NHK・BSプレミアムの健康・美容情報番組『美と若さの新常識~カラダのヒミツ~』(3日スタート、毎週火曜 後10:00~10:59/再放送 翌週火曜 後6:00~6:59)が今年度、初めて通年レギュラー放送される。これまでは、2クール(半年)のレギュラーや特集番組として放送。日進月歩の研究から、かつての知識をくつがえす新しい常識を紹介していく。MCはお笑いコンビ・ フットボールアワー が務める。 3日の初回は「発見! "痩せる脂肪"の極意」と題し、日常生活でできる皮膚や消化器へのある刺激によって"痩せる脂肪"を増やそうという新常識を伝える。脂肪は肥満の原因とされてきたが、2012年に発表された論文をきっかけに、「ベージュ脂肪細胞」に脂肪燃焼、ダイエットのほか、糖尿病や健康寿命まで改善する可能性がある、ことがわかってきた。研究者たちは、この"痩せる脂肪"を増やすための方法も見つかり始めているという。 オリコントピックス あなたにおすすめの記事
Skip to main content Season 1 さまざまな健康法や美容法が乱れ飛ぶ現代。専門知識のない私たちには本当のところわからないことだらけ。最前線の研究者たちに疑問をぶつけ、ガチンコ・トークを繰り広げる。(C)NHK Included with NHKオンデマンド on Amazon for ¥990/month By placing your order or playing a video, you agree to our Terms. Sold by Sales, Inc. 1. 「スプーン1杯の魔法 食べるアブラの極意」 This video is currently unavailable April 6, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 アブラは高カロリー。ゆえにダイエットの大敵とされてきた。しかし、いまや「アブラは種類を選んで食べろ」が新常識。アメリカの食事ガイダンスは20年前、すべてのアブラを控えるべき、としていた。しかし現在、魚や植物のアブラは積極的にとるべきとしている。中でも最近日本人に不足している「オメガ3」は、新陳代謝を促し、中性脂肪を抑え、体重を抑制し、脳機能維持に必須の重要なアブラだ。食べるアブラの極意を伝える。[WELN](C)NHK 2. ひかりＴＶ - 見るワクワクを、ぞくぞくと。. 「断食はダイエットにあらず 体質改善のスイッチだ」 This video is currently unavailable June 1, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 ダイエットの手段と思われがちな「断食」。しかし「断食は、人間に隠されていた体質改善のスイッチではないか」と研究最前線で注目を集めている。人間では脳卒中や糖尿病が減少、動物実験では体質改善のスイッチが入ることなどが報告されている。安全で確実な方法が明らかになれば、薬も使わず健康を保つ手段になるとの期待もある。サーチュイン遺伝子や断食メモリーなど、最新科学の知見から、カラダに起きる変化を徹底検証する! [WELN](C)NHK 3. 「ダイエット女子必見 肉でキレイに!」 This video is currently unavailable June 15, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 だるい、疲れやすい、冷え性など悩む女性は多い。その原因として注目されるのは、ダイエット女子の肉を敬遠する傾向。そこでタンパク質不足の解消のため「肉をしっかり食べる」食事が見直されている。肉は若さを保つ酵素やホルモン、神経伝達物質の材料・アミノ酸を多く含む便利な食材。肉は食べ方次第で、ダイエットでも問題なし、太らないのだ。肉の上手な摂取法、さらに肉をおいしく味わうコツなど肉食女子の王道に迫る。[WELN](C)NHK 4.
