A 赤ちゃんを寝かせておく時間は、1回30分から1時間くらいが適当です。赤ちゃんが機嫌よくひとり遊びしていられる時間が目安になります。赤ちゃんにとってやはりママやパパの抱っこが1番です。ハイローチェアに長時間いることはよくありません。簡易ベッドとして使用する場合は、必ずシートベルトをした状態で、1日の使用時間は合計3~4時間程度が望ましいでしょう。 取扱説明書によると、"スイングしながら赤ちゃんが眠った場合は、すぐにベットやお布団に移すと目を覚ますことがある"とのこと!ぐっすりよく寝付いてから、移してあげると良いそうです。 Q 背もたれを倒すにはどうすればいい? A リクライニングロックを解除してリクライニングレバーを手前に引きます。脚置きは、背もたれのリクライニングの角度に連動して動きます。 【1】リクライニングロックのしずく型のとんがりが下に向いているとロックがかかっている状態。90度回すと、リクライニングロックが解除されます。 【2】リクライニングロックが解除された状態でリクライニングロックを押しながらリクライニングレバーを引くと、倒したり起こしたり、角度を変えることができます。 注意点 生後2~3か月の首のすわっていない赤ちゃんは、一番寝かせた状態で使用してください。 リクライニングの角度を変えた後は、必ずリクライニングロックをかけてロックしてください。 肩ベルトをしたままリクライニングする場合、長さを十分に緩め、角度を変えた後は、ベルトの長さを適切な長さに調整してください。 ごはんを食べながらウトウトして眠ってしまう赤ちゃんも多いですよね!その姿がまた愛おしい! !そんな時はゆっくりリクライニングをおろしてお昼寝させることもできますが、ベルトの調整後はしっかり確認してくださいね。 Q スイングする方法は?
ママの味方の多機能ハイローチェアですが、どんな使い方ができるのか、また操作方法にお悩みではありませんか? ハイローチェアは、スウィングチェアやベビーラックなどと呼ばれる、簡易ベッドや食事椅子としても使えるベビー用品。 ベビーベッドやベビーカーなどと同じ大型ベビー用品で費用も高めです。そのため、お譲りやネットオークション、フリマアプリなどで中古の商品をお使いになられる方も多いようです。 筆者の経験ですが、姉からお譲りしたコンビのハイローチェアはとてもとても役に立ちました。特に、里帰りから帰って来てからの ワンオペ育児中には、私にとっては必要な 神アイテム でした。しかし、取扱説明書がなかったため、ハイローチェアーの使い方に最初は戸惑いました。 ナイスベビーでレンタルを希望されるお客様よりご質問やお問い合わせの中で、特に多い操作のつまずきポイントについての解説とともに、使用上の注意点、体験談を交えて、最新の電動ハイローチェアの使い方をご紹介します。 育児を楽に楽しく、笑顔あふれる毎日を過ごすための参考になりますように。 ▲ 我が家には、2歳ごろまで子どもの成長とともにハイローチェアがありました(笑) 1. ハイローチェアの機能紹介と操作方法Q&A ハイローチェアは、どんなタイプをお使いですか? 手動タイプも電動タイプも基本的な使用方法は同じです。電動タイプなら、さらに電源をつないで、自動で揺れたり、音楽がなったりする機能が付きます。ここでは、よくあるお問い合わせをもとに、ナイスベビーで人気のあるコンビのホワイトレーベル ネムリラ AUTO SWING BEDi おやすみドーム EGを例に、機能面と操作方法、注意点などご紹介していきます。 ※使い方や設置方法は商品により異なります。実際に使用する際は、必ず取り扱い説明書をご確認ください。ご使用方法を誤ると思わぬ事故が起こる場合がありますので、十分にご確認の上ご使用ください。 Q ハイローチェアは、生後何カ月からどのくらい使えますか? A 新生児から48か月頃まで使用できます。(一部メーカーの定義では、新生児とは体重2. 5キロ以上で在胎週数37週以上のお子様としています) ◎使用できるお子様の月齢◎ [簡易ベッドとして] 新生児~5、6か月頃まで(赤ちゃんの衣類含めた荷重制限8㎏、身長70㎝まで) [チェアとして] 5、6か月~48か月まで(荷重制限18㎏) ハイローチェアを使用する際、ベルトを嫌がってしまう赤ちゃんは多いと思いますが、ベルトをしないと危険なので、寝返りをたくさんするようになったら、簡易ベッドとしては使用出来なくなることが多いです。使用スペースに余裕があれば、ダイニング用の椅子として置いておいてもいいかもしれませんが、かなり場所を取ります。スペースが限られていたり、新しいおもちゃが増えたりして、コンパクトなハイチェアなどに買い替える方も。 Q 簡易ベッドとしてはどのくらいの時間使用できる?
