)、歌を聴かずに顔だけ見ろ、そんな感じです。 MV一緒に鑑賞しましょう。 イ・スンギの「ポナンナムジャ」MVを一緒に見ました。 視聴者コメント 「これは国だ、イ・スンギの国です。」 「MVはイ・スンギの画集です。」 「まつ毛に挟まりたい」 「これは5分24秒モノではなく、50分240秒モノです。一度聞くと最低でも10回は見なければいけない。」 反応が良いから、気分が良いです。 ゚・*:. :*・゚ 続いて、最後のQ&Aのコーナー→ Q&Aコーナー...
登場平均間隔: 10. 4時間 | キャッシュ表示を全展開 1. イ ・ジョンソク何位? エピソードごとに最高のギャラを稼ぐトップの男性俳優 [ 別窓] ブログランキング ( イ ・ジョンソクssi月がきれいですね) 記事日時: 1日7時間3分32秒前 (2021/08/08 17:46:14) / 収集日時: 9時間24分12秒前... に分けました。18年生の俳優は200万KRW(1, 825. 07米ドル)近くを受け取りました。 しかし、アクターのペイメントグレーディング分類が崩壊してから久しぶりです。 より多くの韓国ドラマが海外に輸出されるにつれて、これらの俳優の価値も急上昇しました。 これは、ドラマのエピソードごとに最も高い報酬を支払われている上位5人の俳優です-5位から1位まで。 5. イ ・ジョンソク-...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像付 2. 「イ・スンギ」 ブログ検索 皆声. 8月ドラマ俳優ブランド評判1位にチョ・ジョンソク! [ 別窓] ブログランキング 58, 814位 ( 韓道 韓道の妻たち・中道派 ☆癒しの韓流人生☆) 記事日時: 11時間36分28秒前 (2021/08/09 13:13:18) / 収集日時: 10時間44分33秒前... 、8月ドラマ俳優ブランド評判1位…2位ソン・ガン、3位キム・ソヨン ◎2021年8月のドラマ俳優ブランド評判はビッグデータ分析結果、1位チョ・ジョンソク、2位ソン・ガン、3位キム・ソヨンだったと韓国企業評判研究所が8日、発表した。 8月のドラマ俳優ブランド評判トップ30はチョ・ジョンソク、ソン・ガン、キム・ソヨン、 イ ・ジア、ハン・ソヒ...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像付 3. 見終わりました~! 次に見始めるのは… [ 別窓] ブログランキング ( 旅行大好き! 食べる事大好き! - の日常) 記事日時: 1日17時間18分46秒前 (2021/08/08 07:31:00) / 収集日時: 1日16時間58分7秒前... なぁ~と思ってたけど 面白かったので私結構、霊的な物語も お好みなのかもしれません 毎回エピソードがあり見やすいと思います 家族思いとか 事件などの 色々なエピソードが あり泣きそうな物語もあります 退魔師役のチャンナラ 年齢重ねても可愛いし、 チャンナラのドラマ結構全部好きです 詐欺師&霊媒師役のヨンファが 途中から イ ・ スンギ に見え...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像.
韓国スターのイ・スンギくん: スンギ君関連記事 | イスンギ, 韓国スター, イソジン
Author:Nao '13年11月25日、FC2に引っ越してきました。 それでもやっぱりスンギでしょ。 ~韓国の歌手 イ・スンギ君に恋してる~ シーズン1は こちら から。 Always with you♡All for you 2011年9月、韓ドラ視聴3作目に出逢った「僕の彼女は九尾狐」 嘘もつくけど、いつも一生懸命なテウンを好きになった。 俳優 イ・スンギを知った。 11話から流れるOST「지금부터 사랑해」 その歌詞に、体中に響く歌声に、心を奪われた。 歌手 イ・スンギを知った。 彼の姿をもっと見たい! 彼の歌をもっと聴きたい! 彼をもっと知りたい! イ・スンギ - Wikipedia. そしてわかった… 私、 イ・スンギに恋をした。 そんな私がお届けする、主に画像・動画・ニュースで構成された『見たいときにわかりやすい』がモットーの『情報記録ブログ』です! 当ブログで使用している画像・動画など 全ての著作権は著作権元に帰属し、 その権利を侵害するものではありません。 『イ・スンギ☆「君たちは包囲された」動画&あらすじ他 まとめ』 『イ・スンギ☆「九家の書」動画&あらすじ他 まとめ』 ☆おすすめ商品☆
