こんにちは、 うらん です♡ 毎日暑くて暑くて溶けちゃいそうです... 日焼け止めを塗ってもしっかり効いているのかな><と不安になってしまいます! そんな私が通勤時間に必ず着用する、日焼け対策に欠かせないアイテムをご紹介します♪ UNIQLO ユニクロ エアリズムUVカットメッシュパーカー 【ホワイト】KIDS 150サイズ 【ブラック】WOMAN Sサイズ 私は2色を気分によって使い分けしています♡ 初めは安かったのでKIDSサイズを購入したのですが、やっぱりWOMANも欲しい!と思い2色買いしてしまいました♪ まずは、KIDSサイズのホワイトからご紹介♡ こちらは、 UPF40 としっかりとUVをカットしてくれます♡ ※UPFとは・・・UltraViolet Protection Factor(紫外線保護数)の略称であり、日焼けから肌をどれくらい守ってくれるかを表した指数 エアリズムメッシュ なので、サラリと軽く涼しい素材なので、真夏でも着用していて苦しくないです!下に真っ黒のワンピースを着用していますが、透け感はなくしっかりしています。 後姿はこのような感じです♡ フードもついているので、信号待ちの時はササッとかぶります!笑 こちらは150サイズを着用していますが、袖丈もしっかりあります! 首元までしっかりと作られているので、フードを被らなくてもファスナを上まで占めると首元もUVカットが可能です♪ キッズサイズは 100cm~160cm まであるので、小さいお子様から私のような低身長の女性の方も着用して頂けます♡ 次はWOMANのブラック♡ こちらもKIDS同様 UPF40 でしっかりとUV対策が可能! 後姿はこのような感じです♡ ここで! 手に注目!! いちじくの白い液体の正体とは？手や口がかゆくなる、ベタベタする原因は？ | 毎日気になる日々のこと. KIDSサイズは袖までの丈でしたが、WOMANサイズはしっかりと 手の甲まで覆られてます ♪ 日頃、自転車を乗る私にとってはとってもありがたい♡ 近くで見るとこんな感じ♡ しっかりと親指だけ離れているので、作業をするときもらくちん♡ 首元はKIDSとそこまで変わらないですね♪ サイズは XS~3XL と豊富に揃っているので、出かける場所によってはオーバーサイズも活用出来ちゃいます♡ 【ここまで比べてきたけど、大きくどこが違うの...? 】 KIDS サイズは 少しゆとりのある着心地 ・ WOMAN サイズは ピタッとした着心地 →KIDSは、 100% 綿 なので肌触りがとってもサラサラしていて、 夏の汗をかいた時期でもベタベタすることがありません♡ その為、外にいる時はもちろん、室内で肌寒い時に羽織る事が出来、とっても便利です!
補償や対策が決して十分とは言えない中、日本では人々がマスクの着用や手の消毒、咳エチケットを徹底して感染予防に努めてきました。これは厚生労働省が推奨する「新しい生活様式」に則ってのことですが、実は同時に 「人と十分な距離をとれる時はマスクをこまめに外す」ことも推奨されています。 ひと気のないところを移動している時にまで、暑い思いを我慢してマスクをつけ続ける必要はないといえるでしょう。いつでも取り外しできるようにし、状況に応じてなるべく蒸れを逃がすようにするのがおすすめです。 (2)マスクの内側に空間をつくる マスクと肌があまりにも密着していると、汗で濡れて不快感や暑さが悪化してしまいます。もちろん密着しているのは悪いことではなく、ある程度ぴったりとしていなくては、呼気や飛沫がマスクの隙間から漏れてしまいます。とは言え 小さすぎるマスクは不快感のもと。 使っているマスクのサイズが適性かどうかを今一度確認しましょう。立体構造のマスクに切り替えたり、いわゆる「マスクの骨」と言われるアイテムをプラスして空間を作るのも良いでしょう。
連日30度を超える日が続く北海道。夏に強くない北海道民にとって最近の暑さは堪えます…。 ただでさえ少し動くだけで汗が止まらない中、今年はマスクも着用と本当に大変な日々。 冷たい食べ物や扇風機やハンディファン、はたまたエアコンなど、少しでも涼しく過ごす工夫をされるかたも多いのでは!? そんな大変な日々を過ごす道民に聞きました! Q・今年の夏に増えたものは? 1・冷たい食べ物 3, 512人 50% 2・シャワーの回数 1, 916人 27% 3・その他 1, 662人 23% やはり皆さん冷たいもので少しでも涼をとっているよう! 汗をかくタイミングが増えた、暑すぎて湯船につかれない!といったことから「シャワー」と回答した人も。 その他の意見も多く寄せられました。意外な回答も!?
