まずは、人間の欲求を整理しましょう。 この感情を変えるのに、必要な手順です。 欲求を整理して、足りないものを見つける 有名なマズローの法則があります。 下図のように、「 人間の欲求は、下の層から順番に満たされていく 」という理論です。 有名なマズローの図ですが、現在の心理学では、支持されていない法則です。 なぜなら、 欲求の順番に当てはまらない ことがあるからです。 「 社会的欲求 」や「 安全の欲求 」を満たさなくても、「 自己実現 」の活動はできます。 漫画家や小説家、アーティストは、どんな状況でも、最高の作品に取り組むことができるはずです。 この図だと「 紛争地域で愛はないのか? 」とも言えます。 そうは言っても、マズローの法則は、欲求を整理するのに役立ちます。 夢や希望ではなく、欲求を知る 「 何者にもなれない 」という感情は、欲求が満たされていない状態です。 満たされていない欲求を整理して、知ることが大切です。 下層をチェックする まずは、下層をチェックしてください。 栄養のある食事が取れているか? 【名言】理想の自分像になれない｜COLUMN｜コラム｜須崎恭彦.COM. 睡眠が足りているか? 物理的な危害はないか? 嫌がらせを受けていないか?
・プロセスはどうか? ・結果を得た後どういう風にしていきたいか? などが、 曖昧で、とにかく結果の帳尻だけ合わせようとしている ときも注意です。 例えば、 とにかく早く結婚したい。 でも、なぜ結婚したいのか? その過程をどう味わうか? 結婚してどうしたいのか? は、 よくわからない。どうでもいい と思っている。 とにかく資格をとりたい。 けど、なぜその資格をとりたいのか? その過程をどう味わうか? 資格をとった後どういうことをしたいのか? などが 曖昧 になっている。 こんな風になっているときも、親や周囲の期待や願望を映し出しただけの「理想の自分」という呪縛にこだわって、「本当の自分」を否定してしまっているかもしれません。 「理想の自分」になっても幸せにはなれない 「理想の自分」というのは、「本当の自分」ではなく、親や周囲の期待や願望を映し出しただけの幻想 です。 「本当の自分」とはかけ離れたものなので、 「本当の自分」を無視して、「理想の自分」になったとしても、幸せにはなれません。 幸せは、「理想の自分」になった先にあるのではなく、「理想の自分」を手放した 「本当の自分」のところにある からです。 まずは、「理想の自分」になっても、「本当の自分」を押し殺したままでは 幸せにはなれないということに気付きましょう。 「理想の自分」になろうと頑張るよりも、むしろ 「理想の自分」へのこだわりを手放したほうが幸せになれます。 「理想の自分」へのこだわりを手放して、初めて「本当の自分」を始められます。 トラウマ解消ヒーリング でトラウマを解消していくと、親や世間の呪縛から解き放たれるので、 自然と「理想の自分」へのこだわりを手放すことができ、「本当の自分」を始められますよ。 まずは、 あなたのトラウマ影響度をチェック してみませんか? 無料です。 今なら、あなたの、インナーチャイルド、バーストラウマの影響度が診断できる、無料チェックリスト付き!
目標を設定したら、いったんそれを忘れよう 私たちはよく「目標には集中して取り組め」と言われる。 しかし、人が大きな目標をあきらめる最大の理由の1つが、今現在の自分と将来なりたい自分との間に距離があることだ。現時点で1マイル(1. 6km)しか走れない人がフルマラソンを走る目標を掲げる場合、現状との隔たりが大きすぎて克服できそうにないと感じるだろう。 どう頑張っても現状から目標に達するのは不可能となれば、目標をあきらめるほかない。 大きな成功を収めている人のほとんどは、目標を定めたら、その後は目標を達成するのに必要なプロセスのほうにすべての意識を集中させている。 もちろん目標をあきらめたわけではない。しかし、彼らが最も気にかけているのは、今日何をすべきかだ。そしてそれを達成したら、今日の成果を喜び、今日自分がこなしたことに満足する。 それは、自分自身への満足感につながる。今日やろうと計画したことを達成できたからだ。そしてこの達成感は、また明日やるべきことをやるために必要なモチベーションにつながる。なぜなら、たとえ小さな、こつこつと積み重ねていく成功であっても、成功の体験は何よりも優れたモチベーションになるからだ。 このように小さな勝利を経験すれば、現状と目標との距離を感じずにすみ、日々自分に満足感を覚えることができる。自分に満足するのに「いつの日か」まで待つ必要はない。今日やろうと計画したことをちゃんと実行できたなら、その人は勝者だ。 そしてこのことは、次に示すステップが最も重要であることの理由にもつながっている。 5.
