160『弱いからこそ満たされる』 No. 161『愛することと許すこと』 No. 162『欲求を解放する』 No. 163『結果ばかりを求めてはいけない』 No. 164『他人を理解する』 No. 166『嫌なことを認める』 No. 167『ゼロでもともと』 No. 168『苦しみが何かを教えてくれている』 No. 169『他人を正しく判断するために』
人疲れしやすいのは価値観が違うから?
ではなく 過去の自分と比べて 今の自分はどうなのか? といったように 比べる対象 が周りの人間ではなく 自分自身に変わっていきます。 この状態になると 周りからの評価によって 承認欲求を満たすのではなく 自分で自分を評価 して 承認欲求を満たすことが できるようになります。 これを[ バトルステージ]から [ 成長ステージ]に移ると言われ 自分の 嫌な部分 も ダメな部分 も 全て含めて今の自分の実力 と捉えられるようになり ありのままの自分の姿 を 素直に認められる ようになります。 その結果、変に プライド が高くなったり 劣等感 に悩まされなくなりました。 自分を認めるための5ステップ では、どうやって [ 社会の基準]から[ 自分の基準]で 生きれるようになるのでしょうか?
Mu 僕は今まで 自分のことを認められず 一人苦しんでいました。 仕事では自分が 周りよりできないと感じても 「こんなのは本当の自分じゃない」 「何かキッカケがあれば すぐにできるようになる」 このように考えて 努力できない自分 を認められなかったり 友達は恋人を作って 楽しそうにしているのを見ると 本音では「羨まし」いと 劣等感 を感じる自分を隠して 友達のことを無理やり応援していたり。 できない自分を認め 本心に素直に従う ことができたなら 「もっと人を頼って仕事を教えたり 異性を紹介してもらって こんな苦しまずにいられるのに。。。」 そうやって自分を 責めてばかりいたんですね。 そして、この苦しみから逃れようと 自分を受け入れるには どうしたらいいのか? 人疲れしやすい人へ勧める、自分と他人の価値観を「認める技術」 [ストレス] All About. について 本やネットの 情報を漁っていました。 それでも、どうしても できない自分を認められず 自分の本心を 押し殺してしまっていました。 しかし、あることに気づき自然と 自分を認められるようになったんです^^; その「あること」とは できない自分を認める前に デキる自分を捨てる ということでした。 つまり、 順番が逆 だったんですね。 できない自分を 無理に受け入れようとしても 本心ではそんな自分を 認めたくないんですよね。 だから上手くいかない。 最初にやるべきことは なんでも完璧にこなそうとする自分 を捨てることでした。 そこで今回は、僕がどうやって ありのままの自分を 認めることができたのか? について、詳しく解説していきます。 記事を書いてる人▶︎Mu(むー) ▶︎内向的な性格で[人と関わることが苦手] ▶︎仕事も恋愛も友達も上手くできず ▶︎不器用な自分を[ダメ人間]と思う ▶︎人と比べて自己否定する人生から抜け出したくて[人と関わらない仕事]で起業 ▶︎起業で学んだ心理学や[人と関わらず自立して生きる方法]を発信中!! ☞劣等感まみれだったMuを知る なぜ難しい?自分を認めることができない心理的原因とは? 僕はこれまで 本 や インターネット を頼りに どうすれば自分を認めることが できるようになるのか?
日本を元気にする!運動会屋遠藤のつぶやき Vol.
こんにちは、心理セラピストの竹内智宏です。 ここのところ、メルマガもブログもご無沙汰でしたが、電子書籍の出版のために、執筆と編集に集中していました。 そして、ついにkindleから、電子書籍を出すことができました! 詳しくは、スナフキンの図書館のコーナーで!
