前十字靭帯断裂で手術しない方法を進められました。リハビリは順調で3ヶ月で小走りできるようになりました。1年半経ちますが最近断裂したほうの足がうずく様な痛みがあります。 ここ一月位で2回派手に転んでしまいました。それも段差もない平地で足がもつれた感じで転んだのですが、最近は階段を降りる時膝がカクカクとしてとても怖いので凄く気をつけて手すりに捕まりながら下りています。仕事は立ち仕事で歩く事も多いのですが、最近は歩く速度が極端に遅くなっていて膝に負担が来ているのかと思っています。年齢的に手術を進められなかったし仕事も休めなかったのですが、今は手術をした方がいいのか迷ってます。靭帯断裂した時に半月版損傷しているといわれました。 それと自分の本音ですが酷いアレルギー体質なので麻酔が怖くて手術する勇気が出ません。。 少しリハビリすれば多少今の状態から回復するのでしょうか?今週病院に行くつもりですが心配なのでお詳しい方アドバイスお願いします。 病院、検査 ・ 8, 632 閲覧 ・ xmlns="> 100 リハビリでどの程度回復できるかはあなた自身の頑張りに掛かっていると思います。 年齢は結構行かれてるんでしょうか?
ホーム コミュニティ スポーツ 前十字靭帯 トピック一覧 手術しないでスポーツしている方 ども、管理人まりんです。 私同様、再建手術してる方が多いみたいですけど 意見が偏るのがとても怖いので 手術しないでスポーツを行っている人もいると思うので 書き込んでほしいです。 どんなスポーツをやっていて、靭帯損傷してどの位たつか、 トレーニング方法、試合中の膝崩れ頻度等書いてもらえれば。 前十字靭帯 更新情報 前十字靭帯のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
「リモートで仕事するしかない」 (怪我のため会社からフルリモート許可をもらいました。) 怪我でデスクに向かうのが辛い? 前十字靭帯を切ってしまうと、2〜3週間程膝に痛みと腫れと可動域制限が出ます。 また、手術をすると再度同様の症状が出てしまいます。 つまり、基本的に横になって安静にしていないと辛い状態。 普段行っている 「デスクに向かって作業する」 という行為がしんどくなります。 じゃあベッドで寝ながら仕事したらいいのでは?
これは 「前十字靭帯断裂をしてしまったプログラマー」 が、今後の 「前十字靭帯断裂をしてしまうプログラマー」 のためにどれくらいで仕事復帰すべきかを記した単なる日記です。 前十字靭帯断裂とは (出典)Medical Note 膝前十字靭帯の役割―損傷はなぜ起こるの?
医者が詳しく解説 膝の前十字靭帯損傷には手術を必ずする? 前回も少しだけお話ししましたが、ACLを断裂してもスポーツをしていなければ 手術になる事は滅多にありません 。 ACLが切れて困るのは、横に素早い切り返しをしたり、急に止まったり強く踏み込む動作をする時です。 それ以外の動きではあまり困る事がなく、日常生活が問題なく出来る事が多いので、手術の適応にはならないのです。 しかし、どんなにスポーツをしていなくても前十字靭帯損傷をして、この症状が頻繁にあったら手術をした方がいい、というものがあります。そして、彼女にはその症状があったのですが、それは一体どんなものだったのでしょうか。 ▶ 膝前十字靭帯損傷の原因と症状とは? 医者が靭帯の構造を詳しく解説 膝の前十字靭帯損傷で手術が必要な場合とは?
最後は納豆のお力をお借りするの巻 【実食】本日発売『激辛テリヤキチキンバーガー』モス史上最高の辛さだと! ?
蒙古タンメン中本 で最強レベルの辛さを誇る「北極ラーメン」が焼きそばに……! 2021年5月3日にセブンプレミアムから発売されたのは 「蒙古タンメン中本 北極焼そば」 。 蒙古タンメン中本のお店のメニューに焼きそばはないはず なのに、いったいどのようにその味わいが再現されているんでしょうか? 無類の中本好きとしては激しく気になる……!! ということで、今回もさっそく 激辛ハンターやよい がレビューしていきたいと思います。 【真っ赤な激辛マヨファイヤーがポイントに!】 蓋を開けると、中には麺、かやくの他に、液体ソース、粉末ソース、そして 激辛マヨファイヤー という3種類の小袋が入っています。 小袋を取り出して熱湯を注ぎ、5分間待ちます。このとき、液体ソースだけ蓋の上で温めておきましょう。 普通のカップ焼きそばと同じように、湯切りをして、粉末ソースと液体ソースを投入し、混ぜればできあがり! 【真っ赤な激辛マヨファイヤーの威力よ…】 ここで遊び心を感じさせるのが 激辛マヨファイヤー 。 全量入れると北極ラーメン、まったく入れないと蒙古タンメン級の辛さ に調整できるそう。 もちろん激辛好きとしては「全量」一択。麺の上にチュ~ッと出してみたところ…… 赤い! 蒙古タンメン中本「北極」のカップ麺が今年も登場! むせる辛さを体験した | マイナビニュース. 赤インクのようなマヨネーズが出てきてビックリしちゃったよ!!! 麺全体に行きわたるようによーく混ぜて……ではいただきまーす! 【北極ラーメンの辛さと旨味をしっかり継承!】 口に入れた直後は 意外にもマイルド 。 麺がマヨネーズでコーティングされているせいか、まろやかさが感じられます。 「北極」を名乗りながらこんなものか……と、中本ファンとして最初はいささか物足りなさを感じたのですが……。 食べ進めるにつれ、マヨ感よりも辛さがどんどん強くなり、鼻にはうっすら汗が浮いてくるほどに!! 「辛さの極地」「ほとばしる辛さ!」とアピールしてるだけのことはあり、 激辛はしっかり健在でした 。 この ダイレクトに迫りくる赤唐辛子の辛さ と、けれどそれだけではない 味噌のような深みのある旨味 は、やはり中本ブランドならではのクオリティ。 辛さを感じながらも手が止まらない……!! 気になっていた「再現度」に関してはどうかというと……。北極ラーメンというと、灼熱のような激辛スープが特徴ですが、あのスープがそのまま焼きそばの味になっているわけではありません。 あくまでも 北極ラーメンの辛さと旨味を取り入れた「インスパイア系焼そば」 といったところでしょうか。お店と似た味わいを求めて食べると、ちょっと想像と異なるかもしれません。 【お店にはない味わいをおうちでぜひ!】 とはいえ、これはこれで めっちゃくちゃ完成度が高くおいしいのはたしか 。これまでセブンイレブンの同シリーズを食べてきた人の期待を裏切ることはないはず!
▼ご飯600gもペロリと完食してしまいました。辛くて汗だくですが、満足感MAX。刺激のあるご飯を食べたい時は中本の「蒙古丼」最高です。 ▼お酒のおつまみにもピッタリですよ。 『蒙古タンメン中本』の持ち帰り(ライス抜き)は素晴らしい いかがでしたでしょうか。 店舗で「蒙古タンメン」や「北極」を食べるのも良いですが、 行列にも並ばず、持ち帰ってゆっくりと「蒙古丼」を楽しんだり、「ライス抜き」を注文して自分なりの楽しみ方ができる のは素晴らしいですね。 辛いものが好き! 中本大好き! という方は、ぜひ一度 中本の弁当持ち帰り も試してみてください!