今回はソフトバンク ウルトラギガモンスター+の料金や内容を紹介しました。 もう1度ポイントをまとめます。 ウルトラギガモンスター+のポイント 月額料金は7, 128〜8, 228円 データ容量が50GB使える 対象の動画SNSはデータ容量を消費しない テザリングでも動画SNS放題が適用される メリハリプランとの比較 月額料金はほぼ同額 同じくデータ容量50GBがつく ウルトラギガモンスター+は通話オプション料金が安い メリハリプランは動画SNS放題の利用が2GB未満だと1, 650円割引される メリハリプランは5G通信が利用可能 メリハリプランはウルトラギガモンスター+と同じ月額料金で同様のサービスが使えます。 また、メリハリプランは動画SNS放題の割引サービスや5G通信の利用が可能です。 月額料金の支払いが問題ない人 は、メリハリプランへの変更を検討しても良いでしょう。 【2021年7月】ソフトバンクのスマホおすすめ機種[iPhone・Android]
765~11. 345円は高すぎだと思いませんか? 1年割はその名の通り12ヶ月間だけの割引。光回線より安く使えるSoftbank Airの割引期間は24ヶ月。3年目は4. 880円とWiMAXが2台使える金額になるんです。 「高額になる3年目は他社に乗り換えるか…」Softbankのスマホ半額サポートは48回払い&25ヶ月目に機種を返却し、機種変更を約束するオプション。 途中で解約すると解約違約金9. 500円+割引のなくなった端末残積代iPhone8なら最大94. 320円の高額な請求が…ちなみにSoftbank Airも解約違約金9. 500円+端末残積代最大58, 320円。 合わせてMAX20万近くの契約解除料が必要になるSoftbank。 「一度契約したら逃さないぞ」 という強い意志が感じとれますね。 Softbankの新料金プランを安く利用するには ウルトラギガモンスタープラスを安く使うためには、 家族皆でSoftbankへ乗り換え。自宅のネット回線もソフトバンクへ。まさにこれが狙い なんでしょう。 周りにSoftbankユーザーが居ない&自宅に固定回線が必要ない単身者は完全に手詰まり。泣く泣く月々高額な料金を支払わないといけないんでしょうか? 月々割のなくなったウルトラギガモンスタープラスで、年々高性能になっていくiPhoneなどの高価な端末を購入すると毎月の支払いは一万超え…高い高すぎる! 格安スマホをSoftbankで契約すれば、ウルトラギガモンスタープラス+月々1. 620円のスマホ代だけで済むんだけど… 例えば20, 000円付近で購入できる格安スマホHUAWEI nova lite 2。Softbankのウルトラギガモンスタープラスは、割引がないから定価の30. 720円。 もちろん廉価版の格安スマホなので、iPhonにあったような便利な機能は付いていません。さらに一番の問題は、今や当たり前の5GhzのWiFiに対応してないところ。 家電製品にも使われてる2. 4Ghzの周波数にしか、対応してないHUAWEI nova lite 2。自宅のWiFiにつないでも混線して電波が途切れたり、繋がらなかったりすることも。 今までは実質無料で契約できていた性能を抑えたスマホでも、ウルトラギガモンスタープラスでは定価販売。 このプランが本当に、わたしたちユーザーのことを考えたものなのでしょうか?
