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【追記】その後、「バスマグ」を購入しましたのでご紹介します! ずっしり。巨大お手玉のようです(笑) ベビーマグちゃんと比べるとこんな感じ。 そしてこのバスマグをお風呂に入れると… 水素浴に変えてくれるというからスゴイですよね。 マグネシムが水道水に含まれるカルキ(残留塩素)を取り除いてくれるのだそうです。 ホント画期的! 以下のような効果も期待できるそうです。 使い始めて約8ヵ月。すぐに効果がわかるというわけではありませんが、 マグネシウムがいい働きをしてくれていると思っています。 何より環境やカラダに優しいというのがいいですよね。 勿論このバスマグは、洗濯にも使っています(^^) (楽天に 公式マグちゃんショップ が出来ていました。よかったら、チェックしてみて下さいね。) マグちゃんはお掃除にも! ちなみに 「マグちゃん」を入れておいたお風呂の水は、翌日雑巾がけ用に使っています。 というのも、以前宮本製作所のフェイスブックを見ていたら… 過去の投稿でこのように「マグちゃんはお掃除にも最適」という記述があり、 **続・年末のお掃除も「マグちゃん」は最適! 洗濯マグちゃん お風呂に入れても効果あり？. ** 大掃除の雑巾がけにも、マグちゃんが活躍します。 それはマグネシウムに、菌の繁殖を抑える働きがあるからです。 朝、バケツにマグちゃんを入れ、30分ほどで取り出します。 そのお水はアルカリイオン水になっているのです。 雑巾を浸して絞り拭き掃除。特に木の製品には最適です。 使い終わった雑巾も、菌の繁殖を抑えます。 ↑と、 雑巾がけにもおススメ の旨の紹介があったので(^^) くま 菌に対する効果は直接目に見えてわかるワケではないけど、アルカリイオン水で掃除しているのは間違いないかな…と思って使ってます~ 他にも、このように カーテン洗いにもおススメ だそうです。 **年末のお掃除も「マグちゃん」は最適! ** 年末の大掃除、すっきりときれいになって新しい年を迎えたいですね。 今回はカーテンの洗濯についてご案内です。 カーテンは洗濯した後、元の位置に吊るして乾かす家庭が多いかと思います。 つまり、厚手のカーテン生地を部屋干しすることに! 部屋干しのお困り事のナンバーワンは「臭い」ですが、今年初めてマグちゃんで カーテンを洗濯した方からこんなうれしいお声をいただきました。 「毎年カーテンを洗うと嫌な臭いが部屋中に・・、でも今年マグちゃんで洗濯したら、 全く部屋干し臭がしませんでした!」というものです。 みなさんも年末のカーテン洗濯には、是非マグちゃんを使ってみてください。 以前我が家もマグちゃんでカーテン洗いをしましたが、部屋干しの匂いは特に気になりませんでした~ 最後に 以上、マグちゃんを洗濯以外に、お風呂やお掃除にも使っている話をご紹介しました。 マグちゃんについての詳細はこちらの過去記事でご紹介していますので、よかったらチェックしてみてくださいね。 「ベビーマグちゃん」赤ちゃんの洗濯に!大人も一緒に使えておススメ!
