春に唇形の小花を無数につけるシソ科の宿根草「アジュガ」。公園などの林床や、シェードガーデンの植栽には欠かせない植物です。繁殖力が旺盛で、一度植えてしまえば特別な世話がいらないほど育てやすいので、園芸初心者にもおすすめです。生育に適した環境や、葉色を美しく保つコツなど、アジュガを上手に育てる方法をご紹介します。 「アジュガ」ってどんな花? 庭や公園などの地際付近でよく見かける丈の低い草花。唇形の花も見覚えがあるような……?
手入れを少しさぼっただけで庭はすぐ雑草だらけになってしまいますよね。 だからといって、除草剤を撒いたりコンクリートにしたくない・・・と考える人も多く、どうしたらいいか悩みの種になりがちです。 庭が雑草だらけで困っていたら、友達に「グランドカバー」を薦められたのだけど、グランドカバーって何かしら? グランドカバーは、雑草対策にもなるし何より庭が明るくなるのよ! へぇ~、色々知りたいな。 我が家の庭も以前は雑草と砂利だらけでしたが、現在は手入れをしてグランドカバーを植えました。 庭で子供を安心して遊ばせられるようになり、何より私もガーデニングが楽しくなりましたよ。 今回は、 グランドカバー について どんなものなのか? 植えてはいけないもの 適しているもの などについて説明したいと思います。 グランドカバーとは? グランドカバーって、何ですか!? 詳しく説明していきますね。 グランドカバーとは、 地面を覆うように広がって生息する植物の総称 です。 名前の通り、 グランド(地面) を カバー(覆う) する植物のことですね。 代表的なものは芝ですが、ほふく性のある植物や、地面を覆うくらいで背丈の短い植物などが使われます。 グランドカバーは、こんなメリットがありますよ。 雑草対策になる 雨風で土が流れたり飛ぶのを防ぐ 横に広がる性質のものは、緑のカーペットになる 踏まれても大丈夫な強い品種が選ばれる 芝のように広くカバー 庭の小道やちょっとした隙間を緑で演出できる 見た目がいい いいことづくめですよね! 手入れがほとんど不要な植物が多い のも嬉しいポイントです。 実際の様子を見てみましょう。 グランドカバーを追加混植 イワダレソウ、クローバー、クリーピングタイム、ポリゴナム 左側は真冬にシャベルもさせないくらいカチカチに凍った場所。 この中で越冬し復活出来る植物が自然と残るはず。 春が楽しみ #ガーデニング#田舎暮らし — A-rue (@arue_jpn) 2018年9月27日 このように、数種類のものを混ぜて植えてもかわいらしいですね! 『シロツメクサ(クローバー)』を"お庭に植えてはいけない"は真実でした - とりあえずやってみよう！の素人DIY. わぁ~素敵! こんなお庭にしたいけど、何を植えたらいいのかな・・・。 植えてはいけないものもあるのかしら? では、次で詳しく説明していきますね! グランドカバーは、何でもいいわけではありません。 実は、知らずに植えると大変なことになる植物もあるんですよ。 植えてはいけないものもあるって本当?
!という方は、せめて密集しないような植え方の工夫をする必要があるでしょうね。 ところで、シロツメグサがグランドカバープランツとしてはいろいろと難があることはご紹介しましたが、その代わりに是非お勧めしたいのが リッピア 。 リッピアもシロツメグサと同じように可愛らしい白い花が咲くのですが、草丈はシロツメグサよりもずっと低く、横に広がる性質があるのでグランドカバープランツにぴったりなんです。もちろん生命力は強靭なので植える際には注意が必要なのも同じなんですが、わたしは自分のお庭に実際に植えており、大変気に入っておりますよ。 - お庭の植物 - グランドカバープランツ, クローバー
どんな植物は植えないほうがいいのですか? こんな植物は注意が必要です。 グランドカバーに植えてはいけないもの・・・それは、 繁殖力が旺盛でどんどん増え続ける植物 です! ランナーや地下茎で増える植物 種が大量にこぼれ落ち、翌年いっせいに発芽するもの 根が少しでも残っていたら復活するもの このような植物は、手に負えなくなってしまう可能性があります。 ただし、庭一面をその植物にしたい場合には、いいかもしれません。 どんな庭にしたいのかを考え、隣家の庭まで繁茂しないように配慮しましょう。 では、実際にどんな植物があるか、紹介していきます。 こんな植物は注意!
栄養学的には糖質は要らない!?
注1) 認知機能や基本的ADL(着衣, 移動, 入浴, トイレの使用など), 手段的ADL(IADL:買い物, 食事の準備, 服薬管理, 金銭管理など)の評価に関しては, 日本老年医学会のホームページ(外部リンク) を参照する.エンドオブライフの状態では, 著しい高血糖を防止し, それに伴う脱水や急性合併症を予防する治療を優先する. 注2) 高齢者糖尿病においても, 合併症予防のための目標は7. 0%未満である.ただし, 適切な食事療法や運動療法だけで達成可能な場合, または薬物療法の副作用なく達成可能な場合の目標を6. 0%未満, 治療の強化が難しい場合の目標を8. 0%未満とする.下限を設けない.カテゴリーIIIに該当する状態で, 多剤併用による有害作用が懸念される場合や, 重篤な併存疾患を有し, 社会的サポートが乏しい場合などには, 8. 高齢者と糖尿病 | 糖尿病情報センター. 5%未満を目標とすることも許容される. 注3) 糖尿病罹病期間も考慮し, 合併症発症・進展阻止が優先される場合には, 重症低血糖を予防する対策を講じつつ, 個々の高齢者ごとに個別の目標や下限を設定してもよい.65歳未満からこれらの薬剤を用いて治療中であり, かつ血糖コントロール状態が図の目標や下限を下回る場合には, 基本的に現状を維持するが, 重症低血糖に十分注意する. グリニド薬 は, 種類・使用量・血糖値等を勘案し, 重症低血糖が危惧されない薬剤に分類される場合もある. 【重要な注意事項】 糖糖尿病治療薬の使用にあたっては, 日本老年医学会編「高齢者の安全な薬物療法ガイドライン」を参照すること.薬剤使用時には多剤併用を避け, 副作用の出現に十分に注意する.
1980年12月・大阪生まれ。 東京工業大学・工学部・建築学科卒。一級建築士。 2012年ごろより糖質制限にハマり、低糖質で無添加、良質な脂質、人工甘味料を使用しないパンやスイーツがないことから、自作を始める。 2014年9月にフスボンを立ち上げ現在に至る。 趣味 食べること、スポーツ観戦、サウナ、ゴルフ、ゲーム、登山、Youtube マイブーム 糖質制限×サウナ×オーソモレキュラー