* 筋トレダイエットや体重維持、筋力・体力強化など、それぞれのフィットネス目標を掲げ、日々自重筋トレに励む世界中のadidasフィットネスアプリユーザーと、SNSを通して一緒に筋トレメニューを遂行。 ―――――――――――――――――― オリジナル&クリエイティブな人のためのメンバーシップ『adiCLUB』 ―――――――――――――――――― adidas製品の先行販売や会員限定キャンペーン、ランニング&トレーニングアプリの有料機能へのアクセスなど、特典いっぱいのステージへランクアップしよう! * adidas製品購入やレビュー投稿、さらにランニング&トレーニングアプリを使ったフィットネスアクティビティで、adiCLUBのポイントが貯まる。 * ランニング&トレーニングアプリから、『adiCLUB』の獲得ポイント数や現在のステータスを確認可能。 * 毎日のアクティビティに加え、ランニング&トレーニングアプリのチャレンジイベントへの参加や目標クリアでもポイント入手! ―――――――――――――――――――― スマートウォッチ対応📱📺 ―――――――――――――――――――― * WearOS搭載ウォッチなら、手元でトレーニングメニューの操作ができる!使用前にモバイルアプリのダウンロードを忘れずに! * タブレットでシェイプアップ: スマートフォンだけでなく、タブレットにも対応。タブレット画面でパーソナルトレーナーの正しいフォームをしっかり確認。 * クロームキャストに対応: リビングルームがジムに早変わり! 『adidas Training』の筋トレメニューを、ご自宅の大画面でダイナミックにお楽しみください。 ※ 一部トレーニングプランの利用には、Premium Membership(プレミアム・メンバーシップ)へのご登録が必要となります。 ※プレミアムメンバーシップに加入すると、 『adidas Running』と『adidas Training』で機能とサービスを使い放題 でご利用いただけます。 有料コンテンツの購入に迷ったら……? まずは 無料コンテンツ をお試しください! アプリをダウンロード後、すぐに個別ワークアウト(「Alpha」「Bravo」「Charlie」「Oscar」「Romeo」「Whiskey」あるいは「Yankee」)カスタムワークアウト機能を制限付きでご利用できます。 筋力トレーニングを通して自分の体型を見直し、体幹を中心に全身をトレーニングすることで、肉体改造・ボディメイクを達成することはもちろん、ライフスタイルそのもの、そして物事に取り組む姿勢まで、自分の全てが驚くほど変わります 今の自分のレベルより、少しだけハードなサーキットトレーニングを取り入れて、健康的なダイエットを実践しましょう。 "
おすすめの筋トレアプリは? 自分に合ったのが知りたい! あなたにあったメニューの作成や、鍛えたいトレーニング部位を決められる「筋トレアプリ」。 ダイエッターや筋トレ初心者でも続けやすいアプリがたくさんある中で「どれが自分にあっているのか分からない」と感じている方もいるはず。 結論、 最もおすすめな筋トレアプリは「Nike Training Club」です。 ただし筋トレアプリには様々な種類があり、それぞれ機能や特徴が異なります。 そのため、なるべく多くのアプリをインストールし「どれが自分に合っているか」比較検討するべきです。 編集部ダイゴ 本記事では、ストアランキング上位の筋トレアプリ10社を比較し、ランキング形式で紹介します。 結論、2021年現在でおすすめの筋トレアプリランキングは以下です。 すべてを読めば、あなたに合った使いやすい筋トレアプリに巡り合えるでしょう。 人気筋トレアプリおすすめ比較10社を徹底比較!
筋トレの重さ・レップス・補助有無など筋トレMemoは細かいワークアウト内容を記録することができます。 一度記録した内容は、ボタンひとつでコピペできるため、前回履歴をコピーすることで簡単に記録できます。 筋トレMemoならグラフ表示でトレーニングを分析することも! 日々入力したトレーニングデータは、グラフ表示で見える化されるためトレーニングを分析し、効果を実感することができるでしょう。 筋トレMemoは、筋トレ以外のダイエットやフィットネスにも有効! 筋トレMemoなら体重管理もできるから、ダイエットしたい方や体脂肪を図りたい方にもおすすめです。 それ以外にも、有酸素運動も記録や、SNS共有機能など様々な機能が豊富に存在します。 3位:Gohobee【マジめに運動ダイエット!女子の腹トレアプリ】 Gohobee 女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエット Tee-App, Inc. 無料 posted with アプリーチ 扱うレベルの幅広さ 初心者向け 続けやすい工夫 スゴロク記録 無料で使える 一部無料(380円/年) ストアランキング App Store、Google Play共に5位以内 おすすめ度 女子のための腹筋アプリ「ゴホービ」は、日本テレビ「ZIP!」でも紹介された話題の筋トレアプリ。 続けやすいように工夫された「スゴロク」 や、カラーカスタマイズ、がんばったら企業からプレゼントがあったりと女子に魅力な特典満載のアプリです。 トレーニングをサポートしてくれる「ゴホーニャ」に記録はすべてお任せ! トレーニングを続けることで、がんばったあなたにいろんな企業から「ゴホービ」がもらえます。 ゴホービをたくさん集めると、アイテムをゲットすることができ、自分だけのゴボーニャを作ることも! まずは続けるために「スゴロク」でゴホービ3週間チャレンジ! 「美は1日にして成らず」という言葉があるように、1日40秒筋トレを習慣化する目的で作られた「スゴロク」。 時間がなくても40秒ならできるはず…!周りから羨ましい!と言われるボディを目指そう! ゴホービなら腹筋の動画コンテンツが豊富!で分かりやすい! 腹筋アプリのゴホービは、ノーマル、ひねり、キープ、40秒といった4つのパターンの動画コンテンツから筋トレをサポートしてくれます。 ゴホービなら自由にあなた好みのデザインにカスタマイズ!
