一般社団法人日本臨床心理士会では、新型コロナウィルスに関する不安に対処するために、「新型コロナこころの健康相談電話」を開設しております。詳しくは下記のリンク先をご参照ください。 2020年8月5日【期間延長しました】「新型コロナこころの健康相談電話」のご案内 期 間:2020年4月20日から12月末日まで(祝日も開設します) 開設時間:8月末日まで:毎週月曜~木曜 午前10時~12時 9月~12月まで:毎週月曜~土曜 午前10時~13時 電話番号:050-3628-5672 ※この相談電話は、不安な気持ちの対処法や子どもたちへの対応など、日常を落ち着いて過ごすための方法等について、皆さまとご一緒に考えることを目指しています。 ※ウイルス感染の検査や経済支援の制度などにつきましては、それぞれの自治体の窓口等にお問い合わせくださるようお願いいたします。 ※フリーダイヤルではありませんので通話料はご負担いただきます。 ※多くのご相談を受けるために、相談時間は30分以内とさせていただきます。 ※この相談電話は回線の状況によって、聴きづらくなったり、途切れたりすることがあることをご承知ください 。 関連資料: 「新型コロナこころの健康相談電話」のご案内(PDF)
相談窓口一覧 相談窓口一覧(自殺対策関連リンク) 社会資源 仲間に出会う場所 自立に向けて 関係機関 こころの健康に関するサイト (外部サイト) 知ることからはじめよう みんなのメンタルヘルス こころの健康や病気、支援やサービスに関するウェブサイト こころもメンテしよう~若者を支えるメンタルヘルスサイト~ 体がだるい、眠れない、イライラする…、こころの健康が気になるときに うつ・不安ネット~こころのスキルアップ・トレーニング~ こころが軽くなる認知行動療法活用サイト 女性の健康推進室 ヘルスケアラボ e-ヘルスネット [情報提供] ~休養・こころの健康~
お知らせ一覧 「こころの健康電話相談」(臨床心理士による無料電話相談)を実施します 平成25年1月27日(日),午前9時から午後5時まで,臨床心理士による無料の電話相談を実施します。 家庭のこと,学校のこと,職場のことなど,お一人で悩まず,この機会にぜひお気軽にご相談ください。 当日の専用電話は, 075-211-2332 です。 主催:京都府臨床心理士会 後援:京都府・京都市・京都府教育委員会・京都市教育委員会
子供を叱った後に、ママ自身がすっきりしなかったり、子供がかえって不機嫌になって泣きわめいてしまったり、なかなか思うようにいかないこともありますよね。どのようにしたら、上手に叱ることができるのでしょうか。 怒らない 「叱る=怒る」ではないため、怒鳴ったり、叩いたり、無視したりすることは絶対にやめましょう。普段、子供と話しているときより真面目な口調で、なぜいけなかったのかをわかりやすく簡潔に説明します。 目を見て叱る 子供の目を見ながら叱るようにしましょう。ママの真剣さが伝わると、子供も自分が悪いことをしてしまったんだと理解します。 悪いことをした直後に叱る 叱るタイミングも大切です。悪いことをしたら、できるだけすぐに叱りましょう。時間が経ってから、「あのときね…」と言っても子供は忘れていることもあり、なぜ叱られているのかわからなくなってしまいます。 このようなポイントに気をつけながら叱ることで、ママも子供も叱ったこと・叱られたことをダラダラと引きずらず、気持ちがすっきりしますよ。 子供の叱り方でやってはいけないことは?
子供のしつけでやってはいけない怒り方・叱り方とは? 叱るときにやってはいけない重要なポイントは? イヤイヤ期を乗り越え、4歳、5歳になると反抗期が始まります。子供の反抗的なわがままな行動を見ると、ついカッとしてしまうこともあるでしょう。『 子どもを上手に叱る方法 』の記事では上手に叱る方法をご紹介しましたが、叱るときにやってはいけない重要なポイントがあります。場合によっては、取り返しのつかないことになるケースもあります。ここに、上手な叱り方のポイントを「べからず集」の形でまとめてみました。 やってはいけない叱り方10か条 自分の都合で叱っていませんか? くどくどといつまでも叱っていませんか?