Q コンパクトに収納はできる? A 収納する際、梱包箱に戻す際にコンパクトに収納可能です。 ステップ(足置き)の下両側にある収納レバーを片方ずつ上に引き上げながら、本体をゆっくりさげると、収納状態になります。 コンパクトにできるため、梱包箱にスッキリ収まりますよ。フリマアプリやオークション、レンタル商品の返却の際にも、役立つ小技です! Q ハイローチェアのクッションカバーは洗える? A 手洗いできます。商品によっては、洗濯ネット使用して洗濯機洗いが可能です。 ・水温は30℃を上限として手洗いして下さい。 ・漂白剤は使用しないでください。 ・アイロン掛けはしないでください。 ・ドライクリーニングはしないでください。 ・強く絞ると、シワが残ることがあります。 ・日陰で平干ししてください。 ・脱水機、乾燥機の使用はしないでください。 ・すすぎは充分に行ってください。 ・快適に使用していただくために、こまめに洗濯することをお勧めします。 ※コンビ『ネムリラエッグショック』の「エッグショックパット」はお洗濯できません。 赤ちゃんはたくさん汗をかくので、湿気がたまったりした時などはしっかり洗って干してあげたいですよね。汚れを防止できるハイローチェア用カバーも販売されていますので、チェックしてみてくださいね。 Q 洗濯の為、肩ベルトや股ベルトを外したいのですが? A 洗濯の為に取り外せるものもありますが、メーカーによっては、ドライバーがないと肩ベルトが取り外せないものもあります。股ベルトはバックルが縫い付けてあるので、バックルをつけたままベルトは洗ってください。 お譲りのコンビのハイローチェアは型が古いものだったので、肩ベルトはネジで固定されていました。ドライバーで外すこともできるとの事でしたが、面倒だったので、汚れた時は、洗面器にぬるま湯をためて、ウタマロせっけんで手洗いしてキレイにしていました。 Q 肩ベルトはいつまで使用しなければいけないの? A 月齢18か月までは肩ベルトを使用してください。18か月以上のお子様が椅子として使用の場合は、腰ベルトと股ベルトをつけて使用します。 赤ちゃんのぐずりのタイミングによって、ベルトを締めると嫌がって座ってくれない時もありますよね。そんな時は、抱っこかおんぶでしのぐ時もありました。 Q テーブルを取り付け方と取り外し方はどうするの? A 取り付け方は、テーブルの両端にあるテーブルロックレバーを外側に引っ張り、本体の差し込み溝に差し込むようにスライドさせながらはめる。外し方は、テーブルロックレバーを外側に引っ張りながらテーブルを手前に引いて、取り外すことができます。 テーブルはよく汚れますよね…。汚れたら、薄めた中性洗剤またはぬるま湯を柔らかい布に含ませて拭いてキレイにしましょう。 Q 高さ調節はどうやってできる?。 A スウィングロックとキャスターロックをし、本体の両サイドにある高さ調節ボタンを押し上げ、本体を一番上の高さに上げてから、使用する高さにしてボタンをはなします。左右の高さが合っているか確認してください。 ※赤ちゃんを乗せたまま、高さ調整をするのは大変危険です。 高さ調整の時、本体を持ち上げると思ったよりも重さを感じます。一段ずつゆっくり下げてくださいね。 Q 電源コードがしっかり差せないのですが?
