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Wed, 21 Aug 2024 00:10:33 +0000

料理研究家でごはんソムリエの秋元です。この連載ではお米をおいしく食べるために"知っておくと役に立つお話"やレシピをお伝えします。 過ごしやすい陽気となり、店頭では秋の味覚が次々と並びはじめましたね。 毎月、お米のお話やレシピの紹介をさせていただいていますが、お米にとっては一番注目が集まる「 新米 」の季節が、ついにやってまいりました!

  1. 【2020年】新米できました!おいしく食べるための上手な炊き方&保存方法 - Wow! magazine(ワウマガジン)
  2. ご飯を炊くコツ
  3. お米がまずいという人必見!美味しく食べる方法と味が落ちてしまう3つの原因|生活の知恵大全
  4. 新米をおいしく炊くコツは?ごはんソムリエが教える新米の炊き方&保存方法 | 農業とITの未来メディア「SMART AGRI(スマートアグリ)」
  5. お米をおいしく炊くコツは“温度”にあった! - ウェザーニュース
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【2020年】新米できました!おいしく食べるための上手な炊き方&保存方法 - Wow! Magazine(ワウマガジン)

うちのお米、炊けると変なにおいするし、パサパサなんだけど… 義実家から送られてきたお米がマズ過ぎて大量に余ってる…捨てるのはもったいないし美味しく食べられる方法はないかしら? 日本人なら毎日食べるお米ですが炊いてみたら激マズっ!! とガッカリ…。 捨てるなんてもったいないし、でも大量に余っているしどうしようと思ったことはありませんか? 【2020年】新米できました!おいしく食べるための上手な炊き方&保存方法 - Wow! magazine(ワウマガジン). 私も安くて大量に買えるお米を買った時、安かったからかパサパサで白米の状態では食べられないくらいだったのでチャーハンにしたりオムライスにしたり味付けをしてなんとか消費したことがあります。 でも まずいお米は味付けをして食べるのではなく、炊くときに一工夫をすることで美味しく食べることができるんです! それに保管状態や炊飯器の汚れによって美味しいはずのお米がまずくなってしまうなんてこともあるのです。 今回、お米がまずくて食べられない!とお困りのあなたにこの記事では以下の4つについてお話していきたいと思います。 まずいお米にひと手間加えて美味しくする6つの方法 まずいお米は正しい炊き方で美味しくなる まずいお米にしてしまう3つの原因 まずいお米を使ったアレンジスイーツ3選! お米がまずいからと言って捨ててしまうのはもったいないです! まずいお米も美味しく生まれ変わらせて楽しい食事時間をお楽しみください♪ まずいお米は、 炊くときに一工夫をすることで美味しく食べることができるんです!

ご飯を炊くコツ

炊飯器の機能も向上し、蒸気をあてながら長時間ふっくら保温できるようなものもありますが、通常、炊き上がったごはんはツヤツヤの状態で 薄く広げて一気に冷凍する のがおいしく保存するポイントになります。 ラップに薄く広げて包んだり、薄型の保存容器を利用して時間をかけずに冷凍することで、でんぷんの老化を防ぐことができます。 ここまで、お教えしたコツを生かして、ぜひ新米を楽しんでくださいね。 ■新米もいよいよ登場、安心・おいしい「スマート米」 全国各地のこだわりの農家さんと、 スマート農業 でお米づくりをしている「 スマート米 」は、先進の IT 技術を利用し、農薬や肥料の使用量を最小限に抑えて育てたお米です。特別栽培米や 残留農薬 不検出のお米も。各地のおいしい銘柄をラインナップしています。白米と同じように手軽に炊ける無洗米 玄米 もあります。お求めはスマート米オンラインショップ SMART AGRI FOOD からどうぞ。

