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始めるときはワクワクと道具を揃えたのに、結局そのままガレージに眠っているなんてこともありますよね。そんな人は、この機会にもう一度トライしてみましょう!
間違いないですね。競技自体も楽しかったんですが、ジムにいる20〜40代の大人たちが年齢差があるにも関わらず親しく接してくれたのが、すごく嬉しくて。家族ではないけれど、家族のような距離感で面倒見てくれる人たちの存在が、続けてこられた理由のひとつです。 特に仲良くしていたメンバーが10人前後いて、僕が高校卒業して上京するまで仲良くしてもらっていたんですが、彼らが僕の人格をつくったと言っても過言ではないですね。 ー原田さんのインタビューやYouTubeを拝見すると、ものすごく冷静でかつストイックに自身の客観視できているように見えますが、そういうところも? もしかしたらそうかもしれません。 僕が大会で2位や3位になると他の人たちは「すごいね」って褒めてくれても、ジムの大人たちは「本当に2位で満足しているのか?」ってストレートな言葉を投げかけてくれたり……そんな環境のなかで、自然と冷静かつストイックになっていった部分もあります。 今ではすっかり、自分を客観視するもうひとりの自分がいるような感覚が出来上がっていて。アスリートとしては他人に影響されにくいところは長所だと思うんですが、他人から取り入れるべき部分を見逃しがちなところは短所なので、そのあたりは改善していきたいですね。 ージムの大人たちと学校の先生たちとの、関係性の違いがあるとしたらどのあたりでしょうか?
悩みやストレスはありますか? 熱中できる趣味はありますか? 趣味がない人、趣味はあるけどストレス発散はできてない人のために、自分に合った趣味を見つけられるヒントになるようまとめてみました。 家の中でも夢中になれることを見つけてみよう 家でゆっくりしたい、一人の時間を大切にしたい、外に出たくない、… 人それぞれ考え方や好きなことは違いますよね。 帰宅後や休日は家で何をしていますか?ゲームやTVを見ているだけというかたもいると思います。実際にそれで「ストレス発散できた!」と実感できているのであれば最高です。 しかし実際はスッキリせず、「なんか一日を無駄にした気分…」と思うこともあるのではないでしょうか? 『夢中になれるものの見つけ方』好奇心の使い方を変えれば自分の強みがわかる！ | MIYOYU BLOG. 重要なのは夢中になることとアウトプットすること。TVを見るにしても、好きでも嫌いでもないチャンネルをずーっと見ているだけでは何の意味もありません。夢中になれるカテゴリの番組を探し、「何か新しい情報を得よう!」と集中してみること。またそれを家族や友人と話す会話のタネにしてみる。そういったことで充実感も得られ、ストレス解消につながります。 そういったストレス発散のポイントも踏まえて紹介していきます。 インドア派におすすめのストレス解消法 家の中でできること TV番組視聴 最も手軽にできるものと言えばTV番組の視聴ではないでしょうか?好きな番組はバラエティ?スポーツ? 見ていて面白いと思える番組を見つけましょう。好きな俳優さんや芸人さんを見つけるのもいいかもしれません。何かに夢中になれるくらい好きになって、その番組で得た情報などを誰かに伝えたり、紙に書いたりしてみましょう。 アウトプットすることでストレス発散できますよ。 ネット番組(アニメ/映画)視聴 TV番組よりもより自分に合ったコンテンツを見つけやすいのがネット番組です。 NETFLIX やhuluなどの動画配信サービスや YouTube でもいいと思います。 自宅で好きな映画やアニメを好きなだけ好きな時間に見ることができるようになりましたね。 TVと同様、集中して観たらそれをアウトプットすることを心がけましょう。 映画やアニメのほうが作品性が高いので、心に響く体験がしやすいのではないでしょうか?笑ったり泣いたり、感想を人に話したり SNS に投稿したり。 インプットもアウトプットもしやすいのでおススメです。 読書 普段から読書をしない人からすると、読書は「つまらない」「1冊を読み切れない」というイメージがあり、「何を読めばいいのか分からない」というかたも多いとおもいます。 読書の面白さを実感したことがないのかもしれません。「読書してみようかな」とか「興味がある」というかたは一度本屋さんへ足を運んで探してみてはいかがでしょうか?
カタリバでは、さまざまな方に寄付という形でのサポートをいただきながら、子どもたちを支援しています。そんなサポーターの1人として寄付を決定してくださったのが、スポーツクライミングで東京五輪日本代表に内定している原田海(はらだ・かい)選手。 若きアスリートである彼が、なぜ教育系NPOのカタリバに寄付をすることになったのか。その背景にあるという幼少期の原体験、そして、ある出会いとは。「子どもたちには、夢中になるものを見つけてほしい」と語る原田選手の想いを辿ります。 ーカタリバへの寄付を決定いただき、ありがとうございます。原田さんが22歳という若さながら"寄付"という自分以外にベクトルが向く行為をするに至ったきっかけは、何だったのでしょうか。 特に何かきっかけがあったわけではありません。「困っている人や必要としている人の役に立ちたい」というシンプルな気持ちです。 もともとコンビニのレジ横にある募金箱によくお金を入れるようなタイプで、寄付という行為自体にはあまり抵抗がなくて。言葉や気持ちはもちろん大事だけど直接的に支援することの重さも理解しているつもりだったので、マネージャーから寄付活動について聞いた瞬間に「やります」と答えました。 ー寄付先として、なぜカタリバが選ばれたのでしょうか? 前提として、子どもたちを支援したい気持ちが強かったです。ぼく自身が母子家庭で子どもの頃に寂しい思いをしたり、他の子どもたちとの違いを実感しながら生きてきた部分があったので、「自分と似た境遇にいる子どもたちの力になりたい」と思っていました。 なかでもカタリバを選んだ理由は、僕と子どもたちの距離感の近さです。寄付を検討するにあたりカタリバのこれまでの活動実績やWebサイトでの発信などを見ました。そうしたものを見ているなかで、「自分の寄付が、この子たちにちゃんと活用されている」と実感できそうだと思えたので。 ー原田さんご自身は、自分の寄付をどのように活用してもらいたいと思っていますか? そうですね……子どもたちが夢中になるものを見つけるきっかけにしてもらえたら嬉しいですね。僕自身、幼少期に感じていた寂しさを解消してくれたのが、スポーツクライミングとの出会いでした。どんどんのめり込んで、気がついたら夢中になってて、いつの間にか寂しさを忘れていた。もちろん僕のようにスポーツじゃなくてもいいから、何か夢中になれるものと出合うきっかけにしてもらいたいと思います。 ー幼少期の話も聞かせてください。最初は、ご自宅の近所にあるボルダリングジムに通ったと伺いました。プロを目指すほどスポーツクライミングに熱中できた理由には、競技自体の面白さに加え、ジムの存在も大きかったような気がするのですが、いかがでしょう?