おまけ)押し車になる 伝い歩きをするようになってから、押し車として動かしてよく遊んでます。 最初危なくてタイヤにストッパーかけたりしてたけど、今は立派に操縦していて、じぃじサンタに買ってもらったアンパンマンウォーカーより楽しそう…目は離せませんけどね。 やってはいけない裏技?シートベルトまで洗えるんです 説明書には書いてないんですが、シートだけでなくシートベルトも取り外すことができてしまいます。このシートベルトの紐はすぐに舐めてしまって汚れが気になるので、取り外して洗濯機に入れて一緒に洗ってます。(もちろんネット使用) もちろん非推奨のやり方だと思うので、自己責任でやってますが… ①背中のスポンジ部分を外します 小さなマジックテープで固定されているだけなので、簡単に前方(座面の方)へ倒せます。シートベルトを穴から抜いておきます。 ②肩ベルトはビスを緩めて外す ビスで固定されているので、ビスを緩めるだけで 簡単に外れます。 ③腰ベルトは穴をくぐらせるだけ 腰ベルトは真ん中にある穴4つに波縫いのように通されているだけのつくり。バックル(長さ調節パーツ)が付いた状態でも簡単に取れます。 便利な代物を教えてくれた先輩ママ、どうもありがとう!
ふ~んわりホクホクと甘じょっぱい卵のお布団の中に少しパンチの利いたニラたちが混ざりあう。 お口の中でくんずほぐれつしながら広がる旨みを味わえば思わず「うまっ!」と声がこぼれる。 それが ニラ玉!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 南城智子(なんじょうさとこ) 2019年3月 5日 今晩は何を作って食べようか?と考えたときに真っ先に浮かんだのはニラ玉だ。では、今日はニラ玉を作ることにしよう!ところで、ニラ玉は主菜なのか副菜なのか?ニラ玉を中心に考えたとき、献立はどのように立てるのが望ましいのか、考えてみよう。 1. ニラ玉が主菜の献立にはボリュームのある副菜をプラス 今晩はニラ玉が食べたいと思い立ったのだから、ニラ玉が主菜に決まっている!という方には、あえてボリューム感のある副菜を紹介したい。写真の料理は副菜にしては重そうに見えるかもしれないが、ナスとズッキーニのフライである。フライなのでカロリーはそれなりにあるが、肉類や魚介類のフライに比べればかなり低い。ニラ玉を主菜にした場合、副菜を野菜にするのはよいとしても、おひたしや酢の物、和え物では、やや物足りなく感じるかもしれない。また、大人はニラ玉が食べたくても、子どもには不評ということも考えられる。野菜だけのフライでも、ケチャップやサワークリームのディップを添えて副菜とすれば、子どもも大喜びで食べてくれるに違いない。なお、ソースのつけ過ぎにはもちろん用心することだ。 ニラ玉を主菜とする場合は、こうした満腹感を得やすい揚げ物を合わせるのはおすすめだ。カボチャのコロッケや、サツマイモの天ぷらなどもよいだろう。カロリーを抑えたい場合は、野菜は衣をつけずに素揚げにしよう。ピーマン・アスパラガス・インゲン・ブロッコリーなど、栄養豊富な緑黄色野菜がたっぷり摂れて腹持ちもよい。 2. 主菜を別に据えてニラ玉を副菜に置いた献立の例 ニラ玉は大好きだし、たくさん食べたいが、主菜と言いきるには少し物足りないという方は、ニラ玉とは別に主菜を据えることをおすすめする。ニラ玉を主菜にする場合、タンパク質はニラ玉の卵で摂取し、副菜は野菜にしようと考えるわけだが、今度はニラ玉のニラを野菜の副菜と考えるわけだ。そうなれば、主菜はやはり肉か魚からタンパク質を摂取できるようなおかずとなる。そこで選んだのは豚カツだ。ニラ玉を主菜にしても副菜にしても、揚げ物を合わせるにはわけがある。ニラ玉は、どちらかと言えばあまり腹持ちのよくない料理だからだ。揚げ物と合わせることによって、あとは汁物だけで満足のいく献立となる。カロリー調整は、それぞれの料理の量を加減することによって行えば、栄養バランスも決して悪くない。 レストランで豚カツ定食を注文すると、写真のような形で出てくることがほとんどだが、これでは肉が多過ぎて野菜が少ない。肉を半量にして、その分ニラ玉をたっぷり食べれば栄養バランスはさらによくなり、カロリーも低く抑えられる。汁物も具だくさんに作りたいものだ。ぜひ、献立作りの参考にしてほしい。 3.
