SNSやイベントを通じて、好きなコンテンツやプロダクトのファン同士がつながる――。 そんな「コミュニティビジネス」の盛り上がりが続いています。 2019年1月現在、配信から3周年を迎え2, 300万ダウンロードを超えるDeNAの人気スマホゲーム『 逆転オセロニア 』もその1つ。 リアルイベントを地道に積み重ねた結果、力強いファンコミュニティが育ち、息の長い人気の底力になっています。 オセロニアン(※1)から「けいじぇい」と呼ばれるプロデューサーの香城 卓(こうじょう たく)が今回対談をしたのは『宇宙兄弟』や『ドラゴン桜』の仕掛け人、 株式会社コルク の佐渡島庸平(さどしまようへい)さん。 「コミュニティビジネスという言葉自体がもう、限界に来ているかもしれない」 そんな発言も飛び出した、コミュニティビジネスのキーパーソン2人が見据える「コミュニティビジネスの未来」とは?
問 善い行いをしても、いちいち人に知らせたりはしないほうだ どちらかというと直感で物事を判断するほうだ 年をとったら年相応の格好をしたいと思う 頑固な人だといわれたことがある 他人に興味があるほうだ 何かをする前にその影響をよく検討するほうだ 自分が正しいと判断すれば周りと摩擦が生まれても譲らない 世界をよくするためにという動機で行動できる 他人の不幸なニュースで泣いてしまうことがある 他人の話を聞くよりも自分の話をしてしまいがちだ 選べる仲間 ザフキエル ドライアド メーティス アルカード サキュバス リッチ ランドタイラント 牙刀 ファイアドレイク 最初に選べるオススメ駒解説 ザフキエル オススメ度:★★★★☆ 種族: 神属性 スキル名 効果 スキル アストラルフィールド 防御 :駒に攻撃された時に発動する。受けた通常攻撃ダメージを30%にする。 コンボスキル ライフバースト スキルダメージ:自分のHPが減少するほどダメージが上昇し、最大3000のダメージを追加で与える。 コメント 汎用性抜群、 神属性 の守りの要!! コンボスキルで大逆転が狙える! ザフキエル は攻撃面、 防御 面どちらでも活躍できる汎用性の高い駒で、 スキルの アストラルフィールド は相手の攻撃を30%にする効果もありピンチの時に発動できると相手の計算を狂わせることができる。 相手の計算を狂わせたら反撃のチャンス、 コンボスキルのライフバーストで最高3000のダメージを与えられる オセロニアの3000ダメージはかなり高くSキャラでも容易に出せる数値ではなく、ゲームタイトル通りに逆転勝利ができる。 ドライアド オススメ度:★★★☆☆ スキル シルフィヒール 回復 :ひっくり返した枚数×400のHPを 回復 する。 コンボスキル あふれる生命 最大HPアップ :HPの最大値が15%上昇する。 回復 &長期戦に特化した駒、最大HPを上昇させ更にコンボで超 回復!!
男女だけでなく、駒の顔の向きを統一したデッキで対戦! などで運営スタッフ内で遊んだことがあります。属性や印だけでなくいろんなデッキ制限ルールがあると、考えるのも楽しそうですね。 香城(けいじぇい)プロデューサーへの質問 ● 途中プロデューサー交代などもありましたが、開発当初から振り返り、この"1周年"はどのようなものになりましたか? A. 私が『逆転オセロニア』の開発に携わったのが2014年4月からですから、このタイトルにつきっきりで、もうすぐ足掛け3年になります。 開発中も、運営が始まってからも、決して順風満帆ではなかったですが、いまこうしてたくさんのプレイヤーの皆様といっしょに、1周年を迎えることができて、本当に感慨深く思っています。 ● 思い入れの強い駒はありますか? A. やはり"[烈機竜]クリムゾントニトルス"は思い入れが強いですね! スキル"ゴッキル怪光線"は徹夜でたくさんのスキル名を考えなければいけなかったときに、稲妻に打たれたように思いついたお気に入りのスキルです。 あとはアートコンセプトからスキル名まで一通り自分で考えた"[勝利の女神]ニケ"ですね。 ▲けいじぇい氏のセンスが色濃く残るクリムゾントニトルス。「ゴッキル怪光線!」の台詞とともに放たれる強力な一撃は、ひと度味わうとヤミツキ必至。 ▲本作のテーマである"逆転"を象徴する存在・ニケ。発動条件は非常にきびしいものの、スキルが発動すれば高確率で勝利が決まる、ロマンあふれる性能が魅力だ。 ● 2 周年に向けて、意気込みをお願いいたします。 A. 1年間の運営の中で、あっちにぶつかりこっちにぶつかり、ご不便おかけしながらも、プレイヤーの皆様に日々ご支援いただけたことを心から感謝しています。 私をはじめスタッフ一同、いつも皆様からのご意見・ご要望を拝見していますので、これからも積極的に、お問い合わせや、Twitterで"#オセロニア"を付けて発信していただければと思います。 2年目はとくに、新スキルだけでななく、"新たな対戦モード"を作ったり、プレイヤーの皆様と直にお会いできる"リアルイベントの拡大"に力を入れていきたいと思っています。 皆様の期待を超えた国民的対戦ゲームになれるよう、全身全霊をかけて取り組んでいきますので、2年目の『逆転オセロニア』にご期待ください! タイガー桜井と宮坊が動画で攻略中!
