本来汗は無臭なのですが、それが臭う原因は「雑菌」なんですよね。 もしも「洗ったばかりの洗濯物なのに、すぐに臭くなる!」なんて時は、洋服の生地のすき間に雑菌が入り込んでしまっているかもしれません。 こうなってしまうと、柔軟剤を使って洗っても、なぜか臭いんです。 洗ってすぐはいい匂いなのに、外に出てちょっと汗をかくと、めっちゃ臭くなるんです!
0120-37-3337 5 of 8 香りをミックスすればケアがさらに楽しく♪ 汗とニオイを抑えていい香りが続くデオ&ウォーターと、汗と汗のにおいを拭き取るボディシートに香りミックスタイプが仲間入り。ボディシートにデオ&ウォーターをかけると、香りが変化! 計6種類の組み合わせの中から、お気に入りの香りを見つけて♡ 右から、シーブリーズ デオ&ウォーター A マリンフローラル【医薬部外品】 160ml、 シーブリーズ ミックスタイプ ボディシート フレッシュヨーグルト 30枚入り オープン価格 問い合わせ先: 資生堂 Tel. 0120-81-4710 6 of 8 ニオイ菌を集中殺菌してニオイや体臭を防ぐ! 高密着タイプのスプレーが肌表面に密着し、ニオイ菌を集中殺菌。汗のにおいや体臭を防いで、いつでもどこでもワキ肌快適に。気になるニオイに反応するボタニカルの香りで、その持続力の高さも魅力的! エージーデオ24 プレミアム デオドラントスプレー(フレグランス)【医薬部外品】142g オープン価格 問い合わせ先: 資生堂 Tel. 0120-81-4710 7 of 8 拭いた瞬間に熱を逃して肌ひんやり 冷却ウォーターをたっぷり含ませた花王独自のシートが、汗のべたつきを拭き取りながら肌の表面温度を-3℃ダウン。メントール配合だからひんやり感が持続し、暑い日も気分爽快! 天然コットン使用で、肌触りも優しいのが◎。 ビオレ 冷シート リフレッシュハーブの香り 20枚 420円(税抜)※編集部調べ 問い合わせ先: 花王 Tel. 0120-165-692 8 of 8 見た目もキュートなデオドラント ミョウバン(アルム石)配合の薬用デオドラントケア。脇の下や胸元、首筋や背中、脚などにシュッとスプレーするだけで、汗を止めて殺菌! 気になるニオイも防いで、いつでもカラッと快適に。ひんやりしたつけ心地と、爽やかなヴァーベナミントの香りも今の時期にぴったり♡ エスカラット 薬用デオドラント パウダースプレー(ヴァーベナミント)180g 590円(税抜)※編集部調べ 問い合わせ先: コーセーコスメポート Tel. 03-3277-8551
百貨店スタッフは1日多くのお客さまと接します。一瞬でもニオイがするとお会いしたお客さまにとっては、それが当店のイメージになってしまいます。そのため身だしなみには何より気を配っています。ですが、仕事中はスーツを着て1日2万歩以上歩いているので、夏場の汗は避けようがありません。そこで職場のみんなが仕事前に汗のニオイをケアできる「置きリセッシュサポーター」を知り、参加しました。 バックヤードで汗をかいてすぐに接客しなければならないことも 夕方の汗のニオイに先回り! 私たちの仕事にはバックヤードで什器などを運ぶ作業も1日に1〜2時間あります。汗をかいてすぐに店舗側に呼ばれ、そのまま接客しなければならないことも頻繁に。特にお客さまが増える時間帯である夕方は、汗のニオイを気にしながら接客をしていました。それが一転、仕事前にシュッと「先回り消臭」をしておくだけで、一日中汗がニオわないことに驚きました。 朝のスプレーが1日の汗のニオイ対策に 「先回り消臭」はスーツにこそ、うってつけ! 働き服であるスーツは実は脇部分が身体に密着しているため、熱がこもりやすく、汗も付きやすい構造。汗をかいてもニオわせない「先回り消臭」はスーツで働く方にはまさに最適です。目に付く場所にリセッシュが置いてあることでスタッフの身だしなみ意識がさらに向上したと思います。今では先輩後輩関係なく、誰もがリセッシュがなくなった時に補充する文化が生まれました。
仕事中は、季節を問わず常にジャケットを着用します。もちろん何着かバリエーションはありますが、頻繁にクリーニングに出すのも難しいので、毎日必ずオフィスを出る前にリセッシュをスプレーしています。ニオイを気にしながらでは、自信を持ってお話しをすることはできませんからね。おかげで余計な心配をすることなく、常に積極的にお客さまと接することができています。 なかなか洗えないジャケットにはリセッシュが必須!
