初めてなので恥ずかしい気持ちもありますが、産後快適に過ごせるようにしたいと思います(^^; このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「もうすぐママになる人の部屋」の投稿をもっと見る
「肉体的つらさ」を訴えるママが多い妊娠中 『... ※ 妊娠中にママたちが無性に食べたくなるものは意外なアレ! 妊娠中は、食べ物の好みが大きく変わりませんでしたか? あっさりしたものばかりが食べたいわけでもなくて、体に優しくなさそうな油っぽいものだったり、その食感にまで強いこだわりが出てきたり……。ママ... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) 妊婦検診当日 旦那が下の毛を切りなよと ちょっと変なこと聞いていいですか?【下】
お腹の赤ちゃんの様子がわかる妊婦健診は、毎回楽しみですよね。でも何度通っても、何人産んでも慣れないのが「内診」です。愛おしい赤ちゃんのためと思えば耐えることはできますが、内診が得意という女性はなかなかいないのでは? そして妊婦になるとおろそかになりがちなのが、アンダーヘアのケアです。みなさんはどうしていましたか? 妊婦でもケアを続ける派の意見 『処理できる間はしていました』 『もう限界かなって、気が付いたときに処理してました』 『可能な限り、すきバサミで切るとイイ感じになりますよ』 妊婦になったら、ケアはしない派の意見 『医者は見慣れてるし、毛のことなんかイチイチ気にしないでしょ』 『放置よ放置。ボーボーっすよ。むしろ夏も水着を着ることないし、手入れしなくなったわ』 『エコーのジェルで濡れて渦巻いた腹毛に、旦那が引いたらしい(笑)。けどしないよ。面倒だし、しんどくてそのうちまたできなくなるし、先生も看護師さんも気にしてないし』 『ムダ毛って言うけど、毛は保護を目的として生えてくるわけじゃない? 決して、ムダじゃないんだよね。腹毛も』 『毛なんて放置だよ。あそこ見られるんだから毛ぐらい恥ずかしくないわ。腹がでかくなると処理大変だし』 『旦那の前でエコーを受けていたときに、「手入れしなよ、せめて腹毛だけでも……」と旦那に言われました(笑)』 『足の毛は剃るけど、あそこの毛は放置だよ』 『私もモッサモサで健診受けました!』 大きくなるお腹と、ケアをしていない様子を見て、ケアを勧めてくる旦那さんがいるよう。ですが「母は強し!」とはよく(? )言ったもので、ママスタコミュニティでは、妊娠中はケアを気にしていないという意見が多いようでした。 妊婦健診のたびに、ケアのことを悩んでいるママさんがいたら、安心してください。妊娠中はケアをさぼってしまってもいいかもしれませんよ? 文・ 鈴木じゅん子 イラスト・ めい 関連記事 ※ 妊娠中も「セックス」していいの? 妊娠中アンダーヘアの処理はするべき？ 経験者の語るリアルとは？ | ママスタセレクト. エッチの頻度や内容は?ママたちの赤裸々な意見をご紹介 妊娠すると、お腹の赤ちゃんのことが気になって妊娠中のセックスの頻度が低くなってしまうご夫婦は多いことでしょう。でもなかには妊娠中に性欲が増してしまうママもいるようです。 妊娠中のセックスの有無なんて... ※ 「妊娠中」と「産後1年間」どっちがツラかった? 妊娠中と出産後にはそれぞれ違った「肉体的つらさ」「精神的つらさ」があります。でもあえてどちらが大変かと聞かれたら、あなたはどちらを選びますか?