韓流スターのInstagram♪ 7/30 ② [ 別窓] ブログランキング 58, 814位 ( 韓道 韓道の妻たち・中道派 ☆癒しの韓流人生☆) 記事日時: 10日4時間38分39秒前 (2021/07/30 20:11:07) / 収集日時: 9日10時間41分50秒前... 、熱中症になったから 再発しやすいのよ なので、小まめに水分補給 だけどトイレばっかり やだねったら ヤダね じゃ、いこうか(笑) キム・ジェウォンくん親子 親子で広告撮影。 ジェウォンJr. は、天使だね。 ホントに可愛くて賢そう。 パパそっくり チョン・ヘインくん 新作はヘインくんのイメージとは違ったキャラクターみたいね。 イ ・ スンギ くん...... キャッシュ / サイト内記事一覧 Ameba: ぺタ / ルーム 画像付
「 蛾の夢 」(2004年6月25日) 시작 (始まり) 나방의 꿈 (蛾の夢) 아무도내 여자라니까 (俺の女だから) 아버지<> (父) 삭제 (削除) 여행 가는 길 (旅に行く道) 내안의 그대 (僕の中の君) 음악시간 (音楽時間) Anding 앵콜 (アンコール) 2. 「 Crazy For You 」(2006年2月3日) 하기 힘든 말 (言い辛い言葉) 외쳐본다 (叫んで見る) 입모양 (口の形) 그래서 어쩌라고 (それでどうしろと) 가면 (行くならば) 그럴까봐 (そうみたいだ) 한번만 (一度だけ) Paradise Crazy for You Beautiful Girl 사랑을 지우다 (愛を消して) 첫키스 (初キス) 오늘 같은 밤 (今日と同じ夜) 3. 「 別れ話 」(2007年8月16日) 착한거짓말 (優しい嘘) 투정 (不平) 왜 가니 (なぜ... 行くの) 그랬나요 (そうだったんですか) 미치도록 (狂ったように) 미안해하지 마요 (すまないと思わないで下さい) 잘못 (間違って) 온도 (温度) 해피 엔딩 (ハッピーエンディング) Smile Boy 착한 거짓말 Piano ver. 4. 「 Shadow 」(2009年9月17日) 꽃처럼 (花のように) 면사포 (ベール) 우리 헤어지자 (僕たち別れよう) MELODY 사랑이 맴돈다 (愛がぐるぐる回る) 사랑이란 (愛とは) 그렇게 알게 됐어 (そうして分かった) 널 원해 (君を願い) 단념 (断念) 오래오래오 5. 「 Tonight 」(2011年10月31日) 友達じゃないか Tonight どこでも 恋愛時代 君を笑顔にする歌 (feat. 防弾少年団, ハリム) そのままの君 僕は悪い男 Slave (feat. 韓国スターのイ・スンギくん : スンギ君関連記事 | イスンギ, 韓国スター, イソジン. pdogg) 友達じゃないか (Rock ver. ) どこでも (Ra. D mix ver. ) 6. 「 そして... 」(2015年06月12日) 風 そしてさよなら 愛 ~するの? 君と僕 友達 リュックサックを背負って 私たちが共にしたそのすべての時間 6.
2020年11月15日午後9時に、naverNOWにて公開されたイ・スンギさんのトーク番組。
11月21日(土)と22日(日)の夜8時から、再度動画シェアがあるようです。
その中から、ファンが選んだ写真とそれにまつわるエピソードを一緒に見るパートについて、動画と共に日本語訳をご紹介します。
(長いので適当に端折っているところがあります。)
゚・*:. 。.. 。. :*・゚゚・*:. :*・゚ ゚・*:. :*・゚゚
1枚の写真
これ、「禁じられた愛」の時の写真なんですが。
ファンのメッセージ
歌の途中でイアフォンを外すモーメント(瞬間)を見るたびに、私の心臓も奪われます。
実はイアフォンを外す仕草がカッコいいってこと分かってて、やっておられるんでしょう? これ、私が今回「ポナンナムジャ」を<チプサブイルチェ>で舞台録画した時に、またやってたんですよ。
でも私は本当に、意識してやったのではなく。
担当作家(※)が見て「お兄さん、これってしきりに、カッコ良いからって、ふざけてやってるんですか?それとも何か心地が悪くてやってるんですか?」って聞くんですよ。
(※「担当作家」というのは、撮影時に各メンバーごとについているお世話係スタッフの事です。)