洗濯洗剤を半分に減らして、水素風呂もできちゃう優れもの紹介! - YouTube
ガイアの夜明けで洗濯マグちゃんを知り、調べていたらこのバスマグちゃんの事を知りました。 購入してから1週間ほどたちました。 お風呂に入れると、肌がスベスベになる上にお風呂から上がった後も体がしばらくポカポカしてます。 冬場の今はすごくよくてとても満足しています。 洗濯マグちゃんのように洗濯にも使えるようで、子供の体操服がいつもより白くなってて こちらも満足です(ただ、洗剤はいつも通りに使ってます。様子をみて洗剤も減らしていこうと考えてます) 欲を言えば値段が高いのが気になります。5〜6千円ぐらいになると嬉しいです。 ただ、満足度は高いので星5にしました。 追記(2019. 3. 洗たくマグちゃんとお風呂に入っている話 : 手仕事が好きな事務員の日々のくらし. 28) 子供の肘裏、膝裏の肌が荒れやすく微量のステロイドが入ったクリームを お医者さんに処方してもらい使っているのですが(年少の頃からずっと)、バスバグちゃんを 使うようになってから肌が荒れる頻度が減りました。 追記(2019. 11. 16) メンテナンス効果抜群 購入して約一年経ったのでクエン酸(製品名はシャボン玉 クエン酸 300g)を買ってメンテナンスしました。 メンテナンスの効果は抜群で、購入時と同じぐらい泡が出るようになりました。 浴槽内でよく揉んで泡が出なくなってから3、4分放置して揉むと1、2mmの泡が出る 泡が出なくなったらまた放置して、揉むとまた1、2mmの泡が出るというのが繰り返して出来るようになりました メンテナンス方法 鍋に2リットルの水に40gほど溶かしたところに投入。1分ほどかき混ぜた後に 火を入れて沸騰するまで放置。沸騰したら火を止めて1時間放置。その後もみ洗いしました。 (水の状態で数分かき混ぜるだけでもいいかもれません) 商品説明には1年間使用できますとありますが、2〜3ヶ月に一度メンテするのが 効果が大きくていいと思いました。またメンテすれば何年でもずっと使えるのではと感じました。 バスマグ購入時にはクエン酸も一緒に購入するのをお勧めします。 追記(2021. 4. 27) 「洗たくマグちゃん」の消費者庁の措置命令が出ました。バスマグちゃんとは違う製品ですが、 購入にあたって検討材料にされると良いと思います。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【編集後記】 周りで出産が続いています。 出産祝いにマグちゃんを送るのも良さそうだな、と思っています。 今日も素晴らしい1日になります。感謝!! 【Facebookページは こちら 】 「いいね!」すると、ブログ更新のお知らせを受け取れます。 たまに気になるニュースなども通知しています。 ブログ村ランキングに参加しています! 応援のクリックをしていただけると、嬉しいです。 にほんブログ村
まとめ お子さんにすくすく育ってほしい。親御さんの願いはいつの時代も一緒です。 お子さんが楽しく運動を始めると、成長も著しくなってくることでしょう。 なんだかこのごろ身長が伸びてきたね。たくましくなってきたね。と感じたら、しっかりタンパク質を摂り入れられるよう、プロテインをぜひおすすめします。 おすすめ商品 あなたにおすすめ 『パワープロダクション活用法』 日々のトレーニングに役立つパワープロダクション活用法を紹介します。プロテインやサプリメントの上手な活用法や、プロアスリートが実演するトレーニング動画など、あなたの目的にあったコンテンツをぜひ役立ててくださいね。 詳しくはこちら(ブランドサイトへ)
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 最近ではアスリートに限らず様々な方がプロテインを利用するようになりましたが、プロテインには子供用の「ジュニアプロテイン」というものもあります。 ジュニアプロテインと普通のプロテインの違いは、 小学生~中学生の栄養補助 を目的としている点です。 そのためカルシウムやビタミンDなど、子供に多く必要な栄養素を豊富に配合しています。 あまりよくご存知でない方も多いかと思いますので、今回はジュニアプロテインの特徴と、その効果や飲み方などについてご説明いたします。 関連記事: ジュニアプロテインの対象は何歳から何歳まで?
