(以下、「 20万人を超える医療従事者に利用されている 医療情報専門サイト ケアネット・ドットコム」より引用 ) 本レビューの結果、蜂蜜は、無治療、ジフェンヒドラミン、プラセボと比較して、咳症状を多くの面で軽減するが、デキストロメトルファンとはほとんど差がない可能性が示唆された。 (University of Calabar Teaching HospitalのOlabisi Oduwole氏らによる、小児の急性咳嗽に対する蜂蜜の有効性を評価するためのシステマティックレビューより) はちみつには、 せき止め薬であるデキストロメトルファンと同じぐらいのせき止め効果 が期待できることが報告されています。 喉が痛いときはもちろん、咳がつらいときの対処法としてもぜひ試してみてくださいね!
また、はちみつには雑菌の感染を抑える抗菌力もあるといわれているので、 風邪をひきやすい季節などは、紅茶などのホットドリンクの中にはちみつを入れるなど、意識的に取り入れていきましょう! 喉の痛みだけでなく、口内炎や口角炎にもいいとされるはちみつだから、風邪気味で口の中が荒れてしまったときも大活躍すること間違いなしです◎ 喉が痛いときに避けたい食べ物 NGマーク 喉に痛みを感じるときには、できるだけ喉を休ませることが大切です。 喉を休ませるためにも、刺激を与えるような食べ物は避けましょう! 例えば、唐辛子やわさび、辛子、マスタードなどの香辛料は大きな刺激となってしまいます。 また、酢や梅干、柑橘類など酸味の強いものも避けるのがベターです◎ その他、炭酸飲料やアルコール、味の濃いものも刺激物となるので気を付けましょう。 ラーメンやお鍋、アイスクリームなど、熱すぎたり冷たすぎたりするものも避け、しっかりと喉を休ませるのが回復への近道です! 喉が痛い時の対処法 食べ物. 喉の痛みを治す効果の飲み物レシピ スパイスココア ココア 喉が痛いときには、スパイスココアで身体の中から温めましょう♡ 香りも味も抜群の1杯が、とっても簡単にできますよ♪ 【材料】 ★ピュアココア 小さじ2 ★シナモンパウダー 小さじ1/2 ★カルダモンパウダー 小さじ1/4 ★ジンジャーパウダー 小さじ1/4 ・牛乳 150ml ・はちみつ 小さじ1 【作り方】 ① 小鍋に★の材料を全て入れ、香りが出るまで弱火でじっくり炒める ② ①に分量の牛乳から大さじ1~2を加えてペースト状に練る ③ 残りの牛乳とはちみつを加える ④ 鍋の淵がフツフツしてきたら火を止める ⑤ 茶こしで濾し、カップに注げば完成◎ だいこんはちみつ 喉の痛みがひどいときには、だいこんはちみつをスプーン1杯分ほど1時間おきにゆっくりとなめるのが効果的◎ また、お湯にだいこんはちみつを濃いめにとき、ゆっくりと飲み干すのもおすすめです。 ・大根 4cmほど ・はちみつ 80cc前後 ① 大根は皮をむいてから1cm角のサイコロ状に切る ② 清潔な瓶に①の大根を入れる ③ ②にはちみつを入れ、1時間ほど時間を置く ④ 1時間後、大根のエキスが出てくれば優しく振ってから混ぜる ⑤ さらに1時間ほど時間を置けば完成◎ ※煮沸消毒もしくはウォッカを使ってアルコール消毒をするなど、できるだけ清潔な瓶を用意しましょう!
