パッションフルーツについて。 地植えのまま、冬越しは出来ませんか?
全1273件 (1273件中 1-50件目) 1 2 3 4 5 6... 26 > もうすぐ収穫 父の部屋の窓に作ったパッションフルーツのグリーンカーテン、実が色づいてきた(写真)。紫のような茶色のような、とにかく透明感のある色。熟すと自然と落果する。 最近発表されたこと、パッションフルーツに含まれるピセアタンノールは『動脈血管の柔軟性や血流量のほか、肌や疲労に改善効果』があるのだそうだ。シミも消えるかもしれないって?! 28日間連続で食す?! 2013. 08. 06 コメント(0) パッションフルーツ&ヨーグルト 朝食でヨーグルトにパッションフルーツ1個を入れて食べてみた。トロッとしていて、ちょっとすっぱい。つぶつぶが大きいな。 大昔、海外旅行へ行った際に夕食のデザートで出たんだな。アイスクリームにのっていたような気がするけれど、あまりに昔で思い出せない・・・。 いまやパッションフルーツの種子に含まれるピセアタンノールがアンチエイジングの成分なのだそうだ。28日間連続摂取しての効用、1日1個で食していくとちょっと無理だね。1日4分の1個くらいでいいかな?そしたら7個収穫すればいいんだから、なんとかなりそうだ。 2013. 05 収穫2個目 グリーンカーテンの会で購入したパッションフルーツの木の実が落ちた!これで収穫が2個目。 売り物のようにきれいな色(写真)。紫のようで茶のような、さらに透明感のある果実。あまりにきれいなので、しばらく飾っておこう! ヤフオク! - パッションフルーツの苗 紫種 冬越し 1鉢に2本 .... 2013. 07. 31 初収穫 パッションフルーツの木から実が落ちた。今年初の収穫だ! !でも、まだ食べられない。外側がもう少し茶色くなるまで、もう2~3日おくんだ。 朝ごはんの時に食べているヨーグルトにかけて、食べることにしよう。 2013. 25 たんぼはうす 友人がわざわざ訪ねてくれたので、たんぼはうすへ昼ご飯を食べに行きました。土曜日はメニュー2つしかなく、平日より少ないのですね。ちょっと残念でした。 おみやげに米粉のパンを買いました。100円で、もちもちしていてお勧めです! レストランのテラス前には、パッションフルーツが植えられていました。我が家のものより大きく、つるがかなり広がっていました。植えた時期は一緒だし、地植えでないところも一緒なのに、この差はなぜなのでしょう? 2013. 06.
26 パッションフルーツの難点 自分自身の反省もこめて、パッションフルーツの難点です。 パッションフルーツはくだものです。パッションフルーツは木なのです。一年で枯れるのではなく、年々太くなっていくのです。 南国のくだものであるパッションフルーツは冬を越さなくてはならないのです。我が家での"越冬"はみごとに失敗しました。 昨年12月、つるをある程度の長さに剪定して家にいれようと思っていた矢先に霜がおりました。葉は茶色になり、つるから落ち、木の幹はしわしわになってしまいました。 今年はなんとか越冬させたいものです。11月に剪定して、12月にはJBKさんへ越冬を委託したいと思います。昨年は1000円で預かってくださるということでした。 2013. 25 受粉できたかな? 夕方パッションフルーツの花を点検しました。きのうの写真のつぼみはまだ開花していませんでした。 目線をしたにずらすとおぉ、咲いていました、トロピカルなお花が! 夕方で花粉は少ないもののおしべに少しはついていました。いまからでも間に合うかもしれません。綿棒でおしべの花粉をめしべにつけてみました。 受粉できたでしょうか・・・。 2013. 24 まだ見ぬパッションフルーツの花 本日、パッションフルーツの華やかなお花はまだ咲いていませんでした。受粉の関係で土曜日に咲いてくれると助かるんです。 というのは次の理由です。1.花粉がでるのは午前10時から午後3時までの数時間2.受粉は人工授粉が一番、アリが受粉をしてくれるのは数パーセント2.お花は一日花で咲くと次の日には枯れてしまう。 写真は 2013. パッションフルーツの冬越しさせる育て方のポイント。剪定も大事 | イケてる男子のブレインミルク. 23 パッションフルーツフェア パッションフルーツを使ったスイーツを試食できます。2年ものの大苗も購入できると思います。日 時 2013年5月26日(日)午前10時~午後3時会 場 ロイヤルヒルズ 木更津ビューホテル 3階ベイビュー参加費 1名 500円 先着150名詳しくは こちら パッションフルーツのお花が咲きそうです。もしかしたらあした、開花をお伝えできるかもしれません。 2013. 22 ひとにぎりの肥料 ひとにぎりの化成肥料をプランターにまきました。 22Lのプランターでひとにぎりというとほんとうに少ないです。これをプランターの周りにまくのです。あまりにわずかで写真に撮っても土に紛れて判別できませんね。 インターネットで広報誌を読んでいたら、たまたま見つけました。週末にパッションフルーツのイベントがあるそうです。あしたはその告知です。 2013.
