5MHz/AM954kHz 毎週土曜日 22時~23時30分放送 パーソナリティ:工藤大輝(Da-iCE) 番組公式サイト: 番組ハッシュタグ:#トークアバウト 企業プレスリリース詳細へ (2021/06/08-12:46)
1, 327 下着売り場に行けばサニタリーショーツのコーナーがあります。 私はこのショーツも使っていました。 じゃないと、すごく血がもれて大変だったので… 生理の血がなるべくトイレに行ったときに出るようになって 授業のときなどに 生理の血ドバっと出ないよう になったらうれしくありませんか? 私は中学のころから生理の血が 座っていてもドバっと出てもれることもよくあったのですごくイヤでしたが、 オマタのところにある「骨盤底筋」を動かす体操をするようになったら、 トイレ以外のときはあまり生理の血が出なくなり、 ナプキンにつく血の量が減りました。 その代りに、トイレに行ったときにドバっと 生理の血が出るので、 生理の血の量そのものは少なくなっているわけではないのです。 トイレに行かないときは あまり生理の血がドバっとでないようになって 血がもれないようになったのがすっごくれしかったです! 生理の血がもれないか心配しないで生理を過ごせるのってうれしいですよね。 骨盤底筋 は、オマタのところにある筋肉で、 子宮や卵巣を支えていて、 生理の出血のときに蛇口の役割をします。 骨盤底筋が弱っていると、 子宮の出入り口のしまりが悪くなり、 生理の出血がドバっと出てもれやすい です。 太平洋戦争の前の日本人女性は、 ナプキンというものはなかったので 生理中は下着だけだったそうです。 でも、和式トイレのおかげで 骨盤底筋がきたえられていたようで、 トイレに行ったときだけオマタから血がでるので、 生理の血で着物が汚れることはなかったそうですよ。 昔の女性ってすごいですよね~ 「生理の血がドバっとでないようになってもれないようになりたい! 生理の量が多い人へ。漏れない方法教えるよ！簡単なのでぜひやってみて。昼用ナプキンが普通に使える日が来る！【モレ】 - YouTube. !」 という気持ちがあれば 骨盤底筋を動かす体操を1日1回やってみてください。 和式トイレオマタのびのび体操 (1)和式のトイレを使うように、少し足を開いた状態でしゃがむ (2)しゃがみこんだら、尿をするときのように、オマタに力入れて10秒キープする (3)時間があれば、一度立ち上がってしゃがみこむのを3~5回繰り返す 簡単ですよね。 和式トイレを使うときの姿勢だと、 オマタの筋肉、お尻の筋肉を使うため、 オマタもお尻も動いてあたたまりやすく、 筋肉もきたえられやすくなります。 生理で血がもれなくなって気持ちよく過ごせますように。 めぐみ メッセージについては、ブログのトップページに案内を書いていますので、注意事項と一緒に確認してください。 メッセージをいただいた場合は、注意事項等もお読みいただいたものとしてブログで取り上げます。 生理のお悩みの場合は、 必ず、 前回、もしくは最後にきたの生理が開始した日 をお知らせください。 メッセージの数が多いため、毎日最新のコメントをチェックしていませんから、「今日すぐに返事がほしい」とあっても、すぐにはお返事できないことをご了承ください。 どうしても心配なときはあなた自身が「すぐに」行動して病院に行ってくださいね
●「お母さんが布ナプキンを使っていたから」 初めての生理を迎える子ども用の「布ナプキン準備セット」 この日、インタビューに応じてくれたキーちゃんは、中学2年生。メイド・イン・アースの代表夫妻の娘さんです。キーちゃんが初めての生理を迎えたのは小学校6年生のこと。物心ついたときからお母さんが布ナプキンを使っているのを見ていて、お母さんが生理の時のお風呂やお洗濯の様子で、生理を身近に感じていたので、自分の生理が始まった時も、特に驚くことはなかったそうです。 ーー生理が始まった時、どんな風に感じましたか? キーちゃん:「始まっちゃったなあ、めんどくさくなるなあ(笑)、ってのが本音かな」 いま中学2年生のキーちゃんは、家でも学校でも布ナプキンを使っています。 ーーお気に入りの布ナプキンは何ですか? キーちゃん:「布ナプキンはたんすの中の籐かごに入っています。