腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 13 Jul 2024 19:18:10 +0000

01. 11 / ID ans- 4623732 株式会社公文教育研究会 退職理由、退職検討理由 30代前半 女性 正社員 その他の教育関連職 【良い点】 テレワークや時短勤務など働きやすさは整っている。産休も長くとられる方が多い。辞めるのにはすごく迷った。 業務量が非常に... 続きを読む(全192文字) 【良い点】 業務量が非常に多く残業が多い。業務も多岐にわたる。目標、、具体的には数字というか結果をだすことを求められる。どうやって数字を伸ばしていくかを追求する仕事にやりがいがもてなかった。本社に異動希望を出しても通らず、現場に残されます。 投稿日 2021. 26 / ID ans- 4650301 株式会社公文教育研究会 退職理由、退職検討理由 20歳未満 女性 パート・アルバイト 塾講師・家庭教師 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 教材はあるため自分で作らなくて良い点です。 アルバイトだったのですが、最低賃金が上がったにも関わらず、時給を上げてもら... 株式会社公文教育研究会 マイページ. 続きを読む(全190文字) 【良い点】 アルバイトだったのですが、最低賃金が上がったにも関わらず、時給を上げてもらえず、最低賃金以下で働かされました。 教室によってムラがあり、当たり外れが多い印象を受けます。アルバイト頼りの教室に当たってしまうと、上司はあまり頼ることはできません。全てアルバイトの責任となるかとも多いです。 投稿日 2020. 07 / ID ans- 4321648 株式会社公文教育研究会 入社理由、入社後に感じたギャップ 20歳未満 女性 パート・アルバイト 塾講師・家庭教師 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 教員になりたい、と考えている方はアルバイトをすると良いと思います。現に学生時代アルバイトをして教員採用試験に現役で合格されている方はいました。 【気になること... 続きを読む(全204文字) 【良い点】 モンスターペアレンツの処理もしなくてはなりませんし、同時に5人ほどの生徒を見なくてはならない時もあります。モンスターペアレンツは子供の前だからと関係なく牙を剥くので、そこであまり刺激しないようすることも大事です。 投稿日 2020. 07 / ID ans- 4321657 株式会社公文教育研究会 入社理由、入社後に感じたギャップ 20代後半 女性 パート・アルバイト その他職種 【良い点】 アルバイトを始める前は、先生として頼られるのかなとおもっていました。他の学習塾と同じで、指導をしなければいけないと思っていました。しかし、入ってみたら、あくま... 続きを読む(全195文字) 【良い点】 アルバイトを始める前は、先生として頼られるのかなとおもっていました。他の学習塾と同じで、指導をしなければいけないと思っていました。しかし、入ってみたら、あくまで子ども達中心の学習方法でした。ソクラテスの産婆術のように、子ども達が自力で正解にたどり着く、私たちはそのサポート役なのだと思いました。その点がすごくいいと思いました。 特になし。 投稿日 2020.