ビッグダディ ゴッドタン マジ歌選手権 BS1スペシャル ドキュメント72時間 映像の世紀 逆転人生 ジャンルから探す ドラマ 映画 アニメ パチ&スロ お笑い バラエティ グラビア スポーツ 趣味・その他 韓流
「世界が注目!オキシトシン美容パワー」 This video is currently unavailable November 13, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「オキシトシンは化粧品メーカーがこぞって研究する注目のホルモン」が今回の新常識。肌の幹細胞を活性化させる"美肌ホルモン"、太った体を正常に戻す"痩せホルモン"など、美と若さの強い味方であることがわかってきた。その正体は出産や子育てと深く関わる"愛情ホルモン"。これこそオキシトシンを出すコツ!愛や思いやりの気持ちを持つだけで脳が放出するのだ。男女に関係なくオキシトシンを大量に出す方法を徹底調査する。[WELN](C)NHK 23. 「あったか鍋でダイエット!」 This video is currently unavailable November 27, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 ダイエットを目指すなら「鍋は最強の料理」が新常識。免疫力アップや代謝改善に必要なビタミンやミネラル、食物繊維をたんぱく質や脂肪とたっぷりとれる鍋。炭水化物を最後のしめで食べるという食べ方で、ダイエット最強料理に! 水溶性ビタミンや食物繊維もスープで効率的に吸収、肉や魚の脂が脂溶性ビタミンを体内に運んでくれる効果も頂ける。スープやつけだれで食欲も満足! しかも痩せる! 鍋の上級テクニックを伝授する。[WELN](C)NHK 24. 美と若さの新常識～カラダのヒミツ～ | NHK放送史（動画・記事）. 「ストレッチで めざせ美スタイル!」 This video is currently unavailable December 11, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 しなやかでスラリとした曲線美。「美スタイルの鍵はストレッチにあり」が今回の新常識。ミス・ユニバース日本代表がふだんから欠かさないストレッチのポイントを徹底取材。初心者でもOK!S字の美しい背中とヒップラインを手に入れるストレッチを新開発。さらに体がかたい人にも朗報!一瞬で体がやわらかくなる「膜はがし」の極意。顔のたるみに効くスゴ技も登場!憧れのスタイルを手に入れる効果抜群のストレッチ法を伝授する。[WELN](C)NHK 25.
詳細 カラダの仕組みを読み解き、本気で美と若さを追求するシリーズ。さまざまな健康法や美容法が乱れ飛ぶ現代。何が効果があり、効果がないのか、専門知識のない私たちには本当のところわからないことだらけ。MC・フットボールアワーとゲストが、最前線の研究者たちに疑問をぶつけ、ガチンコ・トークを繰り広げる。 主な出演者 (クリックで主な出演番組を表示) フットボールアワー 最寄りのNHKでみる 放送記録をみる
Write a customer review Top reviews from Japan 1. 0 out of 5 stars 美と若さの新常識は、シーズン1はNHKオンデマンド会員特典と記載があるが、シーズン1がほとんど見れない 美と若さの新常識は、シーズン1はNHKオンデマンド会員特典と記載があるが、シーズン1がほとんど見れない。 シーズン1が一番面白いのに。ってかNHKのオンデマンドのこれメインで加入したのに、騙された気分。 5 people found this helpful See all reviews
「お酒は"老ける毒" 若さを守る対策術」 This video is currently unavailable July 6, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 アルコールの正体は"人を老けさせる毒"。アセトアルデヒドの猛毒は、若い頃からカラダの中で肌やさまざまな臓器に「サビ(酸化)」と「コゲ(糖化)」の2つの老化をもたらすことがわかってきた。その毒の分解には体質による個人差もある。最新研究では脳への影響など新たに注意すべきことも判明。国が定める"適量"の意味、お酒に強くなった人が実は美を犠牲にしているという盲点、美と若さを保つ上手な飲酒テクニックを探る。[WELN](C)NHK 5. 「和食を食べて美しく健康に スペシャル」 This video is currently unavailable March 27, 2018 1 h 28 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 刺身よりうまみを生かす魚の食べ方とは? ポスト・コシヒカリを狙う新種米の実力とは? 美と若さの新常識 カラダのヒミツ | バラエティ | GYAO!ストア. 日本の味を支えてきた調味料のスゴ技とは? いま食に関する研究が大きく進展し、美と健康に関する新常識を次々と生み出している。食の達人が集まったスタジオには1万年前のお米も登場。知っているようで、まったく知らない身近な食の素顔と実力を探っていきながら、健康に生かしておいしく食べるノウハウを紹介していく。[WELN](C)NHK 6. 「発見! "痩せる脂肪"の極意」 This video is currently unavailable April 3, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 脂肪は肥満の原因、にっくき敵とされてきた。しかし2012年新しい脂肪細胞「ベージュ脂肪細胞」が発見され一変。"痩せる"効果を持つ脂肪があり、脂肪燃焼、ダイエットのほか、糖尿病や健康寿命まで改善する可能性があるとわかってきたのだ。そして研究者たちは、この"痩せる脂肪"を増やすための方法も見つけ始めている。日常生活でできる皮膚や消化器へのある刺激によって"痩せる脂肪"を増やそうという新常識を伝える。[WELN](C)NHK 7. 「春肌対策こそ美肌づくりの王道」 This video is currently unavailable April 10, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「肌荒れしやすい季節は春」が今回の新常識。春は、肌をさまざまな外敵から守る表面の角層が剥がれやすく、肌トラブルの多い最悪の季節。春は空気中の湿度60%以下の日が冬と同様多いため、肌の水分が蒸発し乾燥肌が進む。しかも夏のような強い紫外線が増え、肌のバリア機能が乱される。乾燥肌を避け、紫外線や近赤外線に備える最新の対策とは?肌にいい食材、花粉対策など、1年で最も重要な春の美肌づくりの対策に迫る。[WELN](C)NHK 8.
