一般常識、社会規範、規則、ルール。
こういった思い込みに従っていればいるほど、
自分自身がつらくなります。
大和書房 「コレだけで、あなたの生き方は一瞬にして変わる」
本書を読めば、
・他人が怖くなくなり、自分の感情を優先できるようになる! ・「どうしよう?」という堂々めぐりがその場で解消される! ・緊張していた心が軽くなり、自分のために行動したくなる! どれも今すぐに、一瞬でできるものばかりです。
その効果の大きさに、あなたは信じられない思いを抱くことになるでしょう。
Part1 自分の"身体の状態"を感じていますか? Part2 たったこれだけでいいなんて、「コロンブスの卵」だった! Part3 一瞬にして「あれっ?」人のことが気にならない! Part4 不思議!「実感」すると自然に"良くなる選択"をしていく
Part5 「えっ、たったこれだけで?」自信が勝手にみなぎってくる! Part6 信じられない!不安も恐れも手放して、心晴ればれ
(アマゾン予約の方に、「不定期メール」より、音声無料ダウンロード実施しております。)
廣済堂出版 「なかなか決められない」から抜け出す方法」
もう辞めたい、別れたい、転職したい、でもできない。決断するのが怖い…! なかなか決断できない人の決定版! そんな状況にずっと我慢して、貴重な人生を無駄にしていませんか? 本書は「なかなか決められない」状況から一刻も早く抜け出すための心理術です。
がんじがらめの自分にサヨナラして、新しい一歩を踏み出しましょう。
ぱる出版 「相手の言葉なんて 真に受けるな! DMM.com [石原加受子(いしはらかずこ)] 本・コミック通販. 」
◇ぱる出版の新刊書
正論で争いを仕掛けてくる「相手の言葉なんて 真に受けるな! 」
言葉を鵜呑みにしたり、真に受けて感情的になって傷つけ合っていたのかと、心から納得できる一冊です。
人の言葉を信じるよりも、「自分を信じろ!
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書籍
母と娘の「しんどい関係」を変える本
発売日
2019年11月29日
在 庫
在庫あり
判 型
文庫判
ISBN
978-4-569-76980-6
著者
石原加受子 著 《心理カウンセラー》
主な著作
『 「どうして私ばっかり」と思ったとき読む本 』(PHP研究所)
税込価格
858円(本体価格780円)
内容
愚痴を言い続ける、小言を繰り返す、命令口調でダメ出しする……超人気心理カウンセラーが「しがみつく母」から解放されるコツを紹介。
同じ著者の本
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しつこい怒り」が消えてなくなる本
■ インタビューを聞く (2011. 12 収録) ■パーソナリティ:畑 哲郎
【著 書】 「しつこい怒り」が消えてなくなる本
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【著 者】 石原加受子 (著)
【出版社】 すばる舎
【価 格】 ¥1, 470 【書籍の内容】
ほんの小さなことで、いつまでもイライラ
ずっと昔のことなのに、思い出してムカムカ
そんな「しつこい怒り」に悩まされていませんか? いつも笑顔で朗らかな人でも、
自分のほんとうの気持ちを抑えていると、
いつのまにか、怒りが生まれて、溜まって、どんどん膨らんでいってしまいます。
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【プロフィール】
石原加受子(いしはら・かずこ)
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。
日本カウンセリング学会会員、日本メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。
「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱。
性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを20年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている。
現在、無料メルマガ『楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学』を好評配信中。
著書に、『「つい悩んでしまう」がなくなるコツ』『離れたくても離れられない人との距離の取り方』(すばる舎)、『もっと自分中心でうまくいく』(こう書房)、
『気持ちを伝えるレッスン』(大和出版)、『もっと、あなたが話したくなる話し方』(PHP研究所)、他多数。
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煙は少ないけど油ハネは多い。
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油ハネも少ないから
テーブルも汚れにくい◎
薄い牛肉よりも
分厚い食材向け‼️
🥩 🔥 🥩 🔥 🥩 🔥
よ〜し‼️
今夜は焼肉に決まりだね😆