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09. 15 / ID ans- 3947805 株式会社公文教育研究会 入社理由、入社後に感じたギャップ 20代前半 女性 正社員 その他の事務関連職 在籍時から5年以上経過した口コミです 【気になること・改善したほうがいい点】 企業理念が崇高な分、実際の業務内容にギャップを感じる可能性あり。フランチャイズ経営の事業なので、いかに末端をフォローして生徒数を増... 株式会社公文教育研究会. 続きを読む(全199文字) 【気になること・改善したほうがいい点】 企業理念が崇高な分、実際の業務内容にギャップを感じる可能性あり。フランチャイズ経営の事業なので、いかに末端をフォローして生徒数を増やせるかにかかっている。電子教材の導入もあるものの、ベースとなっているのは当初からのプリント教材。他の教育企業や民間塾との競争において、どれだけブランド力を呈して対抗していけるかが生き残る方法だと思う。CMがそれを物語っている。 投稿日 2016. 27 / ID ans- 2270955 株式会社公文教育研究会 入社理由、入社後に感じたギャップ 30代前半 男性 正社員 その他の教育関連職 在籍時から5年以上経過した口コミです 【良い点】 子どもたちの学力と同時に自習する態度と方法を学ぶ公文式学習であるが、実際に子どもたちがメキメキ力をつけていく様子を観ることで、その現場をサポートするこの仕事に... 続きを読む(全335文字) 【良い点】 子どもたちの学力と同時に自習する態度と方法を学ぶ公文式学習であるが、実際に子どもたちがメキメキ力をつけていく様子を観ることで、その現場をサポートするこの仕事に対してやりがいを感じることができた。 教育関係ということで、子どもに直接指導を行いたいという気持ちを持ち入社する社員がいるが、実際には教室指導者へのサポートがメインの業務になるため、子どもに直接指導を行うことは、ほとんどないということを認識して入社した方が良い。 また教室や指導者へのサポートがメイン業務となるため、主に夕方〜夜に開いている教室現場に出ると定時内で帰ることはかなり難しくなる。実際に定時内に帰ることができている社員はあまりいないのが現実である。 投稿日 2016. 17 / ID ans- 2261832 株式会社公文教育研究会 退職理由、退職検討理由 20代前半 男性 正社員 ビジネスコンサルタント 【良い点】 いい点は、すぐに退職させてくれたこと。 それ以外はあまり思いつかない 退職した者に対しての扱いは雑だと思った。 常に上... 続きを読む(全195文字) 【良い点】 常に上から目線で話をされる。 要望も受け入れて貰えず、連絡も冷たい。 しかも、急に連絡が来るため対応も間に合わないことが多かった。 しかも、配送された資料も説明があまりない為、扱い方が非常に困る。 そういった点を改善して欲しい 投稿日 2021.

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法人番号:1120001054949 ★★★★★ ★★★★★ 2. 81 1981年6月設立、大阪府大阪市淀川区西中島5-6-6の企業です。代表は池上秀徳氏、資本金は441800万円。 業界ランキング 24 位 / 408社 - 教育、研修サービス ネット上の評判 情報公開度 24% (2021年07月更新) 株式会社公文教育研究会に関するニュース 株式会社公文教育研究会へのメッセージ 顧客 母が先生をやっていて、私自身も中学生のころまで通っていました! お子さんは勿論、親御さんとのコミュニケーションも多くて大変そうだなと思いました('_') 2021. 01. 08 09:57:30 その他 くもんいっくもん♪ 2021. 株式会社公文教育研究会の障害者採用・求人情報(新卒採用情報)|障害者の求人・雇用・就職サイトはウェブ・サーナ. 06 18:38:31 メッセージを書く 企業とのご関係 メッセージ内容 情報が登録されていません PR・トピックスは現在登録されていません。 企業担当者様は企業登録のち、編集をすることができます。 企業登録はこちら 企業情報 (最終更新 2020. 11. 21) 閉じる 業界を選択する コンサルティング・専門事務所 IT・通信・インターネット 生活インフラ、運輸、不動産、建設 マスコミ・広告関連 サービス、小売、外食 行政機関、社団法人、非営利団体 この企業についての評価は? この記事を通報する このメッセージを通報する 通報完了 お送りいただきましたご報告を サービス改善に役立たせていただきます。 評価について 企業の評価を5項目に分類してスコアリング 評判DBではインターネットから収集した情報と企業から提供されたデータをもとに、企業を評価付けしています。評価は「社会貢献度・従業員満足度・顧客満足度・企業の安定性・企業の成長性」の5つの指標でスコアリングしています。企業価値を測るうえで、昨今最も注目されている社会貢献度を評価項目に設けています。 総合得点 500点満点 星評価 5. 00 (5つ星評価) 社会貢献度 100点満点 従業員満足度 顧客満足度 安定性 成長性 評判DBにて初回に振り分けをされた業界内での総合得点のランキングが表示されます。業界は企業登録者ページより変更または3業種まで追加することが可能です。 企業会員登録はこちら(無料) 各項目100点満点とし、総合得点はすべての項目の点数を合計した500点満点で表記されます。星の数は総合得点の点数によって変動いたします。 ※ 少数点第二位以下はすべて切り捨てとなります。 プロフィールの編集

