シアトルコンサルティング株式会社 のメンバー なにをやっているのか 自社サービス「FiveStar」 弊社のノウハウを使い、チームワークを向上させる企業様向けコンサルも行なっています。 『TeamTech Move the World 〜TeamTechで世界を動かす〜』 シアトルコンサルティングは 「TeamTech Move the World 〜TeamTechで世界を動かす〜」をMissionに掲げ、 TeamTechを基幹技術としたSI事業、自社サービス事業、グローバル事業を展開しています。 TeamTechとは、"チームワーク"と"IT"を掛け合わせた新しい概念です。 私たちが目指すもの、それは世界中の誰でも 簡単にチームワークを活用でき、 みんながイキイキとした世界を作ることです。 TeamTechを活用することで、結果的に働く楽しさと生産性が上がり、 世界中にイノベーションが起きるのです。 具体的には、4つの事業を行っています。 ◇ITコンサルティング/SI事業 ◇自社サービス事業 ◇グローバル事業 ◇自社メディア事業 なぜやるのか 社員同士のコミュニケーション機会を大切にしています。 イベントでは、いつもに増して団結力の良さを魅せてくれるメンバーたち! 『日本のチームワークを復活させ、世界中のみんなが楽しく働ける社会に』 私たちは、これまでずっと大切にしてきた企業文化である チーム・シアトルと日本を代表する多くのクライアントから 評価されてきたIT技術、この"チームワーク"と"IT"を掛け合わせた 「TeamTech」という概念を軸に、会社の構造改革を行う決断をしました。 1990年まで、日本は協調性と勤勉性という 世界に誇れる武器を持って圧倒的なスピードで成長していきました。 日本は世界から注目され、日本のチームワークは世界のベンチマークとなりました。 その結果、世界のチームワークは協調性に多様性を掛け合わせた 「チームワーク2. 世界に誇れる日本の技術. 0」の時代を迎えることになります。 「チームワーク1. 0」の日本はその後20年以上に渡り、低成長をたどっています。 我々はTeamTechを通して、もう一度 日本のチームワークを世界に誇れる武器にしたいと考えています。 日本のチームワークを復活させ、みんなが楽しく働ける社会、 どんどんイノベーションが生まれる社会、高い生産性を持ち成長していける社会を TeamTechがつくり出していきます。 そして、それを世界にも発信していきます。 どうやっているのか 年に4回開催されるLT(ライトニングトーク)大会は、毎度大熱狂!
ここからは、日本以外の世界各国の通学カバンを紹介します。 1つ目の国は、イギリスです。 通学カバンの名前は、「サッシェル」といって、日本と同じ背負い式のものです。 素材は様々で、天然皮革やビニール、またはプラスチックのサッシェルがあります。 教科書は学校に置くのが一般的なので、子供たちは日本のように毎日教科書を持ち運ぶ必要がありません。 そのため、サイズもランドセルより小さめです。 2つ目の国は、インドです。 キャンパス地のアタッシェケースを少し小さくした手提げタイプのカバンが通学カバンです。 色もその種類も様々で、学校から支給されるものを使うのが特徴です。 3つ目の国は、ドイツです。 通学カバンの名前は「ランシェン」です。 背負うための紐もありながら、手提げにもなるように取っ手がついています。 日本のものより少し大きめで、横長の形をしています。 かつての日本のランドセルのように男の子は青色か茶色、女の子は赤を背負うのが一般的です。 4つ目の国は、中国です。 通学カバンの名前は「ツーパオ」で、肩掛けカバンです。 日本のものより小さめのサイズをしています。 布か皮革で作られており、地方で色が変わります。 北の地方では、緑のツーパオが良く見られます。 □誇れる日本の技術!日本だけのランドセルは世界的にも人気!
日本ワイナリーの課題 一部を除き、多くのワイナリーが小規模生産者です。人手や経験などの面から販売・配送業務・販路開拓・営業活動に苦慮するところも少なくありません。また、販路開拓に行き詰った中堅規模ワイナリーの経営不振や、販売店との直取引がメインという多くのワイナリーのハンドリングの困難さも問題となっています。 2. 販売店の課題 日本ワインを応援したいと考える販売店は多く存在するものの、ワイナリー1軒1軒との個別取引や、掛け率の問題、保管・配送状態など、取り扱いのハードルが高くなってしまっている部分が多々あります。その結果、日本ワインを取り扱いたいものの見送らざるを得ないという状況が発生しています。 3.
