2021/1/30 09:40 包まないから超簡単♩ 豚もやしのとん平焼き風 \新刊発売中/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ラクしておいしい! 一品晩ごはん 内容詳細はこちら→ ☆ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ おはようございます(*^^*) 今日ご紹介させていただくのは コスパ抜群の節約おかず♩ \ 豚もやしのとん平焼き風 / 豚こまとたっぷりのもやしで ボリューム満点に仕上げました♡ チーズも加えることで コクと風味が増しますよ〜! 卵で包まないから 超簡単に作れます(*´艸`) よかったらお試し下さいね♩ 包まない! 豚もやしのとん平焼き風 【2人分】 豚こま切れ肉... 100g もやし... 1袋(200g) 塩こしょう... 少々 卵... 3個 ピザ用チーズ... 40g サラダ油... 大1 ソース・マヨネーズ・青のり... もやし と ん ぺい 焼き レシピ. 各適量 1. 卵は溶きほぐす。豚肉は細かめに切る。 2. フライパンにサラダ油を中火で熱して豚肉を炒める。火が通ったらもやしも加えてさっと炒めて塩こしょうを振る。 3. 溶き卵を回し入れて軽く混ぜ、チーズをのせる。卵に焼き色が付いたら半分に折り畳んで器に盛り、ソース、マヨネーズ、青のりをかける。 《ポイント》 ♦︎卵を加えたら全体に行き渡るようにほんの軽く混ぜればOK♩ ♦︎半分に折り畳む時は大きめのフライ返しを使うと便利です♩多少破れても気にしません(笑) ♦︎ソースはお好みのものでどうぞ♩ 動画はこちら▼ 間もなく入荷予定です🙇♀️ 入荷ご予約受付中✨ ↓ 15分でいただきます! [Mizukiの2品献立] 詳細・内容はこちら→ ☆☆ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ こちらもおすすめです ▼ ▼ ▼ それでは、今日も素敵な一日を(*^^*) 【ホットケーキミックスのお菓子】 NHK Eテレ ま る得マガジン 【Mizukiの 今どき和食】 詳細はこちら→ ☆☆ 【Mizukiのほめられごはん】 発売中♩ 摂食障害から 今に至るまでのことを 書かせていただきました。 (1月27日発売) 🎥YouTubeチャンネル開設しました🎥 【Mizukiの奇跡のキッチン】 レシピブログに参加しています♩ ポチッと応援お願い致しますm(__)m ▼▼▼ 【著書】 【Amazon】 【楽天ブックス】 レシピ検索はこちら▼ 毎日更新しています♩ 【3分クッキング】連載中です♩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ↑このページのトップへ
クックパッドのトップページの話題のレシピからもやし関係だけを集めました!会員でなければ前日までしか見れないですが過去のものもまとめてます(^^話題になったレシピだからハズレなし! ?どんどん追加します。いろんなジャンルで纏めてるので他のも見てみてね。 きなこの風味が効いてほんのり甘めの味♫ご飯のおかずにもお弁当の一品にもなります♫色んな野菜に変えても大丈夫です^^ 家計に優しいもやしであと1品♪ お安いもやしが大変身!卵とスライスチーズでこってり味のおかずのできあがり~! シャキシャキもやしと豚肉をごま酢でさっぱりと☆「ミツカン 米酢」のまろやか風味で食べやすい、手軽に作れる副菜です! ごまがたっぷりのもやしのナムル♪茹でて和えるだけの簡単レシピです♪♪ いつでも10円もやしでサバイバー第2段♪水から茹でたもやしがしゃきっしゃき★ ニラと豚バラ肉ともやしを重ねてレンジへ。最後にポン酢をかけて出来上がり。 暑い夏にオススメの簡単おかず♪もやし1袋使い切り!エスニックな香りで食欲増進! ?しっかり食べて夏バテ防止に☆ 夫のお気に入りメニュー♪ごま油&塩ってシンプルなのに大好きです!シャキシャキで美味しい~ 低カロリーで食物繊維が豊富なのでダイエットにもお勧めです♪豆の歯ごたえと香ばしさがいいですよ~☆お葱たっぷりで! 疲労回復野菜のもやしを使った、簡単に作れるどんぶりです。 あっという間に出来ます♡にんにく好きな方におすすめです♪ご飯がもりもり進んじゃう味ですっ☆今日の晩御飯にいかが~? フライパンで炒めるだけの手抜きメニュー♪ 食べだしたら止まらないやみつきもやし。1人1袋で足らないかもよ~♪ 青菜はホウレン草でも小松菜でも美味しいです!