小松菜と豚肉の煮びたし
豚肉としめじのうまみがしみ出して美味。小松菜は、下ゆでなしで、スピーディに。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (4人分)
小松菜 1わ(約300g)
しめじ 1パック
豚薄切り肉 100g
酒
みりん
しょうゆ(あれば薄口)
熱量 100kcal(1人分)
作り方
小松菜は長さ4~5cmに切る。しめじは石づきを切り、小房にほぐす。豚肉は幅2cmに切る。
鍋に水1カップと豚肉を入れて強火にかけ、煮立ってきたら火を弱めてアクを取り、酒大さじ1、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2で調味する。しめじ、小松菜を加え、しんなりするまでふたをして煮て、器に盛る。 (1人分100kcal)
レシピ掲載日:
1996. 10. 2
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映画 / ドラマ / アニメから、マンガや雑誌といった電子書籍まで。U-NEXTひとつで楽しめます。 近日開催のライブ配信 魔法×戦士 マジマジョピュアーズ! 魔法とダンスの力を駆使して、悪の軍団から世界の平和を守るんだ! 魔法戦士マジマジョピュアーズ dailymotion. 見どころ 魔法とダンスの力で悪に立ち向かう、女の子向け特撮ヒロインストーリー。本格的なダンスと歌、VFXによる演出が楽しい。キラキラした世界観や個性的な出演陣も必見。 ストーリー 中学生になったばかりの女の子・愛乃モモカ。入学式の日、彼女は魔法戦士たちの戦いに遭遇してしまう。魔法界の妖精・モコニャンから悪の組織・邪魔邪魔団の存在を知らされたモモカは、魔法戦士マジマジョピュアーズ!の一員となって戦う決意をする。 ここがポイント! 『アイドル×戦士 ミラクルちゅーんず!』に続く「ガールズ×ヒロイン!」シリーズ第2弾。総監督を三池崇史が務めている。 新中学1年生の愛乃モモカは入学式の日に2人の魔法戦士リン・ミツキを目撃。それが不思議の始まりだった…。放課後、モコニャンに導かれティアラさんのジュエルショップにやってきたモモカ。 マジマジョピュアーズ!に仲間入りしたモモカは邪魔男爵からみんなの夢を守るため、魔法のレッスンをスタートさせる。 クラスメイト・小田原カイトの母親が、リンの大好きな漫画「スーパースパイ バニラ・デザート」の作者だということが判明!カイトはリンたち3人を母親・マリンの仕事場に招待する。 どの部活に入ろうか迷っているモモカは、新聞記者である父親・愛乃誠の仕事を目の当たりにする。町を守ろうと頑張っている警察官・桜田門への取材をする姿だった。 魔法のレッスンを頑張るモモカ・リン・ミツキは息抜きに公園へ出かける。そこでギターの練習を一生懸命頑張る響子と出会う。ピュアラがあふれる響子の姿にモモカたち3人は感動! モモカたちのクラスに特別講師としてミラクルミラクルがやってきた!ミラクルミラクルのファンでアイドルになることを夢見ているクラスメイトの夢乃サラは授業終了後も一生懸命ダンスの練習をしている。 新聞部に入ったモモカと萌は生徒会選挙に向けた新聞作りで大忙し!しかし、選挙に立候補している情熱的な永田マチコは、学校に侵入していたムダ子によってアキラメストに! 失敗続きの邪魔邪魔団に怒りを爆発させる邪魔男爵。そこへ、息子の邪魔彦がスペシャル兵器『あきらめサンダーバズーカ』を持って現れる。邪魔男爵、ついに始動!
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