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30+日前 · 株式会社公文教育研究会 の求人 - 京都市 中京区 の求人 をすべて見る 給与検索: 【新卒 障害者採用】研究開発の給与 - 京都市 中京区 株式会社公文教育研究会 に関してよくある質問と答え を見る 【新卒 障害者採用】宣伝・広報・企画・マーケティング 株式会社公文教育研究会 横浜市 中区 その他の勤務地(6) 月給 19. 30+日前 · 株式会社公文教育研究会 の求人 - 横浜市 中区 の求人 をすべて見る 給与検索: 【新卒 障害者採用】宣伝・広報・企画・マーケティングの給与 - 横浜市 中区 株式会社公文教育研究会 に関してよくある質問と答え を見る 【新卒 障害者採用】人事・総務・購買 株式会社公文教育研究会 千葉市 中央区 その他の勤務地(6) 月給 19. 30+日前 · 株式会社公文教育研究会 の求人 - 千葉市 中央区 の求人 をすべて見る 給与検索: 【新卒 障害者採用】人事・総務・購買の給与 - 千葉市 中央区 株式会社公文教育研究会 に関してよくある質問と答え を見る

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公文教育研究会 の 評判・社風・社員 の口コミ(128件) おすすめ 勤務時期順 高評価順 低評価順 投稿日順 該当件数: 128 件 株式会社公文教育研究会 面接・選考 20代前半 女性 パート・アルバイト 秘書 【印象に残った質問1】 得意な科目は何か 【印象に残った質問2】 今まで何を頑張て来たか 【面接の概要】 基本的に、話しやすい雰囲気で自分の思いや今までど... 続きを読む(全234文字) 【印象に残った質問1】 基本的に、話しやすい雰囲気で自分の思いや今までどのようなことに取り組んできたのかをゆっくり聞かれるようなイメージでした。自分の得意教科だけ教えるわけではないのである程度の基礎的知識は全体的に必要かもしれません。 【面接を受ける方へのアドバイス】 緊張せずいつも通りにお話しできれば大丈夫です。また服装に関しても常に意識するべきところだと思います、 投稿日 2021. 06. 07 / ID ans- 4868535 株式会社公文教育研究会 面接・選考 20代前半 女性 パート・アルバイト その他の事務関連職 【印象に残った質問1】 子供は好きか 勤務可能日はいつか 面接で1番覚えているのが、子供は好きかという質問です。子... 続きを読む(全240文字) 【印象に残った質問1】 面接で1番覚えているのが、子供は好きかという質問です。子供を相手に仕事するので、子供のことが好きでないとやっていけないと言われました。子供は正直なので、傷つくような言葉を言ってくるかもしれないけど大丈夫かとも聞かれました。 バイトなので、いつ勤務できるかという質問もありました。 明るくハキハキと話すことが出来れば受かると思います。 投稿日 2021. 02 / ID ans- 4860504 株式会社公文教育研究会 面接・選考 20代前半 男性 パート・アルバイト 一般事務 【印象に残った質問1】 子供が好きか 色々な人と接する能力があるか 子供が好きかどうか詳しく聞かれました。意外と落... 続きを読む(全238文字) 【印象に残った質問1】 子供が好きかどうか詳しく聞かれました。意外と落ちる人もいる気がします。大学生、主婦色々な人と接する能力があるかどうかも見られていた気がします。 頑張ってください! KUMONでの一般事務 ★公文式教室の運営をサポート!(904769)(応募資格:【業界・職種未経験、第二新卒の方歓迎!】■Word、Exce… 雇用形態:契約社員)|株式会社公文教育研究会の転職・求人情報|エン転職. 子供が好きじゃないと続けられないと思います。そこまで、学力を伴わないと思うので、中学生くらいの学力があれば大丈夫だと思います。面接は雰囲気が良かったです。 投稿日 2021.

04. 09 / ID ans- 4774677 株式会社公文教育研究会 面接・選考 20歳未満 男性 パート・アルバイト 塾講師・家庭教師 在籍時から5年以上経過した口コミです 【印象に残った質問1】 勤務可能の曜日について 担当可能科目について ※1教室でのアルバイトとしての経験しかないた... 続きを読む(全244文字) 【印象に残った質問1】 ※1教室でのアルバイトとしての経験しかないため、本社等とは全く異なる業務を行っており、また大変自由度の高いフランチャイズ経営であるため、他の教室等とは異なる可能性が高いことをご留意ください。 私自身がかつて生徒であった教室での採用であったため、簡単な確認程度で終了しました。 教室ごとにことなると思われますので、特にありません。 投稿日 2018. 07.