NHK「おはよう日本」 TBS「あさチャン!」 「朝日新聞」 をはじめ、テレビや新聞、ラジオなど多くのメディアでも取り上げられています! まとめ ふっくらおいしいお米が炊けて、糖質カットもしてくれる 優しい気づかいが魅力の『 気づかう土鍋 』。 家族や自分の健康を考える方も、かまどで炊いたようなおいしいごはんを食べたい方も、ぜひ一度お試しください。
↑ えむしとえむふじん様に漫☆画太郎風の似顔絵を描いてもらいましたヽ(=´▽`=)ノ 漫 画太郎 先生についてはこちらをお読みください。 漫 画太郎:作品一覧、著者略歴 手間 研がない、浸水不要、パスタ感覚で茹でて蒸らすだけなので簡単で短時間に作れます。お湯を多めに沸かす必要性があるのと、ざるにあけて蒸らすという一手間が面倒といえば面倒。 湯取り法で作ったご飯の糖質とカロリー 糖質カット炊飯器によれば茹でて蒸すことで33%も糖質カットできるとか。エビデンスが不明なのと、この調理法によるカロリーや糖質ダウンの情報が乏しいため、正確な情報は引き続き調査中。 確実に言えることは、茹でることでカロリーが上がることは無い、下がっているのは確かだということです。 さらにヘルシーに作る方法 しらたき混ぜる しらたきご飯と同じく、しらたき入りで湯取り法をしたらさらにヘルシーに糖質もカロリーもダウンできそうです。 ちなみに通常でもこれだけヘルシーになります。 ご飯1膳(150g)→しらたきご飯1膳(150g) エネルギー 252kcal→176kcal タンパク質 3. 75g→2. 67g 脂質 0. 45g→0. 3g 炭水化物 55. 65g→39. 66g 食物繊維 0. 45g→1. 67g 糖質 55. 2g→37. 99g ご覧のとおり、 大幅にカロリー&糖質が下がり、食物繊維は強化 されることが分かります。 押し麦を混ぜる お米よりも糖質が低く栄養が高い押し麦。もち麦ダイエットとしても話題になりましたが、混ぜたり、押し麦100%で作ればさらにヘルシーに作れそうです。 こちらは水を倍量で押し麦100%で炊くことでカロリー半減にできます。 ご飯1膳(150g)→カロリーハーフ麦飯1膳(150g) エネルギー 252kcal→130kcal ※約半分 タンパク質 3. 37g 脂質 0. 45g→ 1. 5g ※修正0. 49g 炭水化物 55. 65g→29. 72g 食物繊維 0. 45g→3. 2g→26. 糖質カットで胃腸にもやさしいお米の炊き方は茹でる？湯取り法の作り方やコツ・ポイントも解説 ｜ 和樂web 日本文化の入り口マガジン. 05g ※約半分 しらたき&押し麦×湯取り法 さらにさらにヘルシーにするなら、しらたき入りの押し麦100%で湯取り法で作ったらよりカロリー&糖質カットできそう。 ご飯1膳(150g)→白滝ダイエット麦飯1膳(150g) 白米vs白滝ダイエット麦飯のカロリーと糖質を比較しやすくご飯1善とくらべてみました。 エネルギー 252kcal→99kcal ※60%カット タンパク質 3.
