先日,OS の クリーンインストール を行っていて. 「なぁんかこういっつもこうだよな」と思ったので,これを断ちたいと思ったのに加え,この痩せた記憶に叩き込むためにも,イメージ化してみることにしました. と言うのが今回のお話です. 対象としている OS は 10. 12 の macOS Sierra . $ sw_vers ProductName: Mac OS X ProductVersion: 10. 12. 5 BuildVersion: 16F73 これね. OS のインス トー ルで,[コンピュータアカウントを作成] で設定する [フルネーム] と [アカウント名]. ここでで設定する内容がどこに効くのか,その設定先との相関関係を把握しておきかった. 寝相の悪さを治すための11個の簡単な方法 | CoCoSiA(ココシア)(旧：生活百科). [コンピュータアカウントを作成] の中で設定したものが影響する箇所 個人的に最低限シンプルな要点は,以下 2 点かと. ; [フルネーム] は,ログインなどで使用する ユーザ名 で,この設定はコンピュータ名やローカルホスト名のデフォルトへも影響する. また,この意味からも半角英数字のみが好ましいのではないかと思う. [アカウント名] は, ホーム $HOME ディレクト リの名前. いずれも,後で変更可能. 場所はシステム環境設定の [ユーザとグループ].詳細は こちら . で,それを画にしてみたのが,こんな感じ. システム環境設定 の [共有] [フルネーム] は,[コンピュータ名] と [ローカルホスト名] に効いてくる. ターミナルのプロンプトには 更に,個人的にこれをハッキリさせたかったのが,ターミナルのデフォルト状態のプロンプトにどのように効いてくるのか. 以下は実際,試しに,インス トー ルの [コンピュータアカウントを作成] のステップで,[フルネーム] に "FULLNAME" を,そして [アカウント名] に "accountname" を設定した時の結果. ; FULLNAMEnoMacBook-Pro:~ accountname$ デフォルト状態のプロンプトは,こんな感じで構成されている. ; < フルネーム > noMacBook-Pro: < カレントのパス > ␣ < アカウント名 > $ もっと言うと,この {フルネーム}noMacBook-Pro と言うのは,[ローカルホスト名].なので.
さて、ここまでお話ししてきていまさらですが、寝相の悪さって治せるのでしょうか?世の中には100%の出来事はありません。 ですので、これさえ守れば絶対に寝相は治せるというものは存在しません。 しかし、ある程度改善することはできると思います。 寝相が悪いことで、他人に迷惑をかけてしまうことは、そんなにありません。 もちろんこれも100%ではないので、例えば隣の人をけってしまうとか、殴ってしまうなどはやはり困りものです。 また自分自身においても、体調不良などを起こす人はいることはいますが、多くはありません。 寝相の悪さを直すことに一生懸命になってしまうあまり、それが悩みやストレスになってしまうと、元も子もありません。 ️寝相の悪さの原因は?
5. 寝具の柔らかさにこだわる ベッドで寝ている方も、布団を敷いて寝ている方も、その寝具の固さは最適ですか?寝具は固すぎるともちろんダメですが、柔らか過ぎてもダメなのです。 寝具の固さは、ご本人の好みももちろんあります。 ただ、たいてい好みの固さが適していると言えるでしょう。 ご経験がある方もいらっしゃると思いますが、旅行などに出かけた際に、宿泊先のホテルでふかふかのベッドに寝ると、なんだか落ち着かなくて眠れないという場合があります。 これは、自分にあった柔らかさではなく、柔らかすぎるということが言えます。 寝具の固さや柔らかさは、適度なものを選ばないとこれも枕同様に、かえって体調を悪くします。 特に敷布団の固さが適正でないと感じている方は、早めに寝具の見直しをしてみましょう。 6. 快眠グッズで熟睡 人は熟睡していると、さほど寝相は悪くならないものです。 寝相の悪さにご自分が気づいてないので、熟睡しているのかと思いがちですが、そうではなくて熟睡できていないために寝ている時の姿勢が定まらないのです。 温度を快適に設定したり、寝具にこだわる、パジャマをみなおしてみるなど、睡眠環境にこだわる方法をお伝えしましたが、これらを試してもいまいち治らないという方は、快眠グッズを利用してみてはいかがでしょうか?