ということで、さっと寄ってきました。 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 閉店5分前なのに、大行列~。。 中待ちも入れて40人ほど。。。 仙度店主のインタビュー。 インタビューはこれが最初で最後になるんでしょうね。 ・ 関西ラーメンKING:仙度店主インタビュー 8周年で、偶然ですが今日は仙度店主の誕生日。 僕の初訪問時の記事を読んでもらったら、また面白いですよ。 ・ あっぱれ屋初訪問記事 約1時間待って、店内へ。 レギュラーメニュー。 期間限定:スーパーつけ麺 始まりの味 8周年記念として1/30~2/4の期間限定メニュー。 限定数なし。POP無しで口頭での注文のみ。 初期のスーパーつけ麺は醤油味でした。 旨味たっぷりのスープに、グッと奥深い味わい。 つけ麺食べるのも久しぶりなので、やっぱり新鮮ですね。 訪問回数見てもわかるように、ずっと通ってるお気に入り店です。 初訪問時に書いてるように、この店が人気店になるのは予想できていました。 でもここまで全国レベルの店になるとは、さすがにビックリ! あれから8年! 今後も通います。 kimono72 at 14:30| Permalink │ 2017年01月11日 俺のラーメンあっぱれ屋 (75回目) ・訪問:平成29年1月 (前回の記事) 平成28年12月 年末のドロ屋以来! 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 閉店間際に訪問。 今年の初あっぱれ屋! 濃い~旨味たっぷりスープに チャーシューもメンマも安定の美味さ! 2017年は何回来るんだろう? 今年も宜しくお願い致します。 2016年12月02日 俺のラーメンあっぱれ屋 (73回目) ・訪問:平成28年12月 (前回の記事) 平成28年11月 (全体評価) 濁とろ塩ラーメン 城陽市の山の中の人気店へ! 『京都ラーメン ランキング 1位 「俺のラーメン あっぱれ屋」(京都府城陽市)』八幡・城陽(京都)の旅行記・ブログ by ひろかなさん【フォートラベル】. 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 閉店時間ぴったりに店内へ。 7割ほどの入りで、すぐに座れました。 らの道 x あっぱれ屋 2016 特別限定営業「どろ屋」 11時半~200食限定 売り切れ閉店 ・ 関西ラーメンKING:あっぱれ屋店主インタビュー 濁とろ塩ラーメン 濃厚だけど、まろやかな口当たりのスープに 肉がやはり美味いですよね~。 これが通常営業内では今年最後になるかもな? 次は12月24日です!

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濃厚豚骨魚介スープに 弾力ある自家製麺!! チャーシューも相変わらずの美味さ!! 滅多に限定しない店なので、食べれて大満足。 寒くなってきたら、ラーメンが更に楽しめますよね。 2016年10月20日 俺のラーメンあっぱれ屋 (70回目) (前回の記事) 平成28年9月 用事があったので、ちょっとランチ! 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 閉店時間ほぼピッタリって到着で7割ほどの入り。 すぐに座れました。 口当たりまろやかな濃厚スープに もっちり自家製麺! ガブって噛めるチャーシューがたまりません! どのパーツも最高なので、凄く丁寧に食べてしまいますね。 2016年09月28日 俺のラーメンあっぱれ屋 (69回目) ・訪問:平成28年9月 (前回の記事) 平成28年7月 7月以来ですね。 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 最近はリピの店はなるべく間隔をあけて その分、どんどん増えていく新店を積極的に。。って思ってるので こちらへ来る回数も毎月でなくなってきてます。 こうしてもなかなか新店巡りは追いつかないんですがね。 店が増えすぎ。。(笑) 旨みたっぷり濃厚スープに 食感いい自家製麺! この濁とろ、最近はかなり好みでハマってきてますね。 もう注文する時に悩まなくなってきてますから。 あっぱれ飯も! コチラのラーメンに本当に相性いい、絶妙な味付けです。 今年中にもう1回くらいは来たいですね。 2016年07月16日 俺のラーメンあっぱれ屋 (68回目) ・訪問:平成28年7月 (前回の記事) 平成28年4月 約3ヶ月ぶりですね! 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 激務の中、気づけば長く来てなかったな。 閉店ギリギリに行ったんですが、さすがにまだ中待ちでした。 旨みたっぷりの上品な口当たりのスープに チャーシューやメンマ、相変わらずの美味さ! 俺のラーメンあっぱれ屋の新着記事|アメーバブログ(アメブロ). 優しい味でとても好きなサイドメニューです。 なかなか来るタイミングが無いんですが 定期的に来たい店ですね! この後、奈良市に戻ってホテル日航奈良へ。 その3階にある ロビー ラウンジ ファウンテン で エスプーマかき氷を提供しています。 ・公式サイト: 「カフェモカ氷」&「季節限定:マンゴーヨーグルト氷」 どっちもボリュームあるし、美味かった~。 kimono72 at 14:00| Permalink │

