のシリーズ作品 全5巻配信中 ※予約作品はカートに入りません 「おこだわっちゃえば、いいんじゃない? 」――昨今、老若男女の間で交わされる奇妙な挨拶の起源がこのマンガ作品にあるのだという。この巻でも、薄皮ミニパンの「魔法の食べ方」、乾燥梅干しを悪用した「立ち飲み屋テロ」、中国うなぎの「錬金術」、「シアワセの寝ぬ生活」、著者の清野ですら絶望した「前代未聞の読書術」などの「おこだわり」を紹介している。あにはからんや、読んだとたんに実践したくなってしまうとは……。 作者の清野とおるをして「漫画を描くのがしんどくて…いっそ死んでしまいてーっす」と言わしめた元凶の一つ『おこだわり』3巻が完成した。退屈な日常を彩る能力者「おこだわり人」に「フランクフルトの男」「すしざんまいの男」「オールドファッションの男」「フックの男」「メロンの女」「基礎体温プラス1度の男(=麒麟・川島明氏)」がズラリ。おまけ記事に「すしざんまい」社長・木村清氏も登場。なんの不満があるのか清野! まんが王国 『その「おこだわり」、俺にもくれよ!!』 清野とおる 無料で漫画(コミック)を試し読み[巻]. 清野とおるです。夏って何なんですかね? 暑いし、セミはうるせーし。でも、『おこだわり』4巻が出たのは嬉しいです。今回も色々いましたよ、「おこだわり人」。朝の「アルフォート」で一日を充実させる男、号泣必至の「目薬活用法」、うすうす焼酎で年金いらずの「宝焼酎爺」、粗大ゴミで"会話"する「ゴミニュケーション男」、 「チーズグラコロ」の復興に尽力するヘンタイ…みんな愛すべき男たちでした。アイス食べよっと。 担当編集です。ついに、『おこだわり』完結となりました。細かくて口数の多い「おこだわり人」の取材をしないでいいのは、ホッとしますが、やはり少し寂しいです。「エジプトの男」とナムル食べたいナ。ドナルド姿の「グラコロの男」と「すしざんまい」行きたいナ。最終巻も「ピノ」に「脱皮」に「悪夢」に「手ブラ」に、いろいろ出てきたナ。最終話は清野さん本人も登場したナ。あんなこと出来たらいいナ。でも最終巻だナ(涙)。 この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています モーニング・ツー の最新刊 無料で読める 青年マンガ 青年マンガ ランキング 清野とおる のこれもおすすめ その「おこだわり」、俺にもくれよ!! に関連する記事
そうして完成(? )したツナ缶のお味は だそうで。 それではさっそく再現してみましょう。材料はこちら! 友人宅に遊びに行って「よし、飲もうか」とこれを出されたらどんな顔をすればいいのかわからないセット。 過去にサバ缶ひとつで4合瓶を乾した経験のある私ですが、ツナ缶で飲むのは初めて。ちなみにツナ缶はおこだわり人の指定で「いなばのライトツナフレーク まぐろサラダ油漬」。これがなかなか手に入りにくかったんですよーーー。 この作品が描かれたのは約6年前。その間に世の中はヘルシー上等なムードが強まったのか、同社の商品もノンオイルやオイル無添加、スーパーノンオイルなどが主力になっているよう。 近所のスーパーを数軒探し回りましたが見つけられず、結局ヨドバシカメラのネットショップで取り寄せました。配達員の方、ツナ缶2個だけ運んでもらって申し訳なかったです。 代用品を買わなかったのは「ノンオイルタイプのツナ缶ではダメなのですか?」と尋ねる清野さんへの答えは「愚問です! 油たっぷりのツナ缶じゃないと話になりません!」だったから。 油、ひったひたです! いつもなら古紙などに吸わせて捨てる一択ですが、今日はそれは厳禁。なにかと健康が気になる四十路後半の肥満児としてはかなりドキドキする展開です。 さらにここに マヨ、いきます! オラオラオラオラーーーッッッ!!! いったれーーーーーーー!!!!!! や、やり切りました。罪悪感がすごい。 セルフスタイルでソフトクリームを巻く時と似ているようで大いに非なる感情が湧き上がります。前者のドリーミーなふわふわ気分に対し、こちらはひたすら「いいのか? 本当にいいのか?」と背中が丸まっていく感じ。やばいっす。 ほんで胡椒をこれまた「死ぬほど」かけまして……。 (これは罪悪感なくていいな) で、割り箸で思いっきり混ぜましたらば。 あふれる〜。 めっちゃあふれる〜。 真っ白になりました。こんなツナ缶見たことない。 興奮で写真もブレております。 いざ、実食……っ! うん、美味しい。胡椒のおかげで予想よりも油っこくなく味わえます。 そこへ氷結を流し込むと、マヨの余韻にグレープフルーツの苦味が加わって、お好きな人にはたまらない感じのマッチング。ストロング仕様だから、このハードコアなツナ缶と拮抗できるのかなと思いました。 食べ始めから5分後。追い胡椒してもあまり刺激を感じなくなってきました。缶がぬるくなってきたので氷を用意。 40分後。意外に減らない。ので、ヘルプ要員のキュウリと新生姜を召喚してしまいました。あと、口を変えたくてお酒もチェンジしています。 ツナ缶をディップ的にするつもりだったのに気づけばキュウリと新生姜ばっかり食べていました。 だめだめ!