私はこれを、魅力発散のためにやってるんではないんです。
両方にイヤフォンをさしていると、ある瞬間に息詰まるような時があるんです。
特に高音上がる時。
だから現場のホールの音を聞きたい時に、外してしまうんです。
ですが、この部分で何か私がものすごい演出と魅力発散のポイントだと皆さんが思ってらっしゃるようなのですが、全くそうでは無いという事をお伝えいたします。
(プレゼントはマクドナルド。)
2枚目の写真
これは
マタニティスイミングにマタニティヨガ、フラ、ピラティス、エアロビ……世の中、妊婦スポーツ、妊婦エクササイズが花盛り。でも、妊娠中の運動は本当にした方がいいの? どんな効果があるの? 赤ちゃんに影響はないの? そんな揺れる"妊婦ゴコロ"に、妊婦スポーツの安全管理の専門家でもある産婦人科医、中井章人先生が応えてくれました。 監修者プロフィール 中井章人(なかいあきひと)先生 昭和58年、日本医科大学卒業。日本医科大学教授。日本医科大学多摩永山病院副院長、女性診療科・産科部長を経て、2018年より同病院院長。日々の診療のかたわら、『周産期看護マニュアル よくわかるリスクサインと病態生理』などの著書を手がけたり、周産期医療の分野で政策の課題解決にも尽力する。 妊娠がわかったら、 スポーツはやめるべき? 妊娠中の運動は大丈夫？ 妊娠初期や中期以降で変わったりするもの？｜天然水ウォーターサーバーはプレミアムウォーター. お腹に命が宿っていると思うと、息をするのも慎重になってしまうマタニティ時代。くしゃみで腹筋を使っただけで、赤ちゃんが出てきちゃうのでは!? と気になってしまうのに、スポーツを続けるなんてめっそうもない話、なのではないかしら……? 「そんなこと、ないです(笑)」とあっさり否定するのは、妊婦スポーツの専門家でもある産婦人科医、中井章人先生。 「原則的に、妊娠したからといってスポーツをやめる必要はありません。妊娠12週まではそれまでと変わらない運動をしてOK。12週以降は、妊娠前の6~7割ほどに強度を抑えれば大丈夫です。例えば、ジョギングで5キロ走っていた人は、3キロくらいに抑えるというイメージですね」 え…、妊娠初期って流産しやすい時期ですよね? 大事にして過ごせって、周りからもすごく言われるんですけれど……。 「妊娠12週までは、運動するしないに関係なく、染色体の異常などで15%くらいの方が流産します。ですから、特に行動を制限する必要はありません。一例をあげると、アイスホッケーは非常にコンタクトの強い競技ですが、カナダの女子プロチームの規定では、妊娠12週までは普通に練習や試合に参加するように、と定められているんですよ」 うそっ! あの激しいアイスホッケーもOKとは……! 両目からウロコがボロボロと落ちるような話です。 妊娠してから 新たに始めるのは、要注意 では、中井先生、妊娠前に運動をしていなかった人は、どうなのでしょうか?
おすすめの食べ物紹介!」 をご覧ください。 周期によってNGな運動もありますので、 必ずお医者さんに相談するようにしてくださいね。 PREMIUM WATER MOM CLUB(プレミアムウォーター マムクラブ)は、ママの事を考えた特別なプランです。 マタニティから始まり、お子様が成長する大事な時期をしっかりと考えているママに、安心・安全なウォーターサーバーと天然水をお得にご利用いただけます。 あわせて読みたい「暮らしと天然水」に関する記事 参考文献 ※1 産婦人科診療ガイドライン-産科編2017(一般社団法人 日本マタニティフィットネス協会) ※2 マタニティーエクササイズ(厚生労働省) ※3 セロトニン(厚生労働省) ※4 「妊娠期の至適体重増加チャート」作成の背景(厚生労働省) ※5 流産・切迫流産(公益財団法人 日本産婦人科学会) ※6 ゼロから理解する水の基本(監修千賀裕太郎/2013年)
「妊娠初期」といえば、まだ安定期に入っていないため、なんとなく「安静」に過ごす方が良いと思われていませんか?運動なんてもってのほか? しかし、妊娠中でも運動はした方が良いとも聞きますよね。 また、今まで運動をしていた人にとっては、体を動かさないことがストレスにもなりそうです。 運動はした方が良いの?妊娠初期でも大丈夫? 今回は妊娠中の運動の効果や注意点などについてお話ししていきます。 妊婦が運動することのメリットとは? なぜ妊婦でも運動した方が良いのか、わかりますか?
