質問日時: 2014/12/06 11:27 回答数: 4 件 167cm56kgの女性です。 体脂肪率が30%ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。 運動はウォーキング1時間(通勤時、数駅分を歩く)と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム(30分)で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。 最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて2週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。 お腹が空かないので1日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。 リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・ そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか?それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか? No.
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トウガラシの辛み トウガラシの辛味成分である「カプサイシン」には、脂肪燃焼の効果が期待できます。ただし!辛いものなど刺激の強いものの摂り過ぎには要注意!!
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セブンイレブンの新店舗開店予定・オープンセール(福袋)、クーポンなど 2021. 02. 25 セブンイレブン古賀花鶴丘店 が2021年 2月26日(金) にオープン予定です。 セブンイレブンなどのコンビニのオープンセールはかなりお得なので近隣の方は立ち寄ってみてはいかがでしょう?おにぎりやパン、弁当などがお得な価格で購入できると思います。 では早速、セブンイレブン古賀花鶴丘店のオープン情報を見ていきますね! スローリー （Slowly【旧店名】花げしき 古賀店） - 千鳥/ケーキ | 食べログ. セブンイレブン古賀花鶴丘店のオープン情報 セブンイレブン古賀花鶴丘店のおおまかな開店情報は以下の通りです。アクセスやセール情報については次以降の項目で詳細をまとめます。 店名 セブンイレブン古賀花鶴丘店 ジャンル (取り扱い) コンビニ (ATM お酒 揚げ物惣菜 セブンカフェ マルチコピー機 セブンスポット) 開店日 2021年2月26日(金)予定 オープンセール あるでしょう!チラシ要チェック!
イベント EVENT 第3回 寒の土用うなぎまつり 前回好評だった「寒の土用のうなぎまつり」、今年も開催決定! 【日 時】 令和2年1月26日(日)9:30〜14... イベント終了 続きを読む (2019年)第159回 古河提灯竿もみまつり 結果発表 古河の年末を締めくくる、熱き鬼祭、提灯竿揉みまつりの結果を更新しました。 令和初の勝者はどの団体だったのでしょ... 古河七福神めぐりのマップとポスターをアップしました 第14回(2020年(令和2年))古河七福神めぐりの ポスター、チラシのPDFのデータをアップしました。 古河... 提灯竿もみまつり内、協賛者様名簿のページを更新いたしました 提灯竿もみまつり 内、協賛者のページを更新いたしました。ホームページのある協賛者様は名前をクリックする事で、ジ... 道の駅マルシェ 今年の秋もイベント開催決定! 今年も道の駅マルシェ秋のイベント開催決定! セブンイレブン古賀花鶴丘店がオープン（福岡県、2021年2月26日（金）予定）セールやチラシは？. 去年の「約1000人分の芋煮」に続き、 今年は「約1000人分のモ... 道の駅マルシェ 古河の名産品や新鮮な農産物を市内外の人々に広くPRするとともに、地産地消を図る新たな観光資源を定着させることを... 続きを読む
たかガールがママ会で利用したり、旦那さんが会社の飲み会でよく行っていた山賊鍋が2019年5月12日で閉店しました。 お座敷があり大人数が入るというのは、会社の飲み会などで重宝されていたと思います。 営業最終日には、有志の方々が山賊鍋と店長さんに感謝をあらわすべく、100人ほどでのありがとう山賊鍋古賀店の会も開催されました。 どうしても都合がつかずわたしは参加できませんでしたが、とても愛されているお店であり、店長さんだったのだなぁと改めて感じました。 そんな、愛されている店長さんは花見で 丸坊主 という居酒屋さんを7月にオープンするとのことなので、夏からは、そのお店に足を運びたいと思います。 古賀すたいるでも取材に行きますので、レポートお待ちくださいね~☆ 行ってきました♪ 跡地にもまた何かのお店が入るんですかね? そちらも楽しみにしていたいと思います。 山賊鍋さん、25年間ありがとうございました! 最近の閉店記事 【記事を書いた人】 古賀のイベントに出没していた福津市民でしたが 古賀が好きすぎて、古賀に嫁ぎ、ママになりました。 ホークスとちはやふる、福岡よしもとが大好き! 毎日楽しく料理や子育て頑張ってます\(^^)/
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