"っていう気持ちがあれば、スポーツをやっていると胸を張って言って良いんだ。 そんな当たり前のことを楽しそうに競技している自分の姿を見て、思い出した。 これに気づいてから、「生涯スポーツ」、「ユニバーサルなスポーツ」、「平和のためのスポーツ」、「教育としてのスポーツ」に興味がわいて、それらを今は専攻として大学で勉強している。 大学生アシスタントとして中高の部活動に入り、指導の経験もさせてもらう予定だ。かつての自分みたいに窮屈にスポーツをするのではなく、「楽しい」を軸にして活動するのをサポートしたいと思っている。 こんな風に、これからも競技者としてじゃなくてもスポーツに関わり続けれたらいいな。 そして、 いつか、自分がスポーツで社会の幸せをたくさん作れる人に なれたらいいなと思う。 おわり ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 読んでくれてありがとうございました!!! コロナで運動不足なので、おもしろくて楽しいスポーツあったら教えてください全力で楽しくやります^^
(敵機シャア(ゲルググ, ジオング, サザビー)) アムロ君、強くなったな。だが今回は私の勝ちだ(敵機アムロ(ν, Hi-ν)) この男は…危険だ! 軍人としても、兵士としても! (敵機ガトー(ゲルググ)) たとえエースパイロットだろうと、負けるわけにはいかんのだ! (敵機ライデン) シン・マツナガ…手強い相手だった…(敵機マツナガ) 敗北時リザルト 私の力不足だったか… 私はどうなってもいい! 子供達には手を出すな! 残念だ…子供達に何と言って詫びればいいか… 私はどうなってもいい! だが子供達は助けてくれ! 頼む! 見事な強さだ。 君はもう立派な男なのだな(敵機アムロ(初代)) くっ…好きにするがいい…赤い彗星…(敵機シャア(ゲルググ, ジオング, サザビー)) あの少年がこれ程の力を…(敵機アムロ(ν, Hi-ν)) 見逃して…くれるというのか…!? (敵機ガトー(ゲルググ)) くっ…これで俺もおしまいか…(敵機ライデン) 流石に…白狼の異名は伊達ではないか…(敵機マツナガ) コンティニュー まだだ、私はまだ立っている! 子供達を守ることくらいはできるはずだ! 私には戦うことしかできんのだ、それが子供達を危険に晒すことになるというのか… 私はこの子達を守らなければならないのだ。いずれジオンの連中がここを見つけ、私を攻撃してくるだろうからな… 奴らは私が生きている限り、追撃の手を緩めないだろう。私がいる限り、この子供達にも危険が付きまとう。困ったものだ… 子供達が見ているのだ、逃げも隠れもしない! (継続) ロラン、なかなかいい少年じゃないか、そう思わないか? (継続) あのお兄ちゃんのやったことは、とてもいいことなんだよ? (継続) 子供達の元に帰ることにするよ(終了) そうだな、私は戦うべきでは無いのだ(終了) こら、やめなさい! あのお兄ちゃんを怒っちゃいけない(終了) 最終更新:2020年09月08日 13:26
ND: 井上は私との対戦で多くを学んだのだと思います。また、去年の(ジェイソン・マロニー(オーストラリア))との試合も貴重な経験になったのでしょう。あの落ち着きぶりは見事でしたし、パワーも以前より増したんではないでしょうか。 Mikey Williams/Top Rank via Getty Images ドネア対カシメロ戦実現の経緯 ――井上対ダスマリナス戦の試合当日、あなたはWBO王者カシメロとの統一戦を発表してボクシング界を騒然とさせました。先日の試合からわずか3週間弱で大きな試合が決まったことに、自分自身でも少し驚いたのでは? ND: これほど早く成立に至ったことには実際にかなり驚かされました。両陣営がともに王座統一を望んでいたがために、こんなことが可能になったんだと思います。おかげで当初、同じ日程で予定されていたカシメロ対ギジェルモ・リゴンドー(キューバ)戦よりも大きな試合が実現することになりました。嬉しく思いますし、尽力してくれたリチャード・シェイファー・プロモーター、PBC、アル・ヘイモン、放送局のShowtimeに心から感謝したいです。 ――このタイミングでのカード変更は誰のアイデアだったのでしょう? ND: 私の妻のアイデアです。妻が思いつき、陣営、シェイファー・プロモーターの間で話し合いました。私たちは何とか統一戦を実現させたいという希望を持っており、次戦での井上との再戦が難しいのであれば、もう1人の王者であるカシメロに照準を合わせるべきだと考えたんです。ここでカシメロに勝てば、今年の年末に井上と4団体統一戦というラインが敷かれていくのでしょう。 ――カシメロというボクサーにはどんな印象を持っていますか? ND: 荒削りな選手ですね。パワーはありますが、井上のような知性、スキルを持っているわけではありません。 ――井上は非常に基本がしっかりしていますが、カシメロは何をやってくるか読めないという怖さはあるのかなと感じますがいかがでしょう? ND: いや、実際にはカシメロが何をやってくるかは非常に予測がつき易いですよ。彼の戦い方には典型的なパターンがあり、見極めるのは難しくないと思います。井上は基本に忠実なだけでなく、多彩な攻撃ができます。絶えず変化させ、何をやってくるかを相手に考えさせることもできる選手です。一方、カシメロは常に同じ戦い方で、よりパワーに依存した選手といえます。 ――フィリピン人王者同士の戦いという点でも話題を呼んでいますが、そのことはあなたにとっても大きな意味を持っていますか?
