2018年ランニング界の話題といったら「厚底シューズ=ナイキズームフライ」ではないでしょうか!? 箱根駅伝の活躍から始まり、設楽悠太選手、大迫傑選手がフルマラソンの日本新記録を次々と塗り替えたのも、ナイキの厚底シューズです。※設楽選手、大迫選手はナイキヴェイパーフライ4%です 僕も2018年の夏頃からナイキズームフライを履いています。 結論から言うと、ズームフライは本当にすごいシューズです! 僕が実際に履き続けた印象をまとめると 簡単に速く走ることができる 脚への負担が軽減される 自然とフォアフット気味の走法になる 従来のスピードシューズからの乗り換えだと違和感あり 慣れると他のシューズが履けないほどの心地よさ といった感じです。 このページでは、ナイキズームフライの特徴、効果、実際に履いて走った印象、フルマラソンで使用した結果と感想をご紹介します。 サブ4~サブ3. ズームフライとズームフライSPの違いを徹底比較！全然違うシューズのようでした. 5付近のランナーさんで、ズームフライに興味があるという方は、ぜひご参考にしてみてください。 ナイキ ズームフライとは? ナイキ ズームフライとはどういうランニングシューズなのか?
5から速いスピードを対象としているのに、ソールの圧倒的なボリューム!存在感! かかと部分と同じくらいかってくらいの厚底! 僕も10年近くランニングやマラソンをしていますが、スピードシューズでここまでソールが厚いのは見たことがありません。 それほどの衝撃でした。 前に傾斜していてフォアフットになりやすい ソールの形状を見ればわかると思いますが、つま先からかかとにかけて底がだんだんと厚くなってますよね? これが自然の前傾姿勢を生む理由です。 普通に走っているだけで前傾姿勢(着地はつま先着地のフォアフット)になるので、元々かかと着地のランナーは、最初は違和感があると思います。 フォアフットなのに疲れにくい フォアフット走法はふくらはぎを中心に、脚に負担(疲れ)の大きい走法です。 ※この認識は賛否ありますが僕はそう感じています。 ズームフライは、厚底クッションのおかげで、うまく脚の負担を逃して疲れを軽減させてくれます。 ズームフライのサイズ感 黒・白の対称モデルかっこいいですね~ ズームフライのサイズ感です。 僕の足のサイズは 裸足の実測:24. 3cmくらい ミズノウェーブライダー:25. 0cm です。 ミズノウェーブライダーの25. 0cmが心地よく履けるサイズ。 ズームフライは25. 0cmと25. 5cmの2サイズをそれぞれ100kmほど履いて走って比較しました。 奥が25. (詳細レビュー)ナイキズームフライ3の履き心地・機能・特徴紹介/Nike Zoom Fly 3 | ランブロ / My Running Blog. 0cm、手前が25. 5cm そして、ズームフライも25. 0cmで落ち着きました。 ただし、ズームフライはミズノウェーブライダーに比べてつま先付近が狭くて、アッパーのフィット感があります。柔らかいナイロン素材で「ぎゅっ」と包み込まれているような感覚です。 この感覚は慣れだとは思いますが、ミズノのランニングシューズはつま先付近に割とゆとりがある作りなので、最初はズームフライが窮屈に感じました。 最終的には、そのフィット感もスピードの安定感につながっている気がします。 ズームフライを最初に走ったときの感想 僕はズームフライを履くまで LSD、ゆっくりラン:ミズノウェーブライダー スピードラン:ミズノウェーブエアロ を履いてました。 特にウェーブエアロは軽くて薄くていかにもスピード用。適度なクッション性もあって、サブ3. 5前後の走力にはぴったりです。 そんな軽くて薄いシューズに慣れていたので、ズームフライを履いた当初はかなり戸惑いました。 厚底で背が高くなる!?
