最終更新日: 2020年10月16日 車を運転している時に、フロントガラスの曇りが気になったことはありませんか? 布でぬぐってすぐに落ちる汚れならよいのですが、ウロコ状の頑固な汚れがガラスにこびりついてしまっていることも。 この記事では車や自宅、浴室などの窓ガラスに発生する汚れの原因から掃除方法、更には汚れの予防法まで、詳しく解説していきます。 ガラスに水垢・ウロコができる原因は? ガラスに水垢・うろこができる原因は?
Image: Amazon 定期補給のお時間です。 ぼ〜くらはみ〜んな〜た〜んぱくしつ〜〜。現代人に不足しがちなタンパク質、この機会に補っておきましょうか。プロテイン=筋肉なイメージあるけど、わりと誰が飲んでもOKですよ。タンパク質だもの。 alt="ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ビタミン リッチショコラ味 【50回分】 1, 050g" src=" "> ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ビタミン リッチショコラ味 【50回分】 1, 050g 3, 222円(セール特価/2021年6月22日23:59まで) 定番オブ定番、SAVASのココア味。46%オフの2, 772円値下げはセール率としてもデカイですね……!
5です。サンポールは㏗1~2なので、クエン酸などよりもはるかに酸性度が高くなっているため、使う時には装備や換気をしっかりして十分に注意をしましょう。 お風呂の鏡の曇り予防アイテム お風呂の鏡汚れを綺麗に落とすことができたら、いよいよ本命の曇り止めを塗っていきます。ガラスの曇り止めには、「撥水性」のものよりも「親水性」のものがオススメです。撥水性と親水性ではどう違うのかというと、撥水性のコーティング上では水分がボールのように球体となって接地面積が小さくなります。親水性のコーティング上では、水分はドーム状に横に広がって接地面積が大きくなります。お風呂場の鏡に撥水性のコーティング剤を使ってしまうと、湯気は球場になったままその場に留まるだけですし、水滴も小さいので流れ落ちることもありません。ずっと鏡上で球体のままなので、光が乱反射して鏡の見通しが悪くなってしまいます。 しかし、親水性のコーティング剤を使うと、小さな水滴が横に広がり面積を広げていくので、鏡の表面に水で幕を張ったようになり綺麗に見えるようになります。鏡にビー玉を並べた状態と、ガラスを一枚敷いた状態では、鏡の見え方が全く違いますよね。それと同じ状態が、お風呂の中で起こっているのです。親水性のコーディングは、お風呂に入ると初めは曇ります。なので、え!?効果なし!!
継続 できずに挫折してやめて別のものを「 継続 しはじめる」 2. 継続 出来てるけど目的が分からなくなった…「でもとりあえず続けてみよう」 という場合、どっちがあなたにとって成功になると思いますか? 正解は「1」の新しいことを 継続 してみる です。 「え?挫折して新しいものをまた 継続 するって… そんなんじゃ何も身に付かないじゃない?」と 思いましたか? 詳しくお話させていただきますね! ★「 継続 」に囚われ過ぎてゴールを見失なってない? 辛いことを続けるのってかなり辛いものです。 元プロ野球選手のイチローこと鈴木一郎氏は先に紹介した言葉の他にさらに有名な 「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」と いう名言がありますが、 イチロー選手は好きな野球というフィールドでこれを実行しました。 ですが、もしあなたがイチロー選手に憧れて 野球したことないし、好きじゃないけど野球選手を目指しても、同じ記録を更新することは難しいと思いませんか? 例えお金が稼げるならイチロー選手のようにコツコツ練習してみよう!と思って 同じことをしたらかなりキツイどころではないと思います。 なぜなら、イチロー選手は使える時間を全て野球に注げるほど、向上心が高く、さらに 継続 することを楽しんでいたから。 イチロー選手はトップオブトップなので極端な例になってしましたが、 身近な例を出すと 「エンジニアが必要な社会だ!プログラミングを勉強しよう!」