冒頭で紹介したKIRINの「 サプリ レモン 」はパッケージにもある通り、「ストレス」が気になる人に向けてつくられたドリンクだそう。仕事中にも手軽に飲める、ビジネスパーソン御用達のドリンクとなりそうですね! サプリ レモンには、 「テアニン」 と 「クエン酸」 が含まれているのが特徴です。 テアニンには、 一時的なストレスを軽減 させる機能があり、また、ストレスで疲れを感じやすくなっている時を考えて、 日常生活や運動後の疲労感を軽減 してくれるクエン酸も配合しています。2つの機能素材が配合されているのは嬉しいですね。 さわやかなレモン風味で飲みやすい! ストレスを感じやすい事務作業に挑む前に飲むのがオススメです。また、大事な会議の前のような緊張感のあるシーンにも良いですね。甘すぎず酸っぱすぎずゴクゴク飲めるので、仕事の集中を妨げることもなさそうです。 「飲み物」は手軽で"習慣化"しやすいから、イイと思ったら今日から取り入れよう! 「疲れたら栄養ドリンク」は間違い！ 疲労の医学博士に聞く“飲んではいけない”理由｜ウートピ. 新しい習慣を定着させていくコツは、「毎日実践すること」「必要なものを目につくところに置くこと」、そして 「すでにある習慣を利用する」 ことだと言われています。 運動や食生活の改善を習慣化するのはなかなかの覚悟と努力が必要です。しかし、誰もが当たり前に生活の中で取り入れている「水分補給」で、手軽に気分や体調を整えられるのは嬉しい限り。 今日からコーヒーやミネラルウォーター、緑茶など、いつもの飲み物のラインナップに「 サプリ レモン 」を加えて、無理のない健康習慣と快適なビジネスライフを手に入れてみてはいかがでしょうか。 本日2/14(火) から全国発売です! サプリ レモン |キリンビバレッジ株式会社 (文/開發 祐介、写真/木原基行) Photo by shutterstock. 機能性表示食品 ●届出表示: 本品にはテアニン(L-テアニン) が含まれます。テアニンは心理的負荷のかかる事務作業により発生する一時的なストレスを軽減することが報告されています。 本品にはクエン酸が含まれます。クエン酸は継続摂取により日常生活や運動後の疲労感を軽減することが報告されています。 ●本品は国の許可を受けたものではありません。 ●本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
この記事を書いた人 わかさ生活在職中は、プロアドバイザーとして、豊富な目と栄養の知識でお客様をサポート。さらに長年のお客様対応で培った経験を活かし、社内教育、社外での講義など幅広く活動してきました。
(1)オレンジジュース 仕事で疲れた時や眠い時は、クエン酸やビタミンCが手軽に補給でき、しかもフレッシュな味わいで気分も晴れるオレンジジュースがおすすめです。オレンジに含まれる「αリモネン」という香りは、気持ちを前向きにしてくれるリラックス効果もあります。 (2)豆乳・プロテイン 飲み物でも疲労回復に必要な栄養素であるタンパク質を補っていきましょう。手元にプロテインのサプリメントがあるならそれがベスト。なければ豆乳でもよいでしょう。プロテインを水に溶かして飲むことに飽きたら、アイスコーヒーやアイスティーと混ぜてシェイクして、ラテのように飲むのもおすすめです。 (3)緑茶 温かい緑茶を時間をかけて少しずつ飲むと、気持ちが落ち着きますよね。それは、日本人に根付いた心理的なものというだけでなく、緑茶そのものに、神経系の疲労回復や代謝の活動を進める効果があるからなのです。 ボディビルダーの中にも、筋トレをした疲労感がのこらないように、トレーニングあとに緑茶を飲むということをルーティーンにしている人が多いです。 5:人生に疲れた…精神的にも辛いときの対処法は?