(ステーキソース使ってるから当たり前ですが(笑)) 一緒にこんにゃくなんかも炒めるのもアリですね。 8.ニラ肉いため ここからはニラ玉だけじゃご飯のおかずにならないんだぜ!って人向け。 まずはニラ玉で余ったニラとお肉を炒めるニラ肉炒め!
メインおかずを増やした分スープと野菜は軽めで。 あっさり系にして箸休めの意味も。 ニラ玉の献立その3 レタスチャーハン サンラータンスープ 白いご飯をチャーハンに変えるという発想。 野菜はレタスチャーハン&サンラータンスープの中の具材で。 ヒントは私が良く行く中華料理屋さんから(笑) このセットで980円くらいで食べさせてくれます。 家で作れば300円もしないです。 リーズナブォ! まとめ:ニラ玉と色んなおかずで楽しい食卓を! ニラたまに合うおかずって何でしょうか？ - ニラ玉を作ります。もう1品2品く... - Yahoo!知恵袋. ニラ玉って意外と一緒に食べるおかずに迷っちゃうもの。 でも考え方としてはシンプルでとりあえずまず さっぱり食べられそうなサラダ系 を用意する。 そこにプラスしてニラ玉で ご飯が食べられるときはちくわの磯辺揚げなんかのちょっとした一品 を追加。 ニラ玉で ご飯が食べられない場合は唐揚げとか春巻きとかメインっぽいおかず を追加。 これで献立の形は出来ます。 後は味のバランスと栄養のバランスを見ながらスープを具だくさんにしたり、逆にシンプルな感じにしたり…って感じにするといい感じ。 ぜひニラ玉と色んなおかずを合わせて楽しい食卓にしてみてくださいな! スポンサードリンク
ニラ玉がおかずなら主食にチャーハンを作れば、それで献立は完成でもいいのではないでしょうか。 こちらのレシピは卵チャーハンですが、ニラ玉にも卵が入っているのでチャーシューやネギなど他の具材で作ってもOK。 また、おうちで作るチャーハンは、余った野菜やちくわ、ちりめんじゃこなど家にあるもので作っても十分美味しいですよ。 ニラ玉の献立に合う簡単レシピ☆スープ ニラ玉献立に合うスープならワンタンスープ ニラ玉の献立に合う中華風のスープなら、人気のワンタンスープがおすすめ。 ワンタンが入っているので、スープもおかずのように食べられておトクな気分になれますよ。 ワンタンは手作りでも、チルドや冷凍でも売っているので、作る手間によって選びましょう。 チンゲンサイやもやしなどの野菜も一緒に入れたり、ワンタンを水餃子や肉団子に変えても美味しいですよ。 簡単なわかめのスープで献立に一品プラス メインおかずや副菜を作って、さらに汁物を作るのに時間や手間をかけられないという時におすすめなのがわかめスープ。 インスタントもありますが、こちらのレシピのわかめスープは、乾燥わかめと液体塩こうじがあればお湯をそそぐだけで作れる超簡単なクイックスープ。 ごま油や白ごま、ネギのみじん切りは、あれば入れるとさらに美味しいですよ。 具だくさんの豚肉もやしの酸辣湯を献立に! こちらのレシピの酸辣湯は豚肉が入っていて食べ応えがあり、お酢の酸味とラー油の辛味がニラ玉と合うスープ。とろみがあるので体も温まります。 鍋でスープを煮立たせて完成させ、酢とラー油は器に入れる時に加えるようにして、酸味や辛味が飛ばないようにしましょう。 酸っぱいのや辛いのが好きな人は、酢やラー油の量を増やして味を調整してくださいね。 ニラ玉の献立に合う簡単レシピのまとめ 献立を考える時にメインおかずは決めやすいですが、合わせる副菜やスープは悩むことも多いですよね。同じようなメニューを繰り返すと飽きてしまったり、家族に「また?」と言われてしまうと、料理に対するモチベーションも下がってしまいます。 そんな時は、こちらのレシピを参考にしてみてください。ご紹介したニラ玉に合う簡単レシピで、献立を考えるのも楽しんでくださいね! こちらもおすすめ☆
更新日: 2019年3月 5日 この記事をシェアする ランキング ランキング