私の方が正しくっても、泣けば妹が正義 手を出したのはまずかったかもだけど、兄弟喧嘩の範疇は越えてない 普通は笑い話になるものを妹がいつまでも喚くから解決しない たかが兄弟喧嘩を一生根に持つ、女の嫌な所が凝縮されたような妹の忄生根に吐き気がする 862: 鬼女日記 2016/09/03(土) 02:52:43 ID:o5B 反省したとはあるけど、謝罪したとは言ってないし家族から見ても妹の態度は無理なしな訳で 実は妹には謝ってすらいないんじゃないかとゲスパー 相手が許さないのがおかしいという人は大概そっちがおかしいもんな 863: 鬼女日記 2016/09/03(土) 02:54:59 ID:Q5K さりげなく学歴の話を持ち出してきたあたり 釣りの臭いが 865: 鬼女日記 2016/09/03(土) 02:59:54 ID:Fpj >>862 確かに謝罪はしてない したかったけど何年も無視され続けてきたからタイミングが無かった >>863 こんなの釣りになる? 高卒と大卒ってこんだけ考えてる事のレベルが違うんだって分かりやすいと思ったから書いたんだけど 866: 鬼女日記 2016/09/03(土) 03:04:10 ID:o5B 実家にあえて置いてった以上、鍵掛けて収納でもしてない限り使われても文句言う筋合いのものじゃないのでは 許してきたあれこれがそれこそ兄弟の許容の範囲で済むものばかりで言い立てるにしても小さ過ぎ 謝られてもないのに相手が許す筋合いこそないわな、はい終了 続けたければ今日中にここでコテ鳥つけて 以降をよく読んでそちらでね 869: 鬼女日記 2016/09/03(土) 06:16:20 ID:Cns >>861 お前は全く反省してないし、許した事が小さすぎるにも程がある。 使われて根に持つなら持っていけば? 女性が愚痴を言わなくなるのは何歳から？「愚痴っぽい人」の性格が判明！【ディグラム・キハラ恋愛研究所Vol.25】 | 恋愛・占いのココロニプロロ. 部屋の広さの問題なら広い場所を借りられないお前が悪い。 大卒でも稼ぎが悪いのかね?妹さんは高卒でも旦那を見つけて幸せそうだが、あなたは? パートナーがいれば体調崩しても多少楽できるが、独り者は大変そうですね。 年老いても協力を求めてはいけませんよ?因果応報です。 忄生格の悪さから職場の人間関係が上手くいかなくて、周囲に責任転嫁して辞めただけだろ?これだからお前はプライドばかり高い使えない大卒って言われるんだよ。 872: 鬼女日記 2016/09/03(土) 07:57:31 ID:42x >>865 ご立派な国立大卒様が高卒底辺労働者に嫌われて辛いとかww しかも高卒底辺労働者の婚約者とご家族に会いたいとかwwwww 昔から妹ばかり庇われて嫌な思いをしているなら距離を置くものなんだけど。それとも貴女が通った国立大学では嫌がっている人に粘着するのが普通なんですかね?
程度の変化だったので気付けませんでした。 今回は旦那の問題点が明るみになったと同時に、 私も可愛げが無い嫁になっていた点や 母親のようになってしまっていたと言った反省点を見つける事が出来たので、 「これはこれで良かった出来事」だと思います。 ご心配して頂いた方々、 私の「母親みたい」と言った問題点に気付かせてくれた皆様、 ありがとうございました。 引用元: ・その後いかがですか?6 コメントフォーム コメント
悪口を言わない女は信用できると思いますか? 私の友人に人の悪口や陰口を言わない子がいます。 結構長い付き合いなのですが、自分のことやもっと抽象的な内容の愚痴は聞いたことはありますが、誰かを攻撃するような悪口は多分聞いたことがありません。 私が悪口というか、誰かに対する文句を言うと、同調はせずに解決策を考えようとしてくれます。ふざけた解決策も言ってきますが。 悪口や陰口を言わない女はモテるとか良い子とよく聞くのですが、その一方でそんな女は信用できないとも聞きます。 私の友人はそもそも、相手を悪く思うほど相手や物事に興味がなさそうにも見えます。 このような女性は単に誰かの悪口に興味がないのでしょうか?私の知らないところで言ってるのでしょうか?信用はできますか? ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 自信のある子はあまり悪口を言わない気がします。 自信があるっていうのは、人より見た目がいいとか成績がいいから自信があるんじゃなくて、親からしっかり愛情を受け育った子は客観的にブサイクでもバカでも自尊心があるから自信があります。 そういう子は自分を自分で受け入れてるからこそ、他人もそのままの他人で受け入れられるから悪口があまり出ないと思う。 5人 がナイス!しています その他の回答(2件) 教授父と看護師母みたいないい家系の子はあまり言わないなあ、、友人も大卒女性も言わないし文句があるから出るのであって・・東大関係も彼女はどうだからはあるが文句はないかな、、 1人 がナイス!しています この返信は削除されました ごく稀にそういう人いますよね。 多分、人に対する興味が希薄なのでしょう。 5人 がナイス!しています