材料(3人分) 水 600CC 真鯛のだし塩 大さじ1弱 ワカメ 1カット 長ネギ 3分の1 舞茸 2分の1 作り方 1 鍋に湯を沸かし、舞茸を入れる 2 火が通ったら、ワカメと長ネギと、真鯛のだし塩を入れる きっかけ 真鯛のだし塩を使いたくて レシピID:1210014358 公開日:2020/03/09 印刷する 関連商品 大容量真鯛のだし塩180g×3袋 送料無料 真鯛 だし塩 3パック セット 美味しい おすすめ 出汁 はぎの食品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ わかめスープ あやめぇ 2021年7月 早く梅雨があけてほしい(;´Д`) つくれぽありがとうございます☆ 投稿制限数がオーバーしても お返しレポは2〜3日中になるべくしたいと思っております♪ (作るのが難しい物はごめんなさい) 畑があるので野菜はほぼ買いません! 季節の野菜を無我夢中に消費する簡単レシピが多いです(*´ω`*) 全て揃わなくてもあるもので代用してください♪ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR わかめスープの人気ランキング 位 超簡単~わかめスープ 簡単おいしい焼肉屋さんのわかめスープ 3 お店のあの味!絶品!中華卵スープ♪ 4 簡単♪ウェイパーだけで☆わかめスープ 関連カテゴリ わかめ あなたにおすすめの人気レシピ
だしの旨みがよく出ます。 国 内産の真鯛を使用した和風料理によく合うだし塩です。 炊き込みご飯、茶わん蒸し、天ぷら塩、お吸い物など、様々な料理にご使用いただけます。 原材料名 食塩、真鯛、醤油、わかめ、還元水飴、寒天、ねぎ、芽かぶ、昆布、醸造酢、鯛だし、鰹節エキス、たん白加水分解物、発酵調味料、昆布エキス、コラーゲンペプチド(ゼラチン)、調味料(アミノ酸等)、アルコール、増粘多糖類、増粘剤(キタンサン)、香料、酸化防止剤(V. E)、トレハロース、(原材料の一部に小麦、大豆、豚を含む) 内容量 180g 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 商品コード:AA377674 ※軽減税率対象商品 標準価格: OPEN価格 販売価格: ¥540 (税込) ¥500 (税抜) 在庫数:39 ◆おすすめレシピ <鯛にゅうめん> <作り方> 茹でたそうめん1束に対し、本品を小さじ1杯にお湯180㏄を加えよくかき混ぜ、お好みでネギ、胡麻などを入れれば出来上がり!! 関連商品
それでは、実際にレシピを見ていきましょう。 【保存版】鮮魚店が教える、鯛めしの作り方 <材料>(3人分) 真鯛の切り身…2切れ(体長20cmの真鯛1尾を切り身にしたもの) 塩…適量 米…2合 だし汁 真鯛のあら…1尾分 ※ない場合は、切り身の分量を多めにする。鯛のおろし方は こちら 昆布(10cm角)…1枚 水…500ml 調味料 うす口醤油…大さじ2 酒…大さじ1 木の芽…適宜 ※焼きのり、白炒りごま、細ねぎの小口切りなどでも <作り方> 1. 米を研いで浸水させる 米は研いでから30分ほど浸水させ、ザルにあげておく。 2. 鯛に塩をふる 鯛の切り身とあらをバットに並べ、裏表全体に塩を軽くふる。 10分ほどおいたら、キッチンペーパーで水分を拭き取る。 「塩をふってしばらくすると、水分が浮き出てきます。これが臭みのもとなので、しっかり拭き取っておきましょう」 3. 鯛の切り身とあらを焼く オーブンペーパーを敷いた天板に、皮目を上にした鯛の切り身とあらを並べ、280℃のオーブンに入れて10分ほど焼き色がつくまで焼く。または、焼き網か魚焼きグリルで強火で焼き色がつくまで両面を焼く。 「鯛をしっかり焼くと、香ばしさがごはんに移ってよりおいしくなります。魚焼きグリルで焼く場合は、厚みのある頭、身、あら(中骨)の順で、時間差でグリルに入れるか、焼けたそばから取り出してください」 4. 鯛のあらでだしをとる 鍋に分量の水500mlと昆布を入れ、30分浸けおきし、 3 の焼いた鯛のあら(切り身は入れない)を入れて弱火にかける。途中アクが浮いてきたらすくう。フツフツとした火加減(沸騰しない程度の火加減)で20分ほど煮たら火を止め、粗熱がとれるまでそのまま冷ます。 「昆布とともに水から弱火で煮て、煮汁が黄金色になるまでじっくりと旨みを引き出します。これは潮(うしお)汁(=魚のあらなどからだしをとって、塩で味つけした汁物)と同じ手法で、澄んだ上品な味わいのだし汁がとれるんですよ」 「上写真は20分ほど煮た、鯛のあらのだし汁です。うっすら黄金色になっています。火を止めたあと、昆布のみを取り出し、あらはそのままだしと一緒に冷ますと、旨みがより深まります」 5. 炊飯器に米、だし汁、焼いた鯛、調味料を入れて炊く 炊飯器に 1 の米、 3 の鯛の切り身、 4 のだし汁2カップ(もし足りなければ水を足す)、うす口醤油、酒を入れ、炊飯器で普通に炊く。 「できあがっただし汁は多めなので、きっちり2カップを計量して入れてください。余った分は、お吸い物に利用したり、鯛めしにかけて鯛茶漬け風にしたりするのがおすすめ。醤油はうす口醤油を使うと、色味が淡く仕上がります」 6.