お米がまずいという人必見!美味しく食べる方法と味が落ちてしまう3つの原因|生活の知恵大全

こんにちは!インナービューティー研究家・フードコーディネーターの國塩亜矢子です。 今年も食欲の秋、そして何より、美味しい新米の季節がやってきました~! お米大好き人間としてはとっても楽しみなこの季節。 お米は糖質(エネルギー)のかたまりと思われがちですが、実はたんぱく質やビタミンB群、マグネシウムや亜鉛などのミネラル、食物繊維なども豊富に含まれている栄養価の高い食べ物なんです。 そんな日本人のソウルフードであるお米、みなさん上手に炊けていますか?私は過去に、失敗したこと数知れず……なんだかべチャッとした仕上がりになってしまったり、ぬか臭さが残ってしまったり。 「美味しいお米」が炊けてこそ、秋刀魚・キノコ・芋栗南瓜といった「秋のおかず」も美味しく楽しめるというもの。 美味しいお米を炊くには、いくつかのポイントさえ押さえれば大丈夫! 新米が美味しい季節、上手な炊き方でより美味しいごはんをいただこうではありませんか。 美味しいお米を炊くための科学①:洗米は手早くやさしく! お米がまずいという人必見!美味しく食べる方法と味が落ちてしまう3つの原因|生活の知恵大全. 美味しいお米を炊く前に、まずお米を「洗う」ことが必要です。 ここでのポイントはお米の「吸水性」を理解して、「手早く」そして「やさしく」洗うこと。大きめのボウルにたっぷりの水を入れてお米をその中に投入し、さっと手早くかき混ぜたら急いで水を切りましょう。こうしてお米の表面についていた汚れや油・ぬかを洗い流します。 お米は初めて水に触れると、水分と共に匂いも一気に吸収してしまいます。1回目の水にのんびり浸けていると、お米がぬかの臭みを吸収してしまい、炊き上がった時に少しぬか臭い仕上がりになってしまいます。 お米を入れたボウルに水を注ぐと、水を注いでいる間にもどんどんと臭みを吸収してしまうので、必ず水を張ったボウルにお米を入れましょう! 1回目の水を捨てたらその後4~5回水を替えてお米をやさしく研ぎ、すすぎます。 お米は、手のひらで「キュッキュッ」と優しく握るようにして研ぎましょう。あまり力を入れ過ぎてしまうとお米が欠けてしまい、ふっくらキレイな粒状で炊きあがりません。昔に比べて精米技術も向上し、力いっぱいにお米を研ぐ必要はなくなってきています。優しくキュッキュッ、お米とお米が軽く擦り合わさる程度にあくまでソフトに研いで下さいね。 水は少し白さが残っているくらいでOK。完全な透明にならなくても大丈夫です。 美味しいお米を炊くための科学②:季節ごとに浸水時間の調整を!

新米をおいしく炊くコツは?ごはんソムリエが教える新米の炊き方&Amp;保存方法 | 農業とItの未来メディア「Smart Agri(スマートアグリ)」

浸漬をしないと、米の中心部まで水が浸透しないで加熱されるため、必要な水分が不足し、芯のある米飯になってしまうのです。 手順3炊きあがったらかくはんして保温する かくはん(かき混ぜる)することによって、 お米の余分な水分が蒸発するのでベタっとしない。 お釜の水分が均一になるので味にムラが無くなる。 そもそも、なんでかくはんが必要なの? 炊き立てのお米の表面には余分な水分がついています。ほぐさないで放置すると、表面に残った水分がお米をふやかしてしまい、お米の粒同士がくっついて、固まってしまうので食感が悪くなります。なので、炊きあがり後すぐにかくはんすることで余計な水分がとんで、お米に艶が出て触感も良くなります。 かくはんする時はなるべくお米をつぶさないように優しく行うようにしましょう。 保温する際には、ご飯をこんもりと、お釜の中心部がやや高くなるように形成します。 形成して20分後が最もお米が美味しくなります。 かくはんの大切さはよくわかったわ!ちなみに、かくはんのコツなんかはあるのかしら? かくはんのコツ 炊きあがった表面をしゃもじで十字に切り、ブロックごとに内なべの側面からしゃもじを入れ、底からしっかり持ち上げるようにほぐします。 十字に切るのは、お米の粒をつぶさずに全体をまんべんなく混ぜるため、ふんわり持ち上げてほぐすのがコツです♪ お米自体がまずいという理由だけでなく、普段なんとなくしていることがお米をまずくしていることがあります。 その原因として3つのことが考えられます。 お米を高温多湿で保存していないか お米を高温多湿な所で保存してしまうとお米が酸化して味が落ちてしまう お米は高温多湿に弱いため、夏の暑い時期や、シンクの下など湿気が溜まりやすい所ではすぐに味が落ちてしまいます。 えー!! 実家でもお米はシンクの下にしまっていたからそれが普通だと思ってたけどダメなんだ!じゃあどこに保存するのが良いのかな? できるだけ長く美味しさを長持ちさせるのは、冷蔵庫の野菜室で保存するのがおすすめです! また、しっかり密閉されていない容器で保存してしまうと虫が湧いて卵を産み付けることがあるので注意しましょう! 以前は私もお米をシンクの下に保存していたのですが、この保存容器に変えてから、冷蔵庫からサッと取り出せるし、値段も安かったのでとても重宝しています♪ 炊飯器が汚い 炊飯器が汚れていることによってお米の味は落ちる!

