筋トレ中におすすめの音楽といっても、色々なジャンルがあると思うので、今回は ① 筋トレ中におすすめの 邦楽 ② 筋トレ中におすすめの 洋楽 ③ 筋トレ中におすすめの アニソン ④ 筋トレ中におすすめの ヒップホップ ⑤ 筋トレ中におすすめの EDM ⑥ 筋トレ中におすすめの Kポップ の 6つ の観点から見ていきます。 【現代の必須アイテム】 まだの人、必ず買ってください ( 導入してない人は、時代遅れ) ① PCスタンド【疲れ目・猫背解消】 まだ、無理な角度で画面見てるの? >PCスタンドで正しい姿勢 → 疲れ目&猫背解消 PCスタンドを導入してる友人は多いはず。あなたも、イマこの瞬間に揃えよう! ② ワイヤレスマウス【省スペース】 マウスを有線でつなぐ時代はとっくに終わりました!
きっと人生の幸福値が上がり、ストレスもより軽減されると思います。 最後までご覧いただきありがとうございました! (↓家トレには トレーニングチューブ がオススメです!) リンク
こんにちは! この記事では 筋トレ×HIPHOPの魅力 についてお伝えしていきます! 【筋トレ中におすすめの音楽・BGM曲】邦楽、洋楽、ヒップホップ【ワークアウト】 | ウィルときしん. 筋トレをしている皆さんは、ワークアウト中にBGMとして普段どんな音楽を聴いていますか? どんなジャンルにせよ、テンションの上がる曲を聴いてるかと思います。 そんな中で私は HIPHOPをワークアウト中のBGMとしてオススメします! なぜHIPHOPなのか、 筋トレとHIPHOPはなぜ相性がいいのか 紹介していきます。 ぜひ最後までご覧ください! <この記事でわかること!> ・HIPHOPが生み出すエネルギー ・筋トレにはなぜHIPHOPが良いのか ・Testosteoneさんの著書について 筋トレ中のBGMには『HIPHOP』がオススメ HIPHOPは反骨精神にあふれた音楽だから HIPHOPは、ヤンキーが聴いてる音楽、クラブで流れてそうなパリピの音楽と思う方もいるかもしれませんが、 ✔️ ネガティブをポジティブに、マイナスをプラスに変えることのできる音楽 なのです。 HIPHOPを歌う人のバックグラウンドには、 「昔いじめられた経験がある」 「母子家庭で生まれ貧困だった」 「鬱病になった経験がある」 a といったネガティブな経験を持っていることも多いのです。 『フリースタイルダンジョン』でラスボスを務めていたあの 『 般若 』 も、子供の頃いじめられた経験があり、その経験を歌詞の中に込めた曲も出してます。 差別で苦しんできた、社会的弱者、貧困に悩む者が作り出す音楽、 メッセージ性の強いリリックが多くの心に共鳴し奮い立たせるのです。 ✔️ 逆境を乗り越える、絶対に成り上がって見返してやる といった 「反骨精神」 を持った音楽こそが HIPHOP なのです! トレーニング中にHIPHOPを聴くことでハイになる トレーニングをしている方は、だらしない体型、ガリガリな体を、強靭で引き締まった肉体に仕上げるために、重いダンベルを持ち上げ、厳しいトレーニングを行っていると思います。 いわば 強者に立ち向かっていく、大きな壁を乗り越えていくようなものです。 そういった厳しいトレーニング中に、 強いメッセージが込められているHIPHOP を聴くことによって、心が奮い立たせられ、ハイなテンションになり、 「ここで負けてたまるか!」 「もう1レップ!」 といった気持ちに繋がります。 音楽は、ジャンルによって力を発揮する瞬間が違います。 例えば、筋トレ中にラブソングやバラードのような音楽を聴いても気持ちは上がりませんし、落ち着いたのどかな場所でEDMのような激しい音楽は聴きませんよね。 それと同じで HIPHOPは、集中力、モチベーションを上げ、闘争心を燃やす力 が込められています。 ✔️ まさに『心と筋肉を震わせる』ことのできる音楽なのです!