おこだわり人の情熱を無駄にしちゃだめ! ……と思ってはいたのですが。 すみません。ご飯を投入するという最終手段に頼ってしまいました。食べ始めからちょうど1時間後のことです。ツナマヨご飯、大好きなんです。これまでで一番こってりなツナマヨご飯でした。 残念ながら、ツナ缶男さんと同じ至福感を得ることはできませんでしたが「マヨネーズは適量で」という気づきがありました。当たり前のようだけれど、このマヨマウンテンに登ったからこそ身をもって知ることができたのだと感謝しております。ありがとうございました。 *** ポテトサラダとツナ缶。どちらもごく身近なものですが、少し視点を変えるだけでこんなにディープな楽しみ方ができるものかと感じ入りました。 今夜は、自分にもなにかそんな「おこだわり」はあるだろうかと考えつつ飲んでみようかと思います。 【おまけ】 ツナマヨトーストも大好物です。しかし、おこだわりツナ缶体験以降、マヨネーズを使う量がおかしくなってきたような気がしますよ……。 ※記事の情報は2020年9月3日時点のものです。 1 現在のページ
ボード「Health」のピン
中居正広のキンスマスペシャル「ベターっと開脚」 2016年12月16日(金曜日)よる8時に放送された「中居正広のキンスマスペシャル」では、ベターっと開脚本について。 森三中・黒沢、村上。松本伊代(51歳)、室井佑月が1ヶ月でどれだけ床につくのかチャレンジした。 中居正広のキンスマスペシャル番組データ 【放送日時】 2016年12月16日(金曜日)よる8時(2時間SP) 【放送局】 TBS 【副題】 今年一番売れた本「ベターっと開脚」1ヶ月完全検証!脅威の結果!& 【スタジオゲスト】 森三中ほか 【スタジオゲスト先生】 Eiko(49歳) あらゆる世代で「ベターっと開脚」が実現している!? 今年実用書で一番売れた本「ベターっと開脚」。この本の効果で、70代の人も、50代の人もみんなベターっと胸を床につける開脚が出来るようになったという。 今回は、その驚きの効果を金スマの芸能人が実践しその効果を試した。 著者の、Eiko先生(49歳)も登場、そのレッスンは数ヶ月待ち。1日3分の超かんたんな開脚ストレッチだけで本当に効果が出るのか? 1日たった3分の「開脚ストレッチ」大公開 開脚のレベルとは? 開脚にはレベルがあり、以下の5段階に別れる。 レベル1 … 手のひらがつく レベル2 … ひじが床につく レベル3 … おでこと床が拳2つ分 レベル4 … おでこと床が拳1つ分 レベル5 … おでこが床につく 開脚1ヶ月チャレンジとは?
