はじめに 盗難にあったので被害届を出して犯人が逮捕されたのはいいけれど、 盗まれたお金はいつになったら返って来るのか? どのようにして返してもらえばいいのか?
SNS時代の4つの防犯対策
自転車に乗っていて、また駐輪中にも気が抜けないのが"盗難"ですよね。 ロードバイクなど、高いお金を出して購入し丁寧にメンテナンスをしている愛車が盗難に あった場合、その精神的ダメージは計り知れません。 新型コロナウイルスの影響で自転車通勤をする人も増えている今、自転車盗難の8つの傾向について分析してみましたので、要注意なケースとあわせてご紹介します。 自転車盗難の計測を行う際に使用したデータ 今回使用したデータは、twitter等より収集した直近の自転車盗難情報100件です。 ただし、ロードバイクなど含む、ある程度高級な自転車を対象とするため、ママチャリや軽快車は除外しています。 地域性や季節変動、母数全体数を考慮した分析ではありませんが、一定の傾向はみて取れるのではないかと推測しています。 それでは早速ご紹介していきましょう。 自転車の盗難分析結果~こんな自転車が盗難にあっていた 今回計測したのは 車種 車体の色 盗難被害の多い曜日 時間帯 盗難にあった場所 (駐輪場かどうか) 盗難にあった具体的な場所 駐輪時間 施錠の有無 の8つです。それぞれ分析結果を見ていきましょう。 1. 泥棒 の 被害 が 一 番 多い 曜日 は いつ - 🔥原付の盗難を防ぐには！？簡単な防犯対策と狙われやすい場所・環境 | docstest.mcna.net. 盗難にあった自転車の車種 ▲盗難にあった自転車の車種 まずは自転車の車種毎に数値を算出しました。 やはりロードバイクが53%と一番多く、約半数を占めていました。2番目に多いのはクロスバイクの29%でした。 一般にロードバイク=高級というイメージがあるのですが、やはり狙われやすいということが改めてわかりますね。 単純な場当たり的犯行以外にも、転売やパーツ取りを目的とした計画的犯行という側面もあるかもしれません。 ロードバイクを所持されている方は以下の記事も参考にしてみてくださいね。 2. 盗難にあった自転車の色 ▲盗難にあった自転車の色 盗難にあった自転車の色をみてみると、ダントツで多かったのが黒色、2番目に多かったのが白色でした。 そもそも黒や白のバイクの所有者が多いのかどうかまでは分析していませんが、傾向としてはこれらの色の自転車の盗難が多いようです。 また、3番目に多いのが緑色。これは最も盗難が多い自転車メーカー「ビアンキ」を象徴するのがチェレステカラー(=緑として集計)のためですね。 3. 被害が一番多い曜日はいつ? ▲盗難にあった曜日 続いて盗難にあった曜日を計測してみました。 このあたりから、具体的にどのような行動の時に盗難にあったかという話になっていきます。 傾向としては金曜・土曜が多いようです。土日前にウキウキしてしまう金曜日と、週末のレジャーサイクリングでもっとも利用が多いであろう土曜日は特に注意が必要かもしれません。 4.
犯罪被害防止のポイント ペタペタ貼って被害を防ぎましょう!. 泥棒は自分の顔や姿を見られることを嫌うので、 カメラ付きインターホンは防犯性が高いです。 夏はクーラーをかけていて窓を閉め切っている家が多いです。 その場で突撃は無かったです。 窃盗で盗まれたお金は返却されるのか?|春田法律事務所 散らかっている部屋・町は狙い目 狙われやすい町には以下の条件があります。 給油所:188件 防犯意識をアピールしよう! 茨城県、ドロボウの犯罪率５年連続全国ワースト１位 | 【タメスマ】タメになる住まいの情報マガジン. 窃盗被害を防ぐには、侵入のターゲットにされないことが大切です。 窓・玄関には、2つ以上の鍵を設置します。 泥棒の被害が多い曜日は? - 雑学・豆知識情報室 僕の場合もセコムとアルソックに来てもらい、効率的なセンサーの設置場所を割り出して、見積もりを出してもらいました。 見通しの良し悪し• 裏でサバいたパソコンを質屋に入れたやつがいて、そこから芋づる式です。 1窓の防犯対策 空き巣の侵入口は複数ありますが、一戸建て住宅・共同住宅ともに最も多いのは窓からの侵入です。 茨城県、ドロボウの犯罪率5年連続全国ワースト1位 室内を物色する時間は5分以内。 転倒した時に鍵がささって大けがする危険もあります。 しかも最近の泥棒はセールスマン風のスーツをビシッと着て営業周りをしているような外見をしてるから目立たない。 サムターン回しで侵入し、室内を荒らさずに金品を盗み、 サムターンを逆に回して施錠して逃走する例がある。 そうした事件が我が身や家族、住まいに起こり得るだろうか? という想像力が大切です。 簡易防犯チラシを作成• ガムテープは必須? 要りません。 空き巣被害にあいました 現金の盗難以外に印鑑、カード、預金通帳、保険証など個人情報に伴う紛失物も確認しなければいけません。 出典: 順位 都道府県 認知件数 検挙件数 1 埼玉県 2, 482 1, 728 2 東京都 2, 424 1, 653 3 千葉県 2, 296 902 4 神奈川県 2, 140 1, 248 5 愛知県 1, 955 894 6 福岡県 1, 646 985 7 茨城県 1, 458 974 8 大阪府 1, 347 786 9 兵庫県 1, 198 771 10 北海道 832 728 空き巣被害がもっとも少なかったのは、秋田県で55件です。 ノビ師が増えている理由は、 銀行預金やクレジットカードの普及から、家に現金を置いている人が少ないためです。 日本で地震が多い都道府県ランキング!世界最大級の地震は?