と思っても 実際行ってみるとつまらないし、集中出来なかったら続けることは難しくないですか? 継続は力なり｜サリー｜note. 「デザイナーに憧れる!パソコンもあるしちょっとデザインの勉強してみるか!」としても 思ったより楽じゃなく、見様見真似で作ったぐちゃぐちゃの広告デザイン作りに堪えられなくなってしまいませんか? じゃあ、自分にはそもそも「 継続 」する才能がないんだ…と諦めてしまう… というのは絶対にNGなんです。 なぜなら、 継続 は力なりは1つのことを続けることだけではなく、 「続けられるもの」「成長出来るもの」に常に挑戦して 学び続けるという行動そのものを 継続 すべしという意味でもあるからです。 なので、「プログラミングは続けられなかった」 「デザインの勉強が続けられなかった」と悩んだら 次に続けるものを見つける行動をしてください。 「いつも挫折して、新しいものに挑戦するなんてダサいな…」 「仕事出来ない人みたいだな…」と 感じてしまうかもしれませんが、 結果や新しい学びがないのに「惰性」で「 継続 」している人より、ピッタリフィットするものを見つけた時に爆発的に成長出来る可能性があります。 もちろん、続けること自体難しいことなのは変わりありませんが、「自分は○○さんのようにコツコツ 継続 することが出来ないな…」と感じているとしたら、あなたが打ち込めるものを見つけてくださいね。 ★ 継続 は力なり…それって仕事にも言える?
イチローの名言には「 結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。決してあきらめない姿勢が何かを生み出すきっかけをつくる 」、「 しっかりと準備もしていないのに、目標を語る資格はない 」などがあります。 米国メジャーリーグのシーズン最多安打記録や10年連続200安打など多くの記録を保持するイチロー(1973~)の名言をご紹介します。 ★ イチロー おすすめ書籍 イチローの経歴 氏名 イチロー(鈴木一朗) 生年月日 1973年10月22日 国籍 日本 出身地 愛知県西春日井郡豊山町 職業 プロ野球選手(外野手)、メジャーリーガー(外野手) 名言 人に勝つという価値観では野球をやっていない。 1973年10月22日、名古屋市守山区に生まれる。生後間もなく愛知県西春日井郡豊山町に転居。二人兄弟の次男だったが、祖父「銀一」から「一」の文字を取り「一朗」と命名された。 小学校時代は少年野球チームに所属し、エース、4番として活躍。中学でも野球部に所属。学校の成績も優秀であった。 高校は愛工大名電に進学。二度、甲子園に出場したものの初戦敗退に終わっている。それまで投手だったが交通事故による怪我が原因で投手から野手に転向。高校三年間の通算打率は.
これだけ心に入れておけば、挫けそうになった時に再度未来に向かって進んでいけるでしょう。 本田圭佑選手の凄さ!成功者から学ぶスポーツ上達の近道! どうやったら本田圭佑選手のようになれるのか!?今回は本田選手の凄さにせまって、あなたのスポーツ人生を向上していく上でのヒントになる大切なことをお伝えします! 4.イチロー選手の努力は一点集中! 実際に私もこうしてブログ記事を毎日4時間ほど書く習慣を取り入れていますが、これもやめてしまえばそれまでです。 1年、2年、いやもう一生やるものなんだなといった覚悟を持って取り組んでいます。 そう、もうこれだけに今は集中しているのです! もちろんこれはイチロー選手から学ばせてもらったことです。 イチロー選手が大きな成功を手にすることができた理由は言うまでもなく、 「野球」という1つのテーマに全身全霊を傾けてきたからです! そう、つまり、 一点集中 です! 野球は、自分がこれまでの人生で時間を費やしてきて、一番自信があって、 これで勝負しているんだ と思えるもの。 あなたが努力を継続して大きな成功を手に入れたいのであれば、イチロー選手のように、自分の人生のカギとなるテーマを一つに絞りだし突き進んでいくことです。 それを頭に思い浮かべない限り決して大きな成功はありません。 これは、自分自身の軸を持つという言い方も当てはまるかもしれません。 信念を貫くといった言葉も同じように思います。 ですが、人間は何か1つの事をやっていると、 「実はあっちのほうが自分には向いているのでは?」 