349件のうち1-10件を表示 ベーグル(プレーン) (コストコ) 1個 (110g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 1. 00g | 炭水化物: 56. 00g | たんぱく質: 9. 00g 栄養成分 - 類似するアイテム ベーグル ブルーベリー (コストコ) 100gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 0. 90g | 炭水化物: 50. 40g | たんぱく質: 7. 10g 卵のベーグル 1 中 (直径9cm - 10cm)あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 2. 20g | 炭水化物: 55. 65g | たんぱく質: 11. 13g その他の量: 1 個(ミニ) (直径6. 5cm) - 72kcal, 1 小 (直径7. 5cm) - 192kcal, 1 大 (直径11cm) - 364kcal, もっと... シナモンレーズンのベーグル 1 ベーグル (直径10cm)あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 1. 51g | 炭水化物: 49. 13g | たんぱく質: 8. 72g 1 オンス - 77kcal, 1 ベーグル (直径7. 5cm) - 156kcal, 1 ベーグル (直径9cm) - 194kcal, もっと... グラハムクラッカー(シナモンを含む、プレーンまたはハニー) 1 枚(大きな長方形、長方形2枚、または小さい長方形のサービング)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1. 41g | 炭水化物: 10. 【コストコのベーグル】糖質・カロリーは？種類や値段も！ - 保育士ママりりあのブログ. 75g | たんぱく質: 0. 97g 1 カップ、押しつぶした - 355kcal, 1 オンス - 120kcal, 1 クラッカー (6. 5cm角) - 30kcal, もっと... ベーグルのトースト 1 標準サイズあたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 1. 70g | 炭水化物: 56. 54g | たんぱく質: 11. 03g 1 サービング(1サービングあたり99g) - 285kcal, 1 個(ミニ) - 69kcal, 1 小 - 187kcal, もっと... 雑穀ベーグル 1 標準サイズあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 1. 34g | 炭水化物: 55. 08g | たんぱく質: 11.
2018. 10. 14 ベーグルは食パンと違い、モチモチとした食感が美味しいので好きな方も多いと思います。カフェなどに行ったらメニューとして置いてある事も多く、見た目もおしゃれで美味しそうなので、ついつい食べたくなりますよね。そんなベーグルはヘルシーで低カロリーと言われていますが、果たして本当なのでしょうか? モチモチ食感が美味しいベーグル!そのカロリーは? ブルーベリーベーグル(コストコ)のカロリー|あすけん簡単カロリー計算. ベーグルのカロリーをまとめています!今回はコストコで販売されているべーグルのカロリーを一覧にしてみました! ・種類別コストコベーグルのカロリー一覧はコチラ! プレーンベーグル…260〜330kcal チーズベーグル…300〜370kcal オニオンベーグル…280〜330kcal エブリシングベーグル…280kcal チョコチップベーグル…290kcal シナモンレーズン…270kcal セサミベーグル…290kcal ブルーベリーベーグル…290kcal 以上がコストコで販売されているベーグルのカロリー一覧になります!ヘルシーと言われているベーグルですが、こうしてみると意外にカロリーが高いんですね。 ・実は高カロリー?!パンと比べるとどの位違う? カロリーを一覧でみるとカロリーが高いベーグルですが、パンと比べてどう違うのか、気になりますよね。ベーグルとパンの違いは原材料にあるとの事で、パンはバターや牛乳、卵を使って作るのに対し、ベーグルはそういった材料を使わずに作られているそうです。その為、パンと比べるとベーグルはカロリーは低めなのだとか。 作り方についても、パンは発酵させて作るのに対し、ベーグルは発酵させた生地を熱湯で茹でてから焼き上げるのだそうで、工程に一手間加える事で水分の蒸発を防ぎ、モチっとした食感にさせる事が出来るそうです。 モチっとしたベーグルの方が食べ応えがあるので、パンと比べると腹持ちが良いのが特徴。なので、パンを食べるのであれば、ベーグルサンドでしっかりと食べ応えを味わった方がダイエットに向いていると言えますね。 ・ベーグルのカロリー低い理由がわかる!他のパンとカロリー比較!