お米を茹でて 糖質カット できる? 糖質カット炊飯器が話題になりました。 発売前なので実際に試せていないのですが、この糖質カット炊飯器の仕組みとしては「お米を煮てお湯を捨てることで糖をカットする」という点にあると推測します。 これって日本ではなじみの薄い「湯取り法」でご飯を茹でて蒸す方式とそっくり。ジャスミンライスなどは「湯取り法」で茹でて蒸すとカレーやチャーハンにぴったりなパラパラのお米が炊けます。 お米を茹でたら大切な香りや旨みが薄まらないのか? 本当にお米を茹でたら糖質カットできるのか? 湯取り法をするならどんなお米がおすすめなのか? など、今回の 50kg痩せた港区芝浦IT社長 の簡単・安い・美味しいダイエットレシピは、 食べたいけど痩せたいあなた(自分)のために、ジャスミンライスで「湯取り法」で実際にお米を茹でてから蒸して食べてみた実証実験レポートと、気になる糖質やカロリーなど栄養面について もあわせてご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィール も読んでね。 Twitterフォロー ・ メルマガ購読 ・ 読者登録 もお待ちしてます。 住まい百貨店 でも好評更新中! お米を茹でて蒸せば糖質カット炊飯できる? 今回は湯取り法で調理するのも推奨されているジャスミンライスで試してみました。 ジャスミンライスについてはこちら(Amazon) 湯取り法とは? 湯取り法とは、読んで字のごとく湯にお米を入れて取る、要は茹でて調理する方法です。普通に炊飯する方法は「炊き干し法」と言われています。 最大の違いはお湯を捨てるか否か。 糖質カット炊飯器も、湯取り法に近い調理方法で糖質を33%カット することができているそうなので、これで美味しく炊けるならダイエット中にはうれしいですよね。 材料 お米 6合 356円 ※ジャスミンライス使用 水 たっぷり ※今回は4L程度を用意 調理器具 鍋 ざる しゃもじ 作り方 鍋にお湯をたっぷり沸かしてお米を8分茹でます。ジャスミンライス(タイ米)の場合は研ぐ必要はありません。 ちょっとおかゆを作ってる雰囲気。 ざるにあけ、水気を切ったら鍋に戻し、弱火でパチパチっと音がするまで加熱します。 なんだか罪悪感すら覚えるお米を茹でてお湯を捨てちゃう行為。 お鍋に戻して弱火でぱちぱちさせます。 鍋にふたをして10分蒸らしたら完成。 ジャスミンライス特有の良い香りが(*´▽`*)ぱらっとしてます。 湯取り法で作ったジャスミンライスの実食レビュー 味 ジャスミンライス特有の香りも残っていて、あっさり味でぱらっとしておいしいです。このお米だからよりこの調理法がマッチしているのかも。 ジャスミンライス=うんまい!
実はすごい! 湯取りごはんの意外な効用 さて、本題に戻りましょう。 なぜこの令和の時代に、今さら湯取り法なのか……その理由は、「流行」と「歴史」、それぞれの中に見つけることができました。 果たして湯取り法で作ったごはんは、単なる「サラッとしたごはん」なのでしょうか? 答えは否、です! 湯取り法で作ったごはんは、「糖質カットごはん」である! まずは「流行」から! 最近「糖質カット炊飯器」なるものが話題になっているのはご存じですか? 炊飯中に、米の糖質(でんぷん)が溶け出した煮汁を外へと排出し、代わりに適量の水を注入することで、糖質をカットしながらも、ふっくら柔らかなごはんを炊くことができる仕組みだそうです。 ……って、ちょっとお待ちを。 でんぷんが溶けた汁を排出って、それ、まさしく「湯取り法」ではないですか! そう、実はこの炊飯器、従来通りの炊き干し法ではなく、湯取り法を使ってごはんを炊き上げることができるという、画期的な製品なのでした。 裏を返せば、この炊飯器がなくとも(すみません)、自分で湯取り法を使ってごはんをたけば、同じような糖質カットごはんを作ることができてしまうということ……! ほらほら、最近おなか周りが気になってきたそこのあなた。湯取り法、試してみたくなってきたのではありませんか? 湯取り法で作ったごはんは「胃腸にやさしいごはん」である! お次は「歴史」です。 85歳という長寿を生きた江戸時代の儒学者、貝原益軒(かいばらえきけん)。彼が古典をもとに、自ら実践してきた健康法をまとめた『養生訓(ようじょうくん)』という書物があります。 その本の中に、こんな一節を見つけました。 飯の炊き方もいろいろある。炊き干しは壮健な人によく、ふたたびいい(飯の上に湯を入れ二度炊きする)は積聚((しゃくじゅ)胃けいれん)で気のとどこおっている人によい。また、湯取り飯は脾胃(胃腸)の弱い人によいのである。 (巻第 三 飲食上 5飯のたき方) なんと、「胃腸が弱い人には湯取り法がオススメ」と、ハッキリ書かれているではありませんか! 『養生訓』は、江戸時代の大ベストセラー。きっと多くの人がこの一節を読み、その知恵を生活の中へと取り入れたに違いありません。 「夕飯を食べたあと、いつも胃もたれする」 「最近、ストレスが胃腸に出やすいんだよね」 ついついそんな風にぼやいてしまう人は、ぜひ益軒先生のおっしゃる通り、ごはんを湯取りごはんに変えてみてはいかがでしょう。 レッツクッキング!