熱海と伊東という、2大温泉地に挟まれた漁師町の宇佐美。人影もそれほど多くなく、ゆったりした海辺の時間が流れる宇佐美に、静かに海を満喫できるプチリゾートがあるんです! それが「旅乃家 宇佐美温泉 海ホテル アネックス」。ビーチ・温泉・オーシャンビュールームと、海辺のリゾートは、心からリラックスできる優しい時間が流れています。 海辺のプチリゾートはサーフトリップしそうなアメリカ西海岸 緩く弧を描くように続く宇佐美海水浴場。このビーチの目の前にあるのが「旅乃家 宇佐美温泉 海ホテル」。 まるで、アメリカ西海岸を思わせるサーフトリップな感じ!「旅乃家 宇佐美温泉 海ホテル」は本館と別館(アネックス)からなっていて、こちらは本館。 1階に広がる「アンカーテラス」は、BBQなどが楽しめるレストラン&カフェ。ココがホテルを含めた総合的なレセプションになっているので、ココでチェックイン!白いデッキや緑の芝、抜けるような青い空、波の音・・・開放感たっぷりの気持ちよさで旅が始まります!! 海は目の前!シンプルでナチュラルなオーシャンビュールーム "アネックス"は本館から1分ほど。あれ~???と思いました。本館の開放感と比べるとトーンダウンしてしまいますが、まったく問題ありません!あえて、"アネックス"を選んだのですから!! 『スポGOMI甲子園・島根大会』を開催しました！初の離島開催！激闘を制したのは「隠岐高校卓球部D」チーム参加者18チーム全54人 真夏の離島で熱い戦い！ ｜ 海と日本PROJECT【日本財団】. ホテル入口や客室は、すべて電子キーロックシステムを採用。チェックイン時に知らされた番号がカギ代わりになり、わざわざカギを持ち歩かなければならない煩わしさもありません。"アネックス"はエレベーターのない3階建て。ホワイトとグレイシュブルーからなる細い階段を進んで客室へ。 ほらね! いいでしょ! だから・・・"アネックス"を選んだんです!フルリノベーションして、2020年にオープンした"アネックス"。ホワイト×白木×グレイシュブルーからなる清々しいほどの客室は、まるで海を取り込むような心地よさ。 ダブルベッドが2つ配されたツインルームは約21平方メートル。オーシャンビューというよりは、まさしくオーシャンフロント!窓の外には、すごそこにビーチと海が広がっています。壁面いっぱいに設けられた鏡が海の景色や光を取り込み、広さ以上のゆったりした空間に。 肌を優しく包み込むコットン100%のルームウェアは、そのやわらかすぎる着心地に購入者が続出する、プチリゾートを楽しむための名脇役!
【動画】岩手県宮古市、浄土ケ浜にある青の洞窟。同市出身の堀内繁喜さんが、ふるさとの海にワインを沈めて熟成させる計画を立てた=奈良美里撮影 盛岡でバーを営む男性が、山ぶどうで醸した自作のワインを熟成させるため、故郷・宮古の海に沈めた。5年後に引き揚げて試飲会を開く予定で、震災で傷ついた街を友人らとともに盛り上げたい考えだ。 透き通った青い海にダイバーが潜り、深さ9メートルの海底に沈められた金属製のケースに約70本のワインを次々と入れていく。 5月上旬、 宮古市 ・浄土ケ浜にある青の洞窟。企画した堀内繁喜さん(52)は「震災後、宮古のみんなで集まり、一つのことをできたのは初めて」と笑みを浮かべた。 宮古で生まれ育ち、29歳のとき、海に近い繁華街でバーを開いた。ジャズのレコードや生演奏を聞かせるのが売りだった。 山ぶどうのワインを初めて造ったのは2008年。山間部の刈屋地区で、山ぶどうが栽培されているのを知り、ワインを試作すると思った以上に芳醇(ほうじゅん)な味わいになった。 「これで地元を盛り上げたい」と夢が膨らんだ。 しかし3年後、 東日本大震災 … この記事は 有料会員記事 です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 残り: 658 文字/全文: 1072 文字
The 10th Anniversary Season2021 澄んだ空気と豊かな自然に恵まれた長野県阿智村で、今年も天空の楽園 星空ナイトツアーが開催されています。 約15分のロープウェイで標高1, 400m地点まで進み、山頂では合図と共に照明を落とすので、頭上には見たこともない光景が広がります。 日本一の阿智村星空ナイトツアーで、心の疲れを解きほぐすような時間をお過ごしください。 2021. 4. 17 – 2022. 3. 26 除外期間:2021. 5. 23-7. 9、9. 26-10. 8、11. 24-12. 23、2022. 1. 11-1.
