※画像: 『もう通勤電車で下痢にならない! すべてのお腹弱い系を救う40の方法』 (祥伝社刊) 朝、満員の通勤電車の中で急にお腹がギュルギュルと鳴り出し、途中で下車して駅のトイレを探すか、会社まで我慢をしようか迷う。特に"お腹弱い系"の人はよくこの「ギリギリの戦い」を経験をしているのではないだろうか。 お腹が弱いにしても、なぜ通勤電車で下痢になってしまうのか。 『もう通勤電車で下痢にならない! すべてのお腹弱い系を救う40の方法』(松生恒夫著、祥伝社刊)では、30年間で4万人以上の腸を診てきた医学博士の著者が、排便のメカニズムから朝の過ごし方・便意と上手に付き合う方法まで専門医としての結論を紹介している。 ■「朝ごはん抜き」は引き金の一つ?
うちには、繊細な性格の小学生の娘がいます。 その性格のため、学校生活でストレスをためやすく、疲れやすい体質です。 そんな娘が、ある朝「お腹が痛い」と言って、じっと動かなくなりました。 娘は、たまに「お腹が痛い」と言うことがあって、娘自身も「私はお腹が痛くなりやすい」と言っています。 ですので、娘が「お腹が痛い」と言うことには慣れているのですが、 学校を休ませるかどうかは、悩みました。 今回は、学校を休ませましたが、それが良かったのか、次の日は元気に学校に行きました。 子供が朝にストレスで精神的に「お腹が痛い」と言った時の対処について、また、なぜ学校を休ませたのか、その日の経験をもとにお話します。 子供が朝に「お腹痛い」ストレスによる精神的な腹痛どう対処する?
子供が朝に「お腹痛い」ストレスによる精神的な腹痛 学校を休んだ場合 どう過ごす?
トピ内ID: 4835558760 閉じる× 🛳 柿の木坂陸橋 2012年6月8日 09:01 私は牛乳を飲むとお腹が痛くなります(その後下痢します) 乳糖不耐症というのですが、牛乳(ヨーグルト)の成分をお腹の酵素が分解出来ない「体質」です。病気ではないので治りませんし、ビオフェルミン等乳酸菌を使った整腸剤も乳糖が入ってるので、ビオフェルミンを服薬するともっと酷くなります 牛乳やヨーグルト、コーンスープ、ポタージュスープもNGです 朝食にこれらを取ってますか? もしくは朝食を食べたことで、腸が動くのが痛いのかもしれませんね トピ内ID: 3899301530 ☁ ともちん 2012年6月8日 13:22 私はトピ主さんより ずうっと おばさんですが 私は朝 日本茶の冷めたのを飲むと決まってお腹がグル~っと毎朝 始まり 下痢(きたないですが) 何かの病気でしようかね。トピ主さん早めに病院に行かれることを薦めます。 トピ内ID: 0962996398 🐧 えぴす 2012年6月8日 14:05 過敏性腸症候群だと思います。 病院は「心療内科」に行きましょう。 >痛み止めや胃の薬はもらったけど、効いている感じがまったくしません。 私も同じ経験しました。 内科や外科などに行っても効果のない胃薬を渡されるだけなんですよね… 私も小学生の頃からずっと過敏性腸症候群です。 その病名を知ったのは25歳ぐらいです。 それまでどこの病院に行っても「何ともない」と言われ効かない消化薬を渡されるだけでした。 誰にも理解されない腹痛に悩まされてとてもつらい子供時代でした。 私の場合は過敏性腸症候群と診断されて漢方薬を処方されました。 3ヶ月ほどでかなり改善されましたよ。 トピ内ID: 1419924376 🐤 ぴよ 2012年6月8日 15:00 精神的なものかなぁと思いましたが、朝だけっていう事なので違うのかな…。 朝ごはんは何を食べていますか? 腸の動き、24時間 | ハフポスト. 梅干し入りおかゆにしてみるとかどうですか? (ごはんに湯を入れてレンジチンでいいと思います) 腹痛になった時に梅干しをなめると何となく治ったという事がよくありました。 薬を飲んでもダメとありましたが、整腸剤とかですかね? 胃腸薬は飲んでみましたか? 太○胃酸は漢方でできているし私はよく効きます。 気にし過ぎても、気にし過ぎでひどくなってしまうかもしれないので、あまり思い悩まないで下さいね。 ずっと続くわけではないですよ トピ内ID: 0335736931 ゆゆ 2012年6月8日 15:41 朝ごはんに冷たいものを一気飲みしたり、前日に寝る前に食べてたり、してませんか?コーヒーも刺激があります。 多分、ストレスだとしたら、学校を休みたくなるだろうし、一日に何度も痛くなるんじゃないでしょうか。 朝、食べないのは良くないので、暖かいおかゆをゆっくり食べてみるとか。 休みの日に、朝ごはんを抜いて様子を見てみるとか、 お腹を暖めて(冷やさないように)腹巻をして寝るとか。 普段のお通じはどうですか?
