小金井市☆介護のお仕事をしている方 家族を介護している方をサポートする 元介護職で カウンセラーの山下あきよです。 【募集】簡単ストレス対処法が分かる! 介護を頑張るあなたのための リラクゼーション講座 8月の講座 参加者募集中です 毎日、毎日暑いですね。 新型コロナウイルス対策で 時差通勤シフトのオット。 早出で6時位に家を出るのですが 既に暑くて、早朝の気持ち良さが ゼロ さて、訪問ヘルパーさんだった頃 日中の日照り関係なく自転車移動。 訪問先の利用者さんは 自転車で風をきって 気持ちいいでしょう って・・・。 いやいや、暑いよ ってか 熱いよ あ・・・。 思い出して、ついつい "熱く"なってしまいました。 この時期は入浴介助も大変ですよね。 すんごい汗だく になり 体力消耗するお仕事です。 職員がなかなか水分摂れなくて 熱中症の危険と隣り合わせという 怖さ・・・ ジリジリ日に焼かれながら移動して ダラダラ汗かきながら仕事して なのに!なのに!! こんな暑いなかを 頑張っているのに! 脱・生きづらさ！. なんて思ったりする出来事ありませんか?
まだ起きてもいない、予兆もないようなことに対して漠然とした不安がある。そのせいで、今を精一杯楽しめない――。そんな思いにとらわれるかたもいるでしょう。 まだ起きていない先のことに対する不安から解放される術とは?
関連資料を更新しました DATE:2021. 08. 03 関連資料より下記のチラシがダウンロード出来ます。 ①「Diabetes Relationship Seminar in ふくおか」2021. 18 ②「北九州地区 糖尿病治療講演会」2021. 09. 13 北九州糖尿病療養指導士 1単位 ③「プラスケアスタイルセミナー 2021 福岡(Webセミナー) 」2021. 06 ※詳細はチラシを参照してください 日本糖尿病療養指導学術集会 DATE:2021. 07. 20 7/24(土)、7/25(日)日本糖尿病療養指導学術集会(完全web方式)が開催されます。 希望される方は下記URLからご登録ください。 受付期間:8/31(火)まで(8/31までオンデマンド配信) 参加費:糖尿病協会会員:10, 000円 非会員:15, 000円 レシピ投稿・共有サイト「みんなの寄付レシピ 糖尿病のみなさんへ 」のご案内 糖尿病協会は、患者様とご家族が作ったレシピを体験談とともに投稿することで、相互に支援し合える場を目指しているそうです。患者様から料理のアイデアや工夫についてお聞きした際には、ぜひ投稿をお勧めいただくようお願いいたします。 紫陽花 先日、高塔山に紫陽花を見に行ってきました。 昨年同様コロナ渦で紫陽花祭りは中止でした。 お祭りは中止なのに梅雨の晴れ間の蒸し暑い中、草刈りの作業をされる方々をお見掛けしました。 その方々のおかげで赤や青、白、紫と色とりどりの紫陽花が草に邪魔されることなく見事に咲いていました。 日頃のストレスを忘れ、ゆっくり紫陽花を愛でることができました。ありがとうございます。 皆々様に感謝し、来年の紫陽花祭りの開催を願っています。 第604回北九州糖尿病研究会 DATE:2021. 14 関連資料を更新しました。 「第604回北九州糖尿病研究会」に」チラシをダウンロードできます。 ・2021年7月27日(火) ・zoomによる生配信 ・北九州糖尿病療養指導士 1単位 ・事前申し込みが必要 ※詳細はチラシを参照してください ストレス解消法 DATE:2021. 09 テレビをつければコロナ新規感染者が何人と報道され、数字を聞いても大して驚かなくなってしまいました。日々の仕事に加えてコロナ対応でさらにストレスがたまる毎日。気分転換に出かけたいと思っても、なかなか自由には出かけられないこのご時世・・・。 そんな私のストレス解消法は、何も考えずリラックスすること。半身浴やアロマ・マッサージなど、とにかくゆっりゆっくり時間をかけて体と心を癒していきます。 何も気にすることなく旅行に行ける日が来ることを願いながら、今日は柑橘系のアロマでリラックス。 皆さんのストレス解消法は何ですか?毎日、頑張っている自分に癒しの時間をプレゼントしてくださいね。 令和3年度北九州CDEの会総会について DATE:2021.
