初めての手料理は王道で!簡単レシピ 男性にオススメな、がっつり肉料理の簡単レシピを紹介します。 男性は味の濃いものが好きな傾向にあります。ご飯が進むトンカツや角煮などの王道メニューが好みという男性は多く、好きな料理は毎日食べても飽きないという男性も多いようです。初めて彼氏に手料理を振る舞うときには、失敗の少ない王道のレシピを選ぶのも一つの手です。 合わせ調味料で焼くだけ!簡単「しょうが焼き」 生姜焼きは誰でも一度は彼氏に作るといっても過言ではないほど王道のおかずです。付け合わせにレタスやトマトを添えるだけでも彩り豊かに見せることができます。 ■材料 豚ロース:300g (a)生姜チューブ:4cm (a)砂糖:小1 (a)酒:大1 (a)醤油:大2 (a)みりん:大2 <作り方> 1. (a)の材料を混ぜ合わせる 2. 肉を軽く焼く 3. 肉に焼き目がついたら1で混ぜ合わせた材料を入れる 4. 軽く水気が残る程度まで煮詰めたら完成 トマトジュースで簡単「煮込みハンバーグ」 普通のハンバーグだと生焼けになってしまうこともありますが、煮込むのでその心配がありません。ハンバーグを煮込んでいるときは焦げないように途中で中を確認すること。 合い挽き肉:200g 玉ねぎ(みじん切り):1個 パン粉 :1/2カップ 牛乳:大さじ3 卵:1個 塩コショウ:少々 サラダ油:大さじ1/2 マッシュルーム:小1缶 (a)トマトジュース:1カップ (a)ウスターソース:大さじ2 (a)トマトケチャップ:大さじ1 (a)砂糖:大さじ1 (a)みりん:大さじ1 (a)固形コンソメ:1個 バター:10g 1. 玉ねぎはみじん切りにして耐熱皿に入れ、ふんわりラップをしてレンジで3分加熱する 2. 安元洋貴「彼氏にこれ作ったら結婚してくれるぞ」ぶんぶんチョッパーで作る絶品“ご飯のお供”が美味しすぎる!?｜声優と夜あそび2020【月：安元洋貴×仲村宗悟】#27 毎週月曜〜金曜よる10時から生放送 - YouTube. ボウルにパン粉と牛乳を入れて浸しておく 3. パン粉を浸したボウルに、合い挽き肉と卵と塩コショウと加熱した玉ねぎを入れてよくこねる 4. 中央は窪ませて、小さめに4つ形成する 5. フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを並べ入れる 6. 両面に強火で焼き色をつける 7. 火力を中火にし、マッシュルームと(a)を入れ、蓋をして7~8分煮込む 8. 煮込んだらバターを入れて軽く混ぜる(※バターは風味が飛んでしまうので最後に) 9. 器に盛り付けてできあがり 万能たれで簡単にできる柔らか「トンテキ」 豚ロース肉は、できれば常温に戻しましょう。冷たすぎると中まで火が通りにくくなります。 たれの量は、お好みで調整してください。 厚切り豚ロース肉:4枚 片栗粉:適量 万能たれ(醤油:みりん:酒 1:1:1):100~150cc 1.