トレーニング・クロニクル 10種類の筋トレをして、 レベルアップしながらヒロインを救うというファンタジーRPG のシステムを取り入れたiOS専用の筋トレアプリです。 トレーニングをすることで一日に一話ずつ物語が進み、会話や戦闘のイベントが発生します。 最新の 筋トレ研究家の監修に基づいている ため、筋トレアプリとして本格的な内容となっています。 そのうえ画面構成やキャラクターデザイン、舞台設定などがかなり本格的に作りこまれていて、ゲームとしても素晴らしい仕上がりになっています。 ゲームが好き、RPGが好きという人で、トレーニングを始めてみたいという人におすすめのアプリです。 トレーニング・クロニクル 開発元: 9256 無料 筋トレ応援ゲーム ねんしょう! 筋トレを行いながら美少女キャラと親睦を深めていくという、ADVゲームの要素を組み合わせたアプリです。 主に 腹筋を行い体を鍛えながら物語を進めていきます 。 ゲームにはストーリーモードとトレーニングモードがあり、ストーリーモードは物語本編となっていて、進めるためには 「燃焼ポイント」 というポイントが必要です。 物語を進めるための「燃焼ポイント」は、トレーニングモード内のプラクティスモードでためられます。トレーニングモードにはフリーモードという自由に運動できるモードもあります。 本格的な学園もののADVゲームで育成要素もあり、登場する美少女キャラはボイス付きで、物語を進めることでボイスが増えていきます。 物語を進めるためにはしっかりと体を鍛える必要があるため、継続しやすい構成になっています。 美少女が登場するADVゲームが好きという人におすすめのアプリです。 筋トレ応援ゲーム ねんしょう!
Sworkit パーソナルトレーナー 強度、有酸素運動、ヨガ、ストレッチから好きなものを選べる 5分から60分まで時間が計測できるので時間を無駄にしない 広告が一切出てこないので、ワークアウト中に邪魔にならない Sworkitからリリースされているパーソナルトレーナーは、提供元は海外です。こちらのアプリの特徴としては、筋トレだけでなく、ヨガやストレッチを選べることです。 男性なら筋トレ目当てでアプリをインストールする人が多いと思いますが、女性には少しハードすぎる場合があります。そんな時に、様々なワークアウトに取り組めるのがこのアプリのメリット。 男女問わず、初心者から上級者まで幅広く自分のペースに合わせた使い方ができるのがおすすめ 。 価格:無料 記録機能:◯ トレーニング動画:◯ タイマー機能:◯ 提供元:Nexercise 筋トレアプリのおすすめ4. Fitness Point Pro Apple Watchと連携できる便利な機能が搭載されているので運動の邪魔にならない 各エクササイズの記録をグラフ化することができる 自動でインターバルを設定してくれるため、休憩とワークアウトのバランスをしっかりと保てる ZERO ONE GmbHのFitness Point Proは600円で購入することができる人気の筋トレアプリです。こちらのアプリは無料版もありますが、Proバージョンの方が圧倒的に優れているポイントがたくさんあります。 例えば、記録機能が他のアプリと比べて細かくグラフ化できるので、継続すればするほど上昇する喜びを味わえます。有料ならではの、より繊細なトレーニングメニューや細かい解説が魅力的なポイント。 お金を払ってしっかりと毎日続けたい人におすすめなアプリです。 価格:有料(600円) 記録機能:◯ トレーニング動画:◯ タイマー機能:◯ 提供元:ZERO ONE GmbH 筋トレアプリのおすすめ5. 30日でお腹の脂肪を落とす 一日十分と決まった時間でできるワークアウトのみを取り上げているので継続しやすい 完全に無料で楽しめるので子供でも安心 iPhoneとandroidの両方に対応しているのでほとんどの環境で使用可能 ABISHKKING LIMITED. から登場した30日でお腹の脂肪を落とすというアプリは、毎日決まった時間のみ筋トレに費やすプランが設定されています。 継続がうまくいかない一つの原因として、最初に無理をしすぎてしまうことが挙げられます。こちらのアプリなら一日十分のみと決まっていることから、自然と習慣ができるような仕組みが作られています。 三日坊主でダイエットに失敗したことがある人は、あらかじめスケジューリングされている機能がぴったりなのでにおすすめです。 価格:無料 記録機能:◯ トレーニング動画:◯ タイマー機能:◯ 提供元:ABISHKKING LIMITED.