Q&A よくある質問 商品やプロテインの知識、栄養に関する情報をQ&A形式でまとめました。 ジュニアプロテインで身長は伸びますか? ジュニアプロテインは、「飲むだけで身長が伸びる! 」という食品ではありませんが、身長が伸びる際に必要な栄養素である「たんぱく質」、「カルシウム」、そしてカルシウムの吸収を助ける「ビタミンD」が配合されています。毎日の食事にジュニアプロテインをプラスすることで、成長に必要な栄養素が不足するのを防ぐことにもつながります。 ジュニアプロテインを飲むことで、発達への影響など、何かデメリットはありますか? プロテインで身長が伸びなくなる？子供の成長への影響とは | POWER PRODUCTION MAGAZINE（パワープロダクションマガジン）. プロテインを飲むと「ムキムキにならないか?」「身長が伸びないのではないか?」「太らないか?」などのご質問をいただくことがありますが、そのようなことはありません。 「ザバス ジュニアプロテイン」は、スポーツジュニアの食事調査をもとに、食事だけでは不足しがちな、たんぱく質、カルシウム、鉄、マグネシウム、10種類のビタミンをバランスよく配合した食品です。ジュニアプロテイン1食分のエネルギー量は約50kcalなので、1食分の摂取であれば、太る可能性は低いので、安心してご活用ください。 大人用のプロテインをジュニアが飲んでも大丈夫ですか? スポーツジュニアが大人用(ジュニアプロテイン以外)のプロテインを飲んでも問題はありません。 大人用のプロテインは、ジュニアプロテインと比較すると、たんぱく含量は高いものの、ジュニア世代に食事だけでは不足しやすい栄養素(カルシウム、鉄、ビタミンDなど)がバランスよく配合された設計にはなっていません。したがって、成長に必要な栄養素を強化する目的であれば、ジュニア期にはジュニアプロテインを活用することがおすすめです。 おすすめのジュニアプロテインを教えてください ザバスジュニアプロテインシリーズは、ココア味とマスカット風味の2種類があります。 「ザバス ジュニアプロテイン」は、スポーツジュニアの食事調査をもとに、食事だけでは不足しがちな、たんぱく質、カルシウム、鉄、マグネシウム、10種類のビタミンをバランスよく配合した食品です。ココア味のほうがマスカット風味よりカルシウムの配合が多く、カルシウムを強化したい方におすすめです。 一方、マスカット風味は水に溶かしてスポーツドリンクのようにごくごく飲めるタイプであるため、牛乳が苦手な方やすっきり飲みたい方におすすめです。 ジュニアプロテインは何歳から飲んで良いのでしょうか?
食品なのでアレルギーなどがなければ、何歳から飲んでも問題ありません。 一般的に、10歳を超えると運動をしていない子どもでも大人と同じくらいかそれ以上に必要な栄養素もあります。特にスポーツジュニアは、たんぱく質やカルシウム、鉄、ビタミンが不足傾向にあるので、10歳を目安に、食事に加え、ジュニアプロテインで栄養を補うのも一つの方法です。 ジュニアプロテインはどのようなメリットが得られますか? 「ザバス ジュニアプロテイン」は、スポーツジュニアの食事調査をもとに、食事だけでは不足しがちな、たんぱく質、カルシウム、鉄、マグネシウム、10種類のビタミンをバランスよく配合した食品です。食事にプラスしたり、間食で摂取することで、成長に必要な栄養素を強化できカラダづくりに役立ちます。また運動後の摂取は、速やかなリカバリーをサポートします。 どのジュニアプロテインを選べば良いでしょうか? 【楽天市場】＼人工甘味料無添加／ アストリション 大豆 ジュニアプロテイン ココア味 【60食分】 国内製造ソイプロテイン 子供用 中学生 小学生 キッズ 子ども こども 植物性 成長期 身長 伸ばす サプリメント サプリ カルシウム マグネシウム ビタミンD 鉄分 亜鉛 タンパク質 おすすめ(子供用プロテイン アストリション) | みんなのレビュー・口コミ. カルシウムをしっかりとりたい、牛乳で溶かして、たんぱく質やカルシウムをより強化したい場合は、「ザバス ジュニアプロテイン ココア味」を。牛乳が苦手な方や、すっきりスポーツドリンクのように飲みたい方は「ザバス ジュニアプロテイン マスカット風味」がおすすめです。 ジュニアプロテインは大人が飲んでも良いのでしょうか? 大人が飲んでも問題ありません。食事で不足しがちな、カルシウム、鉄、ビタミンを強化でき、栄養バランスを整えることに役立ちます。