それは…会社でやりたくないことを考えることです。「マジで?」ってくらい思いつきます。 会社の朝でも昼休み中でも、残業中でも、「少しでもいやだな!」と思うことを挙げまくってください。 これだけで、 やりたくないことが100個ほど思いついてしまう人もいました。 仕事についてやりたくないことは下記のとおりです 組織で働きたくない 意思決定が遅いのがいやだ サービス残業がいやだ 高い税金が取られるのがいやだ 満員電車がいやだ 固定のデスクがいやだ 雨でも会社に行きたくない 他にも仕事場で考えれば考えるほど、やりたくないことは思いつきます。本当に試してみて下さい!
ただやりたくないことを書きだすだけでは、それはストレス発散だけに留まってしまいます。笑 ということで、 やりたくないことをやらないためにはどうすればいいか?を考えていこう と思ったんですが、意外とシンプルでした。 フリーで稼ぐ力をつける 今よりもお金を稼ぐ この二つを叶えるとほとんどのことが解決するように思いました。 こうして書いてみると 「自分のペースで生きたい」 ってのがまずベースにあるんです。 縛られずに自由に生きたいということですね。 これを叶えるには会社で働くという働き方を変えるのが一番かと思いました。 そして、お金と言うと冷たい響きに感じられるかもしれませんが、 今抱えている生活の不便はお金で解決できてしまう んですよね~。 お皿洗いしたくないなら食洗器を買えばいい、好きな服を着たいなら好きな服を買えるお金が必要、住環境を整えるにしてもやっぱり多少のお金はいる。 そんなこんなで、今よりもう少し稼げるようになったらさらに幸福度が上がりそうだなと感じました。 具体的にやるべきことは? やりたくないことをやらないために必要なことが分かったら、 それを叶える方法を考えます。 わたしは今、ブログやSNSで生計を立てることが目標です。(ライターにも興味あり。) そして、それを成功させることができたら自分に自信を持つことができる気がします。 で、成功するためには行動すること、です。 そんな思いを胸に、わたしは今こうしてブログを書いています。笑 まとめ 今日はやりたくないことリストを公開してみました。 そして、ただ書き出すだけではなく、そこからの気づきややりたくないことをやらないために必要なことを考えてみました。 みなさんも何かモヤっとするとき、やりたいことが分からなくなったときには、ぜひ書き出してみてください。 最後に、やりたいことリストも公開しているので興味のある方はぜひ合わせてご覧ください~! >> 人生でやりたいことリストを26歳OLが書いてみた! 人生でやりたくない事リスト100〜幸せになる為に「やらない事」〜 | TechTube NEO. では、七瀬ユウでした!
まとめ 人生でやりたくないことリスト は、人生でやりたくないことをリストにしたものです。 「自分の本音が分かる!人生でやりたくない30のリストをつくってみた。」というエントリーを読み、朝比奈も人生でやりたくないことリストを作りました。 100個もやりたくないことがあるの不安でしたが、意外にもスラスラと書き出すことができ、自分でも驚いています。 また、やりたくないことリストを作ってみて分かりましたが、宮森はやと氏の記述どおり、やりたくないことリストは、精神的願望ばかりになるようです。 そして、自分と言う人間なのか再確認できましたし、自分が知らなかった本心も確認できたことは予想外の収穫でした。 以上で「人生でやりたくないこと100のリストを作って自分再確認」を終わります。 参考文献 今回の記事を書くにあたって、参考にした文献は下記のとおりです。 文献が複数の場合、著者をアルファベット順で並べています。 また、同一著者の場合は、発表日の早い順に並べました。 文献名:未来は変えられるの? 著者名:宮森はやと 記事名:自分の本音が分かる!人生でやりたくない30のリストをつくってみた。 