毎週水曜深夜1:35からテレビ東京ほかで放送中、動画配信サービス「Paravi(パラビ)」で毎話独占先行配信中のドラマ『来世ではちゃんとします』。1月の「Paravi」月間エピソード再生回数ランキングで1位、新規加入者数ランキングで1位、シーズン再生回数ランキングでも2位を記録するなど、注目を集めている。若い女性を中心に話題になっている本作で主演を務める内田理央と原作者のいつまちゃん、祖父江里奈プロデューサーによる女子座談会の模様を紹介する2回目。世間では栗山凪役を演じるゆうたろうの女装っぷりに注目が集まっているが、祖父江プロデューサーがその裏話などを明かした。 『来世ちゃん』内田理央×いつまちゃん×P赤裸々女子対談!【前編】 『来世ちゃん』内田理央×いつまちゃん×P赤裸々女子対談!【後編】 ――内田さんは映像になって初めてスタジオデルタで働くほかの人たちのプライベートシーンを見ることになったと思います。それをご覧になっての感想は? 内田:ちょっとドキドキして見ちゃいました。私は仕事場でのみんなの顔しか知らないから。例えば檜山くん(飛永翼)がソープに行っているところとかは、(桃江的には)知っていたらいけないシーン。だから見られたらいけない部分を見ているような気持ちでちょっとドキドキしちゃいましたね(笑)。 祖父江:そうですよね。職場の人のソープに行っているところ見たくないですもんね。 内田:だから知らなくていいことだなって(笑)。私としてはめちゃくちゃ見たいんですけど、桃ちゃんが知らないことっていうのが、不思議な感覚ですね。 ――いつまちゃん先生がこのドラマの映像を最初にご覧になったときのお気持ちは? いつまちゃん:私、キャストさんの一覧表をもらったときに「これは勝ったな」って思って(笑)。皆さんあまりにも顔が美しいのと、過去作品を見たら演技がお上手だったので。始まる前にすごい調べたんです。そしたら(キャストの方たちを)好きになっちゃっていたんですよね。理央ちゃんも(出演していた)『仮面ライダードライブ』を観たりしました。 内田:本当ですか! いつまちゃん:はい! で、(Aくん役の)塩野(瑛久)くんはキョウリュウグリーン(『獣電戦隊キョウリュウジャー』)じゃないですか。だからもう「やばいやばい!」って思って(笑)。キャストさんが自分の推しになった状態でドラマを見ました。漫画のキャラクターたちっていうのは自分が生み出したのでみんな大好きな子たちなんです。だから推しが推しを演じているみたいな感じで。たぶん、私が一番ドラマを見て興奮していたと思います(笑)。 ――ちなみに栗山凪を演じたゆうたろうさんの女装っぷりは?
「好みでいうと、珍しい銘柄を吸ってる人とは、話が合わないかな。『アーク・ロイヤル』とか、甘いバニラの匂いの『ブラックデビル』とかを吸っている人は、少しこだわりが強くて情緒の起伏が激しいような気がします。私が加熱式の前に好んで吸っていたので。 たばこに一時期すごくハマって『全種類を吸ってみよう』みたいな頃があったんです。だから、たぶん珍しいたばこを吸う人って私に似ているんですよ。同族嫌悪が強いので自分に似ている人は苦手なんです。 あ! ここまでのタバコの話は全て私の偏見ですので! 全員がそうとは限りませんよ」 ――面白すぎて話が脇道にいってしまいました(笑)。
いつまちゃん:ゆうたろうさんのクランクアップのときに、最後の見学へ伺わせてもらったんです。「カット!」って言われてちょっと素に戻るところまでモニターでじっと見ていたんですけど、どこから見ても本当にきれいなんですよね。肌もつるつるだし、お花が咲いたように可愛らしい方で。あと仕草がすごく可愛くて、女の子にしか見えなくて。私、オタクなので、そういう女装男子とかいろいろ見てきたんです。その中で断トツでキレイですね! 内田:本当に可愛かったですよね。 祖父江:凪ちゃんのキャスティングは頑張りました。とにかく可愛い子じゃないとダメだと思ったので、誰も知らない女装男子がいるかもしれないと思ってめちゃくちゃSNSを徘徊しました。ニューハーフAVに出ている男の子の面接もして・・あらゆるかわいい子を探したんです。 内田:そうだったんですね。 