05 こんなに大きくなりました パッションフルーツ第一号、こんなに大きくなりました。洗濯バサミよりおおきいのです。まだまだ大きくなります。なので、追肥しました。 2013. 04 「パッションフルーツでグリーンカーテンをつくろう」の案内 土曜日に使うため、カインズでプランターを購入しました。培養土も買うべきでした。少ししか残っていませんでした、残念! 2013. 03 パッションフルーツを楽しむ会 「パッションフルーツを楽しむ会」に申し込みの電話を入れました。昨年は市がおぜん立てをしてくれましたが、今年はサークルとして活動することになりました。 来週6月8日(土)に第一回が開催されます。 続きはあした更新しまーす。 2013. 02 受粉しやすい時間帯のお花 私の休日はカレンダーどおりです。うれしいことに、休みの日にやっとお花が咲きました。 お花の写真を見てください。じっくり見てください。何か気づきませんか?午前10時から午後3時には次の特徴があるようです。1.おしべの花粉が多くなる。2.めしべの位置がおしべの近くまでに垂れ下がっている。 だから受粉しやすいのですね。子孫を残すために工夫しているんですね。 このお花も綿棒を使って人工授粉してみました。結果は3日後です! 2013. 01 気がついたのは午後6時半 毎日毎日パッションフルーツのつぼみを数える日々。もしかしたらこのつぼみが開くかも~と気にしていたつぼみが開いていました。 気がついたのは日も落ちてしまった午後6時半。おしべの花粉は耳あかほどしかとれません。めじべにかろうじてくっつけたもののこれで受粉といえるのでしょうか・・・。 結果は3日後くらいのブログで!! 2013. 05. 31 パッションフルーツのおかし パッションフルーツのお菓子のご紹介です。 キットカットにパッションフルーツ味というのが発売されました。 2013. 30 受粉した~! パッションフルーツについて。地植えのまま、冬越しは出来ませんか？ -... - Yahoo!知恵袋. 先週午後6時に、綿棒で花粉をめしべにつけた花、見事受粉していました。楽しみですね~。 次から次とお花が咲くのですが、受粉に成功したのはこの花だけです。 この時期の栄養で実の大きさがきまるそうです。くれぐれも肥料の不足や肥料過多にならないように気をつけましょう。 2013. 29 出不精で・・・ パッションフルーツフェアの日でした。 きのうの夜寝るときまでは、9時半に出発して10時には会場にいようと計画していました。朝起きてから出かける気が失せてしまいました・・・。結局行かずじまいでした。様子をお伝えできず残念です・・・。 ですが、JKBさんのブログでは「たくさんの方にお越しいただきありがとうございました。」とあったので、盛況だったようです。スイーツ盛り合わせのお写真もありました。 お皿の外 :新生酪農 パッションフルーツアイスクリーム お皿 左上:カフェ・カンパニー シュークリーム お皿 右上:Cafeイタリアーノ ムース お皿 下 :ainowa ブラウニー 2013.
5分でわかる「空腹時血糖値」! 知っておきたい血糖値のこと。 【健康診断の落とし穴】本当に怖いのは、空腹時血糖値より食後の血糖値!? 空腹時血糖値って「なんとなく」はわかっている!・・・・つもり。 空腹時血糖値は健康診断などで知った人も多いのではないでしょうか。 普段の生活やテレビなどでは「血糖値」だけが話題になり『空腹時』って言葉は聞き慣れないですよね。 まぁ、なんとなく文字通りの意味だろうと思っている方に是非知っていただきたい「空腹時血糖値」について。 ・普通の血糖値と何が違うの? 空腹時血糖値 基準値. ・高めの数値ってどのくらいなの? そんな疑問に対して、この記事では「血糖値のキホン」と、実は気をつけたい「血糖値スパイク」という状態について紹介しています。 血糖値が少しでも気になっているのであれば、是非読み進めてみてください。 まずは血糖値のキホンを知ろう 血糖値とは、血液内のブドウ糖の濃度のこと。 健康診断などでは絶食後(食後10時間以上)に採血をすることが多いため「空腹時血糖値」が結果として通知されるケースが多いです。 また、特定健診では、やむを得ず空腹時血糖値を検査できない場合、随時血糖値(食後3. 5時間~10時間未満)を調べることもあるようです。 「自分の血糖値は基準と比べて高めなのか?」 気になる空腹時血糖値の数値ですが、 特定健診の基準値では、 ・保健指導判定値:100mg/dl以上 ・受診勧奨判定値:126mg/dl以上 とされているようです。 出典:標準的な健診・保健指導プログラム【平成30年度版】(厚生労働省) ( ) 数値が高めの方は、要注意です…! なぜ、健康診断は"空腹時血糖値"で測られる? 食後の血糖値は上がりやすいため、基準値以上の値が出てしまう場合があります。そのため、正確な検査結果を出して実際の健康状態を把握するためにも、血液検査は空腹状態で採血することが望ましいとされているようです。 そして空腹時血糖値が高いということは、ご飯を食べた後だけでなく、空腹時ですら血液中の糖の濃度が高いということ。だから、「空腹時血糖値が高い」という状態は気をつけないといけない合図なのです。 「空腹時血糖値が正常」でも要注意なケースが!? 近年話題の「血糖値スパイク」を知っていますか?