12個で1000円もしない上に多種類の味が用意されているため、食事系としてもデザート系としても使うことができます。ベーグルは腹持ちが良くしっかり噛んで食べることができる比較的ヘルシーなパンですので、日々の食生活に取り入れてあらゆる食べ方で活用してみましょう。 以下の記事では、コストコのパンを15種類ご紹介しています。ボリューミーで比較的低価格という利点はベーグル以外でも同様で、それぞれ人気が高くリピーターが多いです。コストコで買える他のパンについても気になる方は、以下の記事もぜひお読みください。カロリーが気になる方には、その下の記事をおすすめします。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
1g 食パン... 42. 2g フランスパン... 54. 8g クロワッサン... 49. 6g ロールパン... 46. 6g カロリーの比較とは違い、ベーグルの糖質は比較的高いことがよくわかるだろう。 2. チーズベーグルやクルミベーグルのカロリーや糖質 ベーグルを販売しているメーカーの公式サイトでチェックすると、1個あたりのカロリーは、もち麦が224kcal、プレーンが237kcal、ブルーベリーが246kcal、メープルウォルナッツが258kcalだ。別のメーカーで調べてみると、栗&かぼちゃが308kcal、いちじく&くるみが321kcal、チョコチップ&クランベリーが338kcal、カマンベールチーズ&くるみが366kcal、黒ごま&いもが378kcalだった。それぞれのカロリーを見てみると、低いものもあれば高いものもあるのがわかるだろう。脂質の多いチーズベーグルやクルミなど高カロリーな材料を使っているベーグルは、比較的カロリーが高い傾向にある。チョコレートやメープルシロップなど甘いものを使用しているベーグルは少し糖質が高めだが、ほとんどが50g前後で糖質はそこまで大きく変化しない。 3. 店や市販ベーグルの1個あたりのカロリーと糖質 ベーグルの基本のカロリーや糖質がわかったところで、次は店や市販のベーグルのカロリーや糖質を見てみよう。糖質の記載がないものについては、炭水化物の値を記載する。 ベーグル&ベーグルのベーグルのカロリーと糖質 代表的なベーグルの1個あたりのカロリーと糖質(炭水化物)は以下の通り。 プレーン... 219kcal、44. 0g セサミ... 248kcal、44. 9g ブルーベリー... 233kcal、47. 9g シナモンレーズン... コストコ ベーグル（プレーン）のカロリーと栄養情報. 9g ココアホワイトチョコ... 250kcal、48. 5g コストコのベーグルのカロリーと糖質 コストコのベーグルは100gあたりのカロリーと糖質(炭水化物)を紹介する。1個あたり120g前後なので、参考にしてみてほしい。 プレーン... 257kcal、53. 1g ブルーベリー... 248kcal、50. 4g チョコチップ... 257kcal、48. 7g チーズ... 284kcal、47. 8g ハニーウィート... 230kcal、46. 0g 成城石井のベーグルのカロリーと糖質 成城石井のベーグルでは、ジュノエスクベーグルと呼ばれる無添加の商品が人気だ。100gあたりのカロリーと糖質(炭水化物)をチェックしてみよう。 プレーン... 231kcal、47.
毎日の記録を日記にできるから、レコーディング ダイエットツールとして最適♪ 食生活改善のプロ管理栄養士のノウハウが詰まった アドバイスで目標までナビゲートします。 アドバイス内容を見る 多彩な4つのグラフで自分の傾向を把握をでき、 ダイエット効果もぐんと上がります。また、日記を公開して 仲間と情報交換すればコメントが励みに。 みんなのダイアリーを見る カロリー計算や食事バランスだけでなく、具体的な生活改善につながるアドバイスだから明日からすぐに役立ちます。 「食事バランスガイド」に基づいた食事バランスの判定で、主食・主菜・副菜のバランスをチェック。毎日の食事で何が足りないのか、簡単にわかります。 厚生労働省策定「日本人の食事摂取基準」に基づいた栄養価の過不足をグラフで確認!お酒・お菓子などの嗜好品は色を変えて目で見てわかりやすく表示されます。
ダイエット成功の秘訣とは? ダイエットには運動も大事ですが、実は 食事が8割 なのをご存知ですか? 特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの 糖質量は70g~130g程度を目安 にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。 ▼参考 ご飯茶碗一杯(150g)の糖質量:53. 4g 食パン1枚当たり(6枚切り)の糖質量:26. 6g でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。 そこでオススメしているのが、 糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービス です。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。 最近では多くのサービスがありますが、ここでは「 nosh(ナッシュ ) 」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。 ▼メニューの特徴 1. シェフと管理栄養士が開発 2. 全てのメニューが 糖質30g以下 3. 全てのメニューが 塩分2. 5g以下 ※画像をクリックするとメニューの一覧を見ることができます。 「nosh」がなぜここまで人気なのか? 単純ですが、 コンビニ弁当よりも安くて、美味しくて、しかも糖質やカロリーが計算された健康的な食事を宅配してくれる 便利なサービスだからです。メニューも豊富なので、飽きることもなさそうです。 ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。 リンクを貼っておきますので、気になる方は こちら からチェックしてみてください。 「低カロリーでヘルシー」は嘘だった?