いつまちゃん:すごい! 祖父江:その子もめちゃくちゃ可愛かったんですけど、やっぱりゆうたろうくんが・・・。 いつまちゃん:どんぴしゃでした。そのキャラクターも原作超えをしてくれているなと思っていたんですけど、凪ちゃんは天井を突き抜けてるぐらい。もうファンタジーがファンタジーのまま存在しているみたいな感じで、本当にありがとうございます。テレビ東京さまのおかげで、こんなにいい思いをさせていただいて。推しが一気に増えました。ゆうたろうくんは本当に素晴らしかったです。 ――そんな最高なキャスティングな中、主演である内田さんの印象は? いつまちゃん:内田さんはこれだけ美しいじゃないですか。すごいキレイですし。桃江は本命になれなくってセフレになってしまう"セカンド女子"と申しましょうか・・・そんな感じの子なんです。「これだけキレイだったら絶対に本命になるよな、Aくんもこういう子を絶対に本命にするよな」「どうなんだろう?」と思っていたんですけど、ドラマを観たら見事に桃江で。隙があるんですよ。田舎から上京してきた少し抜けた女の子って感じで「すごい可愛いけど、俺でもちょっと迫ったらいけるんじゃないかな」と思わせるぐらい見事な隙がありまして。 内田:わぁ、うれしい! いつまちゃん:声もカワイイし。内田さんも下品にならないようにと考えて演じてくれて、それが見事に反映されていて本当に素晴らしいなと思いました。 内田:めちゃくちゃうれしい。隣でこんなに誉めてくれるなんて、すごくうれしいです!
祖父江:実は最初、(ナレーションはアニメの)『ちびまる子ちゃん』をイメージして作っていたんです。 内田:台本とイメージが全然違いました。 祖父江:キートン山田さんみたいなちょっとツッコミっぽいナレーションの原稿だったんですが、それを「つぶさん流にアレンジしてください」って渡したら、あんなに優しいナレーションになりました。最後に次回予告で下ネタ豆知識を言うんですが、あれはつぶさんのアイデアなんです。「ローションはわかめから出来てるんだよ、知ってた?」みたいな(笑)。 いつまちゃん:可愛くて好きです。 ――中編では、いつまちゃんが主演を務める内田の演じる桃江を見た時の印象や他の出演者陣への印象などを語った。 (文・撮影:MAIMAI) ◆番組情報 『来世ではちゃんとします』 毎週水曜深夜1:35からテレビ東京ほかにて放送 また、動画配信サービス「Paravi(パラビ)」で毎話独占先行配信中
いつまちゃん:ちゃんと原作へのリスペクトも感じて、内田理央ちゃんはめちゃくちゃカワイイので、すごく反響が高かったですね。すぐたくさんのリツイートをされました。 次回予告で下ネタ豆知識を言うんですが、あれはつぶやきシローさんのアイデア 祖父江:(物語には)いろいろなキャラがいますよね。モデルがいたりするんでしょうか?
いつまちゃん:本当に良かったです! 内田:そう言っていただけるのがキャストみんなうれしくて。SNSでつぶやくのをみんなめっちゃ見ていました(笑)。 いつまちゃん:えー、ちょっと恥ずかしい(笑)。 内田:現場では原作者の先生が不安を抱いているかもしれないとかドキドキしていたので。個人として役者のみんなを応援してくれているじゃないですか。「なんていい方なんだろう!」ってみんなでいつも(先生の)SNSを見ていました。 いつまちゃん:ちょっと言葉を気を付けます(笑)。「セクシーが国宝級だった」とか意味わからないことを言っていたので(笑)。でも喜んでもらえてうれしいです! ――後編ではいつまちゃんが主演を務める内田に聞きたかったことを聞いたり、"A様"に関する現場での裏話などが語られる。 (文・撮影:MAIMAI) ◆番組情報 『来世ではちゃんとします』 毎週水曜深夜1:35からテレビ東京ほかにて放送 また、動画配信サービス「Paravi(パラビ)」で毎話独占先行配信中
内田理央主演で放映中のドラマ『 来世ではちゃんとします 』通称「来世ちゃん」(テレビ東京、水曜深夜1:35~)。原作は、ツイッターから始まり、『 グランドジャンプ 』(集英社)で連載中の同名漫画です。 働く女性を中心に人気のこの漫画、魅力は「共感度」!