レベル1 開脚をした時、手の平が床につく レベル2 開脚した時、ひじが床につく レベル3 開脚をした時、ひじが床につき、おでこと床の距離がこぶし2つ分 レベル4 開脚をした時、ひじが床につき、おでこと床の距離がこぶし1つ分 レベル5 おでこが床につく
なんとダンスをしているはずの中居正広は、レベルゼロ。 何もしなければ加齢により怪我をしやすくなる? 日本体育大学の、岡本孝信教授(人間科学)によれば、何もしなければ、加齢とともにコラーゲンやエラスチンが低下して行くため。開脚レベルはどんどん下がってゆくと話した。また、体が高くなると怪我をしやすくなる。開脚をすれば腰痛や歩けなくなる危険性も回避できるという。 中居正広のキンスマスペシャル反響ツイート ベターっと開脚 がミリオン突破したということはそれだけ開脚出来ない人がいるということ ただベターっとまでいかなくても効果は多少なりともある! と近辺の読者の声 — のりのりののりこののり (@koriss10n) 2016年12月16日 今日の #金スマ は今年一番売れた本「ベターっと開脚」だって。体が硬い風間さんも見た方が良いのでは(笑) — kabako (@kabako77) 2016年12月16日 ベターっと開脚って今年一番売れた本だったのか~( ̄0 ̄; 開脚できるとやっぱり良いこと在るのかな~(*´ω`*)♪ — なえころりん (@WitWitchy) 2016年12月16日 少し前から開脚チャレンジしてる。いまレベル4。子供の頃は何もしなくてもベターっと出来たのになぁ。足ツボとリンパ流しもしてるから、そのルーティンに組み込んでる。続けるの大事。 #金スマ — 白尾 (@Wizardsdog92) 2016年12月16日 開脚なー。おでこはつくけど、上半身ベターっとは、いくらやってもムリなんだよな…。 — sakko (@sakko_23) 2016年12月16日 ベターっと開脚ストレッチをさっそくやり始めた俺 — こゆ (@koyu915) 2016年12月16日 今年一番売れた本! ベターっと開脚、 知らなかった。 身体が人よりカタイので開脚出来る様になりたい。 — 5時に夢中!LOVE (@kanburia7) 2016年12月16日 今夜のしやがれのMJ企画。私も全く開脚出来なかったのが28歳でダンス始めたらベターっと開脚からの後ろ迄一回転出来る様になった。物干しで壁にバーを作って貰ったり毎日開脚しながらテレビ見たりしてね。何歳でもやればできるって其の時思った☺ — ばんび (@bmb1202) 2016年12月16日 昨夜の金スマ、開脚特集。1カ月で本当にベターっとついたのは村上さんでしたねぇ。しっかり腰が入ってた。股関節の所で乗り越さないとああならないんだよなぁ。。。私は頭は床につくけど腰が入らないし脚が広がらない状態で数年過ごしてる。哀しすぎ。。。 — 松本裕美子 (@tukutuku427) 2016年12月17日 金スマで紹介されました「ベターっと開脚」フェア展開中!!
2016年12月16日 12月16日の「金スマ」こと金曜日のスマイルたちへ」では、「どんなに体がかたい人でもベターっと開脚できるようになるすごい方法」で大ベストセラーとなった本の著者、ヨガインストラクターのEikoさんが登場! 森三中や松本伊代さんなどにそのストレッチ法を教えていました 当ブログでも以前「ノンストップ」で取り上げられた時に紹介したことのあるストレッチです 「ベターッと開脚ストレッチ法」は、 1日3分 で誰でも簡単にできるストレッチです 1ヶ月行えば誰でも開脚できるようになるというものです 途中のストレッチ法も変わっている部分もありましたので、最新版として紹介します! 開脚ができるようになるメリット ・腰痛、肩こりの改善 ・冷え症改善 ・けがの予防 ・普段使わない筋肉を使い体がやわらかくなることで代謝が上がりダイエット効果 開脚1ヶ月チャレンジ 2つのストレッチ+週替わりストレッチ 3種類のストレッチを毎日計3分行います ※ 開脚ストレッチのポイント ・「痛気持ちいい」くらいでやりすぎない ・開脚するためには毎日継続することが大事 ・1日でもさぼると体が硬くなるので毎日欠かさずやること! ・息を吐きながらやると良い 基本ストレッチ① 「タオルストレッチ」 所要時間1分 ① 仰向けに寝て、片方の足の裏にタオルを引っ掛けてしっかりと持ちます ② 膝をピンと伸ばしながらタオルを頭の方向に引っ張り、30秒間前後に「痛気持ちいい」と感じるくらいに伸ばします タオルストレッチのポイント 上まで脚が上がらなくても膝を伸ばすことが大事です 膝をしっかりと伸ばすことを心掛けましょう 基本のストレッチ② 「シコストレッチ」 所要時間1分 ① 両足を肩幅の倍くらいに開き、ひざを外側に向けます ② そのまま床と水平になるくらいまでお尻を落とし、両手を太ももの内側に置きます ③ ひじをしっかりと伸ばして体を上下に20回ゆすります ③ さらに肩を内側に入れ、同時に強く腕で太ももを押し、上下に20回ゆすります 反対側も同様に上下に20回ゆすります シコストレッチのポイント 始めのうちは腰を落としきれなくてもOK 足裏に効くタオルストレッチと、股関節に効くシコストレッチ、以上の2つが 毎日行う基本ストレッチ です 1週目! 内ももストレッチ 所要時間1分 ① 脚を大きく開き、屈伸運動のような形になり片方の膝を立て、伸ばしている方のつま先と膝を天井方向に向けます そのまま体を上下に30秒間ゆすります 反対側も同様に30秒ゆすり、左右合わせて1分間行います 内ももストレッチのポイント きつくてうまくできない人は膝を立てている脚のかかとを上げて行ってもOK 足裏、股関節、内もも各1分ずつで1日3分 行います 2週目!