一方、ザバスジュニアプロテインシリーズは、たんぱく含量が45%と低い配合設定のため、カラダづくりのために必要なたんぱく質量を強化したい場合はおすすめしません。 ジュニアプロテインは高校生が飲んでも良いのでしょうか? 高校生が飲んでも問題ありません。食事で不足しがちな、カルシウム、鉄、ビタミンを強化でき、栄養バランスを整えることに役立ちます。一方、ザバスジュニアプロテインシリーズは、たんぱく含量が45%と低い配合設定のため、カラダづくりのために必要なたんぱく質量を強化したい場合はおすすめしません。 ザバス MILK PROTEIN(飲料)は子どもが飲んでも良いのでしょうか? お子様が飲んでも大丈夫です。 ただし、乳成分、大豆を含む商品がありますので、アレルギーを持つお子様はおひかえください。 「ザバス ジュニアプロテイン」は、どこで購入できますか? 全国のドラッグストア、大型スポーツ店、インターネット通販などで購入できます。 ジュニアプロテインは温めて飲んでも良いですか。 ザバスのプロテインを水や牛乳で溶かしたあとに温める場合、人肌程度の温度であれば構いません。熱くしすぎると、たんぱく質が変性してダマになることがあるためお勧めできません。 また、溶かし方についてはパッケージ等の「召しあがり方」に記載のものをおすすめします。 RELATED こちらもおすすめ
成長ホルモンが分泌される就寝前にプロテインをとると、タンパク質がよく吸収されるといわれることがありますが、就寝前のプロテイン摂取による効果に関しては十分なデータがありません。 そして、タンパク質は消化に時間のかかる栄養素です。プロテインに限らず寝る前に飲み食いすると、就寝中に消化管が活動するため睡眠の質が低下します。その点を含めトータルで考えると、寝る前に飲むというのは本当に効果的なのか疑問なところです。 ジュニアプロテイン飲むとしたら、まずは運動後や朝食・間食で考えるのが無難です。 体を大きくするためにさらに食事回数を増やしたい場合には夜に飲むのもよいですが、できるだけ就寝から時間を空けるようにしましょう。 温めて飲んでもよい? 風味は変わるかもしれませんが、栄養成分的にはお湯や温めた牛乳に溶かしても問題ありません。 まとめ 「子供用のプロテイン」について今回のご説明でイメージが少し変わったのではないでしょうか。 ジュニアアスリートにとってタンパク質とカルシウムは特に大切な栄養素です。普段の栄養状態や環境に合わせて、適宜活用していくという形がよいでしょう。 また当社では植物性の素材を活用した、子供の体づくりに役立つジュニア用ソイプロテインを取り扱っております。人工甘味料は不使用で植物性素材をベースとしていますので、子供が毎日飲んでも安心です。 今なら初回限定35%OFFの2, 580円!大豆たんぱく100%ジュニアプロテイン › 同じ「ジュニアプロテイン」といってもメーカーによって特徴が色々と異なりますので、その点については「 ジュニアプロテインの比較 」をご参照下さい。 参考文献 菱田明・佐々木敏 監修:「日本人の食事摂取基準(2015年版)」. 第一出版, 2014. 厚生労働省:「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」 田口素子・樋口満 編:「体育・スポーツ指導者と学生のためのスポーツ栄養学」. 市村出版, 2014. よくある質問｜SAVAS for ジュニア｜ザバス｜株式会社 明治. 文部科学省:「 子どもの体力向上のための総合的な方策について 」 1)John Ivy, Ph. D., & Robert Portman, Ph. D. : Nutrient Timing: The Future of Sports Nutrition. p9, 2004.
これから楽しみです。ありがとうございます! 2020-08-13 このたびはご利用頂きありがとうございます!効果も実感頂けてよかったです!中学生は特にタンパク質やカルシウムが多く必要になりますので、ジュニアプロテインがお役に立てますと幸いです。今後ともよろしくお願いいたします。 2021-02-15 続けてます 他社から変えて2回目の注文です。 ソイプロテインが合っているのか、体つきも身長も伸びてます!
2~1. 7g が推奨されています。 詳細記事: アスリートに必要なタンパク質の摂取量 › 体重1kgあたり1. 7gのタンパク質といってもピンとこないと思いますが、これは普通の人と比較すると 約1.