こんにちは!ドギーです! 皆さんは筋トレ中の音楽に何を聴いてきますか? この前 Bluetooth ヘッドホンを買ったドギーが調べた、海外サイトでお勧めされていた、筋トレに最も合うヒップホップベスト20です!! 以下 翻訳 ジムに通う人は皆充実したヒップホップのプレイリストを持ってないといけないよな!ここでは20曲のお勧めを紹介するから是非楽しんでくれよ! ジムでやる気を出すのは破茶滅茶に難しいことだ。 時としてただベッドを出ること、ソファから起き上がることでさえ困難になるよな。時として、やる気をなくさせるのは実現の難しそうな ベンチプレスの目標だったり。しかし、やる気なんてのは人生のあらゆるところにある小さな場所にあるんだぜ。マジお気に入りの短パン、大好きなデザートと同じ味の新しい プロテイン 、もしくは、勇ましいプレイリストにだってやる気の種はあるんだ! エミネム から DMX 、ミッシーエリオットにいたるまで、この20曲のヒップホップの曲はド満足のいく喜び、強い思い、エネルギーをもたらしてくれる。それに加えて、ほーんのちょっとの懐かしさを…! 1つだけお願いしたいこと、それは、このプレイリストのすごさにやられて筋トレから注意をそらさないでってこと! 1. 【テストステロン】筋トレ中のBGMには『HIPHOP』を聴くべき理由とは？ | AYASEBLOG. Eminem, "'Till I Collapse" この試合前の景気付けとしてお馴染みの曲は、すでにこの上ないほど有名で人気かもしれないけど、 エミネム が言う、絶対に何があっても止まらないって約束。これ無しで存在できる良いプレイリストなどないと思うね。彼のリードに着いていくんだ! 2. Outkast, "B. O. B. " ウェイトを挙げる力を与える、一見するとまとまりのないぐちゃぐちゃコードの塊?そう、それがこの新しい2000年代の名曲をマジで上手く要約してる言葉だよね。 歌詞が理解出来なくても何か気にすることがあるかい?低音を響かせ、この速いチューンに最終セットを乗り切る手伝いをさせるんだ。ウェイトを追加するのも忘れずにな! (ラッパーの) ビッグボーイ もそう言ってるぜ! 3. Beastie Boys, "Intergalactic" 歌詞は意味をなしていないし、音は実験的だ。でも、それはこの曲がスクワットや懸垂に合わないって意味じゃない。むしろ合うんだ。ボリュームを上げて、ビートに針を…落とせ!
これまで何度も、結婚報道が繰り返されてきた 井上真央と松本潤 進展がないように思えただけに ただの都市伝説化してしまったかに見えましたが 2015年に一気に動き出すかもしれない ということでリポートしていきます。 井上真央と松本潤の結婚はいつ?
次に松本潤。 紅白で嵐が披露した『スペシャルメドレー』動画で調査します。 動画の 1分56秒頃 の松本潤の手に注目してください。 2011紅白 嵐 果てない空 お着替えなしね(´ー`) — いくよ (@uniconoko12NO3) February 27, 2017 左手の人差し指に指輪 をしていたのに気づきましたか。 指輪の色は同じように見えますが、お揃いの指輪より幅があるようです。 2011年紅白当日、松本潤は 別の指輪 をしていたようです。 2014年紅白出演画像で確認! 松本潤の熱愛彼女の井上真央とお揃い多すぎw紅白での指輪、バングルもペア？ | 芸能人最新熱愛情報. 井上真央と松本潤は指輪をしていた!? 続いて2014年の紅白に出演した二人の画像を調査していきます。 この年の紅白に 松本潤は司会 、 井上真央は審査員 として出演しました。 紅白。 真央潤の絡みがありますように 真央潤の絡みがありますように 真央潤の絡みがありますように 真央潤の絡みがありますように 真央潤の絡みがありますように — りーちゃん@カトウシゲアキラブ (@arne_0915) December 31, 2014 井上真央と松本潤が2011年の紅白で共演した時のように、二人が並んで話すのを期待するファンも多かったようです。 2014年井上真央編:手元の画像で指輪を確認できず 井上真央は審査員のため、2011年の司会より画面に登場することが少なかったようです。 真央ちゃん♥ なんで〜潤くんじゃないの😂 でも嵐に触れた! 大河頑張ってね👍 — 移行しました (@maojun_hug) December 31, 2014 2015年の大河ドラマ「花燃ゆ」で主演だった井上真央。 この画像は、紅白の舞台上で 大河ドラマについてのインタビュー を受けていた時のようです。 ツイートの内容から、司会の嵐について一言あったみたい。 マイクを持っているので左右の手元が映っていますが、指輪は確認できません。 審査員席にいる時の画像でも確認してみます。 横顔美しい💓🎵 驚き顔も可愛かった✨💓 — Mao_Hug_Love 垢移動中♪ (@hanaanmitu) December 31, 2014 やはり指輪をしていないようです。 ブログ記事なども調べましたが、井上真央が指輪をしている画像を確認できませんでした。 2014年紅白当日、 井上真央は指輪をしていなかったと考えられます。 2014年松本潤編:手元の画像で指輪を発見!