なぜ牛乳を飲むとお腹が痛くなるといわれるのでしょうか? 「乳糖不耐症」という症状がありますが、牛乳の中は乳糖が含まれています。 この乳糖を分解する酵素が腸の中で足りなくなっていたり、または酵素がない時に牛乳を飲むと、下痢や腹痛を起こることがあるようです。これがいわゆる「乳糖不耐症」とよばれるものです。 これを聞くと、牛乳はお酒と同じだと思ってしまいませんか? お酒も酵素が少ない時やない時に、すぐに酔ってしまうと言われていますよね。 特に大人になってからの方が急に腹痛が多くなり、そこで牛乳を飲むことを止めたら、腹痛が治るというケースもあるようです。 意外と気づいていない腹痛の原因が「牛乳」の可能性もあるうようです。 そして日本人の60%近くが、ラクターゼと呼ばれる酵素が少ないと言われているようです。事実かどうかははっきりとは言えませんが、少なくとも牛乳が原因で腹痛になるのは、あり得る話だと言えます。 - ライフスタイル, 病気・薬
(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る かなり焦っていいまして、文章がめちゃくちゃかもしれませんが、お許し下さい。 19時頃に、フリーダイヤルで、固定電話に電話がかかり、「◯◯様のお電話でお間違いないでしょうか?(◯◯様合っていました)ご住所は◯◯でお間違いないですか? (住所も合っています)」「私、◯◯(携帯電話会社)の△△です。8月から、お使いの携帯電話と固定電話のご利用明細を一緒に送付することになりました。」と言われ、名前、電話番号を聞かれ、うっかり本当のことを言ってしまいました。 私なりに、言い訳をすると、女性の声でかなり丁寧に聞かれ、子どもたちの騒がしい中家事をバタバタとこなしている最中で(かなり言い訳です 汗)、ついつい、うっかりと…。 でも、よくよく考えたら、うちは祖父母と同居で、電話帳に名前と住所が載っていますし、携帯電話会社が、携帯電話番号なんて聞かないですよね。 いつもならフリーダイヤルは出ない、もし出ても何か聞かれても「私はわかりません」とすぐ切っているのに…。 相手は、私のフルネーム、住所、電話番号を知ってしまいました。 私が本当に本当に、ほんとぉーにバカでした。猛省しています。 かなり落ち込んでおり、お叱りも主人から十分に受けましたので、どうか、お叱りはご遠慮頂きたいです… かなり不安です… 迷惑電話に個人情報を教えてしまった経験がある方、もしくはお知り合いでそんな被害に遭った方がいる方、その後どうなったか、どのように対処したかなのど、教えて頂けませんか? 助けて下さい！迷惑電話に個人情報を教えてしまった！ - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. 雑な文章ですみませんm(_ _)m このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 番号調べたら、やはり、迷惑電話のようです… それは不安ですね… フリーダイヤルをネットで調べてみましたか? とりあえず、落ち着きましょう。 フリーダイヤルとわかると言うことはナンバーディスプレイを使われてますよね。 その番号をネットで検索されましたか? 危ないところなら口コミも書き込まれていると思いますよ。 フリーダイヤルならネットで検索したら出てきませんか? 履歴に残っている番号をそのままネット検索してみてください。 どんな会社か、対処法ももしかしたら見つかるかも。 私は2年前に非通知で携帯に詐欺電話がかかってきて、名前もしられていましたが、 普通に「詐欺でしょ」と言ってやったらガチャ切りされそのままなんにもありません。 その後別の詐欺電話がかかってくることも今のところはありません。 なぜ番号と名前(しかもフルネーム)が漏れていたのかは本当に不思議だし気持ち悪いけれど 被害はありませんよ。 詐欺電話でも冷静に対処なされば問題ないかと思います。 下手にテンパったりするとカモ判定されてしまうかもしれませんので、冷静に。 主です。 皆様、優しく相手していただきありがとうございます。 もう、本当に分かりにくい文章で申し訳ありません。 「◯◯様のお宅ですか?」 →電話帳に載っている祖父の名前です。それで、「下の名前を教えて下さい」と言われ、バカな私は自分の名前を丁寧に漢字まで教えました…トホホ 番号調べたら、迷惑電話のようで、コメントや口コミはありませんでしたが、検索件数が15件くらいありました。 携帯電話会社には、連絡したんですか?