何も考えず、運動です。でも、ジョギングなどの単調な運動はながつづきしません。頭で、考える運動です。うまくなろう、強くなろうと、 考えることは、ストレス解消にもってこいです。水泳でなくても テニスなど、面白いスポーツをお勧めします。私も30半ばで、性欲がなくなってきていますが、今は、水泳で、楽しんで、疲れがひどいほど頑張っています。最近風俗にも通い始めています。ご主人に勧めてください。 2 この回答へのお礼 運動・・・、その気になってくれれば健康的で一石二鳥なんですけど・・・。 楽しみながら続けられそうな「何か」探してみます。 60歳でも意欲的な方がいらっしゃるのだからよほどの効果が見込めそうですね。ありがとうございました! お礼日時:2009/09/11 14:10 No. これって異常？ “ちょうどいい”性欲をキープするには？. 1 maman015 回答日時: 2009/08/23 10:34 食べ物だけで改善ができれば良いですが 全てに興味が無いのは鬱などの始まりの可能性があるので、一度専門の病院で診察してもらっては如何でしょう? 脅しじゃ有りません、本当の話ですよ 『小さな親切大きなお世話、アナタの悩み辛口ママンが解決』 from maman 1 この回答へのお礼 maman様 出会って9年になりますが当初から欲のない人でした。 それが性格なのだと思っていましたが、そっちの心配もあるんでしょうか・・・。 参考にさせていただきます、ありがとうございました。 お礼日時:2009/09/11 14:20 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
性欲を抑えるならこの音楽! 性欲を抑える音楽について紹介します! 性欲を抑える音楽は、共通して 「精神を落ち着かせる」「心を穏やかにする」 ような音楽だとされています。 そのため、激しいロックやポップスタイプのミュージックでは性欲を抑える音楽としては不充分でしょう。 最も適切だとされている 性欲を抑える音楽は「クラシック」 です。 特に音が穏やかで優しい「ピアノ」が良いとされています。 ピアノの曲でも激しいものは性欲を抑える音楽として活用できませんが、例えば 「ベートーヴェンのメヌエット」、「パッヘルベルのカノン」 等、曲調が落ち着いている音楽は適切だと考えてください。 寝る前に聴くだけでもリラックスして眠れて、次の日にはムラムラが解消されている事も多いです。 どうしてもオナニーしたくなった時は、 試しに性欲を抑える音楽であるピアノクラシックを聴いてみてください。 CDを持っていなくてもYouTube等で検索すれば曲が出てきます。 どうしてもクラシックが馴染めない場合は、 男性が歌うバラード系の歌 を聴いてみてください。 ラブソングの場合は女性を連想してしまうせいで性欲を抑える音楽として活用できませんが、その他の歌詞・イメージ曲なら問題はないでしょう。 女性の声を聴くだけでムラムラしてしまう可能性もあるので、女性のバラードはおすすめしません。 グレープフルーツは性欲を抑える果物! 性欲をコントロールするには？男女に聞く性欲コントロールの方法 | MENJOY. グレープフルーツは性欲を抑えられるのかを紹介します。 グレープフルーツが性欲を抑える果物というのは間違っていません。 グレープフルーツが性欲を抑える理由 性欲を高める効果を持っているテストステロン(男性ホルモン)を減少させ、女性ホルモンである「エストロゲン」を増やしてしまうからです。 男性の場合は男性ホルモンが多ければ性欲が増え、女性ホルモンが多くなると性欲が減衰していきます。 そのため、 男性が性欲を抑えたいと思っている場合はグレープフルーツと相性がいい となります。 女性の場合も女性ホルモンのおかげで性欲を抑えてより女性らしい身体になる傾向があるので、同じくグレープフルーツの摂取はおすすめです。 特別な調理は必要なく、 グレープフルーツを性欲を抑えるために生で食べるだけで問題ありません! 食べるタイミングも自由ですが、グレープフルーツを性欲を抑えるため、 「ムラムラした時」に食べても効果を実感できない可能性の方が高いです。 継続してなるべく頻度を増やして食べるのをおすすめしています。 性欲を抑える方法まとめ 性欲を抑える方法について紹介しました。 基本的に「性欲が強すぎる場合」以外は性欲を抑える方法を実践する必要はありませんが、日々の生活でどうしても性欲が邪魔になっている場合は、試してみてもいいかもしれません!