280円だったiPhone8が94. 320円!何じゃこりゃあ!!! 今まではiPhone8を24回払い(実質の2年契約)48回払い(実質の4年契約)で、77. 040円も割り引いてくれてたSoftbank。 ウルトラギガモンスタープラスは月々割が適用されません。 月々割が使えなくなったSoftbankでiPhone8を安く手に入れる方法はただ一つ。48回払いで半額サポートをうけること。この 半額サポートにもわたしたちユーザーには不利なことばかり なんです。 ウルトラギガモンスタープラスの半額サポートとは ウルトラギガモンスタープラスの半額サポートは、スマートフォン本体を48回払いで購入し25ヶ月目に機種変更すれば受けられる特典。 もちろん使っていたスマホはSoftbankが回収。 今までは月々割で17. 280円で使えてたiPhone8。月々割がなくなったウルトラギガモンスタープラスでは94. 320円で購入するか、25ヶ月目の機種変更を条件に47. 160円で購入しなくてはいけません。 半額で買えるなら、25ヶ月目に機種変更した方が良いんじゃないの? 半額サポートは48回払いの実質4年契約だから、途中で解約すると割引がなくなっちゃうよ! 半額サポートでiPhone8を申し込んで 25ヶ月目に機種変更しないと半額サポートのなくなったiPhone8の本体料金の請求 25ヶ月目に機種変更すると新しいスマホ本体をまた48回払い&半額サポート契約 つまりSoftbankで ウルトラギガモンスタープラスを契約し、半額サポートをうけると…今後2年ごとに機種変更 しないとダメなんです。 48回払い4年間の利用を約束する半額サポート。途中で解約するとiPhone8の本体代金残積代最大94. 320円。24ヶ月目で解約しても47. 160円を請求されてしまうんです。 ウルトラギガモンスタープラスは今まで含まれていたスマホ本体代金を切り離したプラン。スマートフォンを48回払いで半額にすることで、Softbankから逃げられなくしてるのでしょう。 これまではスマートフォン本体の支払いが終わることで、毎月の料金が少し安くなっていました。(本体代金無料のスマホを選んでた場合は変わらず) ウルトラギガモンスタープラスは2年ごとに機種変更をすることで、本体が半額に。 Softbankで割引をうけるなら、スマートフォン本体の支払いが一生続く ってことなんです。 自宅に固定回線があるなら50GBも必要ないよね 「おうち割光セット」の割引をうけるには、自宅にSoftBank 光などの固定回線を用意しないとダメ。自宅にWi-Fi環境があれば50GBも消費するのは、極一部のユーザーだけでしょう。 おうち割光セット対象の固定回線 SoftBank 光 SoftBank Air Yahoo!
料金プランが複数用意されていて、本当にお得なのかわかりにくいスマートフォン。 わたしも家電店員なんて仕事をしていなければ、右も左もわからない状況だったでしょう。 ウルトラギガモンスタープラスは家族みんながSoftbank。自宅の固定回線もソフトバンクのサービスを使っているなら、今すぐ乗り換えても大丈夫。 毎月の料金3. 480円(2年目からは4. 480円)+割引のなくなったスマホの本体代金の合計があなたの支払う金額です。 でも、 ウルトラギガモンスタープラス 20秒で30円も通話料金が必要なのは… 周りにSoftbankユーザーが4人も居ない 50GBもあるなら光回線なんて必要ない 二年ごとに機種変更するなんて面倒だ どれか一つでも当てはまるなら、割高になるウルトラギガモンスタープラスの利用は少し考えてください。 一度契約すると割高な違約金が発生してしまうSoftbank。 あなたが損をしないように本当にウルトラギガモンスタープラスはお得なのか 、しっかりと見極めてくださいね! 続いて読まれてる記事
広告の視聴・閲覧/画像・テキストの閲覧/一部の生配信映像の視聴/Webページの閲覧 クラシル 広告/Google Analyticsなどの解析サービス/有料会員登録時の通信 Hulu 動画視聴やダウンロード以外の通信(サイトの閲覧、動画マニフェスト、DRMライセンス、画像、字幕データ、視聴品質ビーコン、APIなど) スタディサプリ Google Analyticsなどの解析サービス スタディサプリ English Google Analyticsなどの解析サービス LINE 音声通話/ビデオ通話 Twitter 広告クリック後の遷移先 Instagram 音楽(Music Stories)の再生 Facebook ・音声(Music Stories)の再生 ・Messenger TikTok 広告クリック後の遷移先 Amazon Prime Video ※2020年1月31日より追加 動画視聴やダウンロード以外の通信(一部の画像、広告、APIなど) 料金・割引(税別表示) 次は料金について、解説します。 ウルトラギガモンスター+は、データ定額・通話プラン・ウェブ使用料からなるプランです。 