その日、手にとった布ナプキンを使っているけれど、スリム布ナプキンが使いやすいかも」 学校のお友達とは、特に布ナプキンの話をすることはないそう。友達はほぼ使い捨てのナプキンを使っているようですが、キーちゃんは、「うちにあるのが布ナプキンだから」と、当たり前のように布ナプキンを使っているそうです。 キーちゃんはまだ経血の量がそれほど多くないようで、2日目や3日目でも、ホルダー付きの布ナプキン(昼用、昼用Sサイズ、スリム)とパッド1枚で事足りてしまうことがほとんどだとか。 ーー中学生くらいの女の子って、生理の時にナプキンをトイレに持ち込むのに、ポーチを持っていくと生理だってことがバレて恥ずかしいとか、なんかコソコソしてしまうような、そんな思い出がありますけど、キーちゃんは生理中の時学校ではどうしているの? キーちゃん:「実はあんまりトイレに行かないんです。経血の量もあまり多くないのかな? トイレでパッドを裏返しにするだけで、ナプキンをポーチに入れて持ち運ぶこともないかな」 ーーえ? それは驚き。1日1枚で済んじゃうの? ナプキンの付け方とすて方-ソフィはじめてからだナビ. キーちゃん:「はじめの日や4日目以降は、スリム布ナプキンやリトル布ナプキン1枚で間に合っちゃう。2日目や3日目にパッドをつけるくらい。あとは家に帰ってから取り替えます」 ーー生理が近づくと、布ナプキンを持ち歩いたりする? キーちゃん:「まだ、生理がいつ来るかわからないんです。突然来ちゃったりすることもあるし、しばらく来ないこともある。だから、布ナプキンを持ち歩くことはないかな」 ーーじゃあ、いきなり生理が来ちゃって、ショーツが汚れるのは心配じゃないの?
キーちゃん:「あまり気にならないんです。布ナプキン使っている時点で、どうせ洗うから同じかな、って」 大人は、経血がショーツについたり、スカートやパンツに浸みることは絶対にあってはならない! という感じで、モレやシミには最大限の注意を払うことが多いですが、キーちゃんは案外気にしていない様子がとても新鮮! 確かに、ショーツに経血がついたら、布ナプキン同様、一緒に洗えばいいわけですから。 キーちゃんは、小さな頃から、お母さんが布ナプキンを使っているのを見ていたし、お母さんが生理中はお風呂に一緒に入らなかったり、布ナプキンをつけ置き洗いしているのも知っていたので、自分で布ナプキンを洗うことも、経血の色に対する抵抗や驚きも、特になかったようです。 ーー 使い捨てナプキンを使ってみたい? キーちゃん:「一度使ったことあります。でも、捨てる場所が気になったし、買いに行くより、布ナプキンが家にあるから、布ナプキンをつかうほうがラクです」 ーー布ナプキンのよさって、どんなことだと思う? 「最初から布ナプキンを使っていたから、布のよさも、紙(使い捨てナプキン)のよさも悪さも、正直言うとよくわからないんです。だけど、生理痛もないからいつも元気に動いているし、量も多くないから取り替えたり持ち運ぶ手間もあまりないし……。生理中でも、自分が生理だってこと忘れちゃうくらい、いつものままです」 ーー生理痛やPMS(月経前症候群)がないの? キーちゃん:「ちょっと頭が痛くなったり、頭がぼーっとすることがあって、風邪かな? と思ったら生理が来て、あ、生理だったんだ、と気づくことが多いかな。生理が来ちゃうと、お腹や頭が痛くなることはない」 キーちゃんの布ナプライフは、生理痛やPMS(月経前症候群)などのトラブルもなく、とても順調な様子。本人はまだ意識していないようですが、多くの女性が生理に関する悩みを抱えているいま、初めての生理から布ナプキンを使っているキーちゃんはとてもラッキーかもしれません。 ●心身を育む大切な初経の時期こそ、布ナプキンを。 キーちゃんのお母さんでもあるメイド・イン・アースの前田けいこは、布ナプキンをつくり始めた時から、「初めての生理を迎える少女にこそ、布ナプキンという選択肢を知ってほしいし、布ナプキンのよさを伝えたい」という強い想いを抱いていました。 「娘の生理を通して感じることは、布ナプキンを親が使い、タンスに布ナプキンを用意しておいてあげれば、あえて親が"布ナプキンを使ったら?"と勧めなくても、子どもが自分で選んで、自然に使い始める!