性欲が"強すぎる"気がして怖い? 性欲のせいで日常生活に支障が出るほど自制心を失っていなければ大丈夫。「自分が情けない/恥ずかしいと感じたり、世間から孤立してしまったり、自尊心が低くなったりするときは性欲が強すぎると言えるでしょう」とチャベス博士。体の声に耳を傾け、何かおかしいと感じたら、専門家に相談しよう。 チャベス博士は、食生活も性欲に影響を及ぼすと考えている。アクティブな生活を送り、栄養価の高い食事を心がけている人はエネルギーに満ちており、性欲も強い傾向にある。あなたにとっては性欲の強い状態が普通かもしれないけれど、それが突然いつにも増して強くなるのは、不安や悩みにセックスで対処しているからかも。チャベス博士が言うように、その影にうつ病や不安神経症が潜んでいるなら、その問題を先に解決するべきなんだとか。 6 of 6 性欲レベルを調節するには? 姓欲を強くする. 「性欲にムラがあり、何が正常で、どうすればパートナーの性欲に合わせることができるのか知りたがる人はたくさんいます」とチャベス博士。「ですが私は、パートナーの性欲に合わせようとするのではなく、性的なニーズや欲求に関する効果的なコミュニケーションの取り方を学び、違いがある中で、お互いのニーズを満たしていくことが大事だと思います」 まずは、寝室でしたいことをパートナーと話し合い、2人の中間点を見つけよう。 あなたの性欲がパートナーの性欲より高いなら、セックス以外で快感を得る方法を考えてみて。それだけで、ある程度の欲求が満たされることもある。チャベス博士いわく、クリエイティブな活動(絵画教室など)に従事することで性欲が少し収まることもあるのだそう。 「自分の体を悦ばせるという意味で、マスタベーションのスキルを身に付けるといいでしょう。それを恥と感じる必要はありません」とチャベス博士。「性的ニーズを文字通り自分の手でコントロールするには効果的な方法です」 シングルなのに性欲が強くて困ってる? 大事なのは辛抱強さ。チャベス博士が言うように、パートナーがいない人は、クリエイティブな活動に性的エネルギーを向けてみよう。また、この場合もマスタベーションが効果的。 あなたの性欲がパートナーの性欲より低い場合、カギとなるのはコミュニケーション。マスタベーションや性行為の中で、気持ちいいと感じることをパートナーに打ち明けてみて。チャベス博士によれば、新しい性的体験にトライしてみることも大切。 「パートナーと一緒に新しい快感の源を探してみましょう。いままでとは違うクリエイティブな方法で、快感を得たり与えたりしてみてください。性欲を高めるカギは目新しさにありますからね」 性欲の変化に悩んでいるなら、医師やセックスセラピストに相談してみては。 ※この記事は、アメリカ版ウィメンズヘルスから翻訳されました。 Text: Hilary Weaver Translation: Ai Igamoto 関連リンク: マスタベーションが体にいい「9つの理由」 セックスの理想的な頻度は?
あなたの性欲は、一般的な強さより強い傾向にありそうです。もしかして自分でもそのような自覚はありますか? ただ、性欲が強いからと言って、何も悪いことはありません。その欲望を満たすもよし、満たせないときは昇華して別の活動の原動力に変えてしまいましょう。 ただ、体目当ての男女関係は、いろいろな危険が伴いますので、お気を付けください。 いかがでしたか?性欲の強さは、人により異なるものです。一般的に自分の性欲がどれくらいなのか、参考にしてみてくださいね。 コンテンツ提供元: Doctors Me おすすめ記事
おわりに いかがでしたか。男の下半身は、とても繊細なので、少しけなされただけで萎えてしまうこともあります。 性欲を高める食事を用意するだけでなく、男のプライドを傷つけないように日頃からしっかり相手をたててあげることも大切ですよ! (さとみん/ハウコレ) ライター紹介 さとみん ライター。早稲田大学卒業後、フリーライターとして、恋愛・セックスに関するコラムを執筆。独自の視点で読み取った「男と女の本音」がたっぷりのアダルト記事が人気。 <ライターからの挨拶> はじめまし... 続きを読む もっとみる > 関連記事
メンタルや関係性への影響
どの方法も効果的ですが、 自分に一番ぴったりの性欲を抑える方法を実践する のが大切です。 幸いどの方法も難しいわけではないので、すぐにでも実践できるでしょう。 性欲を抑えてストレスのない快適な生活を送ってみてください!