スイーツ専門家オススメ！「不二家」で買うべきケーキ - ソロ活 / レッツエンジョイ東京
こんにちわ。虹の母です。
今回は、昨年(2020年)西千葉に新規オープンしたアジア料理レストラン The Nan Master(ザ ナン マスター) さんをご紹介します。 外観と内装のギャップに驚き~! 店名からの先入観で、「カレー屋さんができたのかな?」と思い、通り過ぎていた2020年。 お店へ入ると、想像以上に店内は広く、雰囲気も良い感じ。
テーブル席・カウンター席・個室など、席数も充実していて良い意味で驚きました。 お店の方々も皆さん海外からいらしたスタッフさんの様で、現地語が飛び交っていました。 ランチはナンorライスが食べ放題! インディアンランチメニューは全て、ナンorライスが食べ放題なんです! 日替わりカレーセット 750円 こちらのナン。ふわっふわのもっちもち。その秘密は、本場の職人技と窯焼きだそうです。どおりで、カレーとの相性も抜群! スイーツ専門家オススメ！「不二家」で買うべきケーキ - ソロ活 / レッツエンジョイ東京. しかもプラス200円で、チーズナン/ガーリックナン/バターナン/ハニーチーズナンに変更もできるそうです。 マンゴラッシー (日替わりランチセットより選択) 各種カレーは、辛さのリクエストも5段階あります。デザートやソフトドリンク付きのお子様向けメニュー(600円:税抜)も用意されていました。 タイ料理も美味しい! ナンマスター さんは、カレーに特化したお店というよりは、本場のインド料理・タイ料理の専門店。 他ではなかなか味わう事のできないタイ料理も、ランチタイムだけでも8メニューも揃っていて、しかも全てにサラダ・スープ・デザートまで付いて850円(税抜)! お得すぎてビックリです。 次は、是非ディナー時に、 The Nan Master(ザ ナン マスター) さんのタイ料理やネパール料理を注文したいと思います。 ■店名: アジア料理レストラン The Nan Master(ザ ナン マスター)西千葉店
■住所:千葉県千葉市中央区春日2-23-4 時田ビル1F
■電話番号:043-306-7158
■営業時間:11:00~15:00、17:00~23:00(LO:22:30)
■定休日:火曜日
■URL:
■最寄り駅:JR西千葉駅南口より徒歩約1分・京成線西登戸より徒歩約9分
■駐車場:無
■予約:可 ※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください
** ⑦土日ジャンボ市 「ジャンボジャンボなんとかかんとか、いいジャンボ♪」 →こんなかんじだったかなぁ笑 曖昧笑 水沢あたりにあるスーパー? (動画なし ** ⑧薬王堂 「やくおうどぉ(てろてろてん♪)」 →ドラックストア。これって岩手?? (動画なし ** ⑨かもめの玉子 「ホォワイト~チョコに包まれたぁ~甘く広がる旅の味白い~おも~い~で~♪かもめのたーまーごー♪」 →銘菓中の銘菓ですね。岩手県民は知らない人はいませんね。 ** ⑩アンデルセン 「アンっデルセンアンデルセン♪」 →お菓子屋さん?? (雑 なんてこった。君は岩手でないのか?! Eden, Ensemble Stars, Ensemble Stars / ジュンくんサイン下さい！ - pixiv. ふぅ、結構でてこないものだ笑 でも見たら思い出すー♪岩手県民でない方は何のことやらわからないと思いますが、なんかすみません笑 岩手っぽいものを思い出して書いてみたけど、もしや全国版?と思うものもあったので、一応確認することにした。 ①タケダスポーツ タケダスポーツ 北東北タケダスポーツとは、ゼビオホールディングスの完全子会社・ヴィクトリアの社内カンパニーであるネクサスカンパニーにより、北東北3県を中心に展開している大手スポーツ用品専門店。(Wikipediaより一部抜粋) えーーー!岩手だけじゃないの?! ②焼肉ガーデンペコ&ペコ yourubeを見たら、かっこ書きに青森って書いてある・・・青森なの?! 調べていったら、これが盛岡冷麺を有名にしたって書いてある…。盛岡冷麺を検索。 盛岡冷麺 1979年(昭和54年)に開業した「焼肉ガーデン ペコ&ペコ」(2001年閉店)は、テレビ・ラジオ・市内映画館などのメディア広告を使い「冷麺」を宣伝し、この宣伝がヒットして「冷麺」は岩手県内に知れ渡ることとなった。「ペコ&ペコ」では「平壌冷麺」ではなく、単に「冷麺」と呼称していた。(Wikipediaより一部抜粋) なんてこったい。 ③川徳 川徳 株式会社川徳(かわとく、英称:Kawatoku Co., Ltd. )は、岩手県盛岡市に本社を置く百貨店である[2]。(Wikipediaより一部抜粋) これは岩手だ!!!! !ほかの店舗も岩手県内に全部あるっぽい。 ④南部屋敷 めちゃくちゃ多店舗展開!!!岩手からはじまり、宮城・山形・秋田まで・・・。ということはこのCMはこの4県は知っている?! ⑤石割桜 え?!もうないの?!! !泣泣 ⑥ヤン坊マー坊天気予報 概要 1959年の気象記念日(1942年制定)にあたる6月1日よりスタート[4]。以来長きにわたって放送され、「天気予報番組を通じて、日本全国の方々のお役に立ちたい」というヤンマーの想いを届けてきた。(Wikipediaより一部抜粋) え?全国区?!