アッパーの特徴 前作と異なりベイパーウィーブアッパーが採用されています。他の多くのランニングシューズにも使われているTPU熱可塑性ポリウレタンでできており、軽くて撥水性がありつつ足の形にあうような一定の柔軟性があります。 シースルーのような透けている素材に加えて中にインナーのレイヤーが入っており、高い通気性があり長距離を走っても蒸れにくい素材になっています。 ミッドソールの特徴 ナイキリアクトフォームが搭載されており、軽くて柔軟性が高く、長距離を重ねても高い耐久性があります。サブ3、3. 5のレベルのスピードでは足へのダメージも高いため、当初ナイキのバスケットボールシューズのために開発されたダメージ吸収性の高いリアクトフォームはランナーの怪我防止にもつながるでしょう。 アウトソールの特徴 アウトソールのラバーはワッフル構造になっており、前足部をしっかりと覆いつくしています。また、一定の柔らかさもあるため走っている際の前足部の前へのヌケ感や前足部の自然な曲がりをサポートしてくれます。 終わりに リンク 以上、いかがでしたでしょうか?気になる方は、人気シリーズなのでサイズやカラーが無くなる前に早めに購入検討してみると良いかもしれません。また、ショップなどでためし履きもおすすめです!是非リアクトインフィニティランフライニットを履いて快適なランニングをお楽しみください、それでは Have a nice run!! ナイキ公式ホームページ (画像は公式HPより引用)
ナイキズームフライ、相変わらず人気ですね! ズームフライニット、ズームヴェイパーフライ4%と、従来のランニングシューズの倍くらいの値段なのに、新しいシリーズが出るたびに売り切れ状態です。 僕は「普通のズームフライ」が気に入って、昨年から使っているのですが、人気からなのかもう作らないのか、ナイキの公式サイトだと販売してないんですよね※2019年2月現在 その代わり?といっていいのか 「ナイキズームフライSP」 なら今でも販売してます。 ズームフライの「SP」ってなんだろ?何が違うのかな? と思ってサポートに電話しても「ズームフライのスペシャルバージョンです」と言うだけで、まったく的を得ない返答←ハズレの人だったのかな?本当にこういう答えだけでした(^_^;) わからないなら注文して実際に試しちゃえ!! ってことで、ズームフライSPを注文して、普通のズームフライとの違いを比較してみました。 ズームフライSPの特徴 まずはざっくりズームフライSPの特徴から 見た目の特徴 NIKE公式のWEBサイト上だと、見た目は「デザインが少しオシャレなズームフライかな?」といった印象です。 厚底も健在! 見た目の機能的には普通のズームフライと同じ? 、、、と思いきや、ちょっとよく見てください。 ほら、数字のところ、指が透けて見えてますよね? これ、5本指ソックスを履いたつま先部分の写真なんですけど、指が見えるのがわかりますか? ズームフライSPは、アッパー(甲の部分)の一部とかがプラスチックっぽい硬い素材でできていて、スケルトンなんですよね。 WEB上の写真からはわからなかったので、正直驚きました。 重さの特徴 重さは軽いです! 軽量化を図っての材質とかもあるんでしょうけど、 手に持って「普通のズームフライより軽いな」ってすぐにわかるレベルに軽い です。 後ほど普通のズームフライと比較しますけど、かかと部分とか足を入れる部分も薄くて軽量化が図られている感じです。 履き心地の特徴 履き心地は、 軽いけど硬い! という印象。 それまで履いていたNIKEシリーズが、シューズの素材全体がナイロン素材で足にしっかりフィットするのに対して、これはプラスチックっぽい部分のフィット感があまりない感じ。 フィット感がないというか、硬いという印象です。 走った感じの特徴 「軽くて速く走れるけど、硬くて何か不安定」 という印象です。 僕の走力の場合、ちょっと意識しないとキロ4分台で走れないんだけど、ズームフライSPで走った時は気がついたらキロ4分45秒くらいで走れてました。 ズームフライも「勝手に速くなるシューズ」ですが、ズームフライSPはそれに軽さが加わった分、もっと速く走れる印象です。 「じゃあ、速く走れるならズームフライSPだね」 と思うかもしれませんが、 硬さと不安定さが気になります。 のちほど普通のズームフライと比較しますが、独特の硬さを不安定さがあって、これでフルマラソンを走れる気がしません。 「10kmまでなら何とか大丈夫そうだけど、それ以上は不安だな」 といった感想でした。 ズームフライとズームフライSPの比較 ここからは、普通のズームフライとズームフライSPを比較します。 重さの比較 重さは「25.