しかし、仲間の結婚式に「自分も早く結婚したい」という気持ちを強めていてもおかしくはないですね。 松本潤の浮気疑惑!? 井上真央は松本潤と結婚し子供が欲しい？指輪のブランドはブシュロン│新時代レポ. 2016年12月、文春砲が炸裂したのが、まさかの松潤とAV女優の親密交際。 順調だった松潤と井上真央ちゃんに何があったのでしょうか。 二股されていた? 松潤と真央ちゃんは交際期間は10年以上になると言われます。 そこにAV女優とも付き合っていたという噂が出て・・・つまり、真央ちゃんは二股されていたかも、ということになります。 真相は闇の中 この件について、松潤サイドも井上真央サイドも、特に公式でのコメントは出しませんでした。 この騒動の真相は、誰にもわかりません。 2019年秋の結婚が有力? 二股疑惑があった松潤ですが、破局したとも、松潤の謝罪を真央ちゃんが受け入れたとも言われ、現状は分かりませんが・・・ 仕事の都合で結婚先延ばしになっているだけ 2018年11月から、嵐はデビュー20周年記念の5大ドームツアーを行っています。 ファンあってこその嵐ですから、仕事が最優先となり、結婚は先延ばしにされているようです。 Xデーは2019年秋 嵐の5大ドームツアーが終わるのは、2019年。 なので、嵐メンバーの結婚発表は、おそらく2019年秋になると言われています。 もはや結婚間近の証?! 永遠の愛を祝福するリングをペアでつけている井上真央さんと松本潤さん。 二股疑惑や、仕事による先延ばしなど、色々な困難はありましたが、きっと二人は結婚間近なはずです。 憧れブランドの結婚指輪だなんて・・・!
本当ならおめでとうございます♪ 別に松潤知り合いとか ファンでもないけど嵐をなんか 影で支えてるっていうか ライブの時とか一番頑張ってる らしいので応援してます — しょ⇨た (@sho_ha_ta_ra) 2014, 12月 22 2人の指には、有名ブランド『ブシュロン』のお揃いの指輪がはめられているという。ブシュロンの指輪の相場は こちら を見るとわかるが、以前話題なったペアリングのデザインに近いものをみると、細ぶりのものでも20万円以上していることがわかる。 「堂々としていますよ。ジャニーズとしては、『SMAP』の木村拓哉と工藤静香の結婚を、某大手プロのオーナーにリークされて大恥をかいた苦い過去がある。それだけは避けたい。年内婚約発表の可能性は高い」(ワイドショー関係者) 紅白で発表かとも囁かれている。今年はフジテレビによるジャニーズカウントダウンもなくなり、ジャニーズファンには寂しい年越しとなるかと思われたが、もしかしたらNHKホールに大きな花火が打ち上がるかもしれない。 続報はこちら>> 井上真央と松本潤が婚約発表"否定"紅白歌合戦で挙式前撮りならず - エンタメ系, カルチャー, ネットで話題 スポンサードリンク
そろそろ本当の結婚指輪を井上真央に贈ってほしいですね。 その時はまたブシュロンの指輪でしょうか? とにかく、井上真央と松本潤には早く結婚して幸せになってほしいですね。
となると、やはり破局説はガセということですね。 ジャニーズからの解放! 嵐が2020年で、活動休止を発表したことで、さらに二人の復縁説は盛り上がってきました。 これまで、ジャニーズの意向でしか、結婚のタイミングをとれなかった松本潤ですが、2020年以降は自由です。 同じ嵐のメンバーの二宮同様、松本潤の結婚も注目されています。 ただ、活動休止発表後から2020年までは、松本潤も嵐の活動をきっちりやりたいようなので、やはり、結婚は2020年以降になるかもしれませんね。 結論:破局はガセで、結婚はありえる? こうやってみてみると、やはり井上真央と松本潤の交際はまだ続いているようです。 となると、破局がガセ情報で、今後二人の結婚はありえるということですね。 井上真央と松本潤の指輪はブシュロンでお揃いって本当? @mjlars すごく、感動伝わります〜💗💍 いつもテレビのとき指輪にしか 目がいかないですよね。。💕 — ✩⃛✩⃛じゅんじゅん✩⃛✩⃛ (@arashians0525) 2016年2月27日 交際を始めて早い段階で、二人の指にはおそろいの指輪がはめられていたのを、ファンは見逃しません。 