1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。 私は『即効』とか『すぐに』というキャッチコピーにやたらと弱い。が、いざ本を読んでみると、ほとんどの場合期待はずれに終わる。というより、本のご意向に こちらが添えないことが多いのだ。 「生活のムダをなくす」「すっきり暮らす」等のHOW TO本を何冊か読んだが、 いつも馴染めない。 『私はこんなにステキに暮らしてるのよ〜』と高い所から見下されているような気になってしまう。今晩のおかずを考えるのが精一杯なのに、ファイナンシャル・プランまで手が回るかい!
34 鏡の前で5分間笑う。 35 姿勢をよくする。 36 キレイな水を、1日2リットル飲む。 37 ファーストフードは卒業する。 38 仕事の合間にのびをする。 39 お菓子を食べない一日を作る。 40 全身を鏡に映す。 41 アイメイクはちゃんとする。 42 食べる時に、30回かむ。 43 髪の分け目を変えてみる。 44 「ラジオ体操」をする。 ☆コミュニケーションから、変えてみる! 『キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 45 「スミマセン」で片づけない。 46 電話口に相手が出たら「今、大丈夫?」と必ず聞く。 47 いいところを見つけて、ほめる。 48 聞き上手になる。 49 さりげなくインパクトのある自己紹介をする。 50 気乗りしないお誘いは、その場で断る。 51 波風たてずに、ウソをつく。 52 すぐ友達を呼べる家にする。 53 自分からあいさつをする。 54 レジの人に「お願いします」と言う。 55 知ったかぶりをしない。 56 メールは短く。 57 嬉しいこと、感動した気持ちは、どんどんまわりの人に伝える。 58 自分の気持ちを、コトバで伝える努力をする。 59 お礼は優先第一位にする。 60 約束の5分前に行く。 今まで読んだ本のランキングはコチラ! 人気blogランキングアップのためクリックをお願いします! <今日の独り言> 9ヶ月の息子に、「くんくん!くんくん!」と言いながらにおいを嗅ぐと、大うけです。ついでに「コケコッコー」というと、更にうけて、息をつまらせながら喜んでくれました。コトバがまだ分からないので、変わったことをしないとうけませんね・・・
<金曜は本の紹介> 「キッパリ!たった5分間で自分を変える方法」 「これなら自分にもできそう」と思えるものを60個厳選してマンガ付きで分かりやすく解説しています。どれも大金もかからず5分でカンタンに自分を良い方向へ変えれるもので、女性サイト Shes net( の「5分で自己改革」というコラム連載から厳選したものです。 どれも納得いくもので、自分でも既に実践しているものもありますが、残りも全て実践したいなあと思っています。 本の最後にチェックリストがありますが、これも面白いです。笑えます。 どちらかと言うと女性向けですが、男性でも全然OKです。ちょっと落ち込んだときに読むのが最適です。一家に一冊あると良いと思います。できるだけ若い時に読んだ方がより人生にプラスになると思います。ベストセラーのようですね・・・ なお、筆者の上大岡トメさんのホームページは、 こちら です。参考にどうぞ。 以下本書の内容です。 ☆身のまわりから、変えてみる! 1 脱いだ靴は、そろえる 2 処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。 3 冷蔵庫を片づける。 4 光るものを磨く。 5 水の流れる場所を、キレイにする。 6 今日出した物は、今日中にしまう。 ☆頭の中から、変えてみる! 7 忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。 8 ダジャレ、なぞなぞを考える。 9 メモ帳を持ち歩く。 10 テレビのスイッチを切る。 11 人と比べない。 12 自分の気持ちを、紙に書き出す。 13 急いでいる時こそ、字をていねいに書く。 14 食べたものを、かきとめておく。 15 口癖を変えてみる。 16 迷った時は、勇気がいる方を選ぶ。 17 一人、お店でごはんを食べる。 18 「疲れた」と思ったら、とにかく眠る。☆気持ちから、変えてみる! キッパリ！ たった5分間で自分を変える方法 | 株式会社 幻冬舎. 19 難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。 20 花を生ける。 21 おひさまとともに起きる。 22 金魚なり、植物なり、身近に生き物を飼ってみる。 23 いつも車や電車で通り過ぎてしまう道を、歩いてみる。 24 夜空を見上げる。 25 いつもより2センチ高いヒールの靴をはく。 26 タオル、シーツを変えてみる。 27 自分のまわりの「ニオイ」を変えてみる。 28 一日10回、「ありがとう」と言う。 29 満月にウサギを探す。 30 「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする。 31 絵を好きに描いてみる。 32 ブルーな時は、歌を口ずさむ。 33 ラッキーなことを、数える。 ☆カラダから、外見から、変えてみる!
全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … キッパリ! ―たった5分間で自分を変える方法 (幻冬舎文庫) の 評価 100 % 感想・レビュー 10 件
~真剣にお付き合いしたい方、将来のパートナーを見つけたい方へ~ 東京商工会議所目黒支部では、皆さまの出会いを応援すべく、独身者を対象に婚活交流会を企画いたしました。日本初の総合結婚式場として有名な「目黒雅叙園」に会場を設け、絢爛豪華な空間でおもてなしをいたします。 経営者の方をはじめ、後継者、社員の皆様、同伴の方のご参加も大歓迎です。 皆さま、奮ってのご参加をお待ちしております。
2021年6月22日 10:00 東京商工会議所(東京都、三村明夫会頭・日本製鉄)はこのほど、東京都医師会・東京都歯科医師会・東京都薬剤師会・東京都看護協会、東京都、千代田区と連携し、新型コロナウイルスワクチンの中小企業を対象にした共同接種を 7 月 8 日から開始すると発表した。同所渋沢ホールで、 9 月 30 日まで。 1 日 500 回程度で約 80 日間、計 4 万回を想定している。政府からの要請を受け、自治体における負担を軽減し国内全体の接種を加速させるべく、産業医設置義務のない従業員 50 人未満の、単独での職域接種が困難な中小企業向けに実施するもの。コロナ禍により経営に大きな影響を受けている飲食関連・宿泊・観光業などの事業者を優先し、予約状況などを踏まえて、今後、段階的に対象を拡大することにしている。優先対象に加え、予約の空き、キャンセルなどが出た場合、接種希望の企業を対象にウェイティング登録(従業員規模、業種などにかかわらず登録可)を実施する予定。 詳細は、 を参照。 東京商工会議所 中小企業関連情報
2021年度目黒区委員会では市民が地域や社会の課題を他人事でなく自らの課題と捉え自発的に行動を起こす様な持続可能な福祉政策を行なっていきます。 目黒区委員会では2019年度より「パパママバースデー」という児童虐待予防事業を3年計画として行なっております。1年目は育児中の父母をターゲットに児童虐待が起こる原因の周知を行うフェスを開催し、子育て助け合いマークの普及活動や、来場者にLINE botを登録して頂き、子育てに対する自己肯定感を上げるコンテンツを配信し児童虐待防止の意識を市民に発信しました。また2年目はパパママバースデー実行委員会に事業を委託し、コロナ禍で中々会えない祖父母にフラダンスを踊って動画を送るという事業を行いました。総編集動画に子育て助け合いマークと、児童相談所虐待対応ダイヤル(189)を載せ配信し、その普及活動を行いました。 事業最終年度の2021年はパパママバースデー実行委員会と共に、その集大成として目黒区委員会が率先して行動し、団結し、児童虐待予防の為に市民が立ち上がる様、コロナ禍でもより多くの市民、団体を巻き込み事業を行なっていきます。 また、新規事業では外国人在住者の福祉問題にも取り組んでいきます。