新大阪駅周辺・十三
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施設情報
施設名
淀川河川公園 西中島地区
住所
大阪府大阪市淀川区西中島
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カテゴリ
観光・遊ぶ
公園・植物園
※施設情報については、時間の経過による変化などにより、必ずしも正確でない情報が当サイトに掲載されている可能性があります。
クチコミ (7件)
新大阪駅周辺・十三 観光 満足度ランキング 6位
3. 31
アクセス:
3. 75
人混みの少なさ:
3. 92
バリアフリー:
2. 83
見ごたえ:
3. 93
満足度の高いクチコミ(5件)
芝生香る河川公園です ♪
5.
淀川河川公園 西中島地区 バーベキュー広場
淀川キャンプフィールド | 淀川河川公園初のキャンプ場
お知らせ
「まん延防止等措置」の延長に伴いYODOGAWA CAMP FIELDは現在休業中です。
再開の日程が決まりましたらホームページにてご案内致します。
の魅力
梅田から15分。最寄駅からも徒歩7分。
日常から一番近いキャンプ場です。
梅田の夜景を眺めながら、 贅沢な時間をお過ごしください。
フリースペースにはおしゃれなバーカウンターがあり、仲間との会話もはずみます。
宿泊プラン
手ぶらキャンプ
初心者の方も安心! レンタルセットで気軽にキャンプを楽しむことができます。
グランピング
非日常が味わえるラウンジ空間で、豪華なグランピングをご堪能ください。
フリーサイト
駅から5分のキャンプ場でゆっくりとお過ごしいただけます。
手ぶらで バーベキュー
手ぶらでBBQが可能なプランもございます。
詳しくは宿泊プランからご確認ください。
レンタル&販売商品
淀川キャンプフィールドでは備品のレンタル・購入が可能です。
例)
BBQコンロ(トング2本、網付き)/ワンタッチタープテント/テーブル/1人がけチェア/焼き用トング(1本)/包丁、まな板set/寝袋/ランタン/木炭(6kg)/お皿, コップ, おしぼり, 割り箸(5set)など
当日スタッフにお声かけください。
料金一覧
手ぶらキャンプ、グランピング、フリーサイトの利用料金はシーズンによって異なります。 詳しくは料金をご確認下さい。
アクセス
YODOGAWA CAMP FIELD
大阪府大阪市淀川区木川東1丁目付近
淀川河川公園西中島地区
地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」
阪急京都線「南方駅」徒歩7分
※敷地内に無料駐車場もございます。
お車でお越しのお客様は、
「西中島地区駐車場」でご検索ください。
「西中島地区駐車場」でご検索ください。
1 の都心でバーベキューができるスポットです。 梅田から電車で5分の立地で、駅から近くアクセスに便利なので、 手ぶらBBQ をするなら絶好のロケーションです。お好みの食材、ドリンクを持ち寄って会場に起こし下さい!! バーベキュー終了後は、ゴミを施設内に捨てられるので、帰りの荷物の心配は無用です。お忘れ物のないようお帰り下さい。
整備された淀川河川公園西中島地区BBQエリアには、きれいな芝生が広がっており、お手洗いや水道といった水周りの設備も充実!! 土日は、平日にくらべ大変混雑します。自分たちで準備をする際は、場所取りは早めに現地に行くのがオススメです!! 淀川河川公園西中島地区BBQエリアのアクセス方法など詳しい情報はこちら!! 【淀川河川公園西中島地区 BBQエリア限定プラン】
人気の淀川河川公園西中島地区BBQエリア!! 好評につきお得なエリア限定プラン登場!! 駅からのアクセスもよく、淀川河川公園西中島地区でBBQをするなら手ぶらBBQがオススメ!! ぜひ、お得なレンタル宅配バーベキューをご利用下さい! い! 【手ぶらBBQ当日の流れ】
『淀川河川公園西中島地区BBQエリアってどんな場所?』
地下鉄御堂筋線・西中島南方駅から徒歩5分!! コンビニ、スーパーマーケット、グルメシティー南方店も近くにあり、食材・ドリンクの調達に利用できます。駅前に集合し、ドリンクや食材などを確保してから会場に向かうとよいでしょう!! ※現地・淀川河川公園西中島地区のBBQエリア内に売店や自動販売機等はありませんのでご注意下さい。 【アクセス方法など、会場詳細はこちら!! 】
『淀川河川公園西中島地区BBQエリア施設案内』
淀川河川公園西中島地区BBQエリアは、淀川河川敷で人気NO. 1 の都心でバーベキューができるスポットです。 梅田から電車で5分の立地で、駅から近くアクセスに便利なので、 手ぶらBBQ をするなら絶好のロケーションです。
整備された淀川河川公園西中島地区BBQエリアには、きれいな芝生が広がっており、お手洗いや水道といった水周りの設備も充実!! 淀川河川公園西中島地区野球場. 土日は、平日にくらべ大変混雑します。自分たちで準備をする際は、場所取りは早めに現地に行くのがオススメです!! お好みの食材、ドリンクを持ち寄って会場に起こし下さい!! 場所取り・機材搬入・設営から着火まで弊社スタッフが行います!!