メディアを賑わせた盆踊りがさらにパワーアップして盛大に開催! "史上最強の盆踊り大会"を目指し開催されている「中野駅前大盆踊り大会」は、中野の唄と踊り、「TRF盆踊り」、「盆ジョビ」、と企画盛りだくさん。 三味線、太鼓、尺八の生演奏、生楽器の盆踊りは都内でも珍しく、地元「中野音頭」、定番の「東京音頭」「炭坑節」から、郡上おどり、かわさき、黒石よされ、黒石じょんがら、ドダレバチ、河内音頭、鹿児島おはらなど全国の曲が演奏されます。 中野の良さ、奥ゆかしさを感じながら、中野の夜をご一緒に踊りませんか? DJ CELLYさん 2018年ボンジョビの「Livin' On A Prayer」をPLAY。会場を興奮のるつぼに。 中野駅前大盆踊り大会実行委員長 日本民踊鳳蝶流 家元師範 鳳蝶 美成先生 概要 みんなの投稿 開催情報 記事 ※新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、イベントの中止・変更、店舗・施設の休業、営業時間の変更が発生している場合があります。 詳細は各公式サイト等でご確認ください。 お祭りのインフォメーションを見る みどころ 日本の盛り上げ番長 DJ KOOさん今年も参戦!名曲をBON DANCEで最KOO潮に! これを食べずに帰れない 屋台が充実 中野区内の店舗を中心に10ほどの屋台が参加。 踊ったあとは生ビールで乾杯! 生ビールにあうおつまみも充実しています。 踊りで乾いた喉を潤しましょう! また、今年は、話題性抜群のかき氷?も登場予定! 踊りのアクセサリーにキラキラおもちゃなども充実しています。 祭りに参加するには 盆踊り練習会 2021年8月28日(土)14:00〜16:00 豆知識 提灯が面白い!!! 中野駅前大盆踊り大会【Lets】レッツエンジョイ東京. 自由に言葉を選べる提灯。 毎年たくさんの面白提灯が飾られます。 自分のオリジナル提灯前で記念撮影。 大会協賛で提灯が飾れます。 M ipoさん 2019年7月20日(土)13時20分 違反報告 毎年、地元中野で母と盆踊り〜 楽しい時間を毎年続けたいですね いつもの曲も新しい曲も踊ると笑顔に〜 みんなで楽しく わっしょい 0 投稿する もっと見る このお祭りの写真 このお祭りの記事 ダンシングヒーローにボン・ジョヴィ?ポップソングで踊る変わり種の盆踊り5選 2021年7月19日(月) オマツリジャパン編集部 仕事帰りに踊りにいける! 駅前&駅近にある都内の盆踊り3選 2021年6月22日(火) 「中野駅前大盆踊り大会2020」レポート!
第9回 『中野駅前大盆踊り大会』は、以下の要項で開催されます。 1. 中野ブランドの確立 中野ならではの魅力を近隣区民の皆様にも伝え、「このお祭りに参加するために中野に行こう!」と思っていただけるようなイベントを開催しようと思っております。 2. 伝統文化の発展 中野民謡連盟による生演奏、生唄で臨場感溢れる故郷の民謡を奏でる事で、日本に伝わる昔ながらの伝統文化はもちろんの事、これから世界に向けて発展できるような新しい魅力を作っていきます。 3. 地域の活性化 中野区の企業・飲食店の皆様にご協力いただく事により、中野に行きたい!住みたい!と多くの方々に思っていただけるように、力を合わせて活性化していきます。 4.
※新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、イベントの中止・変更、店舗・施設の休業、営業時間の変更が発生している場合があります。 詳細は各公式サイト等でご確認ください。 2020/08/15(土) ~ 2020/08/16(日) 今年の中野駅前大盆踊り大会は、インターネット配信&入場限定で8月15日・16日開催! ▲中川翔子(8/15出演予定) ▲DJ Celly(8/16出演予定) イベント詳細 中野駅前大盆踊り大会は"中野の唄と踊りを生唄で"をテーマに、地元の「中野音頭」を始め、「東京音頭」や「炭坑節」「ドダレバチ」「鹿児島おはら」など、北から南まで日本全国の民謡盆踊りを中野区民謡連盟の生演奏で楽しめます。盆踊りの伝統や型は継承しながら、様々な新しい取組にも挑戦する「伝統と革新が融合した盆踊り大会」で、老若男女多くの方が参加しています。今回は新型コロナウイルスの影響を受け、オンライン+一部リアルイベントとして、豪華ゲスト陣も更にパワーアップして開催されます。 <当日プログラム概要> ■第一部10:00~12:00/卒業生思い出企画 新型コロナウイルス感染拡大防止の影響で発表の場を持てなかった卒業生の皆さんが練習の成果を生放送で配信。 ■第二部13:00~16:00/日本全国の盆踊り大会 エイサー、阿波踊り、よさこい祭り等・・・。残念ながら今年中止になってしまった全国の盆踊りやお祭りを、中野セントラルパーク・カンファレンスからの生放送で楽しみましょう! ■第三部17:00~20:00/中野駅前大盆踊り大会 伝統的な音楽の生演奏による盆踊りだけでなく、盆踊りをコラボした豪華ゲストが出演。参加者も視聴者も一体となって盆踊りを楽しむことができるメインイベントです!
2.地元の民謡を掘り起こそう! 3.老若男女が楽しめる盆踊りを開催したい 4. 日本や中野の文化を知ってもらいつつ、中野特有の盆踊りを作って行こう! そのような想いで、現在民謡連盟一丸となって準備を進めてきました。 充実した盆踊りの内容、また見る人も楽しめる企画をご用意し、未だかつてない史上最強の盆踊り大会、花火大会に行きそびれた人も楽しめる様な、夏の大イベントにしたいと思っております! 日本を中野から元気にします!皆様、どうぞご協力を宜しくお願い致します!