炊き込みご飯 調理時間:60分超過 炊き込みご飯の中でも松茸ごはんと同じくらい高級感のある 「鯛めし」 。実はおうちでもばっちり美味しく作れます! 家庭で作りやすい「鯛の切り身」を使ったレシピ で、炊飯器でも美味しく作れるので、ぜひお試しください。 鯛めしの材料 (2合分) 米 … 2合 鯛の切り身 … 2切 だし汁 … 約300ml 薬味 … 三つ葉の軸3〜4本を刻むか、薬味ねぎを刻んだもの少々 薄口醤油(※) … 大さじ2と1/2 みりん … 大さじ2 酒 … 大さじ2 ※濃口醤油だと色が濃く仕上がるので、家にあれば薄口醤油がおすすめです。濃口の場合の作り方は下の補足にまとめています。 鯛めしの作り方 鯛の切り身の下処理 鯛めしはいろんな作り方がありますが、白ごはん. comではいちばんシンプルな 『切り身を漬けだれにつけて下味をつけてから鯛めしを炊く』 というレシピを紹介します。 まず、鯛の切り身をバットやボウルに入れて、Aの調味料を合わせてから軽く混ぜ、 漬けだれに30分ほど漬け込みます (時間がくれば引き上げておきます)。 ※下漬けに使ったAは後から鯛めしの味付けに使うので、捨てずに取っておきます! また、鯛の下ごしらえをするタイミングに合わせて、米は研いで浸水させておきます。※浸水時間は30分〜1時間ほど。浸水させることで、米に火が通りやすくなり、ふっくら美味しい鯛めしになります! ※浸水なしで研いだ米をざる上げして、そこに調味料とだしを加えて炊くこともできます。炊飯器の性能やコースなどによって変わってくるので、間違いなくふっくら炊けるよう、このレシピでは事前に浸水する工程をとっています。 鯛めしのだし汁、調味料の合わせ方 米が浸水できたら、炊飯器でも鍋炊きでもお好みで炊いてください。炊くときのポイントは 『浸水した米を一度ざる上げして、しっかり水気を切ってから残った漬けだれを合わせること』『炊飯器なら目盛を優先して、だし汁で最後に調整すること』『鯛をはじめから入れて炊くこと』 です! ◆ 炊飯器なら … 米が浸水できたら、一度ざるにあけてしっかり水気を切って、炊飯器の内釜に移します。 そこに残ったAを加え、それからだし汁を2合の目盛を優先に注ぎ入れます 。 さっと全体を混ぜ合わせて、炊く準備の完了です。 ※だし汁は2合に対して300mlが目安の分量ですが、目盛を優先させ、余ったら他の料理に活用してください。足りなくなれば水を加えます。 ※参考までに 鍋炊きなら … 米が浸水できたら、一度ざるにあけてしっかり水気を切って鍋に移します。そこに、だし汁300ml(鍋炊きの場合のみ全量)、残ったAを注ぎ入れます。さっと全体を混ぜ合わせます。 鍋炊きの詳細ページ も参考に。 鯛めしのレシピ/炊き方 ②で準備のできた釜に、汁気を切った鯛の切り身を上から加えて炊きます(浸水させていれば普通コースで炊いてOKです)。 鯛めしを炊いている間に、三つ葉の軸だけをみじん切りにします。切ったものはさっと水にさらし、しっかり水気を切っておきます。 鯛めしの骨取りと仕上げ 炊き上がったら 鯛の切り身を混ぜ込む前に、身だけをバットや皿に取り出して必ず骨を除きます 。*鯛の骨は小さくても太いので大事な作業です!