俺のラーメンあっぱれ屋 2017年03月15日 俺のラーメンあっぱれ屋 (78回目) ・訪問:平成29年3月 ・また来たい度:毎月! (前回の記事) 平成29年2月 (全体評価) 濁とろ塩チャーシューメン メンマ増し 大阪の友達と城陽市へ。 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 僕だけだと閉店間際のちょっと空いてる時に来るんですが この日は予定が詰まってたので激混みのランチタイムの時間に! 外待ち、中待ちってけっこう待ちましたね~。 仙度店主のインタビュー。 ・ 関西ラーメンKING:仙度店主インタビュー メニュー。 注文したのはコチラ! 濁とろ塩チャーシューメン メンマ増し フッと思いつき、初★メンマ増し! (笑) 旨味たっぷり魚介豚骨に、キレのある塩ダレ! 弾力ある自家製麺が存在感ありますね~。 メンマ増し、凄いですね! こんなに入ってるんや?ってほど、メンマ、メンマ、メンマ。。(笑) いつもの閉店間際だと売り切れてるんですが この時間だとまだありました! 俺のラーメン あっぱれ屋 - 山城青谷/ラーメン | 食べログ. 久しぶりのあっぱれ飯! あっぱれ屋のラーメンとの相性が恐ろしくいいんですよね! 僕の総合評価は、 麺、スープ、トッピング、そしてビジュアル! こんなラーメン、どこにも無い! ごちそうさま。 (注)店舗情報は当時のものです。ご自身で再度ご確認ください。 電話番号:非公開 住所:京都府城陽市奈島下小路11 店舗情報: 食べログページ 公式ブログ: kimono72 at 12:00| Permalink │ 2017年02月24日 俺のラーメンあっぱれ屋 (77回目) ・訪問:平成29年2月 (全体評価) 濁とろ塩チャーシューメン 用事があったのでランチで! 俺のラーメンあっぱれ屋 です。 あっぱれ屋まで行く道がかなり開発されていて 行く度にいろんな建物ができてきていて驚きます メニュー 濁とろ塩チャーシューメン 旨味たっぷり濃い~濃厚魚介豚骨に 弾力ある自家製麺! チャーシューやメンマも持ち帰り注文したいくらい 激ウマですよね。 ずっと食べていますが、各パーツのレベルの高さ、 丼の中の一体感、すべてに計算され尽くした極上の一杯! kimono72 at 14:00| Permalink │ 2017年02月02日 俺のラーメンあっぱれ屋 (76回目) (前回の記事) 平成29年1月 (全体評価) 期間限定:スーパーつけ麺 始まりの味 8周年記念で期間限定を提供中!