食、医療など"健康"にまつわる情報は日々更新され、あふれています。この連載では、現在米国ボストン在住の大西睦子氏が、ハーバード大学における食事や遺伝子と病気に関する基礎研究の経験、論文や米国での状況などを交えながら、健康や医療に関するさまざまな疑問や話題を、グローバルな視点で解説していきます。
ダイエット=体脂肪を減らすことで、体重さえ減れば良いというわけではないですよね。ところで減らしたはずの体脂肪は、いったいどうなってしまうのでしょうか? 中性脂肪は「二酸化炭素、体液」になる!?
空腹時こそ痩せるチャンス。「お腹が空いたら運動しろ！」ダイエットがオススメな理由｜Mery
アディダスファルコン [ADIDASFALCON W] オリジナルス
¥10, 989
1990年代のランニングシューズをイメージしたアディダスファルコン。 かっこいいデザインで、これでダイエットのやる気もアップ! 運動前に飲みたい「コーヒー」? 消費カロリーをさらにアップしてくれる! スポーツウェアにも着替えた。 「さぁ、運動するぞ!」…とその前にぜひ飲んで欲しいものがあります。 それが「コーヒー」!コーヒーは、運動前に飲むと体脂肪を普通に運動するよりも燃やしてくれる効果があったり、脂肪・糖質の吸収を抑えてくれるという効果があるみたい。 飲みすぎないように気をつけて、コーヒーを運動前に飲んでみましょ。
このクロロゲン酸がもつ抗酸化作用が、ダイエットに効果があるのではと注目を浴びています。 もう少し詳しく説明すると、コーヒーに含まれるクロロゲン酸には「脂肪や糖質の吸収を抑えてくれる」「体脂肪を燃やしてくれる」「血糖値を下げる」働きがあるということなのです。
「運動したらお腹が空いちゃった…」
ヘルシーな野菜メニューでお腹いっぱいに♡
「運動しても、やっぱりお腹が空いて我慢できない…!」 なんてこともありますよね。お腹が空きすぎて、気持ち悪くなってしまっては、健康的ではありません。 お腹が空いたときは、我慢しすぎず、ヘルシーなものを食べて、お腹を満たしましょう。スープはお腹に溜まって、ヘルシーなものが多いのでおすすめ! (※食物アレルギーなどに気をつけて、調理してくださいね。)
オススメMenu
<野菜たっぷり【ポトフ☆】> 野菜とウィンナー、ベーコンを入れて煮込むだけの簡単ポトフ。簡単だけどヘルシーで、たくさんの野菜を1品で食べることができちゃいます。 ウィンナーとベーコンが入っているので、しっかりタンパク質も摂取できますよ! 空腹時こそ痩せるチャンス。「お腹が空いたら運動しろ！」ダイエットがオススメな理由｜MERY. <脂肪燃焼スープ/デドックススープ 生姜で燃焼!> ダイエットといえば、脂肪燃焼スープ!トマトベースのスープで、生姜が入っていることで、身体もポカポカ。たくさん食べても、カロリーが低いので、罪悪感も少ない◎。 作り置きして、毎日食べたいスープです、
痩せた自分を想像して? 空腹や運動がつらくなってきたら、痩せた自分を想像してみて! 着てみたいファッションや痩せたらやってみたいことを想像すれば、自然とダイエットのモチベも上がるかも。 今の自分で満足しているの?