ゆんゆん グラタン、パスタ、味噌汁、トマトスープとかですかねー(^^) 8月9日 退会ユーザー 胡麻和えとクリーム煮(о´∀`о) バター炒め凄い好き)^o^( ぼん ナムルや、ごまあえ が簡単ですね〜 maki7 茹でたほうれん草にしょうゆ、お酢、砂糖、のりで和えたやつはおいしくてよく作ります! ゆいまい パスタ、グラタン、お味噌汁にも入れたりします(*´Д`*) あめりかんどっく 味噌汁や胡麻和え、お肉と炒めたりはよく作ります(´,, •ω•,, `) haruママ うちでは、よくほうれん草を使います。 コーンと一緒にバターで炒めたり、からし和えにします。 あとは、カレーやシチューに入れたりって感じです。 だいごろう キッシュ、味噌汁、グラタン、パスタ、などいかがですか? 私は昨日親子丼に緑がほしかったけど三つ葉はないのでほうれん草入れました(笑) 割となんにでも合うと思いますよ✨ ゆってぃ 茹でたほうれん草、水切りした豆腐、すり胡麻、砂糖、だしの素、醤油で白あえ。 サッパリして美味しいです😃 みみみ。 ほうれん草+しめじとベーコンの卵炒め ほうれん草+油揚げのお味噌汁 これしか思いつかなかったです😭 rydia ほうれん草とスクランブルにした卵とソーセージを炒めて醤油とこしょうで味付けしたものをよく作ります(*^ω^*) たまごとじにして、和風の味付けにすると結構合います♡ jun 細かく切ってチャーハンに 。 ビビンバ、三色丼 よく作ります! ほうれん草のあく取りについて教えてください。 | 生活・身近な話題 | 発言小町. shoukichi☆ パスタにしてしらすとほうれん草。バター醤油味にします。 茶碗蒸しも美味しいです! ソテーって定番ですね😄 ♡じゃじゃ丸♡ ポパイエッグよく作ります♡ R ほうれん草とツナをバターで炒めて塩コショウ、しょうゆかけます! 子供大好きです!! ( ¨̮)︎︎❤︎︎ na* ほうれん草をバターでソテーして、ココットに入れて窪みを付けて卵を割入れます( ¨̮) 黒胡椒とチーズをかけてオーブントースターで黄身が半熟になるまで焼きます。 冷蔵庫の中身によって、ほうれん草+ベーコンだったり、しめじだったり、鶏肉だったり… えりぴー まとめてすみません(;-;) たくさんの回答ありがとうございました(*´∀`) 今日はお味噌汁に入れました♪ あとで、ゆっくりみてグッドアンサー決めます(*´ー`*) おちょぼ シチュー グラタン カレー 細かく切ってちらし寿司 ほうれん草を包んだ玉子焼き 肉巻きほうれん草 など、、何にでも合います❤ おかず、になるかはわかりませんが 我が家はほうれん草の卵焼きにしたりしますよ^^ 8月9日
ここで質問してなかったら知らないままで恥をかいたままでした。 皆様教えてくださってありがとうございます!
シュウ酸は油で変化して、食べても大丈夫な状態になるもんでしょうか? 2006年4月17日 05:20 ほうれん草の根のピンクの部分。 甘くて葉よりも好きです。 パパ 2006年4月17日 06:42 緑の部分も多めに切って、そのまま食べてます。切ったその場でつまみ食い(甘くて美味しいです) 3歳の子供も何食べてるの~?って覗きに来るので、ピンクのところだよって渡したら喜んで食べてました。 まゆこ@新米主婦 2006年4月19日 00:57 ほんとうに根っこになっている部分は切り落として (ほうれん草はまだ束になっている状態) その端を十字に切れ目を入れてよく洗います。 それからさっと茹でて3センチ幅くらいに切っていく。 根元部分はそのままだとかたいので、指で割いて バラバラにします(ほぐす感じ)。 根は甘みがあって美味しいので 捨てないでとこの方法を料理教室で教わりましたよ。 chiko 2006年4月19日 01:37 家の子供たちはほうれん草のお味噌汁が大好きなので、時々作るのですが、ほうれん草のシュウ酸は水に溶けると何人かの方がレスしていますが、そのゆで汁は捨てたほうがよいのでしょうか? それとも、溶けてしまったのでそのゆで汁を使って味噌汁を作っても大丈夫ですか? 私は、腎石の経験があり、なるべく再発を避けたいのですが、、、ゆで汁のまま味噌汁を作ると、おいしいんですが、ダメですか? maa 2006年4月19日 01:56 一番農薬など有害物質がたまる部分なので、危険な部分でもあります。 なので、減農薬とか有機栽培など農薬を極力少なく使っているのが分かっている安全なほうれん草なら根の部分まで食べますが(それでも多少は切って捨ててますが)、激安スーパーとかで買うものは・・・勿体無いけどちょっと長めに切って捨ててしまいます。 他の野菜にしても、有害物質の汚染を受けやすい皮部分を捨てずに漬物にしたりキンピラにしたり干したりして食べるなんていうのは、ちょっと気持ち悪くて・・・本当に勿体無いんですけど、私はむしろ皮を厚めに切って捨ててしまうことが多いです。 ねこまた 2006年4月19日 04:38 根っこは取って茎を十字(茎が太いときは*)に切り目を入れて 逆さにして流水で洗います。 土や汚れを丁寧に落として茹でて食べます…と言うか 一番甘味があって好きです。美味しいんですよ。 ちゅうやん 2006年4月19日 06:02 食べられますし、食べていたこともあるんですが、あの部分には頑固に泥がついていて、少々の洗い方では落ちてくれません。 特別においしい部分でもないし、手間隙を考えると、今は捨ててます。 あなたも書いてみませんか?