割引がないと7, 480円(税込8. 228円) ウルトラギガモンスター+(2年契約) データ定額50GBプラス 通話基本プラン(2年契約) ウェブ使用料 7, 480円(税込8. 228円)/月 5, 980円(税込6, 589円)/月( 1, 200円(税込1, 320円)/月 300円(税込330円)/月 通話オプション:なし(通話基本プラン) 0円/月 1年おトク割(12ヶ月間)※条件あり -1, 000円/月 おうち割光セット※条件あり -1, 000円/月 みんな家族割+(1人〜4人で契約) -0円〜-2, 000円(税込2, 200円)/月 月額利用料金(12ヶ月間) 3, 480円(税込3, 828円)〜5, 480円(6, 028円)/月 2年目以降 4, 480円(税込4, 928円)〜6, 480円(税込7, 128円)/月 旧ウルトラギガモンスター+ 2019年9月12日までの受付 ベース料金は 税込8. 228円 、割引をフルに活用して税込3, 828円(2年目以降込4, 928円) 2年契約の縛りありの自動更新 契約解除料は税込10, 450円 更新月(請求月〜翌々請求月)は契約解除料がかからない 楽マニおじさん いわゆる悪名高い解約金がかかる定額プランです。更新月は2年に1回しかこないので、契約解除料がかからずに解約できる人は滅多にいないでしょう。 楽マニおじさん 広告にある月額3, 828円は、最初の1年間だけに加えて、家族4人以上でソフトバンクを契約、光回線も契約しなければいけません。 ハードル高すぎ ですね。 (新)ウルトラギガモンスター+(2019年9月13日~2020年3月11日)とは サービス概要 ウルトラギガモンスター+は2種類あります。 こちらは、ウルトラギガモンスターの新しい方のプランです。 サービス名 ウルトラギガモンスター+(プラス) 名称変わらず 受付期間 2019年9月13日~2020年3月11日 ※新規受付は終了しています。 データ定額 50GB+対象サービス動画SNS放題 (容量超過後は128kbps) 動画SNS放題 対象サービス YouTube™ 、Amazon Prime Video、ABEMA、TVer、GYAO!
さらにわかりにくくなったSoftbankの料金 「日本の携帯代金は高すぎる!4割下げる余地がある」 政府のお偉いさんが謎理論で発した発言で、突然発表されたウルトラギガモンスタープラス。 わたしたちユーザーには、かなり不利なプラン ということが伝えきれたでしょうか? 正直日本の携帯代金は高くはありません。地方も幅広くカバーする電波の質は、世界でも1. 2を争うほど。スマホの故障や紛失のさいのサポートを考えれば、安いと言ってもいいくらい。 海外の通信料金と比較して日本が高いと言われるのは、これまでのプランにスマホ代金も含まれていたから。日本では大幅に本体代金を安くした分、海外に比べデータ料金が高くなってます。 トータルの通信料金で考えるともっと通信料金が高い国もあるのに…。 Softbankのウルトラギガモンスタープラスは、本体代金を割り引きせずにデータ料金を抑えた海外のプランと同じ なんです。 あなたがウルトラギガモンスタープラスを利用して、毎月10GBしか使いきれなくても残りの40GBはスッと消滅。他社プランのように、翌月に繰り越されることはありません。 もちろん50GBを超えれば、待っているのは通信制限。解除するには1GB1, 000円ものボッタくり料金をSoftbankへ支払わなくてはダメ。 わたしのように毎日Amazonプライムビデオで映画を見て、音楽をプライムミュージックでたれ流すヘビーユーザーには、50GBなんて全く足りません。100GBでも3日で消えてしまうでしょう。 あなたにとって ウルトラギガモンスタープラスは、本当にお得なプランなのかをしっかりと見極めて くださいね! スマートフォンを安く利用するには? スマホの料金を下げたいなら、データプランを最安値の物に変更。 WiMAXなどの持ち運びできるモバイル回線と組み合わせたほうが、グッと料金が下がる んです。 Softbankスマホを最安値で利用するなら、ミニモンスターで毎月1GBに抑えて3. 980円。 2, 726円から使えるWiMAXをスマートフォンを一緒に持ち歩けば、月々の料金は6, 706円 Softbankの別のサービスと組み合わせることで安くなるウルトラギガモンスタープラス。でもモバイル回線と運用した方が料金も安くなり、二年ごとの機種変更の手間や複雑な縛りにあうこともありません。 毎月一万を超えそうな勢いの ウルトラギガモンスタープラスを使って後悔しても、待っているのは高額な違約金 。申し込み前にもう一度本当にお得なのか、しっかりと確認した方が良いでしょう。 ウルトラギガモンスタープラスのまとめ 今回はウルトラギガモンスタープラスのわかりにくい料金内容。ややこしい割引の適用条件などをお伝えしましたがどうでしたか?