喉痛い 喉だけでなくさまざまなところが乾燥しやすくなるこの季節、喉の痛みに悩まされる方も増えてきますよね。 辛い喉の痛みを治すためには、喉が痛くなる原因を知ることが大切です。 そこで今回は、喉が痛くなる原因を徹底解剖するとともに、対処法も伝授しちゃいます♡ 喉の炎症を抑える効果のある食べ物や飲み物のレシピも参考にしながら、しっかりと喉を労わり、1日でも早く回復できるようにと努めましょう! 喉が痛い原因とは? 【早く治したい】喉が痛い時の原因と対処法☆効果のある飲み物とは？｜JGS. 細菌やウイルス ばい菌 「喉が痛いな…」と思ったら、ひとつの原因は細菌やウイルスの侵入です。 喉の粘膜に細菌やウイルスなどの病原体が侵入すると、咽頭(いんとう)や扁桃(へんとう)に炎症を起こします。 これが喉の痛みの原因であり、風邪などの症状のひとつとなっています。 冬の乾燥や寒さ 防寒L なぜ冬に喉が痛くなったり、風邪をひきやすくなったりするかというと、その原因は乾燥しやすい気候にあります。 一般的に、喉の潤いを保てる湿度は60%ほどといわれています。 ただし、ジメジメしがちな夏場であってもエアコンをつけた部屋の湿度は40%~50%、冬にもなると20%ほどにまで下がってしまいます。 このように乾燥しやすい冬には、喉の潤いが足りず、細菌やウイルスが喉に付着しやすく炎症を起こしやすいため注意が必要です。 アルコール 友達と飲む お酒をたくさん飲んだ後に「喉が渇いたな…」と思った経験のある人も多いのでは? これは、体内でアルコールを分解するのに大量の水が必要となり、細胞から水分が奪われてしまうことが原因なんです。 細胞が水分を奪われてしまうと、喉が乾燥して炎症を引き起こすこともあります。 また、直接アルコールが喉の粘膜を傷つけるケースもあり、この場合は声が枯れたり痛みを感じたりすることも…。 喉の使いすぎ 歌う女性 大声を出したり長時間歌ったりといったように、声の出しすぎや喉の使いすぎも炎症の原因となるため注意が必要です。 よくある例として、カラオケで長時間を歌い続けると声が枯れて喉が痛くなるのは、炎症が起きているためです。 タバコ 一見、喉の痛みと結び付きにくいように思うタバコも、実は原因のひとつです。 有害物質を含むタバコの煙を吸うことで、喉に直接悪影響を及ぼし、声帯に炎症を引き起こしてしまいます。 また、煙を吸い込むタバコは、喉だけでなく気管や肺などにも悪影響を及ぼしていることを覚えておきましょう。 気管や肺への影響から、喉の痛みの他にも咳や痰などの症状の原因となっている可能性があります。 喉が痛いときの対処法☆ 首の後側を温める ヤギとマフラーL 首の痛みを感じるときには、首を温めるのも有効な対処法のひとつです。 このとき、首全体を温めるのもいいけれど、特に首の後ろを重点的に温めるのが効果的!
風邪をひいて喉が痛くなる経験は、どなたでもお持ちでしょう。喉が炎症を起こすと、神経が刺激されて痛みを感じます。また、食べ物の通り道である喉に痛みがあると、飲み込むことが難しくなります。 喉が痛いときはしっかりと栄養を摂り、なるべく早く調子を取り戻したいものです。どのような食べ物や飲み物が適しているのでしょうか?
そこそこにボードゲームも盛り上がりつつ、私たちの後にも何人か入店しメンバーも揃って、お店の方の案内でなんとなく会場全体が 3 チームくらいに分かれて座ることができた 20 時頃、ついに本編がスタート。まずはお店のスタッフの方が、会場の壁それぞれに何枚かの紙を貼りだし、私たちの手元にもそれぞれ数枚ずつの紙を配布してくださいました。 そこでスタッフの方より衝撃の発表が。 「私たち、この部屋に毒ガスを撒きました!みなさん、 1 時間後に全員死にます!」 (会場、あららと和やかになる) 「死なない方法はただ一つ。 1 時間以内にこの謎を解き、このバッグの中にある解毒剤のチョコレートを食べる。そうすれば、皆さんは死にません!」 (相変わらず和やかな会場のムード) そしてスタッフの方より更なる衝撃の発表。 「あと一つ注意事項!この謎はみんなで協力して解いてくださいね! 1 人で全て解いてしまってはダメです。チームの男女みなさんで協力して解かないと、なんやかんやそのチームは死にます!」 ……これは大変なことになりました。会社の先輩も笑っています。過去に一人で爆走した謎解きの強者がいたのでしょうか。いたのでしょうね。とにかく謎を解いて解毒剤を食べなければいけません。そんなこんなで「脱出ゲームナイト!」いよいよスタートです。 謎解きは、壁に張り出された七つの謎を解くと手元の紙の空白が埋まっていき、埋まった空白をさらに組み合わせたりすると、とある文章が浮かび上がり次の謎が出てくる。という、予想よりもかなりしっかりした構成の謎解きとなっていました。ただし、紙を見て考えるという性質上、確かに気を付けていないと単独プレーになってしまいがち。参加していた男性たちは謎解き大好き! という感じでぐんぐん答えを導き出しては、手元の空白を埋めていきます。我々女性陣も必死に食らいつこうとしますが、結局答えだけを教えてもらって、次の問題へ、ということも。 参加する女性は、金曜・恵比寿・街コンといったキラキラ要素はすべて頭から排除し、心して謎解きに集中するべきでしょう。私も最初のボードゲーム待機の時間、お酒を飲んでいる場合ではありませんでした。気づけば手に汗をかきながら必死で謎解きをするハメに。 謎解き終盤には、女性陣も会場の雰囲気に慣れ、それぞれ少しずつ活躍を見せることができ、男性たちに合わせて盛り上がることができました!