空腹時血糖値ってなに?正常値は?
目次 項目をクリックすると該当箇所へジャンプします。 2型糖尿病の検査 糖尿病 をスクリーニングするための血液検査には以下の3つがあります。特に、 血糖値 とHbA1cの2つの値が重用されます。 1. 血糖値 糖尿病の診断の第一歩は血糖を測ることで始まります。 血糖値は、血液中のブドウ糖の値であるので、食前と食後では刻々とその値が変化します。食事をした後、食事の中のブドウ糖を吸収し血糖値が上がり、その後インスリンが分泌されることで血糖値は下がっていきます。食事のタイミングによって、血糖値は"空腹時血糖""随時血糖"に分けられます。 空腹時血糖126mg/dL以上、随時血糖200mg/dL以上が糖尿病と診断される条件の1つです。正常値は空腹時血糖110 mg/dL未満かつ食後(糖負荷後)2時間140mg/dL未満です。 2. 空腹時血糖値とは？正常値と高い時・低い時の原因について |. HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー) 過去1~2ヶ月の血糖の平均を表すものです。6. 2%以下が正常値です。 3. 75gOGTT 75gのブドウ糖もしくはそれに相当する負荷をかけてから、その後の血糖値と血中インスリンの推移をみる検査です。 2型糖尿病の診断 上の表は日本 糖尿病 学会が出している診断ガイドラインです。 空腹時 血糖値 126mg/dL以上 75gOG TT (75g 経口ブドウ糖負荷試験)で2時間値 200mg/dL以上 随時血糖値(食事をしていても構わない)200mg/dL以上 HbA1c(過去1~2か月の血糖値の平均をあらわす)6. 5%以上 1~3のいずれかと、4が確認されたとき 1~3のいずれかと、"のどの渇き、水をよく飲む、尿がよくでる、体重減少"などの糖尿病の典型的な症状が出たとき 1~3のいずれかと、"糖尿病による眼(網膜)の合併症"があるとき 1~4のいずれかに、別々の日に行った検査で両日ともにあてはまるとき このときに"糖尿病"として診断されます。 空腹時血糖 検査当日の朝食を抜いた状態で、測定した 血糖値 です。 126mg/dL以上で" 糖尿病 型(糖尿病の診断基準の一つ)"と判断されます。 随時血糖 食後からの時間を決めない状態で、測定した 血糖値 です。 200mg/dL以上で" 糖尿病 型"と判断されます。 このようにある程度の基準は設けられていますが、どのタイミングで血糖を測定するかによってその値に大きな違いがあるので、血糖値によってのみ糖尿病と判断するのは困難です。そこで合わせて必要となってくるのがHbA1cです。 血糖コントロールの重要性 厳密な血糖コントロールは、各症状を改善するのみでなく合併症のリスクを大きく低下させます。
● 血糖値 基準(ヘモグロビンA1c) HbA1c基準 優 良 可・不十分 可・不良 不可 ヘモグロビンA1c 5. 8% 未満 5. 8%~6. 5%未満 6. 5%~7. 0%未満 7. 0%~8. 0%未満 8. 0% 以上 糖尿病になると、この ヘモグロビンA1cの基準 を毎月のように確認します。ヘモグロビンA1cの基準は1~2ヶ月の平均の血糖値コントロールを表す数字だからです。糖尿病の方は、「優」の基準にあたる5. 空腹時血糖値 基準値 20代 女性. 8%未満を目指しますが、今までの生活習慣をすぐには変えられずに苦労すると思います。 しかしヘモグロビンA1cが「良」の基準にあたる5. 5%の方は、血糖値の基準の「優」に変えるのはそれほど難しくはないと私は考えています。まずは血糖値の基準を頭に入れて、そこから血糖値を下げる努力をしていきましよう! ヘモグロビンA1cの基準を5. 8%未満にするには、「食後2時間の血糖値を正常基準に近づける→空腹時血糖値が正常基準に近づく」という流れがあります。 これから書いていく私の記事を参考になさっていただければ、必ずしや血糖値の正常基準に近づくことでしょう!ぜひ、 このサイトを今後もご覧下さい 。 投稿ナビゲーション