「当時、『生命潮流』という分厚い自然科学系の本がはやっていました。興味本位で読み始めたら、これが思いがけず面白かったんです。この本を読んで、『この地球という星で生き残ろう、繁栄しようとする人類』という規模、『人類という視点』に想いをはせる動機をもらいました」 ――自分は何者かについて、「人類」という源流の部分から考え始めたのですね 「そしたら『他人によく見られたい自分』という欲のかたまりから、いったん脱出するための道筋が見えた気がした。つまり、人類という規模、その全体が見渡せる視点まで上昇していって、自分を俯瞰することが有効なんじゃないかと思えてきたんです」 「そこで、ピンときた。人類の視点というすっごい高みから自分を見おろしてみると、どうやら自分は人類という巨大な群を構成する、小さな一個体としての役割も担っているなって、ちょっと見えてきて」 ――どういうことでしょうか?
2016. 7. 25 2019. 5. 「ハゲでもいい」７年半悩んで得た視点 嬉野Dの「#withyou」. 23 髪の毛が乏しくなってきたときに気になる他人の視線。特に女性からどう見られているかは、とっても気になるところ。恋愛対象としてマイナスになっているのではないか? 髪のある男性と差別されていないだろうか?…など、悩みは尽きない。 今回はRさん(27歳・外資系)、Tさん(30歳・アパレル系)、そしてHさん(32歳・美容系)の、アラサー女性3名に会社&プライベートで感じるハゲへのホンネを語ってもらった。 * * * ◆清潔で性格がよければ気にならない? ――皆さんのハゲに対するイメージは? Rさん ぶっちゃけ「汚い」とか「エロい」っていう先入観はあるけど、現実ではハゲてる人に会ってもそんなマイナスに考えることはないかな。ハゲだから「汚い」っていうよりは、ハゲにプラスして、顔に浮き出てる脂分とか、基本的な清潔感とかで印象が左右されると思う。同じハゲでも、みすぼらしい格好をしたら近づきたくないなって思うけど、スーツ着てたり、ちゃんとヒゲを剃って髪を整えたりしていたら、いい印象になるはずだもん。髪の毛だけじゃなくて、全体で印象を判断しますね。あ、でもどんなにキレイな格好していてもバーコードは絶対にナシだけど(笑い)。 Tさん 外国人はハゲてても格好いいイメージがあるね。ショーン・コネリーとかブルース・ウィリスとか。海外の人ってハゲをセクシーってとらえる価値観がある気がする。男性ホルモンが多いとハゲるって聞くし。日本人のハゲてる人で格好いいと思う人は、あんまりいないかも。 Hさん 外国人のハゲはアリだよね。でも、外国人って日本人よりハゲやすそう。あと、私は元カレのお父さんが社長でハゲてたから、ハゲはお金持ちってイメージが強い。 ――イケてるハゲとイケてないハゲの境界線は? Tさん イケてるハゲは体格がいいイメージ。あと、洋服に気を使ってオシャレな人。 Hさん 嫌な印象を与えるのは、歯がないとかでハゲ以外の要因が大きい気がする。短所がハゲだけで他が普通だったら気にならないけどね。イケてるハゲは外国人のような要素がある人かな。日本人でも長身で顔の彫りが深ければアリなんじゃない? 海老蔵みたいに坊主が似合う人だったらいいよね。 Rさん EXILE的な感じがいいな。EXILEにいても違和感がない人がハゲだったら、イケてそうだもんね。あと、ハゲを気にしてない人がイケてるかな。性格的に面倒じゃない人がいい(笑い)。 Tさん 冗談も通じなさそうな人は嫌だよね。しかも、中途半端なハゲだともっと面倒臭そう。 Rさん そこだね。微妙にハゲてる人は扱いが難しいよね。ハゲについて触れていいかどうか、わからない。 Tさん がっつりハゲてる人はどうなんだろ?