レッスン後にお客さまとお話しする時、以前は大急ぎでスタッフルームに駆け込んで新しいウエアに着替えたりすることもありました。 しかしレッスンは生ものです。レッスン後にお客さまに振り返りやアドバイスをするのに、少しでも時間が空いてしまうと、レッスンで高まったお客さまの気持ちも下がってしまいます。今はリセッシュの「先回り消臭」を取り入れたことにより、レッスン直後にお客さまとコミュニケーションができるようになったことが何より嬉しいです。 レッスン用のウエアにスプレー 「先回り消臭」で、仕事のルーティンが変化!
. 薄着が楽しめる季節が到来♡ ファッションの幅が広がる一方で、いつも以上に気になるのが汗とそのニオイ。汗染みが気になって思いっきり腕を上げられなかったり、着る服が制限されちゃうなんてもったいない! そこで活用したいのが、汗やニオイを防いでくれる制汗アイテム。バッグに忍ばせて気になる時に使えば、ストレスフリーで夏を乗り切れそう♡ 1 of 8 ワキのにおいをケアして1日快適に! Wの殺菌有効成分と高密着持続処方で、ニオイの元となるニオイ菌を徹底殺菌! サラッとした使用感のクリームタイプだから、しっかりケアしたい人にオススメ。たっぷり使えるジャータイプで、コスパも申し分なし♡ メンソレータム リフレア デオドラントクリーム【医薬部外品】 55g 1, 380円(税抜) 問い合わせ先: ロート製薬 Tel. 06-6758-1230 2 of 8 白残りしないノンパウダータイプ シートは使いやすいけど、肌や服に白く残るのがイヤ! そんな人にオススメしたいのが、パウダー無配合のシャワーシート。汗やニオイ、べたつきをしっかり拭き取って気分もリフレッシュ! ノンパウダーだから、白残りを気にせず使えます♪ 右から:Ban 爽感さっぱりシャワーシート ノンパウダータイプ ホワイトフローラルの香り、同 シトラスフローラルの香り 各36枚入 オープン価格 問い合わせ先: ライオン Tel. 0120-556-913 3 of 8 ワキ汗とニオイを長時間抑える! 有効成分配合の濃密クリームがカプセルに詰まった制汗剤。はっ水性があり、汗に強いドライベールを形成するので、肌に塗り伸ばすだけでしっかり密着。暑い日のワキ汗とニオイを、もとから長時間抑えてくれます。サラサラドライな感触も続き、1日快適に過ごせるのがGOOD♪ 白残りしにくくなったのも嬉しいポイント♡ 8×4 ワキ汗EX クリームカプセル 無香料【医薬部外品】0. 5g×6個 510円(税抜)※編集部調べ 問い合わせ先: ニベア花王 Tel. 0120-165-699 4 of 8 クールな使用感がやみつきに♡ 冷涼成分配合で、爽快かつクールな使用感が長時間続くボディシート。汗のべたつきやニオイだけでなく、古い角質もスッキリオフ。限定香調「パラダイスマリン」の香りも、ジメジメとしたこれからの季節にうってつけ! 暑い日のお供に♡ ハッピーデオ ボディシート アイスダウン パラダイスマリン 36枚入 450円(税抜)※限定品 問い合わせ先: マンダム Tel.
ピラティスはもともとリハビリのために開発されたエクササイズで、筋力アップと運動機能の向上が大きな目的です。 ヨガは宗教の修行として行われていたものなので、肉体よりも精神的な目的のために行われると言われています。 また、ピラティスの呼吸法は筋肉を活性化させる胸式呼吸ですが、ヨガでは精神を安定させる腹式呼吸を行うなど、呼吸法とその特徴も異なっているのです。 ヨガやピラティスは、呼吸法やポーズをしっかりやらないと、効果が出にくいとされています。スタジオでインストラクターの指導を受けながらやると、効果も出やすいでしょう。 キャンペーン実施中! 今ならグループレッスンの 体験1回500円 (税込)! さらに体験当時入会で 入会金無料!
