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〇〇したら誠実か、 不誠実かというよりも、 「どうして今それをしたいんだろう?」 「どうして悪いことだと思うんだろう?」 という点に注目するのが いいのかなー、と思うわたしです。 無料相談コーナーに、 こんなご相談をいただきました。 ↓ 彼氏がいるのに、マッチングアプリを使っているのは不誠実でしょうか? 本当に好きか迷ってしまう時があり、もっと別の出会いがあるかもしれないと思って始めました。 会話をしていて楽しい人もおり、平気で傷つく言葉を投げかけてくる彼氏と比べてしまいます。 でも、別れてもいないのにアプリを利用している私も同レベルのように思え、自己嫌悪してしまいます…。 (HN:栗ご飯さん) こちらのお悩みは9月始め頃に いただいたのですが、 その後いかがでしょうか? 彼氏いるけどマッチングアプリ！罪悪感は持たなくていい理由 | マリッジエッグ. 変わらずマッチングアプリお使いです? もしやいい出会いがあって 彼氏とは別れちゃったりしましたか? 「本当にこの人のこと好きなんだろうか?」 「本当に私(俺/僕)はこの人でいいの?」 と悩むのは、全カップルあるある なんじゃないかと思うのですが、 どうですか、現在カップルのみなさん。 パートナーと仲良く過ごしている わたしですら、たまーーに 思いますもんね〜。笑 ただいま恋人募集中の 方々からしたら、 「てめーら、ワガママ 言ってんじゃねーぞ!」 って話だと思うのですが。 わたしの場合は 「あ、やっぱりこの人じゃないと ダメだな。ていうかこの人がいい!」 と思うのと、 「新しい出会いとか探すのめんどい。 そんなことより漫画描きたい」 と思うので(笑)、 けっきょく何にもしないんですけど。 だからマッチングアプリに登録して 新しい異性とやりとりできる、 栗ご飯さんのエネルギーと 行動力は「いいな〜」と思いますよ。 しかし、ご自分では 「不誠実」「彼氏と同レベル」と 自己嫌悪しちゃうんですよね。 * * * 「これって不誠実かな?」 と思うってことは、 「彼氏がもし 私がいるにも関わらず マッチングアプリで他の女性と 楽しくやりとりしていたら、 私は不誠実だと思うから」 ではないでしょうか? 自分が相手にやられたら 絶対イヤなことを 自分がやってるから 、 モヤモヤするんですよね。 多分。 ただ栗ご飯さん的には、 「私が傷つくような言葉を 平気で言ってくる彼氏が悪い!」 というお気持ちもないでしょうか?
2人 がナイス!しています 私も今そのような感じです。 そして彼氏とはwithで出会いました笑 今会えてなくて、連絡も少ないので、もう一度復活させようか考えてしまいます、、。 結論、バレなきゃいいと思いますが、プロフィール画像はご自身と判明されないものにしましょう!!
「最近、"育毛"という字がやたら目に入る。」 「10年前はすっごくイケメンだったのに、同窓会で再会したら髪が薄い・・・」 そんな経験がある方も少なくないのではないでしょうか? 出来るものなら、彼氏、旦那様、そしてなりより自分自身もずっとハゲないでいて欲しい~! 薄毛に効くかもしれない!? 納豆の効果 | ハフポスト LIFE. そう思いますよね!? そんな方に驚きの朗報!【納豆を1日2パック食べるだけで毛が生えるかも? !】 納豆といえば健康にいい事で有名ですが、実は薄毛にも効果的だといわれています。 納豆の原材料は大豆ですが、大豆には植物性のたんぱく質が多く入っています。丈夫な髪の毛を作るには良質のタンパク質の摂取が有効です。タンパク質を摂る場合でも、肉などの動物性タンパク質だと血液がドロドロになり、髪まで栄養が届かず、逆にハゲる可能性があります。 また、納豆(大豆)にはイソフラボンも含まれており、内閣府の食品安全委員会では、大豆イソフラボンの一日摂取目安量の上限を70~75mgとしています。納豆は1パック(50g)あたり約37mgなので2パックで1日分を補えます。 このイソフラボンというのは、女性ホルモン(エストロゲン)に似ており、抜け毛の原因である、男性ホルモンのテストステロンの分泌を抑制するといわれています。 では、どうして納豆?大豆じゃ駄目なの? 大豆は消化吸収が非常に悪く、効果的に吸収することが難しい食品です。 しかし、大豆を原材料とする納豆は、納豆菌により発酵したことで、消化吸収されやすい形に変化しています。しかも栄養価も格段にパワーアップし、納豆にしかない「ナットウキナーゼ」は血栓も予防し血液サラサラにしてくれるのです。そういった点からも良質のタンパク質とイソフラボンの摂取には納豆が最適な食品といえます。 頭頂部の薄毛は、動物性脂肪の摂りすぎが原因?! 頭頂部が薄くなってきている人は、肉の食べすぎの可能性があります。(特に、牛肉と乳製品) ファストフードや外食、加工食品が多く、質の悪い油の食品を食べていると、頭頂部に影響がでてくるかもかもしれません。 そんな方は海藻や野菜や魚を中心に、和食を食べていくと薄毛も改善されやすいでしょう。 野菜や海藻は、血液をサラサラにしてくれるので、血行が良くなり、頭皮の毛細血管から髪へ、栄養が届くようになります。緑黄色野菜は、万病の元である活性酸素を除去してくれます。特に旬の野菜で色の濃い野菜を選ぶと、その季節に人間が必要な栄養素が自然と摂取できます。しかもお値段もお安く一石二鳥!
写真拡大 実年齢より「若く見える人」「老けて見える人」の違い。それは、ズバリ「食べ方」にあるようです。食べ物に秘められたパワーは無限大。「若さをつくる栄養素」をきちんと取れば、何歳からでも若返ることが可能です。では、そのコツは何でしょうか。 「食べれば食べるほど見た目が若返る。そんな夢の食材が納豆です」。そう答えるのは、管理栄養士、健康運動指導士として活動する菊池真由子さん。近著に「図解 食べれば食べるほど若くなる法」(三笠書房)があります。 あなたを変える!
薄毛を改善するためには、生活習慣だけでなく食事などさまざまな面を見直していくことが大切ですが、発毛や育毛に効果的な食べ物にはどんなものがあるのかご存知でしょうか?
納豆とオクラは相性抜群 「オクラには、ビタミンCが豊富です。ビタミンCはストレスや老化に対抗する力を持つビタミンです。ストレスは髪の老化を進めてしまいます。ストレスが血行不良を引き起こすため、髪に栄養が行き届かなくなるのです。そのため、髪のパサつき、抜け毛、切れ毛、白髪といった髪の老化が進んでしまうのです」 菊池さんによれば、納豆の種類は何でも構わないとのこと。納豆を食べるタイミングは、夕食がベスト。夕食の後は寝るだけなので、カロリーや脂肪が少ない方が太りにくいからです。しかし、おいしいからとご飯の食べすぎには要注意です。秋の夜長、これからの季節は、おいしく健康的な納豆ライフを楽しみましょう。