取材・文/横川良明 編集・撮影/栗原千明(編集部) あわせて読みたい記事 コンプレックスから生まれたビジネスが人を笑顔に―20代女性起... ハゲた男性は嫌いでしょうか｜なんでも雑談＠口コミ掲示板・評判（レスNo.501-1000）. 関口舞、ハヤカワ五味、村田あつみさん、平成生まれの女性経営者3人が集結。「ゆとり世代」と呼ばれた彼女たちは、どんな想いで... プログラミング経験ゼロ・文系出身でエンジニアになった女性の奮... 株式会社ウエディングパークで働く栗山茜さんは、文系出身のエンジニア。今でこそマネジャーとして活躍するが、入社したばかりの... 「ダサい自分が大嫌い!」宇宙開発から見た目づくりの世界にキャ... 自身もかつては「見た目」に悩みを抱えていたと語る『カラーズラウンジ』を運営する株式会社アウェイクゲート代表取締役の岡村彩... 【女優・土屋太鳳】ひたむきな努力家が掴み取った夢――「私の代... 2017年8月12日から公開のアニメ映画『フェリシーと夢のトウシューズ』で初の洋画吹替&主題歌の作詞と歌唱に挑戦した女優... あなたにオススメの記事
「20代後半から押されては押してを繰り返してきた」――なにやら深刻そうにつぶやいたのは、米シカゴ・カブスのダルビッシュ有投手(32)だ。 「やっと勝ったわと気抜いたらまた強く押してくる。今まで何回も勝ってきたから今回も押し返して見せる!」 ダルビッシュ有投手(D. Benjamin Millerさん撮影、2017年。Wikimedia Commonsより) ダルビッシュ投手のツイッターに公開されている最新の写真。2018年7月投稿(ツイッターより) ハゲまされた人々も多数 ダルビッシュ投手は、そう力強く宣言する。それほどまでに気合を入れなければいけない「強敵」とは一体何者なのかというと――。 「にしても薄毛よ、君は強いししつこすぎる。。」 そう、「薄毛」であった。 上記のつぶやきは、2018年11月24日に、 ツイッターに投稿された ものだ。球界有数の名投手にしてイケメンとして知られるダルビッシュ投手の、突然の悩みの吐露に、フォロワーたちからは大きな反響が。2000件以上のいいねが寄せられたほか、 「同世代のエース ダルビッシュと同じ相手と戦ってる そう思うだけでやる気しか出てこない」 「一緒に頑張りましょう! 31歳独身より」 「今僕も薄毛に悩んでるのでダルビッシュさんのこういうツイート勇気を貰えます! !」 などなど、同じ悩みを抱える人々からの感謝、感激の声も少なくない。 夫人発言に「菩薩かよ!」の反響 実はダルビッシュ投手が自らの髪の毛に言及したのは、これが初めてではない。2017年3月には、ファンからのつぶやきに反応する形で、こんなツイートを。 「食生活を正し、ストレスフリーな生活を心がけるとなかなか禿げてこないと思いますが、やはり将来はハゲると見ています。ヤバくなったらフィナステリド(※編注:男性型脱毛症の治療に使われる薬)を使うと思いますが(笑)」 あくまでクールに、「将来はハゲる」と分析する姿に、当時も驚きの声が走った。さらに、これに意外な人が食いつく。妻でレスリング元世界女王の山本聖子(ダルビッシュ聖子)さんだ。上記のツイートを引用する形で、 「ハゲ散らかしても大丈夫だよ(顔文字)それも魅力(顔文字)」 と投稿したのである。 これには「菩薩かよ!」「うるわしの夫婦愛w」などその包容力に驚くリプライが続々と。ただダルビッシュ投手本人は、 「せめてギリギリまで抵抗させて(笑)」 と苦笑していた。
「はげてもいいじゃん!」って思えるのならそれでOK!自分が納得しているのであれば何の問題もありません。でも、本心は「やっぱりはげたくない」と思っているのなら、何かしらの対策はした方がいいです。 自分自身に「はげてもいい」と言い聞かせて、いざハゲが深刻化してから「やっぱりハゲたくない」と思っても手遅れです。 ハゲ対策は、始めるのが早いほど効果も発揮します。風邪の引き始めから体を休めるのと同じで、ハゲも初期段階から対策をするのが大事です。 始めやすい薄毛対策としては育毛剤がおすすめです。なぜなら 誰に もバレずに薄毛対策 ができる 頭皮にサッと付けるだけの 簡単ケアで済む 髪を育て 抜け毛を予防 できる などのメリットが育毛剤にはあります。ですので、あなたが 本当はハゲにはなりたくない と本心では思い悩んでいるのなら、まずは育毛剤でのケアを取り入れてみましょう。 何も対策をしないでいると、本当にはげになってしまい、後から後悔しても遅いです。まだ育毛剤での効果が発揮されるうちに対策を開始しましょう。 \放置していると本当にハゲになる!/ ※本当はハゲたくないと思っている人だけ確認してください はげてもいいじゃん!が本心じゃない人へ 今、あなたはこんな悩みはありませんか?