お米をおいしく炊くコツは“温度”にあった! - ウェザーニュース

手早く優しく洗ったお米は、一度ザルにさっと上げて余分な水分を切ります(水切り)。ザルに上げたらすぐに分量通りの水を注ぎましょう。 あまり長い時間ザルに上げたまま放置していると、お米が乾燥して割れてしまい、べチャットした仕上がりになってしまうので注意が必要です。もしザルに上げてからすぐに浸水できない場合は、濡れ布巾やラップで表面を覆うことをおススメします! 水量は、炊飯器の場合、目盛に従って下さい。新米は古米に比べるともともと水分を多く含んでいるので、気持ち少なめの水量で炊くのがおススメ! あとは固めが好き、柔らかめが好き、などといった好みによって水量を微調整しましょう。 土鍋で炊く場合は、お米1合に対して水200mlが目安です。お米3合なら約600mlの水を注いで下さいね。 水を注いだお米はすぐに炊くのではなく、必ず30分以上浸水させます。 浸水させることでお米ひと粒ひと粒の中まで水分が行き渡り、炊飯の際に熱がしっかり中まで伝わることでムラなくふっくらしたお米が炊けるんです。 この「浸水×熱伝導の科学」が美味しいお米を炊くための最重要ポイント! 春夏は30~60分、秋冬は60~120分の浸水時間が理想です。気温が低いと水分が中まで浸透しにくいので、真冬は長めに浸水時間をとりましょう。不十分な浸水時間で炊いたお米は、匂いや芯が残ってしまい、あまり美味しくありません。 また気温の高い夏場は水温が高いため、米肌が少し溶け出してしまうことも。ふっくら艶のある美味しいごはんを炊くためには、冷蔵庫で冷やしておいた冷水を使うといいですよ。 ちょっとしたひと手間が美味しいごはんを食べるための近道です! 美味しいお米を炊くための科学③:でんぷんの「糊化」を知る! ふっくら粘り気のある美味しいお米のもととなるのは、お米に多く含まれている「でんぷん」。精白米の約77%がでんぷんです。このでんぷんが、十分な水と加熱が加わることで美味しく変身するんです。 最初は「β(ベータ)でんぷん」と呼ばれる固くて消化しにくいでんぷんが、水と熱が加わることで「α(アルファ)でんぷん」と呼ばれる粘性が強くて消化しやすい状態になります。この変化を「糊化」と呼びます。αでんぷんは冷めると、またβでんぷんに戻りますが、再加熱するとすぐにαでんぷんになります。 糊化するにはでんぷんの重量の約30%の水量と十分な熱が必要です。炊飯器の場合も土鍋の場合も、曖昧な水加減だと美味しいごはんは炊けません。水加減は必ず水平な場所できっちりと計って下さいね。 こうして丁寧に洗い・水を吸わせ・熱されたお米は、ふっくら美味しく炊き上がります。 おまけ:お米+αでより美味しく!?

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☆本日ナイトダイビング開催日☆ 今日もアツい1日となりました~ 連休2日目も体験ダイビングやシュノーケリング、ダイビングで盛り上がりました! 透明度も良好で快適なダイビングが楽しめます! 水温:27~28℃ 透明度:~12m 本日は調査ダイビングに入れなかったので、ガイドチームやショップ様の情報をもとに過去に撮影した写真を使用しています。 今日も可愛い姿を見せてくれた ミジンベニハゼ 。 かなり寄せて撮影することができるようになりました~ ブルーの瞳が海の色を映しているようで、綺麗です(*'▽') 浅場で人気なのが、 オキナワベニハゼ 。 最近、あまり紹介する機会がありませんでしたが、これまでと同じ場所にいてくれます。 とても鮮やかなお魚ですので、是非観察してくださ~い! ガイドロープ沿いで沢山見られている アミメハギ の幼魚。最近は家族のように3~4匹でまとまっているところもあります。小さなサイズはカメラの練習に最適です! たましーくんも観察できています! エントリー口で沢山のお客様を迎えてくれている アオモンギンポ 。 大潮になり、巣穴は干潮時に完全に水上に出てしまいます。それでも、わが子を守ろうとする姿。いいですね! {{ office_name }}の求人 - {{ city_name }}({{ prefecture_name }})【きらケア介護求人】. もし、良かったら観察してくださ~い♬ 今日も観察できた アオリイカの産卵 ここ数日間はお昼少し前からお昼過ぎの方が産卵活動が活発なようです。まだまだ観察できますので、ぜひ見に行ってくださいね(*^^*) いよいよオリンピックも開幕しますね。 暑い日がまだまだ続きますので、 こまめな水分補給などで体調管理をお願い致します。 それでは・・・ 今日はこの辺で失礼します。 最後までのお付き合いありがとうございました。 ログ担当は腹ペコモコでした♪ また次回(@^^)/~~~ 7月23日(金)【OPEN】 おはようございます 今日も夏らしい一日になりそうです。 海は引き続き静かです 水温が南国並みの26~29℃! 透明度も10~15mと好調! 今日も楽しく潜れそうです。