みなさんこんにちは。だんごまるです。 ダイエット中のみなさんの中には毎日体重を量っている方も多いかと思います。 体重測定の中で、下記のように感じたことはありませんか? 「今日はしっかり運動したはずなのに昨日より0. 3kg増えてる…」 「チートデイでお菓子をいっぱい食べたのに、0.
女性のためのソイプロテイン CRAS(クラース) たんぱく質の摂取としてプロテインはよく知られていると思いますが、女性のダイエットやボディメイクにおすすめなのが "ソイ"プロテイン です。 なぜソイプロテインなの? ソイプロテインは大豆由来の植物性たんぱく質であり、 筋肉を"維持"できボディラインをキープ 動物性たんぱく質と比較し吸収が遅いため、腹持ちが良くダイエットの味方に 大豆に含まれるイソフラボンによる美容効果 良質なたんぱく質の指標であるアミノ酸スコアが満点の100 といった感じで、植物由来の効果がたくさんあり、 ダイエットやボディメイクに励む女性の心強い味方 です。 女性のためのソイプロテイン CRAS(クラース) おすすめのソイプロテインの1つがCRAS(クラース)です。 CRASは、モデルのマギーさんが女性の美のために1年かけて開発、各種メディアでも紹介されたプロテインです。(下の掲載メディアはCRAS公式サイトより引用) 掲載 CRASの特徴は ダイエットに適した 大豆由来 のソイプロテイン たんぱく質をしっかり摂れる( アミノ酸スコア満点 の100) 天然由来成分 にこだわり、余計なものは一切使用せず 管理栄養士監修 黒糖きな粉・抹茶味でおいしく デザート感覚で飲める 1食あたり 約74kcal と低カロリー とまさにダイエットやボディメイクに向いたプロテインであり、 代謝アップによる痩せやすいからだやしなやかなボディラインを目指すのにぴったり です。 プロテインは筋トレをしている人が飲むもので、筋肉がついてゴツゴツしてしまうんじゃないの…? と心配のあなた。ソイプロテインは筋肉のつきやすいホエイプロテインと違い、筋肉を維持し代謝をアップさせることできれいなボディラインを作る効果が期待できます。 少し残念な点としては、やはり少々お値段が掛かります。 しかし薬局などで買える市販のプロテインも1袋4, 000~5, 000円はしますし、トレーニングジムやスタジオレッスンの月謝と比べるとお得ではないでしょうか。 サラダやスムージー、各種サプリメントなど、何かと手間とお金がかかるダイエット。 そんなダイエットの味方として、お手軽 ・ お手頃なソイプロテイン 生活を是非とも試してみてください! 【ダイエット】1日の体重変化の正体とは？｜ダイエットコーチはせお｜coconalaブログ. ※ 今ですと初回分が1, 480円(税込み)で購入できてお得になっています。 今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。 また次回も読んでいただけるとうれしいです。
6→帰宅後。夕食前。腹筋100回&スクワット30回 20:27---体重67. 9→夕食後。 夕食はきくらげと豚肉の中華風炒め、野菜サラダ(キャベツ、レタス、ワカメ、パクチー)、納豆キムチ、枝豆、ノンアルビール350ml、お茶300ml 夕食では炭水化物をあまり取りません(日によりますが) いつもであれば、ここにビールやワインなどで1Lほどのお酒+おつまみや甘いものなどを食べるので、水分だけで1kg以上増えていそうです。 21:39---体重67. 8kg→シャワー前 21:50---体重67. 日々の体重の変動を、気にし過ぎない方が良い理由。体重は、1週間、2週間の変動を見てください！ | 立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake. 8kg→シャワー後。 22:25---就寝 振り返ると 結果的に30回も体重計に乗っていました(笑) 針治療をしたこと、お酒を飲んでいない、排便がない、といことで、今日のデータだけでは不十分。 そのため次回も記録をしていきます! (^^)! コロナ太り解消に向けて今後の体重管理に役立てば幸いです。 ぜひ次回の計測記録もお楽しみに(^^)/ では~