脂肪燃焼マッサージの効果的な方法！お腹など揉むだけで痩せる？ | ダイエット情報ならデブ卒エンジェル
みなさんはお腹が鳴りますか?
脂肪がどんどん燃える 意外な運動のコツ | 手軽に効果！運動・ボディケア | サワイ健康推進課
お腹がすいたなーって感じてる時は筋肉と脂肪はどっちが分解、燃焼されているんですか?
ちまたでは、いろいろなダイエットの方法があり情報もあふれかえっていますが、ほとんどのダイエットの大きなポイントとなるのが【体脂肪】です。この体脂肪を上手にコントロールすることこそが、ダイエットの重要なところ!つまり、体にとって不要な 体脂肪をしっかり燃焼させる ことが大切なのです。
しかし体脂肪燃焼とはどういうふうに行われているのか、実はよく知らない…という人も多いのではないでしょうか? そこで今日は 「体脂肪が燃える仕組み」 について、詳しくお話したいと思います。
そもそも体脂肪とは
とかく悪者あつかいされがちな【体脂肪】ですが、実は三大栄養素の脂質という成分から成っており、人間が活動するうえでは、必要なエネルギー源です。
体脂肪は大きく分けて、内臓のまわりにつく【内臓脂肪】と、皮膚と筋肉の間につく【皮下脂肪】があります。
よく中年以降の肥満の男性にみられる、風船のようにお腹が大きくなった脂肪のつき方になっているのが内臓脂肪が多い状態、お腹まわりにたるんだ脂肪がついている状態が、女性に多い【皮下脂肪】になります。
運動だけでは体脂肪燃焼はできません
脂っこい食事や甘いものの摂りすぎによってついた体脂肪は、当たり前のことですが何もせずして燃焼(消えてなくなる)ことはありません。
また時々「しっかりと運動もしているのに痩せない」という方がいらっしゃいますが、 運動さえすればそのまま体脂肪が減る=燃えるというわけではない のです!
脂肪燃焼に最適な運動とは?メカニズムは? これまでぴったりだった洋服がきつくなったり、自分の写真を改めて見直したりした時、「最近、ちょっと体がふっくらしてきたな」と気づくことはありませんか。
そんな時は、知らず知らずのうちに、体に脂肪が蓄積してしまったのかもしれません。
では一体、どのように脂肪を減らせば良いのでしょう。
まずは、脂肪の種類や役割、燃焼のメカニズムについて正しく理解しておきましょう。
脂肪とは?種類があるって本当? 脂肪がどんどん燃える 意外な運動のコツ | 手軽に効果！運動・ボディケア | サワイ健康推進課. 必要以上の脂肪が体についてしまった状態を、一般に「肥満」と呼びます。
しかし実は、「脂肪」とひとくちに言っても、その種類は大きく2つに分類されます。
それぞれ役割や性格は違いますし、ダイエットでターゲットとなる脂肪の種類もひとによって異なります。
自分についている脂肪は、どのタイプなのか? まずはきちんと知ることが大切です。
皮下脂肪
皮膚のすぐ下にある皮下組織に蓄積する脂肪のこと。
皮下脂肪が増えてくると、お腹周りや太もも、お尻周りがふっくらしてきて、自分でも指でつまむことができます。
男性に比べて女性につきやすく、子宮を衝撃や冷えから守ったり、授乳期に栄養を蓄えたりする働きも担っています。
一度つくとなかなか落ちにくいのが特徴ですが、皮膚のすぐ下にあるため、ボディクリームなどを使ったマッサージで脂肪に刺激を直接与えることも可能です。
内臓脂肪
腸間膜(お腹の中で小腸を包みこむ二重の膜)などにつく脂肪のこと。
お腹の深い部分にあるので、皮下脂肪と違って、指でつまむことができません。
エネルギーの一時的な保存として使われるため、脂肪がつくスピードも早ければ、落とすのも早いのが特徴です。
メタボリックシンドロームの判定基準にも使われていて、女性に比べて男性につきやすく、内臓脂肪が増えると腰回りが大きくなってきます。
脂肪燃焼とは?どのようなメカニズムで燃焼される?