もし、自分の中にある本当は言いたいけど言えない気持ち、ちゃんと表現するだけでも随分心は軽くなりますよ。 僕達カウンセラーで良ければ、いつでもお聞きしますしね。 あなたがもう自分だけで持ちきれない気持ちを表現することで、実は、今まで触れられなかった心の中に少しづつ入っていけるようになる ものなんです。 そうすると、もっと上手に自分を認めてあげられるようになっていきますよ。 そして、自分を認めた感覚があなたの心に積もり積もった時、人から「あれ、なんか変わったね?」と言われることもあるでしょう。 自分の中に自信が満ちてくると、その心の自由さに驚くこともあるかもしれません。 僕はこの瞬間に感じる自由さは、本当に感動的で、時に官能的だと思うぐらいですから。 毎日頑張っている自分を、コツコツ自分を認めてあげてみてくださいね。 カウンセリング・セミナーを利用する
入荷お知らせメール配信 入荷お知らせメールの設定を行いました。 入荷お知らせメールは、マイリストに登録されている作品の続刊が入荷された際に届きます。 ※入荷お知らせメールが不要な場合は コチラ からメール配信設定を行ってください。 物語は「地球」へと還る──「ボクを包む月の光」から4年後……。成長した蓮は地球の歌が聴こえるという不思議な能力に目覚めていた。そんな折、輪と蓮の夢に謎の少女が現れ、輪にとって因縁深い「東京タワー」を要求してくるが……? 「ぼく地球」シリーズ第3章、堂々のスタート! (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
以上で「ぼくは地球と歌う次世代編Ⅱ」の5巻のネタバレ・感想を終わらせていただきます。 この「ぼくは地球と歌う次世代編Ⅱ」を文章だけではなくて漫画で楽しみたくありませんか? ぜひこの機会に無料でお楽しみください! ここまでおつきあい頂きましてありがとうございました(*^_^*)
)「月基地を制御したい」=「地球を守りたい」という欲望。それは最後になって、そもそもニセモノだったことが宣告されてしまう。おかしくはないか。それでは、そもそもなぜ、そんなものが必要だったのだろう。「癒され」てしまえば、そんなものは必要なくなってしまうのか。われわれは何のために読んできたのか。 フィナーレ。 『ぼくの地球を守って』は、愛を選びとることで、感動の物語であるフリをする。 それは、「ぼく地球」全編について、決定的にウソくさい物語としたのではないだろうか。思い返そう。この 究極のフェイク、「地球を守る」は、表題にまでなっている のだ。だから、それをニセモノと葬ってしまうわけにはいかない。なんか、それらしい、結末をつけねばならない。 地球の大気に溶け込んで融合してしまったとされる、木蓮… サージャリムによって地球は守られるらしい。 キサナド(聖書)ぬきにですか? なんですか、そりゃあ。 そもそも地球に、たった1人のサージャリムで、 何ができるというのでしょうか… 以後の日渡早紀の作品。 何作か出ているので、読ませてもらっている。 とはいえ、それらに共通しているテーマとは、ウソくさくしてしまった「地球を守る」をいかにウソ臭くさせないか、という代物のような気がするのだが、どうだろうか。 彼女の以後のあらゆる作品は、ウソくさくなってしまった、「ぼく地球」の敗者復活戦として存在しているのではないのか ?。 変なSF設定。 妙な社会派作品。 彼女の作品を読むたびに、感じてきた違和感は、今回の読み直しでやっと理解できたようにおもえた。 イデオロギーをいかにウソくさく見せないか という究極の試み。でも、あらゆるイデオロギーとは、所詮、ウサンくさい代物ではないのか。 それこそ、あたかも 誰もたどり着けない処へ行って 貴方の真実を見い出しなさい こと、リアン=カーシュの言葉のような。とはいえ、「1度目は悲劇として、2度目は喜劇として」という言葉もある。本編の1度目こそ、悲劇ですみ感動のフィナーレをもたらしたものの、2度目以降の、ウソくさくない「ぼく地球」の試みは、それこそ喜劇ではないのか。 皆さんはどう思われるんだろう。 <番外編> 評価 ★★☆ 価格: ¥410 (税込) ←このブログを応援してくれる方は、クリックして頂ければ幸いです
僕たま って言って、流行ってましたが 懐かしい ぼくは地球と歌う 知らなかったです 読んでみよ〜 色紙の上に自分とツインレイさん置いて 何かのご塩付きの (それもオールマイティグリーンの 川口喜三郎先生のブイブイカードの絵に 笑顔と愛で満たされて 人生大成功して幸福になる氣つき) ひょうたん6個(目標数) 若がえる6個(目標数) 置いて 金のファイルに入れたから なんかすごい です 電車も 平和に特急に乗り継げたし スタッフさんのお迎えもスムーズだったし 午後はお休みだから 用事を済ませます (不要不急はだめなので) お祝いごとかな
なぜ貴様だけ反応が違う!?大体、貴様の大嫌いな説教など聞く耳持たぬは! となぜか激高するモクレン。 その狂気を帯びた瞳を見て 「へー誰だお前」 「知りたいか、だったらまず私によこせ!あれだよ東京タワー」 輪の目の前には、連がみたあの美少女が立っているのでした・・・ この少女は誰なのか? なぜ輪の夢にも出てきたのか・・・ 続きは2ページ目で!