では、朝と夜の体重どちらが正しいのでしょう?正解はどちらも正しいのです。どういうことかというと、要は朝と夜のどちらの体重を自分のデータとして記録するかということです。 「私は、夜寝る前に計る。」「私は、朝起きた瞬間に計る」と、体重を計る時間を決めていれば、毎日の正確な体重変動のデータが出ます 。 昨日は夜に計って、今日は朝に計るというように自分の好きな時間に計っていては、正確なデータは取れません。 またその際、着ているものも重要です。今日はパジャマを着て、明日は裸で、では毎日同じ時間に体重を計っていても意味がありません。 服を着ている時と、 着ていない時では500g~1kg違います。 これだけでかなり違いますよね。 「朝起きて、パジャマのまま」や「夜、お風呂に入る時に裸で」など、その時の着ているものにも注意しましょう。 では、日々の体重を記録するとして、朝と夜どちらがいいのでしょう?朝はバタバタしていて、体重を計る時間が無いという人、結構多いかと思います。 そんな時は、ゆっくりできる夜、寝る前で良いと思います。 しかし、あえてどちらかと言うならば、私は朝に計る事をお勧めします。 なぜなら、先ほどお伝えした通り、 人は一日の中で朝の体重が一番軽い からです。データを取るなら、一日の中で一番軽い時が良いと思いませんか? ですので、私は「朝起きて、トイレに行った後」で体重を計る事をお勧めします。また、時間に余裕のある人は、朝と夜両方で体重を計るのもよいかと思います。 朝と夜体重を計り、その差を記録します。その体重差が安定していれば、体重をコントロール出来ている事になります。 体重差が1kg以内に収まっていれば、今の体重をキープ出来ている事になります 。 まとめ ・体重は、朝が一番軽く、夜が一番重い。その差は400g~1kg。 ・原因は、日中の食事量や排泄、夜寝ている間の水分量の変化。 ・日々のデータを取るならば、朝起きた時に計るのがベスト。 体重が朝と夜で1kgも違う 事がわかりました。体重差が1kg以内に収まるよう、食事量を調節し、理想の体重をキープしたいですね。 一日の変化に一喜一憂しないように、毎日計る時間を決めて、正しいデータを取って下さいね。
テラ 在宅勤務、外出規制で太ったかもしれない。。。 2020年5月現在、コロナ太りで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 私もコロナ太りを痛感している一人です。 人一倍トレーニングはしていますが、やはり外に出られないストレスから食欲も増えてしまう。 いつも体重は気にしない私ですが、今回は徹底的に調べることにしました。 体重はどういった出来事で落ちるのか。何が原因で体重が変化するのか。 これを調べるには在宅勤務という特性をフル活用して、、、 テラ とりあえず椅子から立つときは体重計に乗ったぞ!!! ということで今回実験する際の環境とルールを説明します。 まず環境ですが、 仕事は9時~18時。休憩は12時~13時。 パソコン仕事で電話は1日3件ほど。 9割座っている 次に今回行った実験のざっとしたルールを書いておきます。 今回の計測は、自宅の体重計を使う。 体脂肪率やBMIは考慮しない。あくまでも体重変化のみ。 服を着用している状態での増加分は抜いた状態で記載(パンツ、ジーンズ、Tシャツでだいたい1kg) 何らかのアクション(トイレ、水分補給、食事、)ごとに記載 このルールのもと、起床から就寝までを記録しました。 表記ですが、左から「時間」→「体重」→「出来事」の順に書いています。 また、食事の際のカロリー表記はあくまでも参考程度です。 テラ コロナ太りを解消する参考にしてください! 起床から昼食まで 04:50---体重67. 3kg→起床。読書開始。 05:24---体重67. 3kg→読書終了。ランニング開始。 05:52---体重67. 1kg→ランニング終了(4km)シャワー前。 06:03---体重67. 1kg→シャワー後。体脂肪率などの変化はあるが、今回は割愛。 06:10---体重67. 7kg→水分補給。 水道水を600ml 07:02---体重67. 6kg→最寄り駅まで家族を送る。ドライブ約40分。 07:22---体重67. 2kg→排尿後。 07:57---体重67. １日の体重変化を徹底調査！体重計に乗るだけで体重減少？？ - テラ：ノート. 9kg→朝食後。 朝食はブランパン2個(ローソン)、ゆで卵1個、エナジードリンク(カロリーゼロ)355ml、水道水300ml。全部で約220kcal 08:43---体重67. 4kg→排尿後。 09:00---体重67. 9kg→水分補給。 水道水300ml 09:49---体重67.