4km」とあり徒歩20分~30分ですが、正直にいうと登山です。重い荷物はロッカーに預け、歩きやすい靴をおすすめします。 高架を抜けると、いきなり急坂! 神戸は本当に坂が多い都市です。頑張って布引の滝を目指して歩きましょう。右側の建物は「新神戸駅」です。 しばらく歩くと雌滝(めんたき)に着きました。水量は少ないですが、美しい滝です。「これで滝を見終わった、さあ戻ろう!」と思うのは早い! 実は布引の滝は雌滝(めんたき)、鼓ヶ滝、夫婦滝、雄滝(おんたき)の総称です。このうち実際に鑑賞できるのは雌滝と雄滝です。雌滝から雄滝までは250m! ウイイレ日本一を決めるeスポーツ大会「第1回全国高校eサッカー選手権大会 supported by PUMA」の応援マネージャーに沢口愛華さんが就任！：時事ドットコム. がんばって歩きましょう。 雌滝から雄滝までは本格的な登山道です。新幹線駅からすぐに登山ができるのも不思議な感じですが。 雄滝に着きました!雌滝と比べると水量も高さもあり迫力十分です。高さは43m、深さは6. 6mです。夏の暑い日ですと滝つぼで泳ぎたくなりますが、危険なので絶対にやめておきましょう。 布引の滝から1時間以内で海へ向かうことができる 布引の滝を見たら、今度は海を目指します。足元に注意して「新神戸駅」に戻りましょう。「新神戸駅」に着いたら、2階にある「シティーループバス乗り場」を目指します。 他のバスは1階から出発しますが、なぜか「シティーループ」は2階から出発します。間違えないように。 「シティーループ」は神戸中心地の観光地をめぐるバスです。新型コロナウイルス感染症の影響により減便しており、日中時間帯は1時間に2本しかありません。新神戸駅で15分ほど待ちました。 ようやく「シティーループ」に乗り、メリケンパークを目指します。車内は飛沫が飛ばないように透明シートが至るところにありました。これですと、多少混んでいても安心ですね。 「新神戸駅」から約20分で海が見えるメリケンパークに着きました。バス待ちがあっても布引の滝から1時間以内で海に着きました。このように山と海がものすごく近いのが神戸の特徴です。 メリケンパークからは人工島、ポートアイランドが見えます。メリケンパーク周辺は港になっており、時間帯によってはさまざまな船が見られます。ただし、夏ですとものすごく暑いので一か所に長くいるのは危険です! メリケンパークから神戸を代表する観光スポット、神戸海洋博物館とポートタワーが見られます。「神戸の景色を一望したい!」という人はポートタワーに立ち寄ってもいいでしょう。 メリケンパークには映えるモニュメント「BE KOBE」があります。このモニュメントは2017年につくられました。 「BE KOBE」には阪神・淡路大震災から20年をきっかけに「神戸の魅力は人である」というメッセージがこめられています。写真撮影は自由ですが、モニュメントに登るのはNGですよ。 ところで神戸市民として訪れて欲しいのが園内にある神戸港震災メモリアルパークです。ここは1995年1月に発生した阪神淡路大震災による被害を今日に伝える貴重なスポットです。陥没した埠頭が当時の状態で保存されています。 ■詳細情報 ・名称:メリケンパーク ・住所:兵庫県神戸市中央区波止場町2−2 ・地図: ・アクセス:JR・阪神「元町駅」から徒歩15分ほど ・公式サイトURL:
