教えて!住まいの先生とは Q 外壁材について質問です。 KMEWの親水コートと光セラの違いですが、とある工務店のパンフレットに30年間で必要なメンテナンス費用について、比較しており 親水コートは250万円 (15年後に 125万、30年後に125万) 光セラは20万円!? (15年後に10万円、30年後に10万円) とあります。 ①こんなにも差がつくのでしょうか? ②光セラはシーリングさえ変えなくて大丈夫なのでしょうか? ③親水コートと光セラの導入費用の価格差はいくらなのでしょうか?
No. 1 ベストアンサー 回答者: mocmoc 回答日時: 2018/06/20 19:41 建物は総2階に近い形状? その場合足場はほぼ全外周ですから、シーリング打ち直しも再塗装も「足場代」はそれなりにかかります。 10年で打ち直し20年で再塗装と、20年でまとめてメンテ。 これで20年の間に打ち直し時の足場代の差額が出ますよね。 それが45万で消えるかどうか。 45万の足場代はかなり大きい総2階なので、そこまで掛からない。 そうすると40年目にもう一度、と考えた場合。 一回で22.
「光セラ」と「ガルバリウム鋼板」のトレンドを比較すると、「ガルバリウム鋼板」の圧勝だと思います。 シンプルでモダンな印象の「ガルバリウム鋼板」は、外壁材や屋根材に選ばれることが、ここ数年で多くなっているようで、見た目にカッコ良く飽きがこないように思います。 以前住んでいた住宅の外壁材は、レンガ風の「光セラ」でした。かわいくて最初の頃は気に入っていたのですが、数年で飽きてしまって後悔したので、今回はシンプルなデザインを選びました。 「光セラ」VS「ガルバリウム鋼板」断熱と防音の性能は? 外壁材について質問です。 KMEWの親水コートと光セラの違いですが、とある工務店のパンフレットに30年間で必要なメンテナンス費用について、比較しており 親水コートは250万円 (15年後に - 教えて！ 住まいの先生 - Yahoo!不動産. 以前の「ガルバリウム鋼板」は、断熱や防音の性能が低いと言われていましたが、現在は良い製品が開発されています。 「ガルバリウム鋼板」は、選ぶ製品で性能が大きく変わり、その性能と価格は比例するので、私たちは予算を考えると「ガルバリウム鋼板」に決めることはできませんでした。 そして、性能とコストのバランスが良かったのが「光セラ」でした。 「光セラ」VS「ガルバリウム鋼板」防汚と色あせの比較は? 「光セラ」の防汚と色あせに対する性能は、15年は確実に大丈夫なことは、以前の家で確認しているので安心です。 壁のつなぎ目に使うシーリング材も、現在の製品なら15年はメンテナス不要なようです。 「ガルバリウム鋼板」については、実際にはわかりませんが、少しの色あせはあるようです。大雨などで壁が汚れたときは、汚れを水で洗い流すことで劣化を遅らせることができるようです。 また、錆に強いと言われていますが、全く錆びないというのではないようで、異物の付着や施工の悪さなどで、錆びることもあるようです。 十何年後かのメンテナンスはどちらも必要ですが、日々のメンテナンスを比較すると、ほったらかしにできるのは「光セラ」でした。 「ガルバリウム鋼板」は、汚れをそのままにしておくよりも、水で洗い流した方がいいようですが、「光セラ」は 光触媒作用 で太陽で汚れを浮かせて雨で洗い流すので、日々のメンテナンスは不要です。 なので、防汚と色あせについては、日々のメンテナンスを比較すると、「光セラ」が少し良いかもしれません。 「光セラ」VS「ガルバリウム鋼板」ランニングコスト? 「ケミュー株式会社」の「親水パワーコート」と「光セラ」の大きな違いは、ランニングコストです。 2つのランニングコストの差は、30年間で100万円以上なのに対して、グレードアップの差額は30万円以下でした。 ランニングコストで100万円以上の差ができる理由は、30年間で塗装が必要か不要かで、「親水パワーコート」は必要なのですが「光セラ」は不要なのです。 そして、「ガルバリウム鋼板」のランニングコストなのですが、メンテナンスフリーではないようなのと、思った以上に初期費用がかかるようです。 「ガルバリウム鋼板」は、施工費も高めでメンテナンスフリーでもないようなので、私たちが管理や維持ができる素材ではなかったのであきらめました。 「光セラ」VS「ガルバリウム鋼板」初期導入費用は?
走ると吐き気がする ウォーキングではそこまで気にならないのに、ランニングをすると気分が悪くなって吐き気がする。 吐き気がすると水分がほしくない、または飲む気になれないという経験はありませんか? なぜ走ると吐き気がするのか? なぜ走っているときに水分がほしくなくなるのか? についてまとめましたので参考にして下さい。 ランニングをすると吐き気をする理由 体力以上のオーバーペースで走っている それぞれランナーの体力や走力で違いはありますが、走り始めからペースアップしすぎると吐き気を催すことがあります。 それはなぜか?
ありますが、女性に比べて圧倒的に少数です。鉄というのは、基本的に体の外に逃がす方法がありません。生理か、腸の粘膜が剥がれて便として出てくる。それくらいなんです。ですので、男性で『鉄欠乏性貧血』になった場合は胃潰瘍や胃がん、大腸がん、痔など、出血する病気を疑った方がいいと思います。 次ページ:自分が貧血かどうか疑うことが大切
食事からすぐに走るのは消化不良を起こさないためにも避けるべきです。しかし、空腹状態で走るのも、低血糖を招くおそれがあるので、こちらも避けるべきです。走る前には、バナナやエネルギーゼリー、カステラ、チョコ、オレンジジュースなどでサクッと糖質を補給してから走るようにしましょう。 ランニングでは、走るエネルギーとして血液中のブドウ糖や、筋肉などに貯蔵されているグリコーゲン(糖質)が、活動エネルギーとして使われます。ランニング中に体内の糖質が枯渇し、低血糖を招かないように、走る前に糖質を補給することが大切です。 ▼走る前におすすめの食べ物について見てみる 走る前に食べると良いものは?逆に食べてはいけないものは?
最近、「スポーツ性貧血」という言葉を見かけるようになりました。調べてみると、どうやらアスリートや激しいスポーツを好む人がなりやすい貧血のことを指すようです。日々スポーツに勤しむ人にとっては、無視できない病気ですよね。 しかし、調べていけばいくほどさまざまな情報が氾濫し、結局「スポーツ性貧血」の症状や対策はいまいちハッキリしません。そこで、東芝病院血液内科・総合内科部長である鈴木謙先生に、どういった貧血を「スポーツ性貧血」と呼ぶのか、またその対策などを伺いました。 「スポーツ性貧血」はさまざまな要因が積み重なっている —「スポーツ性貧血」とはどういった貧血なのか教えてください。 症状としては、動悸や息切れ、集中力の低下などですね。スポーツの場合、記録の低迷という場合もあります。しかし、ネットの記事などでよく見かける『スポーツ性貧血』については、医学的な観点から見ると、さまざまな要因が重なって起きた症状の総称を言っているように思います。 —というと?