質問日時: 2003/10/30 23:28 回答数: 8 件 今度 彼氏の家に遊びに行くと言う話になった時に、「料理作ってくれ!! 」といわれました。 作るとしたら、昼ご飯なんですが…凝ったものを作る自信&時間がありません(汗) あんまり材料費がかからない 簡単なお料理ってないでしょうか? 彼は1人暮らしなので ご飯を炊いているのか判らないんです。(外食ばかりらしいので…) 後は魚が嫌いで、お肉(豚・牛)がスキらしいのです。(お肉でもさっぱりものと、鳥は食べないのだそうです) 個人的はには、ハンバーグでも作ってみようかと思ったのですが・・・ご飯がないとサミシイ&昼だとヘビーですよね!? (汗) No. 2 ベストアンサー 回答者: noname#5033 回答日時: 2003/10/31 00:04 ハンバーグ・パスタ・グラタン等の洋風料理も良いと思います。 しかし、主婦の私からの提案は和食と言うか、お味噌汁付きの食事をお勧めしたいです。若い子が彼に作ってあげる料理って多くは洋食ですよね。趣向を変えて和食の方がグッとくる気がすると思うのは私だけでしょうか? 彼氏が泊まりにくるときに何も持ってきてくれません - 付き合っ... - Yahoo!知恵袋. お米があるか心配ですがシメジやまいたけご飯なんてどうでしょう。難しくないですが・・心配? 自信が無いなら炊き込み御飯の素を使っても良いのでは思います。 他に思い浮かぶのが昼と言えば野菜炒めとか・・。(簡単です) 豚汁も好きそうな気がしますが。 あんまり時間をかけないで作りたいですね昼ご飯は。 2 件 この回答へのお礼 遅くなってスミマセン・・・ 和風食ってなんかアットホームな感じでいいですね♪(でも、シメジ・まいたけご飯って作った事ないんですよ(汗)) アドバイスありがとうございました。 お礼日時:2003/11/04 22:32 No. 8 noname#6112 回答日時: 2003/11/01 02:01 彼氏さんのお部屋に2口のガスレンジはありますか?最近は1口のガスコンロや電気のIHヒーターみたいなのがついている物件が多いみたいですが。 もし上記の様に調理が困難な状態なら、フライパン一つですぐ出来る「マーボー丼」はいかがでしょう?ご飯が無くても、レンチンご飯とマーボー豆腐の素のレトルト、あとは豆腐のみで簡単に出来ます。また、豆腐の代わりに春雨にすれば「マーボー春雨」になります。 レンジがあればご飯をチンしている間にマーボー豆腐を作る、無ければ先にお湯を沸かしてご飯を温めてから入れ替わりでマーボー豆腐を作れば温かくいただけると思いますよ。お試しあれ!
ビックリするほど簡単なのに、豪華なお味噌汁になりますよ。 それと、お椀に入れた味噌汁に、青ネギを散らすと彩りも風味も良くなります。 ぜひ、用意しておいてくださいね。 簡単メインディッシュで料理の出来る彼女に! 最後は、いよいよメインディッシュです。 素敵な1品になる、ガッツリいけるオトコ飯を3つ、紹介します。 つけ合わせ 張りきったところ、ゴメンナサイ…。 まずは、メインディッシュのつけ合わせから作りましょう。 つけ合わせを最後に回すと、アツアツのメインディッシュが冷めちゃいますよ! つけ合わせは、ササッと出来ちゃう生で食べられる食材がオススメです。 レタスやプチトマト、サラダほうれん草(生食可なもの)…、などがGOOD! これらの食材は、包丁いらず。 レタスやサラダほうれん草なら、手でちぎれますよ。 あと、缶詰のツナやコーンを添えても、いい感じになります。 さあ、次はメインディッシュ! 仕事で疲れた彼氏…そんな時、男性が食べたい「彼女の手料理」９パターン | オトメスゴレン. ガッチリと、彼氏の胃袋を掴んじゃってくださいね。 豚の生姜焼き <材料> 豚ロース 300g タマネギ 1個 小麦粉 少々 おろしショウガ 大さじ1 醤油 大さじ3 砂糖 大さじ1. 5 みりん 大さじ1. 5 酒 大さじ1 <作り方> ビニール袋に、豚ロースと小麦粉を入れて、振るようにして馴染ませます。 フライパンで、豚ロースを焼きましょう。 色が変わってきたタイミングで、食べやすく切ったタマネギも一緒に焼きます。 豚肉が完全に焼けたら、5つの調味料を入れます。 豚肉と絡めて、とろみが出てきたら完成です。 キャベツの千切りを添えたいところですが、意外と細く切るって難しい…。 料理初心者サンは、避けた方が無難ですよ! スーパーで細切り加工してあるサラダパックを買うのがオススメです♪ チキンソテー <材料> 鶏モモ肉 300g 醤油 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1. 5 おろしニンニク・塩・コショウ 少々 <作り方> 食べやすい大きさに切った鶏モモ肉と、全ての材料をビニール袋に入れます。袋の上から、モミモミとよく揉みこみましょう。 熱したフライパンに、よく馴染ませた鶏肉を入れます。蓋をして、中までしっかりと両面を焼いてください。 竹串で差して、肉汁が透明だったら完成です。 <注意!> 買い出しのとき、間違って「胸肉」を買わないように!