提供日:2015年8月20日 閲覧日:2016年2月29日 脚注 *1 なぜか仕事をする上では、「やらないこと」を明確化しています。 *2 それと「やらないこと」を知ることに意味があると思っていませんでした。 *3 例えば、いじめ。 *4 男性特有の不安。 *5 たくさん無駄なエネルギーを使います。 *6 痛いですよね。 *7 理由は、「 網膜剥離の視界が欠ける症状を二度と経験したくありません 」に記載。 *8 やりたくないことの多い人間です、朝比奈は。 *9 それだけ「やりたくないこと」が多いということ。 *10 しかし、これはスタートでしかありません。 関連記事 当ブログでは下記のようなエントリーもございます。 よかったら、お読みください。 関連商品 今回のエントリーで紹介しました商品は、下記のとおりです。 商品をお買い求めの際には、下記をクリックして頂きますと、販売サイトが表示されます。
「やりたいことが思いつかない…」 「価値観の明確化ってどうやれば良いんだろう」 やりたくないことや価値観が明確にならない人におすすめなのが「やりたくないことリスト」を作ることです。 私もやりたくないことを作ることを教えてもらって、私自身の価値観を明確にすることができました。 私も、周りの人でやりたいことが明確ではないと言われたら教えています。 およそ50人以上の人にやりたくないことリストを作ってもらってあることに気付きました。 やりたくないことをずっとやり続ける人とそうではない人は、やりたくないことリストの作り方と使い方が違うのです。 やりたくないことリストをただ作っただけでは意味がありません。 今回は、 やりたくないことリストの作り方と使い方を実体験を踏まえて解説 します。 この記事で学べることは? やりたくないことリストの効果的な作り方が学べる やりたくないことリストの具体的な使い方が学べる 私がやりたくないことリストを作って実現したことが学べる やりたくないことリストの効果的な作り方 ここでは私がやりたくないことリストを効果的に作るにはどうするのかを書いていきます。 ちゃんと言葉にする よく「やりたくないことリストはちゃんと考えました」って言うだけで、リスト化していない人がいますが、そういう人はやりたくないことをやらない人生にはなりません。 なぜなら、 人は考えるだけでは、頭の中の概念を明確にできない からです 「 書評「イシューからはじめよ」要約まとめ:犬の道を避ける方法は? 人生においてやりたくないリスト100を知り、人生を変える!! | せどりブログ-副業で億を稼ぐ術-. 」でも解説しましたが、言葉にすることで、なんとなく「いやだなー」と思っている曖昧な概念を明確にすることができます。 つまり、言葉にすることにより、自分が嫌だなと思っていることが明確になるので、具体的どのような行動をやりたうないのかが分かるのです。 書評「イシューからはじめよ」要約まとめ:犬の道を避ける方法は? イシューからはじめよの書評です。各章を要約しまとめ、エッセンスを抽出してます。犬の道を避ける方法はイシュー度が見極められるかです。それ以外にも解の質を高める方法などが解説されています。本書は無駄な時間を過ごしたくない方は必読本でしょう。 最低でも100個は考えるようにする やりたくないことリストは最低でも100個 くらい考えましょう。 なかなか100個は思いつきませんが、 やりたくないことをほじり出す作業をしなければ、やりたくないことが挙げ切らずに、将来的にやりたくないことに直面する といった現象を度々見てきています。 最低100個挙げることにより、将来的にやりたくないことに直面することができます。 100個も下記に紹介しているコツで行えば、30分程度で簡単にサクッと挙げられます。 仕事でやりたくないこと50個考える まずは、仕事についてのやりたくないことを50個あげてみましょう。 仕事についてのやりたくないことリストは簡単に作れると思います。 では、どうすれば簡単に挙がると思いますか?