「あっちの方が上手くいくかも・・」 というように別の事に惑わされてしまいがちになってしまいます。 でもこの理由ってすごく簡単です! それは、今やっていることよりもそっちの方がラクに成功できるんじゃないかなと思うからです! 隣の芝生は青く見える ということわざがありますが、まさにそうです。 でも、実際にはそんなラクして成功できる世界なんてどこにもありません。 それに気が付くことができれば、他に惑わされることなく、今目の前のことを1つ1つやっていく気になれます。 自分の決めたことを継続していくこと。 それは本当に簡単なようで難しいことですが、成功するにはそれしかないのです! 5.イチロー選手の努力はあきらめない! 私は高校時代に名門高校でサッカーをするも、 「プロサッカー選手になりたい!」 といった夢を簡単に諦めてしまいました。 そして、そんな自分で自分に限界をつくって諦めてしまったことをものすごく後悔してしまったのです。 もちろん今はすべてを受け入れて未来を見ています。 が、やっぱり、 あきらめない ってことは本当に大切なことなんだって、そんな経験からわかります。 そして、イチロー選手も決して昔からこのような超一流になる期待をされていた選手ではなかったのです。 イチロー選手は愛工大名電高校時代は2度の甲子園に出場。 が2度ともに初戦敗退。 ですので、全国的に見てトップレベルだったかといえばそうではなかったのです。 そして、プロ野球入りする時も、イチロー選手をドラフト指名したのはオリックス1球団のみで、しかもドラフト4位だったと言います。 理由は、イチロー選手の体は華奢(きゃしゃ)だったために、プロの世界では通用しないとスカウトマンに思われていたからだと言われています。 また、それはイチロー選手の耳にも入っていたそうです。 ですが、イチロー選手はその後に大きな飛躍をとげました!
また始めればいい 「継続は力なり」のベースを作ろう! また始めれば、途中でやめてしまったのではなく、少し休憩していただけということになります。 また途中でやめてしまった場合でも、また始めればいい でも、また途中でやめてしまったのであれば、自分にとって、その行動をすることは少しハードルが高いのかもしれません。 毎日、続けることができるようなくらいに小さくして、この段階では、行動の内容よりも、とにかく毎日続ける習慣を身に付けることが大切です。 とにかく続けることに目標を置いて、どんなに小さくてもいいのでとにかく毎日続けよう。 そして、「継続は力なり」のベースを作ろう! 強い意志も大切かもしれませんが、習慣化することも非常に重要です 習慣化できれば、その後は、それほど強い意志がなくても、毎日行動できるようになります。 このことが非常に重要です。 つまり、夢や目標を達成する唯一の方法とは… 自分の夢や目標に向かって進み続けることを習慣化すること そのために… まず小さな1歩を踏み出そう そして、またもう1歩踏み出そう そして、またもう1歩踏み出そう それを続けよう そうなると自分の行動の中に組み込まれる これをルーティーンというんですよね そうなると勝ちですよね。 「継続は力なり」… 究極的にはそれしかない。 この「力」を「GRIT やり抜く力」というのかもしれません。 もしあなたが何かを成し遂げたいと考えているなら、毎日毎日継続することしか方法はありません では、具体的にどうすればいいのか? 何かを成し遂げるためにしなければならないこと あなたの目標や夢の明確化 そのための行動目標と行動計画の設定 行動契約 こうなると、もう途中でやめることができなくなります。 だから、必ず継続することができて、それがいつの間にか習慣化して、あなたの毎日の行動に組み込まれます。 その後は、意識しなくても自然に行動できるようになります。 たった1か月であなたの人生が変わります。 今すぐ始めましょう。 夢や目標を達成するにはひとつの方法しかありません。 それは、小さなことを積み重ねること。 実は、これしか方法がありません。 この記事を書いたのは… 行政書士事務所/社会保険労務士事務所 ビジョン&パートナーズ 大阪市中央区備後町1丁目4番16号 備一ビル501号室 代表 高瀬満成(行政書士. 社会保険労務士)