「ベッドマット・敷き布団」は適度に硬い方がよい 私たちの姿勢は、後頭部から首・胸にかけてと胸から腰にかけて、背骨が2つのS字カーブを描くようになっています。自然な立ち姿勢のときの腰部S字カーブのすき間は4-6cmですが、寝た姿勢でいちばん体への負担が少ないのは、すき間が2~3cmのときです。 ベッドマットや敷き布団が柔らかすぎる場合には、腰部と胸部が深く沈みこんでS字カーブのすき間が大きくなり、眠りにくいだけでなく腰痛の原因にもなります。反対に硬すぎると骨があたり痛みを生じる、血流が妨げられるなど熟睡できなくなります。したがってベッドマットや敷き布団には適度な硬さが必要であることがいえます。2つのS字カーブをバランス良く支えられる、自分にとって楽で快適な寝相を保ちやすいものが良いといえます。 3. 「掛け布団」は保温性、吸・放湿性とともにフィット感が必要 睡眠中の私たちの体からは熱が奪われやすいため、過剰な放熱による低体温を防ぐこと、さらに寝ている間にかく汗を吸収して透過させる吸湿性・放湿性があることも掛け布団に必要な条件となります。また睡眠中の寝返りをしやすいように、軽くて体にフィット感のあるものがよいでしょう。 寝具と寝相、寝返りの関係 寝相は上向きで寝ているときの方が、体に余分な力が入らず最もリラックスした状態になります。そのため上向きに寝ている時間が多いことは、寝心地の良さをあらわしているとされています。ところで私たちは床にはいった時には上向きで寝ていても、眠りに入ったあと、いつのまにか左や右、ときにはうつぶせになっています(寝返り)。 寝返りは、睡眠中に同じ体の部位が圧迫され続けることで、その部位の血液循環が滞ることを防ぎ、体の負担を和らげるために生理的におこなわれる体の動きなのです。そのほか寝返りには体温を調節する・寝床内の温度を保つ・熱や水分の発散を調節するといったはたらきがあります。快適な寝相で眠っていれば寝返りの回数も少なくてすみますが、体が沈みこんでしまうような柔らかすぎる布団や、骨などを強く圧迫するような硬すぎる布団では、体の負担を減らすために寝返りの回数も多くなってしまいます。
マックデリバリーサービスではPayPayの支払は使えません。 基本的にクレジットカードか現金での支払いになります。 マックデリバリーで利用できるクレジットカード PayPayで支払いたい場合は、Uber Eatsや出前館経由でマックデリバリーの注文が必要です。 マックデリバリーの場合は、モバイルオーダーと違い注文条件に最低金額(¥1, 500~)があり、デリバリー料もかかります。 また、マックデリバリーの場合は楽天ポイントサービスやdポイントサービスは使えません。 マクドナルドはアプリクーポンがお得 マクドナルドでは、公式アプリ「マクドナルド」でお得なクーポンを配布しています。 また、アプリは楽天ポイントカードやdポイントカードと連携しておけば、ポイントカードの提示が簡単になります。 マックでお得な支払い方法は? マックでお得な支払い方法は、モバイルオーダー時に「アプリクーポン+スマホQRコード決済(利用特典のポイント還元)」を使って決済するか、店舗で「アプリクーポン+各種ポイントカード」を使うことで割引とポイントがもらえてお得になります。 また、ポイント還元率の高いクレジットカードを店舗で使えば「アプリクーポン+各種ポイントカード+クレジットカード」で割引適用とポイントがダブルたまります。 マクドナルドのスマホQRコード決済 導入状況
吉野家の1. 5倍肉だく牛丼は本当にお得なのか?アタマの大盛と量を比較してまじめに検証 | 残せ!僕の大事なメモ 公開日: 2020年5月4日 吉野家から新発売された「肉だく牛丼」 どういう商品なの? お得なのか? アタマの大盛とはどう違うの? まじめに分析してみます。 吉野家の肉だく牛丼とは? 吉野家の牛丼はおいしいから、たくさん食べたい!! けど、ごはんはそんなに多くなくていいのに・・・ という意見から誕生した「肉だく牛丼」 アタマの大盛を注文するのが恥ずかしい女性にも好評とか? (いや、肉だくって言うほうが恥ずかしいかも・・・) 吉野家のHPには、こんな写真が載っています。 肉だく牛丼( 出典:吉野家HP ) いや、これは、肉だく牛丼じゃないから!!多分これはアタマの大盛か? HPを見ると勘違いしそうですが、肉だく牛丼というものが存在するわけではありません。肉だくとは、 並盛の具(肉&玉ねぎ)の半分の量を別皿にのせた「肉だく」という小皿を139円(税別)で追加できるっていうシステム なのです! だから、「肉だく牛丼並1丁!」という注文は間違いで、「牛丼並1丁に肉だく追加で!」と注文するんですよね。注文してみて初めて知りました。 肉だくとアタマの大盛の違い アタマの大盛と肉だく牛丼は、ただ別皿で出てくるかどうかなだけで、結局一緒じゃないのか? そんな疑問に答えるべく、買ってきました。