From:三原成寛 先日、茨城県で起きている住宅侵入窃盗(しんにゅうせっとう)の犯罪率を調べるために、茨城県警察本部まで足を運んできました。 茨城県警察本部正面玄関 その中でも凶悪犯や知能犯、窃盗犯などのデータを管理収集しているのが 「生活安全総務課」 というところです。 茨城県警察本部内にある生活安全総務課 今回知りたかったのは、平成30年に起きた住宅侵入窃盗の 犯罪率と全国での順位 。 対応していただいた警部補の名前は伏せさせてもらいますが、とてもやさしくいろいろと教えてくれました。 そして、そこで知った事実・・・ ある程度は予想していたんですが・・・ 茨城県のドロボウ犯罪率ワースト1位・・・ 平成30年も、茨城県の住宅で起きている住宅侵入窃盗の犯罪率は、下の資料①右下に書いているとおり 全国ワースト1位 でした・・・ 【資料①】いばらき防犯ファイル 出典元: 茨城県警察本部「いばらき防犯ファイル」 より しかも・・・ 平成26年~平成30年までで 5年連続!!! 5年連続ですよ(・・;) さらに、 自動車盗に関しては、 「認知件数」「犯罪率」共に全国ワースト1位 ・・・ こちらは、なんと! 驚くことに・・・ 平成19年~平成30年までで 12年連続!!! 泥棒の被害が一番多い曜日はいつ？（火曜日、木曜日、土曜日、日曜日） - クイズプラス. とんでもないことです💦 まず、 「住宅侵入窃盗」 に関してくわしく見ていきましょう。 窓からの侵入が約7割! 下の資料②を見てください。 【資料②】いばらき防犯ファイル 資料②を見ても分かるとおり、住宅に侵入してくるドロボウは 空き巣: 1, 424件 忍込み:476件 居空き:84件 と、空き巣がもっとも多いです。 ※住宅侵入窃盗の種類 空き巣(あきす) :家の住人が不在のときに住宅内に侵入し、金品を盗むこと 忍込み(しのびこみ) :夜間、家の住人が寝ているときに住宅内に侵入し、金品を盗むこと 居空き(いあき) :家の住人が生活中に住宅内に侵入し、金品を盗むこと 犯罪認知件数は年々減っているものの、 茨城県の犯罪率は全国平均値の 約3倍 となっています。。。 3倍って、すごい数字ですよね・・・ 侵入場所としては、 窓: 70. 9% 出入口(玄関・勝手口等):25. 6% その他:3. 5% と、窓からの侵入が約7割となっています。 さらに、侵入手段として 窓からの侵入手段 ガラス破り:62. 2% 無施錠:33.
「肩こりには肩甲骨はがしが効く!」 そのように聞いたはいいけど、 そもそも「肩甲骨はがしって何?」と思う方や、「本当に効くの?」と思っている方もいるのではないでしょうか。 こんにちは。名古屋市緑区の整体『赤月堂』店主の深川です。 今日は『肩甲骨はがしとは何か?』と『肩甲骨はがしの効果』について説明します。 肩甲骨はがしとは? 東洋整体 クイック名古屋（トウヨウセイタイクイックナゴヤ）[愛知県/栄/矢場町] のリラクゼーションサロン｜ビューティーパーク. 『肩甲骨はがし』とは、 昔の整体師や柔道整復師が使っていた古伝の『肩引き』が元だと思います。 肩甲骨はがし 『肩引き』とは、肩甲骨の隙間に指を入れて、肩甲骨を引っ張り出す技。 今はそれを本質的に捉えて『肩甲骨はがし』という名に落ち着いたんだと思われます。 肩甲骨はがしの目的 肩甲骨はがしを行う目的は、 肩甲骨周りの筋肉をほぐし、筋肉や筋膜の癒着を除去するためです。 肩甲骨の筋肉や筋膜に癒着が起こると、肩甲骨が張り付いたように動きにくくなります。 動きにくくなると、その周囲の筋肉たちが使われなくなって硬くなり始めます。 上記により、筋肉が硬くなったり、肩甲骨がうまく可動しないと血の巡りも悪くなり、身体全体の筋肉にも影響が出ます。 それを解消するために行う方法の1つが、肩甲骨はがしです。 肩甲骨はがしをすることで、肩甲骨周りの筋肉が緩み、肩甲骨だけでなく首や肩の可動域が増えます。 背中の筋肉が緩むことで血管の滞りが改善。 また、肩甲骨の筋肉や筋膜の癒着をはがすことで、肩甲骨の動きがなめらかになり、肩甲骨が動くたびに血行が促進されるようになります。 さらに、肩甲骨も自然な位置におさまっていきます。 肩甲骨はがしの3つの効果 肩甲骨はがしの3つの効果を説明します。 なお、 これらの効果はあくまで肩甲骨周りに原因がある人が肩甲骨はがしを行うことによって起こる効果です。 1. 肩こり、肩の可動域の改善 デスクワークが楽になります。肩の可動域も増えるので、仕事をするときに動くのが楽になります。 また、作業がスムーズになり、スポーツパフォーマンスが向上します。 2. 血流の促進 滞りなく、淀みなく血が流れれば、老廃物の除去もスムーズに行われます。 つまり、健康的に美容効果やダイエット効果を期待できます。 背中から顔につながる血管が巡るので、顔のむくみがとれて小顔、美顔効果が起きます。 そして、それは顔のお肌にもいい影響を与えてくれます。 筋肉が緩み、体の緊張が解消されれば、心も落ち着きます。 肉体的にも、精神的にも健康面の向上が期待できます。 また、血流がよくなることで、首から腕に通る血流もよくなるので、冷え性にも効果があります。 3.