モリモリ食べれるやさしい味。ごま油は好みで増量OK。写真は1/4位の量です。 2012. もやし とん平 焼き 献立. 4. 25ピックアップ感謝♪もやしを炒めて油揚げを加えてさっと煮るだけ☆ 簡単でお酒のつまみにもぴったりです♪ 材料をフライパンに入れて、火にかけて放って置けば完成♪簡単、楽チンメニューです。 簡単に出来るので1人ランチなどにオススメです♪豚肉は薄切りならなんでもOKです☆ 簡単で美味しい♬ひとりで一袋食べられちゃいます(´∀`●) 和えるだけ!の簡単レシピ(。・ー・。) もやしがたくさん食べられます。 あっさりしたしょう油味だけど、にんにくとニラの風味でとってもこくのある、美味しいスープになります。しめは絶対雑炊!たまらないおいしさっ(>~<,)。低カロリーで簡単な、バランスのとれたお鍋です。にんにく増量しました!
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 豚バラ肉 その他のお好み焼 300円前後の節約料理 もやし キャベツ 関連キーワード とん平焼き 簡単 節約 居酒屋の味 料理名 みさきらりんず 上から18歳・14歳・6歳児の年の差きょうだいを育てています(*´꒳`*) 定番料理から郷土料理、一風変わったアレンジ料理にスイーツまで 手広くやっております♡ 定期的にレシピ見直しをしておりまして、削除されているレシピも多々あります(◞‸◟)お気に入りにして下さった方、大変申し訳ありません(>人<;) 最近スタンプした人 レポートを送る 11 件 つくったよレポート(11件) 育ち盛り3人ママ☆ 2021/07/28 10:20 uzuranotamago 2021/05/29 21:21 ma*53 2021/04/27 14:07 ★ゆもり★ 2021/04/20 17:51 おすすめの公式レシピ PR 豚バラ肉の人気ランキング 1 位 ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆ 2 いくらでも食べれる!豚肉のさっぱり大根おろしかけ 3 豚バラとズッキーニの簡単★マヨしょうゆ炒め♪ 4 ご飯が進む☆茄子の豚バラ巻き あなたにおすすめの人気レシピ
2, 381 リアルタイム株価 07/21 前日比 +30 ( +1. 28%) 詳細情報 チャート 時系列 ニュース 企業情報 掲示板 株主優待 レポート 業績予報 みんかぶ 時価総額 1, 510, 089 百万円 ( 07/21) 発行済株式数 634, 224, 640 株 ( 07/21) 配当利回り (会社予想) 0. 67% ( 07/21) 1株配当 (会社予想) 16. 00 ( 2021/06) PER (会社予想) (連) 28. パン･パシフィック･インターナショナルHD(7532)、18期連続増配で、配当は18年で53倍！ 2021年6月期は前期比1円増の｢1株あたり16円｣、利回り0.68％に｜配当【増配・減配】最新ニュース！｜ザイ・オンライン. 48 倍 ( 07/21) PBR (実績) (連) 3. 72 倍 ( 07/21) EPS (会社予想) (連) 83. 59 ( 2021/06) BPS (実績) (連) 639. 95 ( 2020/06) 最低購入代金 238, 100 ( 07/21) 単元株数 100 株 年初来高値 2, 754 ( 21/03/30) 年初来安値 2, 092 ( 21/06/02) ※参考指標のリンクは、IFIS株予報のページへ移動します。 リアルタイムで表示 信用買残 381, 600 株 ( 07/16) 前週比 -38, 200 株 ( 07/16) 信用倍率 13. 88 倍 ( 07/16) 信用売残 27, 500 株 ( 07/16) 前週比 -3, 700 株 ( 07/16) 信用残時系列データを見る