最終更新日:2019年5月8日(水) 残業続きでヘトヘトになって帰ってきた男性にとって、彼女が愛情を込めた手料理は、嬉しく感じるものです。その際に、より男性に喜ばれる献立は何なのでしょうか。スゴレンの男性読者へのアンケートから、今回は「残業で疲れて帰ってきた男性が望んでいる『彼女の手料理』9パターン」を紹介します。 【1】ボリュームたっぷりで元気になれる「鶏のから揚げ」 「仕事続きで腹ペコのときにあると一番嬉しい!」(20代男性)と、食事をとる暇もないほど忙しく働いていた場合などに、食べ応えのあるこのメニューを好む男性が多いようです。体力勝負の営業の男性には、特に喜ばれそうです。
どうもフィットネストレーナー歴10年のbabablog馬場です。 効果あるダイエットを知りたい方はいませんか? ダイエットサプリランキング｜男の僕が試して効果があったもの - おるおるブログ. 実はダイエットには自分に合う合わないというものがあります。 今回ここでは、効果を実際に感じることができている人がいるダイエット方法をご紹介していきます。 自分に合いそうなものを選んで実践してみてください!! それではいきましょう! オススメな人 ダイエットに失敗してきた人 ダイエット法が多すぎて分からない人 今からダイエットを始めたい人 口コミから分かる本当に効果のあるダイエットをご紹介! ダイエットはコツコツ運動することが大切 ダイエットといえば運動をイメージする人は多いと思います。 運動をすることでカロリーの消費が目的です。 運動を強度によって消費するカロリーが変わってくるので継続が1番大切です。 毎日コツコツとできる運動を行なっていきましょう。 運動効果と口コミ 運動にはさまざまなメリットがあります。どれも若さを保つために必要不可欠な要素です。 運動の効果 ・筋力向上 ・健康に良い ・アンチエイジング効果 ・ストレス発散 運動をすることで「健康診断に引っかからなくなった」という声もあります。 次に運動以外での効果のあるダイエット法を解説していきます。 外で日光浴 運動が苦手な方は外で少し日光に当たることを意識してみてください。 日光に当たることによってビタミンDが生成されます。 このような口コミがありました。 ビタミンDはダイエットに必要不可欠な栄要素でもあり、私の体重停滞を打破するきっかけになりました。 (引用:日光浴で痩せる!
ダイエットに成功するために必須なのが『摂取カロリーよりも消費カロリーを上げること』ですが、ダイエットサプリには消費カロリーを上げてくれるものはこれまでありませんでした。 そこで 『消費カロリーを上げて痩せやすく出来ないか?』 ということを追求し、開発されたのがスリムバーンです。 痩せる仕組みは非常にシンプルで『消費カロリーが摂取カロリーを上回る』ことです。スリムバーンは脂肪燃焼効果がある成分を多く含んでおり、通常よりも消費カロリーを増やすことが出来るので、非常に痩せやすい体を作ることが出来ます。 そのため、なかなかお菓子やケーキを我慢出来ない方は、スリムバーンを飲んでおけば通常より太りにくくなります。 甘いものはなかなか我慢するのは難しいですし、我慢しようとするとストレスで太ってしまう可能性もあります。 しかし スリムバーンを飲んでおけば食べながらもダイエット効果が期待できますので、甘いものが好きな方もストレス無く痩せることが出来るのが嬉しいポイントですね! ✔ ダイエット効果+美容効果がある さらに、スリムバーンのすごいのは 『ダイエットに効果以外に美容効果もある』 ということです。 スリムバーンにはプロリンという、ダイエット業界では有名な成分が含まれています。 このプロリンには、壊れたコラーゲンを回復する効果があり、シミやそばかすを防ぐ働きをしてくれます。 実際にスリムバーンの使用者からはダイエット効果とは別に『肌が綺麗になった』という声が多く上がっています。 ダイエット効果だけでなく、肌が綺麗になるなどの"美容効果"もほしい方はスリムバーンを選んでおけば間違いないです。 僕もスリムバーンを飲むことでダイエットが大きく加速し、「肌がキレイになった」とよく言われるようになりました。 痩せるだけでなく、シミやそばかすを作りたくない方は、スリムバーンを選んでおけば間違いないです!
値段もこの手のサプリにしてはそこまで高くないし、チェックしてみるといいですよー 10人 がナイス!しています