マスクの蒸れが引き起こす問題とは?
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毎年に薬剤師国家試験と合格発表が3月に実施されます。 合格率は例年70~80%前後で推移しており、大半の薬学生が無事に薬剤師となります。 一方で残りの20~30%ほどは、不合格となり、薬剤師国家試験の浪人生としての新年度を迎えます。 薬剤師の国家試験は難しい?難易度は?落ち続けるとどうなる?
宅浪の方。 現役のときに学校に薬ゼ○やメディセ○の講師の方が講義に来ていたと思います。 その冊子、取っておいていますか? その冊子の裏などに先生のメールアドレスが書いてあります。 そこから、他の分野の質問もできたりするので、バンバン利用しましょうね。笑 たくさん質問を貯めておいて、模試の日や解説講義時、単発の講義などを受けに行った際に、一気に聞くのもおすすめです。 先生達はどんな質問でもイヤな顔はしないので、積極的に聞きに行ってみてください。 私も宅浪時代、あまりにも先生に聞きに行きすぎて、現役生に 「やば、あの人、必死すぎww」 みたいなこと言われた気がしますが!笑 受かれば、なんでもいいんです。笑 そのためには、利用できるものは利用しましょう! 今日はスケジュールをざっくり書いてみました。 次は、していた勉強の内容を書いていきたいと思います。 大丈夫、 まだまだ点数は伸びるし、やれば必ず受かります! なにか聞きたいことがあれば、気軽にコメントください♡ 11月になりましたね!! 皆さん、直近の模試はどうでしたか…?? 薬剤師国試浪人生の今後の1年間(進路)について考える【薬学部】 | YAKU STUDY(薬スタディ)─薬剤師国家試験対策─. 平均くらいの方、合格点あったよって方、150なかったよーって方、いろんな方がいらっしゃると思います。 でも大丈夫、点数はまだまだ伸びていきます! 最後まで、絶対に諦めないでください!! ちなみにメディセレ模試速報では、平均172点(正答率50%) 101、102回に準じ、基礎が定着した人はきちんと答えにたどり着けるように作問されていたそうですが、なかなか難しかったようですね… まずは、まだ模試の復習をしていない方は、模試の復習から。 模試の復習は分析シートが返ってきてからで大丈夫です。 網掛け(みんなができているところで自分ができていないところ)をつぶしていきましょう!! 復習の際、正答率が低くて、わからない問題は… スルーして大丈夫! 網掛けのところは、だいたい皆さんわかると思うので、そこだけは次は間違えないよう念入りに。 この時期、一日に解く問題数が大切になっていきます。 これは声を大にして言いたいのですが、薬剤師国家試験に関しては、質より量です! とにかく、量を解いてください!! 一日に最低でも300問の問題にあたりましょう。 過去問をベースにして、予備校の提示してくる問題などを合わせて300問です。 (宅浪の方は過去問だけでかまいません。 私も過去問しかほとんどしていません。) 300問を集中して解くことで、本番にむけて集中力も高めることができます。 明日は、薬剤師国家試験前のこの時期のおすすめの時間管理について書こうと思います。 こんなことを書いてほしい、とか なにか質問などあれば、ご気軽にお願いします♡ 私は、最近まで 調剤薬局 で薬剤師をしていました(現在は産休中) 関西の大学の薬学部を卒業し、薬剤師国家試験に何度か不合格になり。( 足切り などでした…) 予備校に行くお金がなかったので、自宅で宅浪し、合格しました。 284点と大幅に合格点を超えての合格でした!!
私としては、薬剤師国家試験対策予備校に通い1年死ぬ気で頑張る、という選択を推します。 しかし、いい環境が用意されようとも落ちる人は落ちるので、 一番大切なのは環境ではなく、強い意志・やる気・努力です。 どんな選択をしても、国試浪人として1年間勉強をしていくことになります。今年は残念でしたが、来年こそは笑って春を迎えられるように合格を目指して頑張っていきましょう! 絶対に合格するぞ!! !
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