・ フジテレビの公式動画見放題サイトなので、フジテレビ系列のラインアップ数は断トツのNo. 1 ・ 映画/ドラマ/アニメだけじゃなく、なんと漫画も見放題! ・ さらに毎月「フジテレビの日」に最大1200円分のポイントプレゼント! 「僕のいた時間」のあらすじ 主人公、澤田拓人(さわだたくと)は、筋肉が徐々に衰えて呼吸困難に陥り最終的には人工呼吸器をつけないと死に至ってしまう病気、筋萎縮性側索硬化症(きんいしゅくせいそくさくこうかしょう)という難病と闘う若者。 生きる目的を漠然としか考えていなかったが、自分の余命がわずかだと知り、残された人生を模索していくという物語。今を生きる若者が、難病に侵され、命のリミットを初めて意識した時、恋人とはどう向き合うのか?家族とはどう向き合うのか?未来ある主人公・澤田拓人は、自分の病気とどう向き合っていくのか?
全て何もなかったように優しい風が吹く 空羽ファティマ …りした!
昨日は Amazon prime videoで流行りのアニメを観てみたのだが全くハマれず、結局 押井守 の『 天使のたまご 』(1985年)を観た。あまりのストーリーの難解さと台詞の少なさに圧倒されつつインターネットで解説を探してみたところ「ストーリーはほぼ無い」というような答えが返ってきた。 Wikipedia を見てみたら タルコフスキー に影響を受けたとも書かれており タルコフスキー かよ!
サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る 柴田カイロプラクティックのクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する 柴田カイロプラクティックのブログ(ホテルローヤル 観ました!アマゾンプライム)/ホットペッパービューティー
秋元とかいうおっさん売れ線になるような歌詞書くのうまいよね… 恋するフォーチュンクッキー を聴いた時にも思ったことですねぇ… 社畜 死ね!! 占ってよ♪ ↑この部分(・∀・)イイ!! ↑すみません、なんか意味不明な文を入れてしまって…まあ、いい…なんかオリンピックとか結局するみたいじゃん? それの関係で仕事のお休みの日が変動してですね、なんか面倒臭いことになっているんですよねぇ…これがなかったらわざわざ責任者の計らいで三連休をゲットできそうだったのに…わずか二連休になってしまった!! まあ、いいか…休めるだけでも… 社畜 死ね!! まあ、そんなアレで乃木坂! をとことん聴く連休にしましょうか… あれこれ口出しされて最悪…まあ、僕ちんも悪いんですけれどもね…どうしようか…奴と顔合わせする時間をなるべく減らしたいから(! )、時間帯ずらすか… ↑ああ、お仕事の話ですからね…皆さんは気にしないように… 社畜 死ね!! 本当に職場引っ掻きまわすような人がいると厄介ですよねぇ…けれども、会話というか、会話? 喋る声が全くない職場ってのも大分アレですよね…工場とか? ↑知りませんけれどもね…工場で働いたことないんで…最近なら Amazon 工場とかどう!? 以前のバイトの知り合いに Amazon でかなり募集してますよ~、今、みたいなコメンツを頂いたんですけれどもね! でも、労働環境劣悪な感じがするから(! あのときキスしておけばの無料動画と見逃し再放送・再配信はこちら【ネットフリックス・Amazonプライムで見れる？】 | ドラマ無料動画2020・2021年最新！人気見逃し再放送おすすめランキングまとめ【エンタマ】. )僕はパスですかね…大人しく今の職場で我慢するしかないのか… 社畜 死ね!! 僕もイライラしていますけれども、↑の奴のせいで他のパートのおばちゃんたちが辞めたら大変だろうなぁ……ってそれをウチの責任者が気にしているんですけれどもね…フフ…。 ↑まあ、仕事はシッカリやるから迂闊にクビにはできませんよね、ただ 人間性 に問題があるだけで…(´・ω・`) にほんブログ村