妊娠中の運動はご紹介してきたようにメリットも多くありますが、その反面で避けなければいけない運動もあります。 捻りがある運動 ゴルフや野球などお腹に負荷がかかり、体を捻る運動はよくありません。 ヨガのようにゆっくりとしたものは問題ありませんが、避けるようにしてください。 相手と接触する運動 イメージしただけで良くないことがわかるかと思いますが、ぶつかる運動はよくありません。サッカーやバスケットなど人と接触する運動は避けてください。ぶつかって転倒してしまう恐れもあります。 振動が強い運動 ジャンプをする縄跳びや振動が伝わりやすい自転車も避けるようにしましょう。 さきほどお話したように転倒する恐れもあるので、母胎ともに注意する必要があります。 運動前後の注意とケアが大切 基本的には水分補給をおこなうことが重要です。妊婦さんは非妊娠時に比べて多くの水分を摂取する必要があります。 他にも水分摂取の理由は様々ありますが、詳しくは 「妊婦さんが気をつけるべき食事って? おすすめの食べ物紹介!」 をご覧ください。 むくみを気にしてお水を控える人がいるかと思いますが、かえって逆効果となってしまいます。運動をおこなう際はいつもよりこまめに水分補給を心がけてください。また、お水を飲んでむくみが起きる場合は他に原因がある可能性がありますので、必ず医師へ相談するようにしてください。※6 運動する前には準備を! 準備運動はもちろんですが、何かあったときに連絡をとるための携帯電話や母子手帳、病院の診察券や病院に向かうためのタクシー代も忘れずに準備しましょう。 運動中は、少しでも疲れを感じたら休憩をとるようにして、無理に運動をしないようにしましょう。休憩しても何か体調が優れないと感じた場合は、運動をやめ帰宅して安静にしてください。 運動後のケアも十分に クールダウンを必ずおこなってください。 急に運動をやめてしまうと血液の流れが悪くなってしまうので、気をつけましょう。 それが原因でめまいや心拍数の増加を引き起こす可能性があります。 運動後に腹部の違和感がある場合は、医師に運動を続けて良いか必ず相談してください。 妊娠中だからといって運動は怠らずに! 妊娠中のスポーツはあり？なし？【妊娠中のスポーツ】-おむつのムーニー 公式 ユニ・チャーム. 上記のように、妊婦さんの運動は多くのメリットをもたらします。 母胎共に健康を維持できるように習慣化しましょう。そのときには必ずウォーミングアップ、クールダウンを忘れず、水分補給もしっかり取りましょう。 妊婦さんの水分補給の重要性について詳しくは 「妊婦さんが気をつけるべき食事って?
言われてみれば確かにそうですね! 「かつては、妊婦が運動をすると子宮収縮を起こして流産早産を誘発する、という考えが支配的でした。確かに"流産、早産しやすい妊婦が運動をする"ことは流産、早産につながりますが、そうでない健康な妊婦の場合は、運動によって子宮収縮が促されるわけではないことが研究でわかっているのです」 安産のためじゃない、 産後の4つの効果 「運動するとお産が軽くなる」と聞きますが、実際はどうなのでしょう? 「運動と分娩の因果関係は証明されていません。運動していても難産になることがあるし、運動していなくても安産である場合も多く、正確に比較できるだけのデータがないのです」 そう…、なんですね。運動イコール安産、とは限らないのですね。ちょっとガッカリ…。 「マタニティスポーツの"効果"が出てくるのは、分娩ではなく、産んでからなのです。産後の疲労回復や母乳の出など、4つの効果があったことが、科学的に証明されています」 。 妊娠中に15週以上、運動していた人の産後効果 産後の疲労回復が早い 母乳の出がよい 産後の骨密度が保たれる マタニティブルーの発生率が低い なるほど! 妊娠に運動すべき理由は、こういうことだったのですねーっ! たしかに出産はゴールでなくスタート。妊娠よりも分娩よりも、「育児」は長期間にわたる人生の大仕事。なによりも体が資本のこの育児期を乗り切るために、妊婦時代に体をつくっておくことが、重要なんですね!
妊娠は約10か月にもわたるお腹の中で赤ちゃんを大切に育てる女性にとっての一大イベントです。 日々安静にすることを求められる妊娠期間中は、運動不足になりがちです。 適度な運動は妊娠中の諸症状の緩和やストレス解消はもちろんのこと、安産や産後の回復にもつながります。 ただ、妊娠中に動くのはちょっと怖い……どんな運動ならして良いの?
3.運動後は安静にして胎動チェック 運動が終わったら30分ほどソファなどにゆったりと腰を下ろし、胎動を確認しましょう。30分~1時間の間に1回でも赤ちゃんが動けばOK。それまで頻繁に感じていた胎動が感じられなくなったという場合は、すぐに病院を診察しましょう。 4.炎天下を避け、水分補給を十分に 母体の体温の上昇は、胎児に影響があることがわかっています。体温が上昇しすぎる「熱中症」を防ぐため、皮膚温よりも高い気温の日や、直射日光があたる中での屋外スポーツは避けましょう。水分をしっかりと補給して、熱の発散も促します。 5.夜の運動はなるべく避けて 夕方から夜はお腹がはりやすい(=子宮が収縮しやすい)時間帯。スポーツをするときは、なるべく10時から14時ごろの日中に。頻度は週2~3回くらい、60分程度でとどめておくのがポイントです。 お気に入り機能はブラウザのcookieを使用しています。ご利用の際はcookieを有効にしてください。 また、iPhone、iPadのSafariにおいては「プライベートブラウズ」 機能をオフにしていただく必要があります cookieをクリアすると、登録したお気に入りもクリアされます。