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※途中もっと段落が多くなる時は、「また」「他にも」と増やしていくことも可能ですよ。 自分が思ったことを書くのに、かぎかっこはいる? 長さにもよるね。 長い場合は読みやすくするために使うのがおすすめ。 短い場合は地の文に混ぜてもOK。 ただし、短くても強調したいことであれば、あえて「」でくくるのもあり。 とりあえず下書きでは「」をつけておき、最後に全体のバランスを見て、取るかつけるか決定するといいよ。 「経験から学んだ"こと"または"もの"」…どっちを使えばいい? 学んだ内容によって使い分けてみて。 「主張の強い人の意見だけを聞くのではなく、発言しない人の思いを聞き取るのが大切だ」などの ストーリー性のある内容ならば「こと」 を使った方がよく、「協調性」「透明性」といった 単語なら「もの」 と書いた方がよい。 「当選したら実現したいこと」を書こうと思うけど、必ずしも希望の役職に就けるとは限らない。その場合、的外れになるのでは? 心配せずに、まずは自分のやりたい役職に絞って具体的に書けばいいよ。 そして最後に… と言った時点で娘が自分で気づきました。 「これらの目標は、どの役職においても応用が効くと思います」または「他の役職になった場合でも、この目標を役立てていくつもりです。」と付け加えればいいかな? 「私の 長所は○○です 」「当選したら ○○をやります 」って 言い切りで書いた けど、自信満々すぎて気が引ける…でも、これでいいんだよね? もちろんいいです! (断言) おわりに:「生徒会立候補志願書」おすすめの書き方はこの流れ! 今回は、中学校の生徒会の「立候補志願書(自己PR)」の書き方について、実際に娘にアドバイスしたときの様子を再現してみました。 もう一度流れをまとめると、 生徒会立候補志願書の書き方 本番用の用紙をコピーしておく いらない紙にざっくりとした構成を書く 構成を元に、コピーした紙に下書きを書く ボリューム感(行が余る・足りないなど)をチェック ざっと読んでみて、全体の流れがスムーズかどうか確認 誤字脱字、文法がおかしくないかチェック 清書 という感じです。 最初に書いた通り、具体的な「私の長所」「やりたいこと」は1人1人違います。 でも、流れはみんな同じ。 いきなり書き始めるよりも、こんな風に ざっくりと書き出してから組み立てるほうが結局早く、いいものが書ける ので、ぜひこの方法、試してみて下さいね!
それは無料でいろんなことを学べると中学校のときに経験したこと、そして 内申点 を上げるために。 『生徒会副会長』 として学んだこと 生徒会長の補佐として生徒の要望を集め整理 各委員長の話をまとめ生徒会長に促す 1年間の行事の運営を滞りなく行う方法 裏方に回ることで経験できるしんどさ 人の話を聞く方法 ディスカッションの仕方 人前に立ってしゃべる時の目の動かし方 人の懐に入る方法 内申点 の上げ方 先生に好かれる方法 何かをやるときは一人でやらずに他人を巻き込む 個人的な観点もありますが高校で、しかも タダで学べた というのはとても大きい。 これは実際に『生徒会執行部』に入らないとわからないことです。 これって、全部社会に出て役に立っていることなんです。 よく学校で学ぶことなんて社会の役に立たないよ!って言う人いますよね? わたしは 【社会で役に立つことは生徒会執行部で学んで】 いたのです。 行事の運営はめんどうなので誰もがやりたがらない。 何がめんどうなのか? それは 「運営の方法がわからない」 から。 知ればなんだこんなことかとなることっていっぱいあります。 いまさら人に聞けないってことありませんか? 聞けばいいのです!! 聞くのが嫌ならネットで調べる。 わたしが中学・高校の頃は今のようなネット環境はなく、携帯も高く PHS が主流でした。 本当便利な世の中だと思います。 まとめ いかがでしたでしょうか? まさか学園生活を楽しんでいる裏でこんな世界があったなんて想像しませんよね? 生徒会なんて真面目な人が集まって固い話をしてるんだろうって。 それも正解。 でもそれだけではなく、 社会で役に立つ方法が学べていた のです。 のちにいろんな本を読んで学ぶのですが、これって生徒会でやっていたなと思うことがたくさんでてきました。 自分には関係ないと思うか、そんな世界があるなんて面白そうと思うか。 面白いと思うことをどんどんやりたい。 お金を払って学びたい内容がタダで学べる! 学生には本当おすすめだね。