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16】ごちそうさま 【2013. 16】 【2012. 10. 16】いわゆる赤辛いの」 【2012. 16】いわゆる「赤辛いの」 【2012. 16】こくまろしょうゆ(並) 【2012. 16】メニュー 【2012. 16】外観 {"count_target":" ", "target":"", "content_type":"Review", "content_id":2340547, "voted_flag":null, "count":82, "user_status":"", "blocked":false, "show_count_msg":true} 口コミが参考になったらフォローしよう この店舗の関係者の方へ 「みんなで作るグルメサイト」という性質上、店舗情報の正確性は保証されませんので、必ず事前にご確認の上ご利用ください。 詳しくはこちら 店舗基本情報 店名 俺のラーメン あっぱれ屋 受賞・選出歴 ラーメン 百名店 2020 選出店 食べログ ラーメン WEST 百名店 2020 選出店 ラーメン 百名店 2019 選出店 食べログ ラーメン WEST 百名店 2019 選出店 ラーメン 百名店 2018 選出店 食べログ ラーメン WEST 百名店 2018 選出店 ラーメン 百名店 2017 選出店 食べログ ラーメン WEST 百名店 2017 選出店 ジャンル ラーメン、つけ麺 お問い合わせ 非公開 予約可否 予約不可 住所 京都府 城陽市 奈島 下小路11 大きな地図を見る 周辺のお店を探す 交通手段 <自動車を使う場合> 京奈和自動車道「田辺西I. C. 」から自動車で10~15分 国道307号沿い 原則として自動車を前提とした立地です <バスを使う場合> 京阪バス 近鉄新田辺(1番乗り場)・JR京田辺からバスで22分 62系統:宇治田原方面(緑苑坂 行き)バス乗車、「明星ヶ原」下車 交通量が多い道路なので、道を渡る際は十分に注意して下さい 1時間に1本 行きバス停は店舗前 帰りバス停は店舗西側徒歩1分 山城青谷駅から3, 191m 営業時間 11:30〜14:00(L. O) 定休日 日曜・祝日・第4土曜(※定休日外休業や臨時休業が増えています。ブログかTwitterを確認するのが確実です) 新型コロナウイルス感染拡大等により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 予算 [昼] ~¥999 予算 (口コミ集計) [夜] ~¥999 [昼] ¥1, 000~¥1, 999 予算分布を見る 支払い方法 カード不可 電子マネー不可 席・設備 席数 18席 (カウンター席のみ) 個室 無 貸切 不可 禁煙・喫煙 全席禁煙 駐車場 有 30台 空間・設備 席が広い、カウンター席あり、バリアフリー 携帯電話 au、SoftBank、docomo、Y!

5 俺のラーメンあっぱれ屋@城陽市奈島下小路:濁とろ塩ラーメン 大盛 - t_cognac's weblog {"count_target":" ", "target":"", "content_type":"Review", "content_id":79393684, "voted_flag":null, "count":19, "user_status":"", "blocked":false, "show_count_msg":true} 2017/07訪問 俺のラーメンあっぱれ屋@城陽市奈島下小路:濁とろ塩ラーメン 大盛 {"count_target":" ", "target":"", "content_type":"Review", "content_id":71247533, "voted_flag":null, "count":17, "user_status":"", "blocked":false, "show_count_msg":true} 2017/01訪問 | CP 4. 5 【祝8周年】俺のラーメンあっぱれ屋@城陽市奈島下小路:週間限定「スーパーつけ麺はじまり味」 {"count_target":" ", "target":"", "content_type":"Review", "content_id":63370233, "voted_flag":null, "count":18, "user_status":"", "blocked":false, "show_count_msg":true} 2016/07訪問 【2016. 12. 03】濁とろ塩ラーメン 【2016. 01. 28】 【2014. 03. 15】ごちそうさま。 【2014. 15】こくまろ塩ラーメン 【2014. 15】スーパーつけ麺(大) 【2014. 01】 【2014. 01】濁とろ塩ラーメン(並) 【2014. 01】ノレン 【2013. 08. 22】スーパーつけ麺・鰹の割りスープ 【2013. 22】スーパーつけ麺 【2013. 22】 【2013. 02. 16】こくまろしょうゆ(大) 【2013. 02】ノレン 【2013. 16】駐車場から見える冬景色 【2013. 16】食べログベストラーメン4年連続受賞の記録 【2013. 16】こくまろしょうゆラーメン 【2013.