リアルな出逢いがある脱出ゲームvol. 婚活リアル脱出ゲームで共同作業から恋が生まれる？【婚活パーティーNavi】. 1 ヴァンパイアホテルからの脱出 この部屋から1人では出られない 2012年11月23日(金・祝) ①11:00~13:00 / ②14:30~16:30 / ③18:00~20:00 2012年11月24日(土) ①11:00~13:00 / ②14:30~16:30 / ③18:00~20:00 会場: 11月23日(金・祝)ザ・プリンス パークタワー東京 11月24日(土)東京プリンスホテル ある日、あなたの元に招待状が届く。 差出人は、ヴァンパイアホテルのオーナー。 彼の開くパーティーは、いつも趣向が凝らされ、 揺らめく蝋燭の中、華やかな紳士淑女が集う。 しかし、今回のパーティーはなにかおかしい。 始まらない音楽、並べられない食事、そして壁に飾られた謎の肖像画... 。 このホテルからは、謎を解き明かさなくては脱出することができないようだ。 さて、あなたはこのヴァンパイアホテルから脱出することができるだろうか? 好評につき追加公演決定! 日時 2012年11月23日(金・祝) ①11:00~13:00 ②14:30~16:30 ③18:00~20:00(追加公演!) 2012年11月24日(土) ①11:00~13:00 ②14:30~16:30 ③18:00~20:00(追加公演!)
ドキドキワクワクしながら、「もう時間がない!」と思わず相手の手を握ってしまうかも!? 脱出できた時の達成感もひとしおのはずです。ゲーム参加型婚活パーティーは、相手と自然なコミュニケーションがとれるのが魅力です。「リアルな出会い」を「バーチャルなホテル脱出ゲーム」で得ることが出来るなんてホント不思議ですね! こういったイベントは年に数回しか行っていませんが、 PARTY☆PARTY では人生ゲームやUNOを使ったボードゲーム系婚活パーティーを定期的に行っていますし、 クラブチャティオ でも人狼や仮面舞踏会などの遊べる婚活イベントを開催しています。紹介したリアル脱出ゲームは最大100名とかなり大規模な物。大規模イベントに一人で参加するのに勇気がない人は、定期開催している中規模の婚活パーティーからチャレンジするのがお勧めです。 >>エンタメ系婚活パーティーが豊富なPARTY☆PARTY << 「婚活最新ニュース一覧」へ戻る
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こんばんは ぎん です。 今日は12/25。 12/25といえばクリスマス。 クリスマスといえばカップル。 カップルといえば恋愛。 ということで今回は、 「リアル脱出ゲームと恋愛」 というテーマの記事を書いていきたいと思います。なお本記事はアドベントカレンダー「 体験型イベント Advent Calendar 2015 」の一環となります。 ※アドベントカレンダーとはみんなで年末に記事を書こうという試みです、他にも面白い記事がたくさんありますのでご覧になってみてはいかがでしょうか はじめに 本記事内における用語は以下を示します。 リアル脱出ゲーム:SCRAPの商標登録イベント 謎解きイベント:上記以外の謎解きイベント ただし、引用記事に記載された単語はこれらの定義とは異なります。 インターネットの記事を検索する 「リアル脱出ゲーム×恋愛」 はネット上の記事で頻繁に取り上げられるテーマですので、まずは3つほど目についた記事をご紹介したいと思います。 リアル脱出ゲームに参加すると高確率で恋人ができる? その納得の理由とは ■男性の参加率が高い リアル脱出ゲームは、男女問わず楽しめるイベント。