境界 性 パーソナリティ |🤐 境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の恋愛傾向とは?原因と特徴も! 境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の恋愛傾向とは?原因と特徴も!
確かに恋愛の苦労話やわがままな人の話は聞いたことがあった。 ・・・でもこんなに多かったか? でも自己愛性パーソナリティ障害や境界性パーソナリティー障害? なんて聞いたことなかったはず!
たしかに。 この時の判断が正しいかどうかは、周りの人に聞くのが一番。 自己愛の強い人との恋愛は、自分に注目してくれてるかが判断材料。 時々される優しい態度や言葉に焦点を当てると、こんなふうに思ってしまう・・・ この人は本当は優しい 大好きだけど表現が下手なだけ 今は忙しいから仕方がない たしかに、相手への配慮は必要だが、冷静になって相手の焦点がどこにあってるかを見極めることが、自己愛の強い人との恋愛に必要な材料になってくるのでよく覚えておきましょう。 医者でもない占い師の私が診断は出来ないけど、この2つの障害の症状が出ている人との相談は、医者がしているカウンセリング件数よりもはるかに多く、解決の難しさも実感している。 境界性パーソナリティー障害の焦点 境界性パーソナリティー障害の焦点は、自分や相手との恋愛だけでなく想像・予想・妄想の広範囲になる。 つまり、分かり易く言うと【不安定】になる。 突然イライラする、又は怒りの制御ができない 理想と想像(妄想)の境目が分からなくなる 自分を傷つける行為(浪費・性行為・無謀な運転・自殺の行為・無茶食いなど) 満足感がない この状態の人と恋愛をしていると「 この人何考えてるんだろう ?」となっていくか「 私が頑張らなきゃ! 」になっていく。 私が頑張らなきゃ!となった人は、気を付けてほしいことがあります。 境界性パーソナリティー障害の人の焦点は、かなり広範囲で安定してないので、発する言葉に振り回されないで下さい。 自分が安定 してないと、相手を支えることはできません。 自己愛性パーソナリティー障害の人との恋愛も、境界性パーソナリティー障害の人との恋愛も、自分が安定してないと、相手と向き合って上手く付き合っていくことが出来ない!ということを忘れないでください。 自己愛の強い人は 冷静に考えると分かるのだが、この2つの症状の強い相手との恋愛は物凄くしんどい・・・ どの症状が出るにしても、恋愛対象に焦点を合わさず、自分本人に焦点を合わせているからだ。 歩み寄りや、相手を理解する気持ちが大きく欠如しているし、当の本人が自覚すらしてない場合もあるし、自覚していても開き直っていたりされては成すすべがない。 友達や知り合いのしている恋愛相手が自己愛の強い相手であれば 「絶対苦労する! !」と分かるし「もうやめな」と言うのが普通の反応。 苦労することは目に見えてる。 でも私が十代の頃って、こんな自己愛なんたらって聞いたことなかった気がすると思うのは私だけ?
自己愛の強い相手との恋愛は【諦めたら終わり】ということを忘れないでいきましょうね! 少しでも相手を変えるには 伝え方の工夫 自己愛の強い人との恋愛は絶対に苦労をすることが前提ではあるけど、少しでも相手を変えるために何かできないか? 当店のブログに「 相手の態度を変える【伝わる言葉】のコツと例文 」がありますので、この記事と一緒にご覧くださいませ。 押してもダメなら もしそれでも相手がなかなか変わってくれずに、先が見えなくなっている場合は、一度距離を置いて、自分も相手も心の整理をしてみる手もあります。 近くに居過ぎると、大切な人が見えなくなる時があるからです。 そんな時は「 執着心の手放し方=執着が強くなる原因+手放す手順 」を読んでみてくださいね。