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ヨガとピラティスには似ているところもある ヨガ・ピラティスの異なる部分をお話ししましたが、現代人に人気があるこの2つの運動は、現代人が必要としている健康法ということでもあり、似ているところも多くあります。 ヨガとピラティスの類似性は、 "身体と精神を同時に整える" というところに他なりません。 「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という言葉が知られているように、私たちは風邪を引いただけでも、精神面にダメージを受け、風邪が治った時には心から安堵します。 ヨガ・ピラティスの運動手法は違えど、 深い呼吸と共に心を落ち着かせる 自分自身を見つめる 心身を健全な状態に整える という最終目的は同じところにあるのです。 ヨガとピラティス、あなたに合っている運動はどっち? ヨガとピラティス、あなたに適したエクササイズは? ヨガ・ピラティスの似ているところ、違うところが理解できたところで、あなたに合うのはどちらでしょうか? ピラティスとヨガの違いとは？ヨガに向いてる人、ピラティスに向いてる人の特徴解説 - YMCメディカルトレーナーズスクール. 世界的に活躍している人気モデルのミランダ・カーさんは、ヨガの愛好者として知られていますし、女優の米倉涼子さんはピラティスでボディーコンディショニングを継続しています。 ミランダさんは、ヨガで心身を落ち着かせることが生活の一部であると話しています。ダンスもある長時間の舞台主演を務める米倉涼子さんは、継続した体づくりのためにピラティスが適しているのだそうです。 環境や生活に流されず、自分自身のコンディションを整えたい人はヨガを、骨格のゆがみや筋力不足による体調不良を改善したい人はピラティスを、 選ぶといいと思います。 また、ヨガ・ピラティスは継続して続けることが大切です。 短期間での変化を期待せず、なりたい理想の自分をイメージし、心身をゆっくり整えていくように心がけましょう。 【関連記事】 ピラティスで腹筋を鍛える!ぽっこりお腹に効くダイエット ピラティスポーズで腹筋を鍛えて、ダイエット効果も高める【上級者】 お風呂で3首ほぐしヨガ!冷え改善で気分もUP ヨガで汗をかく!痩せるヴィンヤサヨガの効果とやり方 寝る前の夜&安眠ヨガ、痩せるヨガのダイエット効果は?
ヨガとピラティスはポーズが似ていますが、全く異なるエクササイズです。 ヨガはインドでは思想を基にした修行や治療方法として普及しました。呼吸に意識を集めて、健康法というよりは心の安定に重きを置いています。 ピラティスは戦争で負傷した兵士のリハビリのために開発されたエクササイズです。筋力の強化や骨格の矯正などに重きを置いています。 さらに、呼吸法にも違いがあります。ヨガは鼻から吸ってお腹を膨らませ、鼻から息を吐き切る腹式呼吸です。腹筋により横隔膜を上下に動かします。 一方ピラティスは鼻から吸って肋骨を前後、左右に開いて肺を膨らませ、口から吐き切る胸式呼吸を行い、肩甲骨下あたりから腰にかけての筋肉を使います。 また、使うマットもそれぞれ厚みに違いがあり、ピラティスは動きが多いので衝撃を吸収しやすいように厚めのマットを使います。ヨガはポーズをとって静止する時間が長いのでバランスを取りやすく、滑りにくいように薄めのマットを使います。 ヨガもピラティスも姿勢改善や代謝を上げるなど同じ効果をもたらします。自分に合ったエクササイズを見つけるためには、体験レッスンに参加してみるのがいいでしょう。 キャンペーン実施中! ヨガとピラティスの違い｜ホットヨガスタジオ - カルド【CALDO】. 今ならグループレッスンの 体験1回500円 (税込)! さらに体験当時入会で 入会金無料! 投稿ナビゲーション
最後に、ヨガとピラティスの共通点をご紹介しましょう。 ・深い呼吸を行うことで頭がクリアになり、精神的にリラックスできる ・自分自身を見つめる時間を作ることができる ・体が柔軟になるため、ケガを予防することができる ・引き締まった体になる ・正しい姿勢がキープできるようになり、体の歪みを整える(肩こり、腰痛の改善など) ・新陳代謝が活発になり、肌や腸の調子が良くなる このように、ヨガやピラティスは体の歪みを取り除いていくことで、滞っていたものが排出され、心身ともに健康的な体を作ることができるのです。 ただしどちらも継続して行うことが大切です。すぐに効果が出るものだと思い込まずに、時間をうまくやりくりして続けていきましょう。