日時 始値 高値 安値 終値 調整後終値 出来高 (株) 2021/07/21 2, 370. 0 2, 412. 0 2, 363. 0 2, 381. 0 920, 200 2021/07/20 2, 351. 0 2, 356. 0 2, 312. 0 1, 268, 700 2021/07/19 2, 339. 0 2, 368. 0 953, 300 2021/07/16 2, 379. 0 2, 389. 0 2, 377. 0 1, 068, 200 2021/07/15 2, 463. 0 2, 464. 0 2, 390. 0 2, 400. 0 1, 075, 000 2021/07/14 2, 424. 0 2, 470. 0 2, 454. 0 1, 052, 700 2021/07/13 2, 415. 0 2, 444. 0 2, 409. 0 2, 436. 0 906, 100 2021/07/12 2, 416. 0 1, 480, 300 2021/07/09 2, 384. 0 2, 314. 0 2, 350. 0 1, 884, 800 2021/07/08 2, 433. 0 2, 435. 0 1, 854, 100 2021/07/07 2, 352. 0 2, 395. 0 2, 340. 0 1, 315, 400 2021/07/06 2, 373. 0 2, 336. 0 2, 371. 0 841, 500 2021/07/05 2, 354. 0 2, 378. 0 2, 345. 0 2, 367. 0 861, 600 2021/07/02 2, 369. 0 2, 334. 0 2, 346. 0 1, 330, 400 2021/07/01 2, 307. パン パシフィック インターナショナル ホールディングス 株式市. 0 2, 290. 0 2, 330. 0 1, 140, 500 2021/06/30 2, 326. 0 2, 288. 0 2, 306. 0 1, 366, 300 2021/06/29 2, 294. 0 2, 324. 0 2, 271. 0 1, 362, 300 2021/06/28 2, 285. 0 2, 338. 0 2, 276. 0 2, 323. 0 1, 726, 200 2021/06/25 2, 310. 0 2, 317.
日付 始値 高値 安値 終値 前日比 出来高 2021/7/21 4, 945 4, 960 4, 920 4, 925 -0. 10% 296, 700 2021/7/20 4, 950 4, 915 4, 930 -0. 60% 481, 700 2021/7/19 4, 940 4, 970 +0. 51% 607, 000 2021/7/16 4, 910 4, 935 -0. 50% 597, 500 2021/7/15 4, 980 +0. 10% 726, 600 2021/7/14 4, 975 4, 955 +0. 00% 695, 700 2021/7/13 +0. 41% 571, 500 2021/7/12 584, 900 2021/7/9 4, 890 -0. 【パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス】[7532] 過去10年間の株価 | 日経電子版. 40% 752, 800 2021/7/8 4, 900 600, 300 2021/7/7 4, 885 1, 087, 400 2021/7/6 4, 895 4, 905 463, 800 2021/7/5 415, 900 2021/7/2 -0. 20% 495, 500 2021/7/1 +0. 20% 440, 600 2021/6/30 -0. 91% 741, 400 2021/6/29 1, 910, 300 2021/6/28 4, 965 2, 640, 000 2021/6/25 1, 409, 100 2021/6/24 889, 700 2021/6/23 4, 985 +0. 30% 1, 357, 300 2021/6/22 884, 200 2021/6/21 -0. 30% 1, 207, 700 2021/6/18 1, 823, 700 2021/6/17 4, 990 753, 400 2021/6/16 4, 995 719, 200 2021/6/15 5, 000 1, 039, 200 2021/6/14 5, 010 599, 300 2021/6/11 5, 020 +0. 60% 1, 248, 700 2021/6/10 5, 030 -0. 99% 764, 000 2021/6/9 5, 050 +0. 40% 736, 100 2021/6/8 +1. 11% 1, 015, 500 2021/6/7 714, 500 2021/6/4 1, 105, 700 2021/6/3 780, 900 2021/6/2 -0.
更新日付:2021. 07.