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商品情報 マッサージ器 AORTD 自宅で寝ながらマッサージできるマッサージ器をおすすめする。 自宅でも足の疲れをしっかりケア 筋肉の痛みを和らげて、一日の疲労を回復できます。 冷え性対策 コリをほぐす 筋肉痛 筋肉のコリ 血行促進 ●1年間品質保証で商品に不具合がございましたら いつでも遠慮なくお気軽にお問い合わせをください。 クレームなどの悪い評価をご投稿しないでください。 当店はしっかり対応させていただきます。 誠にありがとうございます。 1年間品質保証(壊れたら新品無料交換) マッサージ器 AORTD マッサージ器具 足 ふくらはぎ 膝 寝ながらマッサージできる フットマッサージャー 冷え性対策 疲労回復 温感機能 プレゼント ギフト 在庫切れ 入荷待ち 価格情報 通常販売価格 (税込) 5, 880 円 送料 全国一律 送料無料 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 5% 獲得 232円相当 (4%) 58ポイント (1%) ログイン すると獲得できます。 最大倍率もらうと 9% 406円相当(7%) 116ポイント(2%) PayPayボーナス ストアボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 58円相当 Tポイント ストアポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo!
長時間のデスクワークで「むくむ」理由 むくみ撃退マッサージ 「仕事終わりは、ふくらはぎがパンパンで痛い!」 下半身痩せの専門家として多くの方のカウンセリングを行うなかで、特にデスクワークをしている方からむくみについてのお悩みを多く頂きます。 デスクワークが長時間に及ぶと、ふくらはぎの筋肉を動かす機会が極端に少ないため、むくんでしまうのも当然です。 そこで今回は、私のクライアントにも好評いただいている「むくみ撃退エクササイズ」をご紹介します! 運動嫌いでも簡単にできる方法なので、ぜひお試しください。 椅子でOK! むくみ撃退エクササイズ 脚がむくむ主な原因は、 ふくらはぎ周辺の筋肉を使わないこと。 ふくらはぎの筋肉というのは、ほとんどが足首につながっていますから、足首をいろんな方向に動かす運動をすることが大切です! そこで今回は、会社のデスクにいながらでもできるむくみ撃退法をご紹介します。 1. 椅子に座って足裏全体を床につけます 2. つま先を、すねに近づけるように持ち上げ3秒間キープ! 3. 次に踵(かかと)を床から上げ3秒間キープ! 4. (2)の動きと(3)の動きを交互に繰り返す 10往復程度を目安に行いましょう。 寝ながらOK! むくみ撃退マッサージ むくみ撃退にマッサージ! これは周知の事実ですが、マッサージのために両手を奪われるのは面倒です。そこでお薦めしたいのは、寝ながらでもできる 「ずぼらマッサージ」 。スマホを操作しながらでもできますので、ぜひお試しを!! 1. ふくらはぎストレッチの効果とは？座って簡単にできる方法を解説 | MENJOY. 仰向けに寝て両膝を立てます 2. 膝にふくらはぎをのせ、前後に動かしマッサージします 3. 脚を組み替えて、反対側も同様にマッサージ 各1~2分程度を目安に行ってみましょう。痛みを感じるほどの強さはNG。気持ちいい刺激を感じる程度に動かすのがポイント! 巡るカラダを意識して生活を! カラダのなかで血液が巡っていれば、むくみを感じることはグッと減ってきます。巡るカラダを作るポイントは、普段のちょっとした心掛け。例えば電車待ちではつま先立ち、適度に休憩を挟んでストレッチをする、お風呂に浸かってマッサージなど……。意識ひとつで行動は変わります。 巡るカラダを手に入れて、むくみを撃退しましょう! 【関連記事】 ・ 無意識に脚を太くするNG行動って?下半身が太くなる生活習慣5つ ・ 太ももがむっちり太る原因って?3分でできる太もも痩せエクササイズ ・ 40代でも痩せられる!
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