金魚を折り紙で作る難易度は簡単?子供・大人向け?
ススキの折り紙の簡単な折り方 をご紹介します! 十五夜の製作にもピッタリな立体的な折り方作り方なので、お家の飾りにも保育園や幼稚園などの季節の展示物にもオススメです。 十五夜のお話、お月見のお話は子どもも必ず耳にしますよね。 本物のススキがなくても、折り紙のすすきなら簡単にいつでも手作りできます♪ 折り紙ママ 立体のススキなので子どもが手に持ちやすいのも嬉しい☆ 折り紙のすすきの簡単な折り方なら、十五夜以外にも秋の行事の製作としても最適ですよ! ぜひ作ってみてくださいね(*^^) ススキの折り紙は簡単☆用意するもの 立体のススキの折り紙は簡単なので、十五夜当日でも製作OK! 用意するものはこちら☆ 折り紙 15cm×15cmの折り紙 黄色など×1枚 立体のススキの折り紙の簡単な作り方では黄色などを使うのがオススメです。 ススキらしい色であればなんでもOKですが、子供と作るときなどは好きなカラーがいいかもしれませんね(*^^) サイズは15cmより大きいものがいいですが、ミニチュアサイズがいい場合などは変更してください。 道具 竹串 のり はさみ 立体のススキの折り紙の簡単な作り方では上記の道具が必要になります。 竹串は先が尖っているのではさみと同様扱いには注意するようにしてくださいね! のりはスティックのりが使いやすいと思いますが、水のりなどでもOK♪ 折り紙ママ 道具を使うことで折り紙のススキは簡単に作れますよ☆ すすきの折り紙の簡単な折り方作り方(立体) それではさっそく すすきの折り紙の簡単な折り方作り方 をご紹介します! 立体的で素敵な仕上がりになるのでお楽しみに(*'▽') 1. まず、すすきに使う折り紙を用意します。 2. 白いほう(裏面)を上にしておきましょう。 3. 下から大体3分の1の幅で折り上げます。 4. 上からも同じ幅で折り下げてください。 5. 折り筋をつけて開きましょう。 6. 次は左右の端を合わせて半分に折ります。 7. 折り筋をつけたら戻します。 8. 今つけた折り筋に合わせて左右の端を折ります。 9. 真ん中の折り筋から半分に畳みましょう。 10. 畳めました。 11. 折り紙で作るおしゃれな壁飾りの作り方。大人が作る簡単＆可愛いインテリア | folk. 次に切り込みをいれていきます。端から1本目の折り筋までなるべく細かい幅で切り込みをいれましょう。 12. 細かいほうがよりススキらしくなりますが、切れてしまわない程度で構いません。 もちろん子どもが作るときは安全第一で幅も太めにしましょう。 13.