ピラティスとは? ヨガとの違い、意味・特徴を解説! ヨガとピラティスの違いって何? ヨガとピラティスって何となくイメージはわいても、違いが判らないことも多いですよね。ピラティスってなんなのか、いざ聞かれると「ヨガを簡単にしたものだっけ?」などと実はよくわかってなかったり……。 今日はそんなピラティスの疑問を徹底解剖! ピラティスとヨガは何が似ていて何が違っているのか、比べてみましょう!そして、あなたに適したエクササイズを見つけてくださいね。 ピラティスとは? どんな運動なのか 姿勢がよくなり、ボディラインが変わるスペシャル・メソッドとして、2000年以降セレブリティ―に支持され、人気に火がついたピラティス。そもそもピラティスは、ダイエットのための運動として体系化されたものではなく、ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したリハビリ運動です。 その特徴は、 音楽に合わせてリズミカルに動いたり、回数や量をこなす運動と違い、お腹の深層にある筋肉や肩甲骨周りの筋肉など、自分自身の身体に意識を向けて運動すること にあります。 このような独特な動きが、普通に生活しているだけでは失われていく筋力を回復させてくれるのです。そしてその結果、ケガの防止やリハビリだけでなく、 たるみを防ぎ、プロポーションや姿勢を維持・改善することに大きく役立っています。 ピラティスは、インド発祥のヨガを参考にして体系化された部分があるため、「ヨガと似たようなもの」と思われることがありますが、実際にはヨガとは似て非なるものなのです。 ヨガとピラティスの違いとは? ヨガとピラティスの違いは歴史背景やトレーニング手法にある インドで発祥したヨガは、現在、健康法として普及していますが、本来のヨガは、 インドの思想体系に根ざした修行・治療法 で、その宗教観に基づいた思想と瞑想によって悟りを学ぶことを目指しています。 そのような背景から、現在のヨガも健康法としてだけでなく、リラクゼーションやうつ病の対策など、エクササイズだけでなく多岐にわたる効果効用が知られています。 一方ピラティスは、 第1次世界大戦時にリハビリとして体系化されたトレーニング です。戦時に発展した解剖学を元にした、インナーマッスルトレーニングといえるでしょう。 また、それぞれのトレーニング手法として、以下の特徴があります。 ヨガは呼吸とストレッチに重点をおきながら、筋肉を強化する ピラティスは、正しい骨格を意識しながら、体幹の筋肉を整える この動きの特徴が、ヨガとピラティスを似て非なるものにしています。 ヨガとピラティスの似ているところとは?
身体の不調をあらわしているといっても過言ではないイライラを感じたら、まずは身体の状態に目を向け、心の声に耳を傾けてみてください。 ●どっちが向いてる?ヨガvsピラティス選び方 上記でご理解頂けたと思いますが、まずはどちらも大変素晴らしいということ。 どちらを始めてみようかと悩んでいる方は、まずは動作の好みから選択してみてはいかがでしょうか? 動くのが苦手で、どちらかと言えばリラックス効果を得たい方はヨガを、反対に、ポーズを取ってじっとしているのが難しそうと感じる方は常時動いているピラティスを。 ヨガでは精神統一の効果もあり、身体だけでなく心が乱れていると感じる時にもお勧めです。 ピラティスでは特に美しいプロポーションを手に入れたい、動くことによってストレス発散したい、他のスポーツやダンスを極めるために基礎体力をつけたい場合などにもオススメ。 方法は違えど、どちらも心身共に直接働きかけることができる素晴らしい運動・健康法です。 是非とも自分に合ったメソッドを見つけて頂き、楽しく続けてみてください。ヨガやピラティスを通して心と身体の変化を楽しんで頂けることでしょう。 (Visited 12, 006 times, 6 visits today)