気になる指輪のブランド「ブシュロン」って? 池袋のブシュロンなう😘 #ブシュロン #指輪 #真央潤 #優旬 — Jewel⋆*✩ (@maolovejun) 2017年7月12日 二人がしている指輪のブランド「BOUCHERON」ブシュロンはフランスの人気ブランドです。 ブシュロンの中でも、芸能人にも人気なのが、二人がつけている「ポワント ド ディアマン」という商品です。 「ポワント ド ディアマン」とは、「ダイヤモンドの先端」という意味で、独特のカッティングが光を拡散させてきれいなきらめきを発するデザインです。 価格はいくら? 1つのお値段は17万くらいだそうです。 もちろん松本潤からのプレゼントでしょうね。 ネットでも少し安めで手に入るみたいなので、欲しい人はさがしてみてください。 その他のおそろいグッズは? 井上真央と松本潤は指輪だけでなく、いろんなものをお揃いでもっているようです。 バンクル 出典: ちょっとごつい男性的なバンクルですが、こちらも二人お揃いでつけています。 松本潤の趣味でしょうね。 このバンクルのブランド名はTry God(トライゴッド)という、日本のシルバーアクセを扱うブランドです。 このTry Godは、俳優の永瀬正敏がデザインしています。 さすが、おしゃれな永瀬正敏ですよね。 このバンクルは「スパイダーバンクル」言われ、よく見ると確かに蜘蛛の巣みたいな模様ですね。 お値段は11万3千円。 スマホケース 真央ちゃんと潤くんのiPhoneケースお揃いだ~!!
松本潤の浮気問題 10年以上の交際期間がある井上真央と松本潤ですが、2016年、松本潤が、他の女性とも交際していたことが、突然週刊誌で報じられました。 松本潤の浮気相手は、元グラビアアイドルの葵つかさで交際歴は4年にもなるということです。 嵐ファンの間では、葵つかさの売名行為だとか、井上真央に対する同情の声があがりました。 この浮気事件は、井上真央にもかなりショッキングなものだったと思います。 これにより、井上真央と松本潤は破局したという話です。 井上真央と松本潤はすでに破局している? 10年以上も松本潤に尽くして、支えてきた井上真央ですが、結婚を先延ばしにされ、あげくに浮気までされていたとなると、やはり許せるものではないですよね。 さらに、「花男」の仲間である小栗旬と山田優の結婚式には、井上真央と松本潤は、仲良くそろって参加していました。 小栗旬と山田優の結婚式は2012年でした。二人が付き合い始めてから7年くらいですね。 ところが、2018年、同じ「花男」仲間の松田翔太と秋元梢の結婚式には、井上真央は出席していませんでした。 様々な問題を乗り越えてきた井上真央と松本潤の交際は、松本潤の浮気によって、破局が決定的になりました。 井上真央と松本潤の破局がガセという3つの理由 松本潤、井上真央と厳戒密会か 従業員専用口から出る念の入れよう ライブドアニュース — Asterisk⭐News💫相互フォロー (@populus1q3) 2019年2月8日 井上真央と松本潤の破局説は確かなものと思われていましたが、2019年になって、再び二人の復縁説がうわさされています。 井上真央の仕事が減った? 井上真央の最近のドラマ出演を見てみると、2017年の「明日の約束」で主演を務めて以降、テレビで姿を見なくなりました。 その後は2018年に特別ドラマ「乱反射」に出演、後はCMが1本と、仕事量としても少なめです。 長年所属していた事務所を移転したためとも思われますが、松本潤との結婚準備にはいっていて、仕事もセーブしているのではないか?ともみられています。 松本潤が創価学会に入会? 井上真央は両親が熱心な創価学会で、本人も会員です。 創価学会会員の結婚は会員同士でしか認められないということで、二人の結婚の障害になっていると思われていました。 しかし、2017年に松本潤は創価学会に入会したようです。 松本潤の浮気騒動が2016年で、それが原因で破局したということでしたね。 その翌年に入会したということなので、真央ちゃんに許してもらうためにも、結婚の障害をひとつクリアしたのではないでしょうか?