すね毛を剃っている男性への女性の意見の7割が「 嫌 」という結果となりました。 つまり、すね毛が毛深い男性よりも 剃っている男性の方が嫌 と思う女性が多いということですね。 とはいえ、3割の女性はすね毛を剃っている男性の方が好いという意見もあり、こちらも意見は分かれています。 毛深いより剃っている方が嫌だという女性の方が多いのは驚き! すね毛を剃っている男性への女性の意見まとめ すね毛を剃っている男性へ女性の意見として、すね毛に関しては毛深いよりも剃っている男性の方が嫌という結果となりました。 とはいえ、 3割の女性では剃っている方が好き という意見もあり見過ごせない数字となっています。 そのため、男性におすすめのすね毛処理方法としては完全にツルツルに剃り上げるというよりも自然な状態に見えるようすね毛を薄くする方法がまずは良いと言えます。 しかし、スネをスッキリツルツルに仕上げたいという場合には、しっかりムダ毛処理することも悪くはないですね。 すね毛を薄くする方法ってどんなのがあるんだろう? 毛 が 濃い 高校生 女图集. 薄くする方法 ムダ毛を薄くしたい男性必見!すね毛や体毛を薄くするおすすめの方法! カミソリで剃っても剃ってもすぐに生えてくるムダ毛処理は大変ですよね。 毎日の処理が大変なだけならまだしも、 カミソリ負け... 続きを見る すね毛処理方法 【男子必見!】メンズすね毛処理方法おすすめ8選!極めつけはこれ!
4 回答者: kingkonger 回答日時: 2012/04/17 11:41 私は28歳で、あなたと年齢が一回りちょっと違う男ですが、下の毛は非常に濃いので、ハゲるのではないかと悩んでる事もあり、あなたの悩みよく分かります。 >・高校一年生でびっしりと生えているのはおかしくないか 別におかしいとは思いません。その年で濃い人もいるでしょう。 >・オナニーをすると濃くなるのか これについては分かりません。根拠が分からないので >・男性は濃い女性をどう思うか 私は特に気にしません。女友達(小・中の同級生で性格が男っぽい)が濃いので。 >・濃い毛を薄くする方法はないのか 残念ながら、非常に厳しいと言わざるをえないでしょう。それはラストの質問につながります。 >・下の毛は抜くと濃くなるのでしょうか? はっきり言うと、むちゃくちゃ濃くなります。太くなります。 私からも聞きますが、高校生でそれだけ濃いという事は、いつ頃から下の毛が生えてきたのですか? 0 No. 3 leman 回答日時: 2012/03/31 11:15 >・高校一年生でびっしりと生えているのはおかしくないか。 そういう女の子もいるようですが美観がどうなんでしょう >・オナニーをすると濃くなるのか。 この質問は随分古くから言われていることですよ。 しかしそうだと証明されたという話は聞いたことないですよ。 >・男性は濃い女性をどう思うか。 正直なところ好ましいとは思わないですね。 だって下着や水着なんかの大人のお洒落を するときに美しく着こなせるでしょうか。? こういう小さなことに配慮できるのが "大人の女性としての細やかな気配り"ですし 美意識の高い女性と考えますよ。 >・濃い毛を薄くする方法は無いのか。 最近注目されているのでハイジニーナ脱毛というのが あるそうじゃないですか、それにブラジリアンワックス なんていうものあるようですし色々選択肢はあるようですよ。 >あと、下の毛は抜くと濃くなるのでしょうか? 数回脱毛すると段々薄くなって最後には産毛のように なるということは聞いたことありますよ。 2 この回答へのお礼 薄くする方法はたくさんあるのですね。 参考になりました。 ありがとうございました! お礼日時:2012/03/31 16:07 No. 毛 が 濃い 高校生 女总裁. 2 d51ef81aa 回答日時: 2012/03/31 07:12 剃ったら余計に目立ちますよ。 髪の毛をすかすハサミで少し切った方が自然に見えるかもね。 1 この回答へのお礼 アドバイスありがとうございました。 お礼日時:2012/03/31 08:57 No.