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かなり蹴ってる by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦! 2021年06月30日 21:55 今日は何をしようかな?ととりあえずモーションセンサーのアプリ「Runmetrix」のトレーニングメニューに従う事に今日のメニューは早目のペースでの9キロ走詳細を見るとどうやらLTペースの様今の私のLTペースで9キロ走ると40分以上かかりそうなのでぶっちゃけキツいです。。。(;´Д`)パワーゾーン3で走る感じになりそうですが最近は20分でいっぱいいっぱいなのでヾ(・ω・`;)ノ失速は必至ですがやれる所までやってみる事にMAN いいね コメント リブログ 6年振り by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦! 2021年06月09日 21:55 今日は昨日のランでスタミナ強化の必要性を感じたので早速、ロング走をする事にパワーゾーン2でのロング走はまだ不可能なのでパワーゾーン1でそれでも心拍数は上げたいので峠走をする事に峠走で距離も稼ぐ場合は「大正池」なんですがもう少し距離を走りたかったので宇治田原まで行く事に!このコースは実に6年振りです。(^_^;)6年前は宇治田原からバスに乗りましたが今日は走って帰る予定(*`・ω´・)ゞ朝食をしっかり食べて500mlのスポドリ いいね コメント リブログ 濁とろ塩ラーメン 俺のラーメン あっぱれ屋 でじゃぶのラーメン日記 2021年06月02日 17:30 濁とろ塩ラーメン俺のラーメンあっぱれ屋再就職してからずっと自身でのラーメン店訪問をしてなくて、この日が初めての麺活になりましたって言っても3週間ぐらいぶりですけどね(゜ー゜)メニューはこちら今年に入ってずっと訪問しようしようとねらってましたが行こうと思った日がいつもお休みと言うタイミングの悪さ(笑)って事でやっとタイミングが合って今年初めて訪問できましたv( ̄ー ̄)13時ぐらいだったので空いてるかな?と思いきや外待ちが8名ほどでやっぱさす コメント 4 いいね コメント リブログ 心拍高め by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦! 2021年05月19日 23:46 今日はトレイルに行こうと思ってたのですが予報を見ると雨が降り出しそうなのでロードを走る事に雨の日はレースを除きトレイルは走りません。怪我のリスクが上がるのとトレイルを傷めてしまうから。。。(;´Д`)家を出ると早速降り出しましたので戻ってキャップをかぶりレインを着ました。MANSANDALsのままロードをのんびりジョグStrydによるランニングパワーが概ね198以下になるようにこまめにGarminを見ながら走りました。(*´∀`)-3 いいね コメント リブログ トレイルの限界まで by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦!

"(ノ*>∀<)ノ今日は昨年、2020年のレースを振り返ります。昨年は新コロの流行に伴いレースが軒並み中止。。。出場したレースは僅か いいね コメント リブログ やっぱり無理 by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦! 2020年12月16日 18:52 今朝は二度寝してしまい家を出たのが8時過ぎ(^_^;)寒かったのですが明るかったら気分的に寒さもマシなのでTシャツ短パンノーグローブでもまだ大丈夫でした。今日は超久しぶりにガーミンの乳酸閾値テストをやる事に!大分前にやってクリア出来なくてって言うか全く無理で。。。それ以来封印していました。(もう一回チャレンジして撃沈したかも? )過去の記憶ではゾーン1から順に4分ずつゾーン5まで走るものだと思ってたのですが実際は全然違って走りな いいね コメント リブログ こくまろ塩ラーメン 俺のラーメン あっぱれ屋 でじゃぶのラーメン日記 2020年12月11日 23:00 こくまろ塩ラーメン俺のラーメンあっぱれ屋2週ぐらい前の月曜日、1時ぐらいにこちらまで、この時間だと比較的空いてます(゜ー゜)メニューはこちらスーパーつけ麺、濁とろ塩ラーメンと続いたので久々にこくまろ塩をオーダーでは、早速感想ですこのブログで幾度となく紹介してきたこちら初訪問時からほとんどブレが無いのは見事ですね平打ちの自家製麺もさることながらスープが毎回ほんまにめちゃめちゃ旨いです極太メンマも下味がしっかりついててメンマで感動したのは後にも先にもこちらしかないです色 コメント 4 いいね コメント リブログ 真面目に by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦! 2020年12月02日 18:53 今朝も裸足でマフェトン日曜日にロング走をしてるので本来は水曜日にミディアムロング走をすればスタミナの向上が倍増するのですが(コレはあくまで私の場合で、先々シーズンから実証済み知らんけど。。。・・・・( ̄д ̄)・・・・)ずっとやってなかったので今日はマフェトンしながら20キロ程グラウンドを裸足でグルグルしました。寒くて冷えたので何度かトイレブレイクがありました。(^_^;)久々に裸足で長い距離走ったのですが足の裏が痛くなってきてそれに伴い心拍数も いいね コメント リブログ 今朝は頭上運搬 by 45歳からのフルマラソン挑戦 45歳からのフルマラソン挑戦!