折り紙でポケモンを作りたい。 「難しそう…」と思っている人も多いですよね。 実は意外に簡単に作れるポケモンもあるんです。 そこで今回は、簡単に折り紙でポケモンを作る方法を紹介します。ピカチュウやイーブイなどの人気ポケモンを作って下さいね。 やっぱりコレ!「ピカチュウ」の作り方 まず紹介する折り方は、 不動の人気を誇る「ピカチュウ」 です。 1. 折り目をつける 縦、横、斜めの全部に折り目を付けておく。 2. 四角に折る 折り目に沿って、四角に折る。(鶴の折り方と同じ) 3. 折り目をつける(裏表) 次の工程「ひし形」に折りやすくするために、折り目をつける。 4. ひし形に折る 両面ともひし形に折る。(ココまでは鶴の折り方と同じです。) 5. 2回折る ペラペラになっていない側を2回折り曲げる。(※動画を要チェック) 6. 尖ったところを折る 7. 耳パーツを折る 8. 目と鼻、ほっぺを描いて完成! 鶴を作れる人なら簡単に作れるはず。これを作って人気者になろう! 詳しい作り方は動画で ↓ 子どもに大人気!「イーブイ」の作り方 ピカチュウに引き続き、「イーブイ」も子どもに人気のポケモンです。 イーブイも簡単に折り紙で作れますよ。では早速作っていきましょう! 1. 帽子の形に折る 正方形から三角に折る。三角を半分に折り、折り目をつける↓ 落ち目をつけたところに、三角の底辺を折り曲げる。 2. 初心者マークを作る 帽子の形を半分に折り、上のように折ると初心者マークの形になる↓ 3. イーブイの耳を作る 斜め45度くらいに折り曲げて、耳の形にする。 両方折り曲げると下のようになります↓ 4. 折り紙パイナップルの簡単な作り方☆幼児もOKの平面の折り方を紹介│子供と楽しむ折り紙・工作. 形を整える 耳パーツの間の出っ張りと、下の出っ張った部分も折り曲げる。 折り曲げるとこんな感じに仕上がります↓ 5. デコレーションすれば完成! これも簡単に折り紙で作れるポケモンです。 詳しい作り方は動画で確認 ↓ これも根強い人気!「ミュウ」の作り方 続いては、伝説のポケモン「ミュウ」です。初代映画のリメイクでまた人気が出てきたポケモンですね。 作り方動画はこちら↓ マニアックなところで「ソーナンス」 次はちょっとマニアックなポケモン。 ロケット団でお馴染みの「ソーナンス」 です。 愛嬌ある姿が癒やしの存在。 このポケモンも折り紙で折ることが可能です。単体で作るよりも、何かとセットで折るのが◎。 作り方動画はこちら です↓ 「プリン」も可愛いよね 今回紹介する中で、一番難しいのはコレ!ちょっとだけ複雑です。 まん丸とした姿が可愛いですよね。気軽に…とは挑戦できませんが、少し頑張れば完成します。 手先が器用な人はぜひとも挑戦して下さい。 作り方動画はこちら↓ ポケモンといえばコレを忘れちゃダメ!