「アタマの大盛」と「肉だく牛丼」です。 正確には「肉だく牛丼」じゃなく、「牛丼並+肉だく」なんですよね。だから、丼のほうには「牛丼 並」って書いてある・・・ アタマの大盛は、上に載っている具だけ大盛であるはずなのに、容器がでかい!! 中身は・・・おいしそう! !いや、そうじゃなくまじめに検証します。 こちらは、さらに別の店舗で買ってきた、「アタマの大盛」です 「牛丼並+肉だく」も、別のお店で買ってあります。 「アタマの大盛」は、容器だけじゃなくフタも大きいんですよね。 確かに「アタマの大盛」のほうが具が多いですね。でもまあ、別皿を上にのせちゃえば、この2つは同じなんじゃないの? ペイペイ 何がお得？. 同じになるってことは、値段が安い分「アタマの大盛」のほうがお得なんじゃない? ・牛丼並+肉だく 491円(税抜) ・アタマの大盛 452円(税抜) 値段の差が何なのか、ちゃんと量ってまじめに検証しようと思います。 吉野家の肉だくはお得か検証 全て計量して検証したいのですが、つゆがごはんにしみこんでいるため、つゆの質量までは比較できないですが、推定して検証してみようと思います。 食材全ての質量 アタマの大盛 並+肉だく 全ての質量(南店) 395g 398g 全ての質量(北店) 397g 396g 全ての質量とは、全体の質量から容器の質量を引いたものです。食べられる部分全体ってことですね。「牛丼並+肉だく」のほうは、もちろん肉だくもすべて含まれています。 結果はなんと「アタマの大盛」と「牛丼並+肉だく」は、ほとんど同じ質量でした!!
ショッピング 「ソフトバンク・ワイモバユーザー」は所定の登録や設定を行うことで「Yahoo! マイナポイントをペイペイでもらう～ことにした│浜松・自転車・バイク店☆プレステージのあんなこと. プレミアム会員」としてのポイント還元も受けられます。 PayPayボーナス運用 PayPayボーナス運用は、還元されたポイントを使って、投資の疑似体験ができるサービスです。 すぐに使わないポイントをPayPayボーナス運用で運用するといった使い方ができます。 ※運用すれば必ずポイントが増えというわけではないので注意が必要です。 PayPayの使い方 以下からは、PayPay(ペイペイ)の使い方について紹介していきます。 PayPayは、アプリをダウンロードして必要な情報を登録するとすぐに使うことができます。 PayPayの支払い方法について PayPayの支払いは店頭のQRコードを読み取るか、スマホに表示するバーコードを店舗側に読み取ってもらうかの2通りあります。 バーコードを見せる お店のQRコードを読み取る PayPay残高にチャージする スマホアプリから簡単な操作を行うことでPayPay残高にチャージができます。 チャージの手順 チャージ方法は「銀行口座」、「ヤフーカード」、「ソフトバンク・ワイモバイルまとめて支払い」、「現金(セブン銀行ATMなど)」、「ヤフオク! ・PayPayフリマの売上金」があります。 銀行口座を登録する 銀行口座の登録(現在60行以上)もスマホアプリから簡単に行うことができます。 銀行口座を登録し認証するために、通帳やキャッシュカード、暗証番号、ワンタイムパスワードなどが必要になってくるため注意が必要です。必要な項目は各金融機関によって違うため、詳細は「 【PayPay】銀行口座を登録する方法 」を参照して下さい。 クレジットカードを登録する PayPay決済では各社のクレジットカードを登録し、QRコード決済を行うことができます。この場合はPayPayから登録したクレジットカードへの請求となるため後払いとなります。 クレジットカード登録の手順 本人認証サービス(3Dセキュア)を登録済みのヤフーカードだけは、PayPay残高にチャージできる機能があり、この場合に限って前払いで残高へチャージとなります。 PayPayの評判は? 高還元率でユーザーを集めていたため、還元率が下がるたびに「サービス改悪」とたたかれていました。 ツイッターやニュースサイトで、還元率が下がるたびにネタにされていましたが、他のスマホQRコード決済もPayPayに追随するように還元率を下げ、スマホQRコード決済は横並びの還元率となっています。 そのため、現在は大きく評判を下げるようなことはなくなっています。 この他、サービス開始当初はセキュリティや不具合などが発生して不安に感じた人も多いと思います。 こちらもサービスが改善が進み、最近ではそういったニュースもなくなり、安心して使えるサービスになっています。 【まとめ】PayPayとは PayPayは、使える店舗が多く、クーポンやキャンペーンなどもメニューから分かりやすく取得できるので使いやすスマホQRコード決済です。 基本還元率は低いのですが、クーポンやキャンペーン、さらにYahoo!