HOME > StretchFitness Fine BLOG > アーカイブ > 肩甲骨はがし StretchFitness Fine BLOG 肩甲骨はがし 眠っていた身体能力が目覚める! 昔YouTubeにアップした肩甲骨はがしの動画を見つけて 「肩甲骨をはがして動かせるようになりたい!」という問い合わせが! 先日そのお客様へパーソナルレッスンで「肩甲骨はがし」をお伝えさせていただきました。 (奇跡的に動画を見つけていただき嬉しい!) 身体能力が高く、なんと初日に!「肩甲骨はがし」が出来るようになりました。すばらしい! (早くても平均1~2週間かかります) その時の様子を動画でご確認ください! レッスン後半の立位での「肩甲骨はがし」では、かなり高いレベルで動かせています! レッスンは、骨格模型を使って上肢帯と胸郭の構造を説明後、肩甲骨のイメージを高めてから実技レッスンにはいります。 実技レッスンは ・四つん這い肩甲骨はがし ・四つん這い胸郭脱力 ・ローテーターカフの活性化 ・四足歩行肩甲骨はがし ・立位肩甲骨はがし(両腕、片腕サポート) ・立位肩甲骨はがし(片腕) など順番に体幹と上肢帯それぞれの意識を高めて、肩甲骨と肋骨の分離動作を習得します。 <レッスン前半、四つん這い肩甲骨はがしの様子> <レッスン後半、立位肩甲骨はがしの様子> 後日お客様から 「ヨガでいつも痛くなる腕で体を支える動きを沢山しても痛くないんです!魔法の様です! !」 というご連絡を頂きました。よかった~! 肩に不調がある方、「肩甲骨はがし」に興味がある方ぜひ!お問い合わせください。 ~名古屋 中区 伏見駅徒歩5分~ 「肩甲骨はがし」でパフォーマンスUP 「ストレッチフィットネスファイン」 052-222-7177 ( BodyCare & StretchFitness Fine) 2019年1月21日 18:09 | コメント(0) 肩甲骨を動かすことが目的ではない 肩甲骨の意識を高めることのメリットを1つお伝えします! 「肩甲骨から体幹動作を誘導する」 格闘技、フットサルなどに必要な素早い切り替えしや、バランスをとるコツは肩甲骨を使うこと。(もちろん股関節なども必要です) 全身のバランスや、素早い移動に質量の大きな体幹を自在に動かせることが重要となります。(体幹の側屈、屈曲、伸展、回旋) しかし体幹部の神経支配感度は低いため、体幹だけ動かすことは慣れていないと難しいです。 そこで末端の腕を大きく動かすと体幹を誘導しやすくなります。(動きたい方向に腕を大きく振る) しかし腕を大きく振るよりも小さなモーションで、速く動くコツは肩甲骨を自在にコントロールして体幹を誘導することです。(肩自体を上下左右に操る) この時、肩に力が入っていると肩甲骨が動かず「硬い動き」になってしまいます。 肩の力を抜いて「肩甲骨を柔軟に動かせる」ことが重要になります。 セミナーやパーソナルでお伝えしている「肩甲骨はがし」は肩甲骨を浮かせる事が目的ではなく、脱力して肩甲骨を動かす意識を高めることが肩甲骨周辺の柔軟性を高め、肩甲骨の機能を最大限に生かす状態を作ることが目的となります。 肩甲骨の動きの良し悪しが全身動作に影響をあたえるので日頃から脱力意識を高めておきましょう。 「ホグレル」で脱力動作、柔軟性獲得ができます。 使える肩甲骨を手に入れよう!
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