独自の家庭教育で、一人娘を地方公立校からハーバード大学現役合格に導いた廣津留真理さん。学校や塾に「外注」しなくても、親の教育しだいで子どもの学力はいくらでも伸ばすことができるのです。著書『 世界のトップ1%に育てる親の習慣ベスト45 』より、今日からわが子に実践できるメソッドをご紹介します。お父さん、お母さんは必見! * * * 褒めることが、親御さんが子どもに対して取るべき最高の態度であり、子どもが自分を超える立派な人間へと成長する契機を与えられるのだとしたら、 「これは絶対にやってはいけない」 という態度もあります。 (写真:) 愛情をいっぱい向けてくれる子どもたちの百年の恋も一気に冷めてしまうような、親御さんの態度ワースト5を(自戒を込めて)発表したいと思います。 ワースト1……子どもの前で他人の悪口を言う 子どもも知っている人物に対する悪口を、ペラペラしゃべったりしていませんか?
今の子供たちは、与えられるのが当たり前。 これに慣れ過ぎています。 だからこそ、与えられている事の有難さを 自分自身が分からないと、変われないのです。 自由が欲しいなら、不自由さに責任を持てと いつも伝えています。 それが出来る限り、大概の事は大目にみます。 なので、うちは試験の結果が悪かろうが 叱りもしないし、塾にも行かせていません。 僕はやるだけやった結果なのか? やらずにこれだけの点数だったのか? 結果に対する過程を伝えて、 次にどう繋げたら良いかは、 自分で考えなさいと伝えます。 その中で、自分が心の底から 塾に行きたいとかにならば、 当然ながら応援はしますが、 自分がそう思わない限り、 周りに合わせて、世間体を気にして 強制的に行かせませんし、 自分の人生、一人の人間として、 ちゃんと考えてもらっています。 高校も県立に行こうが、市立に行こうが 親の僕はどちらでも構いません。 なぜなら、子供の人生なのだから・・ 県立、私立のが全てではないし、 どちらに転んでも自分の人生だから どっちが良いとか悪いとかないからです。 親が世間体ばかりを気にして、 絶対に県立へ行ってもらいたいとか、 子供は親の為に学校に行って、 そして塾に行くのでしょうか? 子供への＜＜お金の教育＞＞でやってはいけない３つのこと. 今は、そういう子供が多い気がします。 親はね、目に見えない期待を、 子供に与えてはいけないのです。 例えば、テストなどが良い結果だったとしても いい点数とれたね!次も頑張ってね! これも言ってはいけません。 なぜなら、あ~いい点数とらないと、 次も頑張らないと自分は認められないと 子供は思っていくからです。 大事なのは、そこまでの過程を 喜んであげること、一緒に考えてあげることです。 自分の子供でも、一人の人間として、 大人は接していかないといけません。 子供はちゃんと自分で考えれる事が出来ます。 仮にズレがあるなら、そこだけを手助けをして、 次の行動に繋がっていけばいいのです。 本当に大切なのは、自分の名前で生きること 最後の最後は、誰も助けてはくれません。 だから、親の僕たちが居なくなっても、 子供が自分の名前で強く生きれる様に、 そこまでを導いてあげる事が 僕たち親の役目だと思います。 あなたは子供に何を遺しますか? この記事を書いている人 著者・松野正寿 著者。ネットでお客さまを集めにはどうすればいいですか?をはじめ、新刊・覚悟の準備と命の時間の2冊をKKロングセラーズより同時出版。ホスピタリティ接客コンサルタント・メンタル心理カウンセラー・アドラー流メンタルトレーナー・行動心理士・アンガーコントロールスペシャリスト・マネーライフプランナー・介護コミュニケーションアドバイザー・速読アドバイザー・記憶術インストラクター・VYONDアニメーションクリエイター・全国SEO協会認定コンサルタント・WEBライティング実務士など複数の資格を持つ。個別コンサルティングは募集開始から5年が経過しても200人以上が予約待ちの状態。 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション
2%だった。そしてこの問いに対し、「質問の意味が分からない」と答えた女子は1割に満たなかったが、男子は3割に上った。 中学3年生であれば、保健体育の授業で学んでいるはずだ。これは、中学3年生までに精通を迎えた男子が半数以下だったことを差し引いても、男子への性教育の不足や仕方の問題を浮き彫りにした結果だといえる。 【関連記事】 「性産業先進国」の日本で、性教育がまともに行われないワケ 【GW特別企画】性の問題を、なぜ中高できっちり教えないといけないのか?【APU出口学長×スタンフォード星校長5】 日本の性教育は時代遅れ、ユネスコは小学生に性交のリスク教育推奨 「若者の草食化」は本当か?40年間の「性行動調査」から見える事実 「AVを性行為の教科書にしてはダメ!」中大学園祭で熱く議論されたこと
まだなの? 早くしなさい!」 「何度言ったらわかるの? もういい加減にしなさい!」 ママとパパにラブラブモードの子どもに対して、親子という関係に慣れきってしまい、無意識にこんな言い方をしていませんか? 親子だといっても、たまたま何かの縁でそうなっただけ。同じ屋根の下に住んでいるからといって、 親御さんが子どもにそんな冷たい物言いをする権利はありません 。 もしこれが恋愛だったら、たちまち引かれてしまい、運命と思ったほどの恋愛も即刻強制終了です。 少し前に『伝え方が9割』というビジネス書がベストセラーになりましたが、同じ内容でも伝え方次第で相手の受け止め方は180度変わるものです。 たとえば、「~~はもう終わったの? まだなの?」ではなく、 「~~はどこまで進んだの? 子供の上手な叱り方を教えて！やってはいけない5つのこととは？ - こそだてハック. そこまでできるなんてエラいね」 と褒めてあげましょう。 頭ごなしに否定するのではなく、初めに丁寧に具体例を出して褒めてあげて、子どもの価値観や行動を肯定します。それから 「じゃあ、次はもう少し早くできるようになるかもね」 と親御さんが伝えたい内容を語りましょう。 最初から否定されてしまうと子どもの自己肯定感が下がります。それに一度相手を認めてから、こちらの言いたい内容を優しく語りかけると伝わりやすくなります。 ワースト3……子どもは成長しているのに親の方は何もアップデートされていない。むしろダウングレードされてパフォーマンスが落ちている 子どもたちは誰でも、自分のママとパパにはずっと輝いていてほしいと願っています。一人の人間として、 子どもががっかりするような大人にならないでください 。 共働きで忙しいというのは理由になりません。 恋愛中、忙しいからといって好きな相手に残念なところを見せたりするでしょうか? 学校の5教科の勉強に習い事と、子どもたちだって忙しいのに、親御さんと学校、学習塾や社会から絶え間なくアップデートを迫られています。その要求に応えて子どもも頑張って成長しているのですから、ママとパパだって家事や仕事に忙しくても負けずに日々精進して自分磨きを忘れないようにしたいもの。 最低限、家のなかは断捨離で整理整頓してキレイに保ち、洋服や身だしなみにも流行を取り入れて清潔感を保ちます。自分の子どもの前だからといって、 油断して家のなかでダラしない格好で横になったりするのはNG です。子どもは別人格であり、配慮や遠慮がいらない"気が置けない人"ではないのです。 話題の本、最新の映画にもつねに触れて、美術館やコンサートに足を運んで感性を磨きましょう。 子どもたちはいつでも親の一挙手一投足に注目している のです。 (残り2つは本書にて!)
今日の記事を終わります。 記事公開日・最終更新日 2020年5月26日