僕も家庭菜園してみましょうかね…責任者に勧められました…ピーマン程度なら植木鉢でできるような話だったんで… 社畜 死ね!! ヽ(・ω・)/ズコー 茄子とトマトをいただきましたね…あっ、家庭菜園で作られたやつですよ! いやー、ありがたいですねぇ… ワーキングプア マンなので…こういった差し入れには素直に甘えたいと思います!(!) 社畜 死ね!! 東中野 とかいう辺鄙な街に(!)映画を観に行きましたけれども、なかなか良かったですね! ドキュメンタリー系の映画を多く上映しているような映画館らしく、ドキュメンタリー系くらいしか映画など観る気の起きない僕にとっては(!)イイ映画館でしたねぇ…エロ動画なら飽きずに観れるんですけれども(! )映画はダメですね…大抵、途中で飽きてしまいますからねぇ… 社畜 死ね!! ウーバーイーツに関する本なら以前、読みましたね! これもなかなかに面白かった…映画も面倒臭がらずに行って良かったですねぇ… 社畜 死ね!! 【僕のいた時間】見逃し懐かしドラマを無料フル視聴する方法 │ エンムビ！. レンタルDVDとか焼きまくった過去があるんですけれども(!)ほとんど観ていないですねぇ…やっぱり映画は映画館で!と言うアレですね、リアルタイム感とでもいうのか、そうでもないと集中できない代物であることが判明致しました!(?) さようなら…。 にほんブログ村 映画観に行こうかと思いましたが、やはり疲れで行ける気がしなかった… 社畜 死ね!! 休日に行きますが、日曜日だし混んでそうで嫌ですねぇ…けれども、ファースト・ディですからね…安く観れますよ! 社畜 死ね!! ネットでチケット購入してしまった…もう観ないわけにはいかない…いや、別に行かなくてもいいんですけれどもね、チケットがただの紙切れになるだけですので… 社畜 死ね!! けれども…どうしましょう、帰宅が大分遅い感じになるくさいですねぇ…翌日はお仕事なのに! 夕食抜きにして寝るか… 社畜 死ね!! なんだかんだPCしているとすぐに時間が経ってしまいますねぇ… スマホ 依存症の若者などは僕よりも高速で時間を浪費しているに違いありません…気を付けねば… なんか バッファロー さんの外付けHDD、ちょっと調子が悪くて初期化してしまった…今まで録画した番組がパー……死にたい… 社畜 死ね!! ↑こんなショックを受けるくらいならさっさと観ろっ!って感じなんですけれどもねぇ…なんか初期化せずともよかったような…そんなコメントがヤフー相談欄?
親友の DK に教えてもらって「隠れビッチやってました」という映画を見ました。 DKは知っている人も多いと思いますが、プロ野球選手をクライアントに持つヒーラーであり、気功整体師であり、RaySalonのセラピストとして僕の同僚でもあります! 国道二号線、或いはシクラメン - vacant mind. この映画がめっちゃ面白くて、、、タイトルはこの映画のラストシーンのセリフからです。 いろんな男をひたすら振り向かせて、告白させるだけさせたらフェードアウトする、ということをやっている自称「モテ女」の主人公(タイトルの「隠れビッチ」はこの主人公のこと)なのですが、、、 自分が好きな人とは、必ずうまくいかなくなってしまうのでした。 (好きな人とはうまくいかないのって、あるあるじゃないですか?笑) そして好きな人とうまくいかなくなるのは、全部みごとに彼女の人格のせいなのです。 なのに彼女は、それを全部相手のせいにします(笑) 全てを誰かのせい、環境のせいにして、自分の弱さからひたすら逃げ続けます。自己責任がない、他責人間なんです。 僕は主人公の駄目な部分が自分と被って、見ててむず痒くなりました(笑) 身につまされました。 Amazonプライムでレンタルできます。 自分の弱さから目を背けてくれるものにすがり続ける主人公の姿が、超リアルです。 彼女にとっては男性たちから向けられる好意が、自分の弱さから目を背けるための手段でした。 なので「隠れビッチ」になっていたのです。 余談ですが、僕は「隠れビッチ」でラッセルの「幸福論」の一説を思い出しました。 ラッセルの幸福論はセッションでたまに紹介している、僕の愛読書です。 少し引用します! (引用開始) 多くの女性、とりわけ富裕な階級の女性にあっては自分以外のものに愛を感ずる能力は乾上がってしまい、その代わりに、誰も彼もが自分を愛すべきだという強い願望が取って代わっている。 こうした種類の女性がひとたび、 あの男は自分を愛しているのだという確信をもつや否や、彼女にはもはや彼という男は何の役にも立たないものになってしまう。 (引用終了− 1930年 ラッセル「幸福論」) まさに隠れビッチですよね!? 隠れビッチは1930年からあったわけです(笑) というか、もっと昔からありますよね!!