こんにちは!にっしーです。 今回は寝てる間にも痩せていくと噂のHIITをやってみたのでその感想です。 HIITを行うとアフターバーン効果が期待できて、なんと寝ている間にもカロリーを消費してくれるんだとか♪ でも、トレーニングと言うとちょっと身構えてしまいませんか?
寝るだけで痩せる?嘘のような不思議なダイエット方法があるって知ってましたか? 寝るだけダイエット方法は睡眠中に分泌される痩せホルモンの力で痩せていくというもの。 では、検証してみましょう! Sponsored Link 寝るだけダイエット方法は不思議メゾット? 人間に睡眠は必要不可欠なものであり、寝ている時は、誰にも関与されず、安らげる空間です。 毎日眠ることは当たり前であり必要なことなのですが、その 寝るという行為だけでダイエットができるとされる「 寝るだけダイエット 」 。 カロリー消費を促しているのは、主に成長ホルモンであり、寝ている間に身体のダメージを修復させるホルモンです。 この 成長ホルモンは、若返りホルモンとしておなじみですが、脂肪を分解する「痩せホルモン」としての役割もあることが分かってきました。 このホルモンをより活発にすることで痩せられるのです。 寝るだけで痩せる!?痩せホルモンの3つの働きとは? コンチゾール しっかり眠った後、 明け方に脂肪を燃やしエネルギーを補給する。 眠りの後半に多く分泌される。 午前中、いつまでも寝ているのは、せっかく分解された脂肪が再び体内に蓄積されてしまうため、 朝、二度寝するのは禁物 ! 寝 てる 間 に 痩せる 音楽. レプチン 満腹中枢をコントロールホルモンのひとつ。 正しく寝れば正しく分泌されるが、睡眠不足だとレプチンが減少し、空腹を感じさせる。 グレリンというホルモンが増えてお腹がすいてたまらない状態になる。 太りやすい濃い味の炭水化物が食べたくなるとか… 。 成長ホルモン 疲れた体をリセットしアンチエイジングにも役に立つもの。 さらに 睡眠中カロリー消費するといわれているホルモンであり、一晩あたり約 300kcal 分泌されます。 きちんと寝れていないと成長ホルモンが激減するため、体重で置き換えてみると、なんと 一ヶ月で約1kgも太ってしまう 計算になるのだとか! その他、脂肪消費やカロリー消費・食欲や味覚を健康的に戻すほか、 慢性的な体のむくみもすっきりさせてくれる のです。 寝るだけダイエットのやり方 ①夜中3時までに寝る。 痩せホルモンと呼ばれる成長ホルモンが活発な時間は、 22時から3時の間 と言われています。 ですから、 その間に寝ていれば痩せホルモンが活発に活動してくれる ということです。 ダイエットの他に、スキンケアとしてもこの時間は重要な時間であり、肌の修正をしてくれる時間でもあります。 ②眠りはじめの3時間はまとめて寝る。 痩せホルモンが分泌されるのは眠りについてから 直後の3時間 です。 この時間帯にぐっすりと熟睡できると質の良い睡眠になります。 その後はほとんど分泌されないようです。 ③夜9時以降の食事や、激しい運動は厳禁。 寝る前の食事はカロリーが消費されずに蓄積されてしまいます。 また、ハードな運動は交感神経を刺激して日中のように目覚めさせてしまう作用があるのです。 寝る数時間前は ヨガ・ストレッチ を!