折 お り 紙 がみ といえば 真 ま っ 先 さき に 思 おも い 浮 う かぶのがこの「 折 お り 鶴 づる 」という 方 かた も 多 おお いかもしれませんね。 そのぐらい 定番 ていばん の 折 お り 鶴 づる ですが、 作 つく るのが 苦手 にがて とか、 難 むずか しいと 感 かん じて いる 人 ひと もいますよね! もしそう 感 かん じていたとしても 大丈夫 だいじょうぶ 。 これから 折 お り 鶴 づる の 簡単 かんたん な 作 つく り 方 かた を 紹介 しょうかい していきます。 楽 たの しみながら 折 お り 鶴 づる を 作 つく っていきましょう! 用意(ようい)するもの 折 お り 紙 がみ 1 枚 まい 折り鶴の折り方(おりづるのおりかた) 1. 真 ま ん 中 なか を 横方向 よこほうこう に 谷折 たにお りして 折 お り 目 め をつけます。 2.このように 谷折 たにお りしたら 広 ひろ げます。 3. 広 ひろ げたら 今度 こんど は 真 ま ん 中 なか を 縦方向 たてほうこう に 谷折 たにお りして 折 お り 目 め をつけます。 4.このように 谷折 たにお りしたら 広 ひろ げます。 5. 広 ひろ げたら 斜 なな めに 山折 やまお りして 折 お り 目 め をつけます。 6.このように 山折 やまお りしたら 広 ひろ げます。 7. 広 ひろ げたら 今度 こんど は 線 せん の 位置 いち で 山折 やまお りして 折 お り 目 め をつけます。 8.このように 山折 やまお りしたら 広 ひろ げます。 9. 折り紙「ゆり」の立体で簡単な折り方・作り方 | 折り紙の花. 折 お り 目 め に 沿 そ いながら○ 印 じるし の 位置 いち を 重 かさ ねます。 10. 折 お り 目 め に 沿 そ いながら○ 印 じるし の 位置 いち を 重 かさ ねます。 11. 折 お り 目 め に 沿 そ いながら○ 印 じるし を 矢印 やじるし の 方向 ほうこう に 重 かさ ねていきます。 12. 点線 てんせん の 位置 いち で 谷折 たにお りして 折 お り 目 め をつけます。 13.このように 谷折 たにお りしたら 広 ひろ げます。 14.12 番 ばん で 谷折 たにお りした 位置 いち で 山折 やまお りして 折 お り 目 め をつけます。 この 後 あと の18 番 ばん で 折 お りやすくするためなので、 簡単 かんたん に 折 お れる 人 ひと はやらなくても 大丈夫 だいじょうぶ です。 15.このように 折 お り 目 め をつけていきます。 16.
「ポケモン」といえばモンスタボールです。お気に入りのポケモンとセットで作ると、リアル感が出ておすすめ。 作り方の動画はこちら です↓ おまけ! 最後は、面白ネタ。 折り紙でスイッチのゲーム本体を作る方法 です。 折り紙で作ったポケモンをデコレーションすれば、プレゼントとして渡せるアイテム。 とびっきりのサプライズ になりますね。 作り方動画はこちら↓ みんなの折り紙のポケモンの口コミ 折り紙第2弾(◡̈)✨ポケモン達を作ってみた(◍ ´꒳` ◍)❤️ピカチュウかわいい❤️ — もこ (@cafemoko15) 2017年9月21日 【折り紙キタ━(゚∀゚)━‼️】 もはや業者レベルの仕入れ 今年届いた荷物の中で一番テンションあがったぞっ(°▽°) 絶妙な色が沢山✨ これなら東方が折れそう♪ いやしかしピカチュウ微妙だなw これは折り方考えなおしてリベンジだw Switchは満足✨ #ポケモン #Pokemon #折り紙 #東方 — にゃんず卒園準備で返信遅めsorry (@lovepiano222) 2019年12月2日 折り紙でポケモン! 一応、左からプリン、ゲンガー、ピチュー 、ピカチュウ、トゲピー、マリル、フシギダネ…です( ^ω^) — まかべ (@makabeeeeeee) 2018年12月19日 下の子のリクエストで折り紙イーブイ #ポケモン — 小池智史(☎︎ω☎︎) (@pikapi_n) 2020年1月25日 ポケモン折り紙作ってみた グラードン&カイオーガ #ポケモン #折り紙 #グラードン #カイオーガ — N (@kndunotoo_poke) 2015年2月20日 勉強しに来たのに、ポケモン折り紙楽しい(笑) ピカチュウ、プリン、ミズゴロウ、トゲピー、コダック(笑) — Risamar (@__Risatter8) 2016年8月11日 折り紙で作るポケモン達。ゼニガメ、甲羅も背負ってるよナゾノクサもなんかツボ ……そろそろ1年です。100体作ったら、復活しますか? ?なら作りますね — maki (@magiccrip) 2019年10月28日