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ぬくもりのレシピ » 主食 » 麻婆丼 PDF 印刷 子どもが食べやすい、優しい味付けの麻婆丼です。 コース : 主食 材料 米 500g 豚挽肉 300g 木綿豆腐 300g 玉ねぎ 200g(1個) にら 30g 鶏ガラスープ 3g(小さじ1) 砂糖 10g(大さじ1) 醤油 10g(大さじ1/2) 味噌 20g(大さじ1) 水 200cc 片栗粉 適 作り方 ①木綿豆腐を1cm角、玉ねぎを粗みじん切り、 にらを1cm幅に切る。 ②油をひいたフライパンに豚ひき肉を入れ、 色が変わるまで炒める。 ③豚ひき肉に火が入ったら玉ねぎを加え、軽く炒める。 軽く炒めたら調味料を入れ煮込む。 ④玉ねぎが透明になったら豆腐、にらを加え豆腐の形が崩れないよう優しく混ぜる。 ⑤全体に火が入ったら水溶き片栗粉を入れ、一煮立ちさせる。 ⑥ご飯の上に盛り付け、完成。 投稿ナビゲーション 前の記事 春雨炒め 次の記事 さつまいもの天ぷら 2020年10月8日 nukumori_master 主食
さっぱり簡単副菜! 豆苗の独特な風味がおいしい副菜レシピのご紹介です!味付けはめんつゆを使うことで、簡単時短に仕上げました。ツナを加えて旨味をプラス♪おつまみや箸休めにぴったりな一品は、ついつい箸が進む味わいです。豆苗のシャキシャキ感を残すには、ゆで過ぎないようにしましょう!もう一品欲しい時にいかがでしょうか? 調理時間 約5分 カロリー 128kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. ご飯が進む！麻婆春雨 by unappa 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。鍋に湯をわかし、塩小さじ1(分量外)、豆苗を入れてさっとゆで水にさらして水気を切る。 2. ボウルに、豆苗、缶汁を切ったツナ缶、めんつゆ、砂糖を加えてあえる。器に盛り、白いりごまをふって完成。 よくある質問 Q めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか? A めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら ※レビューはアプリから行えます。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ご飯が進むピリ辛麻婆春雨」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 大人も子供も大好きな麻婆春雨は自宅でも手軽に作れます。 食べる方のお好みで豆板醤とラー油の量を加減し辛さを調節して召し上がってください。 そのまま食べても、ご飯のおかずとしてもピッタリなので是非作ってみてください。 調理時間:30分 費用目安:600円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (4人前) 具材 緑豆春雨 100g ニンニク 1片 生姜 豚ひき肉 200g ニラ 1/2束 にんじん 1/2本 玉ねぎ 1/2個 きくらげ 50g 調味料 ごま油 大さじ1 甜麺醤 大さじ3 豆板醤 酒 みりん オイスターソース 鶏ガラスープの素 10g 仕上げ用 ラー油 適量 長ねぎ 1/3本 作り方 準備. きくらげは水で戻しておきます。 1. 緑豆春雨は茹でて食べやすい長さに切っておきます。 2. ニンニクと生姜はみじん切り、人参は千切り、ニラはぶつ切り、玉ねぎは薄切りにします。 3. 熱したフライパンに胡麻油を入れ、2のニンニクと生姜を炒めます。 4. 香りが立ってきたら、挽き肉を炒めほぐれてきたら、きくらげ、2の人参、2の玉ねぎを炒めます。 5. 具材に火が通ってきたら、1、2のニラを入れ、調味料を入れ絡めたら完成です。 6. 仕上げに、みじん切りにしたネギとラー油をかけてください。 料理のコツ・ポイント ニンニクは焦げやすいので気をつけてください。 上記の材料以外にも、ピーマン・長ネギ・パプリカ・しいたけ・などもよく合います。 甜麵醬(テンメンジャン)が無い場合は、味噌大さじ1・砂糖大さじ1で代用してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
2021年05月17日 更新 中華料理や、韓国料理、タイ料理などアジア地域の料理に多く使われる春雨。 ツルツルっとした食感でとても食べやすく美味しいですよね。 炒めもの、和え物、煮物等いろいろな料理に合わせることができますよ。 今夜の副菜プラス一品に春雨レシピはいかがでしょうか。 ぜひご家庭でも春雨を使ったレシピにトライしてみましょう♪ 煮汁まで味わおう『いんげんと豚肉のくたくた煮』 思わず、残りの煮汁まで飲んでしまいたくなるような最後の最後まで美味しいくたくた煮のレシピをご紹介します。 いんげんが美味しい時期にぜひ作ってみてくださいね。 煮る時間は少し長めですが、調理は簡単です。 春雨を少しいれることによって、つるっとした食感がアクセントになって美味しさがアップするので、オススメとなっています。 少し煮汁を残しておいて春雨を入れてくださいね♪ トマト風味☆『爽やか麻婆春雨』 生姜、ニンニク、長葱がスタミナ感を出してくれそうな麻婆春雨のレシピをご紹介します。 トマトをいれることで、こってりの中にさっぱり感がプラスされます。 こってりが苦手な方でも美味しく食べることができますよ。 中華で人気の麻婆春雨を自宅で簡単に作ることができれば、食卓のレパートリーが増えて助かりますよね。 これならトマトの酸味が苦手な方でも食べることができるかもしれないですよ♪ 副菜にいかが? 『蒸し鶏ときゅうりのザーサイ和え』 ザーサイのしっかりした味と蒸し鶏と春雨のさっぱり感が融合した一品。 ビールのおつまみにも合いますし、夏の暑い日の副菜にぴったり。 どんなシチュエーションにでも対応できる万能レシピをご紹介します。 きゅうりと春雨とザーサイの食感がよく、ごま油やラー油でパンチの効かせた一品です。 お酒好きにはたまらない味付けですよ。 ササミは淡白な味なので、濃い味のザーサイ等とよく合います。 ササミを鶏胸肉に代えると食べ応えが出ますよ。 これぞ時短!『貝ひもとオクラのさっぱり春雨』 忙しくて時間が無い時のおつまみや副菜にぴったりな貝ひもとオクラのさっぱりした春雨料理レシピをご紹介します。 オクラは夏頃に旬を迎えるので暑い日にビールと一緒に食べると良いかもしれませんね。 時短メニューの中でも簡単中の簡単レシピなので、お料理初心者さんでも、ササッと作ることができますよ! 味付けは、めんつゆと塩のみ。ごま油等入れてアレンジしてもgood!なす等の他の野菜を入れても美味しいですよ。 ヘルシーで見た目も涼しい一品です。 ぜひ、作ってみてくださいね。 ご飯のおかずに!『辛ウマ スンドゥブチゲ』 辛さが効いたスンドゥブチゲに卵黄のマイルドさが後を引く簡単レシピをご紹介します。 お豆腐を使うのでヘルシーなのに食べ応えがあるので食事制限している方でも気にせず食べることができますよ!