個人情報がすべて流出し、大量の架空請求が来る可能性 もあります。 身に覚えのない連絡に 対応 することになる アダルトサイトで、携帯番号を公表されたという体験談では、 1日に100件近くの電話に 対応することになった そうです。 ある日突然、着信が100件近く来るだけでも、恐怖ですよね。 それが、いかがわしい内容だったら、なおさらです。 登録をしていない電話番号を、着信拒否するという手もありますが、 本当に必要な用事まで着信拒否する可能性 もあります。 さらに、 過去のやり取りも含めて書き込みを消去 するように、サイトの運営者に依頼するなど、自分の携帯番号がこれ以上広がらないような対応も必要です。 携帯番号1つで、昨日までの平和な日常が一変する可能性がわかり、怖くなりました。 まずは、携帯番号が漏洩しないようにすることが重要ですが、 携帯番号が漏洩する原因 を確認しましょう! 気を付けて!携帯番号漏洩の原因になるかもしれない7つの行動 携帯番号は漏洩させたくない! …でも、日常に携帯番号が漏洩するような場面って、意外に多いんです。 これからご紹介する7つの行動を、 すべて避けて生活するのは、正直難しい と思います。 ただ、携帯番号漏洩の危険性を考えて、 慎重に行動する きっかけになるはずです! 1. 会員登録などで携帯番号を登録する インターネットサイトなどで会員登録をするときには、 携帯番号が登録の必須項目 となっていることがほとんどですよね。 会員登録に必要であれば、避けて通ることはできません。 インターネット上での取引は、顔を見ずに商品とお金のやり取りをします。 なので、"携帯番号を登録することも仕方ない"と納得できます。 ただし、買い物をしたショップの店頭で会員登録する際は、携帯番号の記入欄があっても、 なるべく記入しない ことをおすすめします。 どうしても必要だと言われたら、 なぜ必要なのか を確認して下さい。 「緊急連絡のため」などという理由で、 実際は必要性が低いことがほとんど です。 会員登録をする際に、携帯番号を登録するのがどうしても嫌だという場合もあるかと思います。 そんな時には少し費用はかかりますが、 IP電話アプリなどを利用する という手もあります。 2. 街頭アンケートなどで電話番号を記入する 街頭アンケートの他にも、住宅展示場の来場者アンケートなど、様々な場面で 携帯番号の記入欄 がありますよね。 その場合は、 携帯番号は記入しないことをおすすめします 。 私の経験では、アンケートを求められて携帯番号を記入しないと、記入するようにしつこく言われることがあります。 アンケート記入で景品をもらうような場合は、何となく悪い気がして、携帯番号を記入してしまうこともあると思います。 ここで覚えておいておきたいのは、世の中には 「 名簿業者」 という、名簿を売り買いする業者があることです。 アンケートなどで教えた情報は、どこかで誰かに売り買いされている可能性がある ことを、忘れてはいけません。 3.