そのため男性の参加率が高く、ステキな人に出会える可能性も十分ありますよ。脱出ゲーム好きはもちろん、新たな出会いを求めている人にもオススメのイベントです。 ■リアル脱出ゲームで新たな出会いが欲しいのなら リアル脱出ゲームの内容は、イベントごとに異なります。出会いを求めている人にオススメしたいのは、男女ペアになったり、グループで協力し合いながら謎解きしていくイベント。 友人と参加していると、どうしても友人同士で固まってしまい、せっかくの新しい出会いを台無しにしがち。でも、出会いを目的としたリアル脱出ゲームに参加すれば、たとえ友人と参加したとしても、謎解き中は友人と別行動になるので、新たな出会いが期待できますよ。 ■リアル脱出ゲームで男性に出会うメリットとは? リアル脱出ゲームに参加するメリットは、次のようなことが挙げられます。 ・協力し合いながら謎を解いていくことで親近感が増す ・気になる人とフレンドリーに会話できる ・脱出に成功すれば、参加者との信頼関係が深まる ・多くの人と連絡先を交換できる 街コンや婚活パーティーと違い、力をあわせながら問題をクリアしていくのがリアル脱出ゲームの楽しさ。ペア探しのときは積極的に行動して、気になる男性とペアを組みましょう。出会いがかたちになるかもしれませんよ。 マンネリカップルの二人に送る!
いつもと違う恋愛スポット3選 [T-SITE] ■二人で謎解き!脱出ゲーム、ミステリーツアーでドキドキ さまざまなヒントを元に謎解きをし、会場から脱出するという「参加型リアル脱出ゲーム」と本格推理ゲーム、ミステリー劇に参加しながら旅行する「イベント型のミステリーツアー」。 気分は名探偵!どちらも物語の主人公になり、謎解きを体感できるとうのが特徴です。二人で協力して謎を解いていけば、二人の距離が縮まり、さらに仲よくなれるはず。謎が解けた時の達成感も一塩です。また、ミステリーツアーには、旅行先に宿泊をして推理を行うツアーもあり、推理について恋人と話し合えば会話も弾み、連帯感も強まります。 リアル脱出ゲーム・ミステリーツアーに行けば、非日常の体験が気軽にでき、マンネリ解消には持ってこいです!恋人の頼りになる一面も見られ、ますます好きになっちゃうかもしれませんよ♪ 世間の波に乗れ! 恋愛成就するために最高なイベント8つ ■リアル脱出ゲーム 巷でにぎわっているリアル脱出ゲームもおさえておきたいイベント。今まで気になっていた人と一緒に行けば、謎解きをしながら楽しめるゲームのドキドキ感を共有でき、一気に心の距離を縮めることができます。2人きりで密室に閉じ込められるというところが大きなポイントです。 当たっているところもあれば、的外れのところもあるという感じでしょうか。例えば、以下の内容なんかは間違っているといえるでしょう。 →男女ペアのイベントはほとんどありません。(250回参加して1回ぐらい) 2人きりで密室に閉じ込められるというところが大きなポイントです。 →アジト型2人…。なぞともカフェ…? 世の中に適当な記事がたくさん上がっています。って言う話は今回の内容とは違うので、これぐらいにしておきます。 ここで大事なのは、リアル脱出ゲームや謎解きイベントと恋愛はコラボしやすいということです。(謎解き×街コンの台頭もあったり) 謎解きガチ勢が謎解きコンに行ってきた!「不思議の国アリスの謎解きコン」レポート しかしコラボしやすいことと、実際に恋愛がうまくいくのかは全く別の話です。 そこで今回は、自身の経験をベースに 「謎解きイベント×恋愛」 に関する、5つのテーマについて思ったことを書き連ねて行きたいと思います。 なお今回の記事については、全て 男性目線 での内容となります。 テーマ一覧 謎解きイベントは出会えるのか?