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とよさと黄金の里 特別養護老人ホーム とよさと黄金の里 ブログ 静かなたたずまいの全館個室。 地域の中で暮らすを合言葉に「安らぎの介護」を。 少人数ユニットケア方式を採用。家庭的な雰囲気の中で暮らしていただける環境を整えました。 プライバシーを個室によって尊重しながらも、ご入居の方々同士が、 社会的関係を築き、快適な日常せいかつをお過ごしいただけるようサポートいたします。 また、ショートステイ(短期入所)の施設もご用意しています。 サービス内容

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大皿 青き明星 「真右エ門先生」の作品は「電子レンジや日常生活で使える位の高い耐久性」や「ガラス面ならではの良い触り心地」を実現した芸術品が多いです!!今回の高級皿のデザインも美しく大空に輝く銀河が皿の上いっぱいに広がっている作品です!! 素焼きを行う前に「真右エ門先生がセレクトした釉薬」を塗った後、高温で釉薬を溶かし「ガラス面特有の触り心地」や「銀河色に深く光る美しい装飾」を実現しています!! 吸い込まれそうな程の星空の煌き、散りばめられた黒曜石のような斑紋、それらが映し出された悠久の美は、時を忘れて酔いしれてしまいそうです。ところどころ、流れるような白い窯変が、流れ星のような、彗星のような風情を醸します。 幅広のリム付きの大皿です。 26cmの大きさがあり、メインディシュの肉料理や魚料理が粋に映えます。炒め物や、お一人分のパスタやチャーハンなど、多彩な用途でお使いいただけます。 とにかく見れば見るほど不思議な美しさを感じます。 洋皿として購入しました。青い線書きにまだらな黒が光で煌めき、幻想的で美しい作品だと感じました。 まとめ いかがだったでしょうか。高級美術品の流れを組む手描きの絵皿や風格ある日用食器の 有田焼皿 などの紹介でございました。 有田焼の名窯・一流作家の作品のみを厳選。国内最大級の伝統工芸品ギフト専門店です。

こんにちは。 先日、宮崎県と鹿児島県にまたがる「 韓国岳 (からくにだけ)」に登ってきたので 少しご紹介させていただきます。 韓国岳 (からくにだけ)は、約20の火山群からなる 霧島山 の中で最高峰の標高1, 700mを誇る山で、韓国まで見渡せることからその名がついたと言われています。 登山スケジュールは以下の通りです。 ※コロナ対策としてできる限り他の登山客の方々との 接触 を避けて登山しました。 4:56 韓国岳 登山口出発 5:18 えびの岳で朝日を迎える 8:29 韓国岳 登頂 10:20 韓国岳 登山口到着 登山口はすでに標高1, 200mの高さなので、半袖では寒さを感じるほどの気温でした。 歩き始めて約20分、ホカホカと暑くなってきたところで最初の目的地えびの岳に登頂。 朝焼けがとても美しく、某アウトドアブランドのロゴを彷彿させるような景色でした! 韓国岳 越しの朝日。 とてもエネルギーをもらいました。 コーヒーを飲みながらひと休みして、いざ 韓国岳 へ。 最初は登りやすい道のりでしたが、山頂が近づくにつれ傾斜も激しくなり、残り700mあたりで続いた階段にはちょっと悲鳴をあげてしまいました。 さらに登ると、 霧島山 にある火口湖で最も高い位置にある「大浪池」を臨むことができました! 雲一つない晴天ですっきり。 とても 雄大 な景色にそれまでの疲れは吹き飛びました。 そして、もう一踏ん張り・・・ 韓国岳 頂上に到着! この日は、数年に一度大雨が降った後に現れる"幻の湖"も見られました! 緑色に透き通った色でとても美しかったです。 ありがたい気持ちでいっぱいになりました。 これまで、標高1, 700mにもなる山には登ったことがなかったので、無事に登れたことにまずは感動。 そして、山頂からの眺望はもちろんそれまでの道のりの中で、自然が織りなす美しい風景を肌で感じ取ることができてとっても気持ちよかったです! ここからは、 韓国岳 下山後に伺ったところを少し紹介していきます。 アウトドアステーション えびの 道の駅えびのに隣接した施設。 えびの市 内で体験できるアクティビティの案内所で、今年5月にリニューアルオープンされたそうです。 中にはカフェもあり、フラッペが最高に美味しかったです! 絵とおしりぱんとコーヒーのお店 HANNAH 築90年の馬小屋をリノベーションしてオープンされたギャラリーとカフェのお店。 店主の奥様が画家をされていて、店内に飾られている絵画はとても色鮮やかでパッと心が明るくなる作品でした。 コーヒーには一杯ずつ手書きイラストも!