Japan関連サービスを利用すると還元率が高くなるので、PayPay経済圏をうまく活用すれば、ポイント還元を増やすことができます。 ソフトバンクとヤフーがサービス展開していることから、ソフトバンク・ワイモバユーザーは優遇されており、ポイント還元が高いのでスマホQRコード決済ならPayPay利用がおすすめです。 PayPay(ペイペイ)は、ソフトバンクとヤフーの合弁会社であるPayPay株式会社が提供するスマートフォン用のQRコード決済アプリです。2018年にソフトバンクが投資していたインド最大の決済事業者Paytmと連携して、日本国内でサービスを開始しました。
マクドナルド(マック)でPayPay(ペイペイ)は使えない 2021年6月現在、マクドナルド(マック)の店舗ではPayPay(ペイペイ)は使えません。 ただし、モバイルオーダーで利用できます。 モバイルオーダーでPayPayが使える PayPayは、スマホなどで注文して店舗で受け取る「モバイルオーダー」で利用できます。 2020年10月5日よりモバイルオーダー(アプリ版)が使えます。PayPayの他、LINE Payも利用可能になっています。 PayPayで支払えば、 PayPay STEPの還元率に応じたポイント還元 があります。 モバイルオーダーの場合は、楽天ポイントやdポイントは利用できません。クーポンは利用できます。 マクドナルドで使えるスマホQRコード決済は?
1で全国でも使える店舗数が多いのもメリットです。 店頭に「PayPay使えます!」と書かれたステッカーが貼られていればPayPay決済が使えます。 また、使えるお店をアプリの「近くのお店」で簡単に検索できます。 Yahoo! 関連サービスで使える PayPayモール、PayPayフリマ、YahooショッピングなどのYahoo関連サービスで利用できます。 超PayPay祭など還元率がアップしている時に利用すれば、還元されるポイントが増えます。 また、Yahoo! マイナポイント、夫や子どもの分はどこに申し込むとお得？ママの声を紹介 [ママリ]. 関連サービスで利用するときは、PayPay利用した場合の1%ポイント還元の他に「PayPay・ヤフーアカウント連携」などのPayPay以外のポイントも付きます。 各サイトにアクセスすれば「自分がどのくらいポイント還元されるか」を確認できます。 ※「お得な使い方」も参考にしてください(後述)。 PayPayの「デメリット」 PayPayの「デメリット」はずばり還元率(付与率)です。 基本付与率は、他のスマホQRコードサービスと同じくらいなのですが、どちらかというと、最大付与率にするための「条件とそれに見合う結果が伴っていない」のがデメリットです。 カウント期間は約1ヶ月で、その間に「50回以上使う」と「利用金額10万円以上達成」をクリアすると、付与率が各+0. 5%アップします。 前者はまだクリア可能かもしれませんが、「利用金額10万円以上達成」を毎月クリアするのは、結構難しいです。 それをクリアしても上がるのは+0. 5%です。 デメリットまでいきませんが、PayPayに設定したクレジットカードでポイント還元対象となるのは、基本的に「ヤフーカード(Yahoo! Japanカード)」のみです。 キャンペーンなどによっても変わる可能性はありますが、基本的にヤフーカード以外のクレジットカードをPayPayに設定して支払ってもポイント還元されません。 また、クーポンに関しては全てのPayPay加盟店が発行しているわけではありません。 特に利用頻度が高いであろう有名店に関しても、毎月発行されるわけではないので、フォロー機能を使ってクーポンチェックが必要です。 楽天カードはPayPayで使うとどうなる? 楽天カードは、PayPay残高へのチャージはできませんが、PayPayに登録して使うことはできます。 楽天カードを登録して使った分は、楽天ポイントが1%還元(100円につき1ポイント)されます。 もし、PayPayステップが0.
プレミアム会員登録 【条件4】PayPayアカウントとYahoo! JapanID連携 【条件2】は、下記のサービスの中から3つのサービスを利用すると条件達成となります。 PayPayモール、またはYahoo! ショッピング PayPayフリマ、またはヤフオク! Yahoo! トラベル ebookjapan LOHACO by ASKUL ゴールドメダルの獲得でヤフーのネットショッピングもお得になる 前述のゴールドメダルを獲得するための条件の一部を達成したり、ゴールドメダルを獲得すると、PayPayモールやYahoo! ショッピングでのポイント還元率がアップします。 【条件2達成】PayPayモール+2%、Yahoo! ペイペイ 何 が お問合. ショッピング+2% 【条件3達成】PayPayモール+2%、Yahoo! ショッピング+2% 【条件4達成】PayPayモール+2% 【ゴールドメダル獲得】PayPayモール+2%、Yahoo!