お弁当の強い味方を業務スーパーで発見!いそがしい朝のお弁当作りをラクにする優れものをご紹介してくれるのは、整理収納コンサルタントで3児のママの小堀愛生さんです。 おすすめ1:わが家で大人気!「さつまいもスティック」 揚げてよし、レンチンしてつぶしてよし!程よい甘さで便利な1品です。価格は248円で容量500g入りがうれしい!
「ダイエット中でもOK! 」上手な食べ方も紹介 さつまいもの「皮」には、お通じをよくする「食物繊維」が多く含まれています(写真:ささざわ/ PIXTA) 世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活法」は30年近く欧州で愛され続け、その「腸活メソッド」を紹介する著作は、本国イタリアのみならず、ドイツ、フランス、スペイン、ポルトガル、ベルギー、トルコなど世界中で話題になっている。 「アダムスキー式腸活メソッド」は、の食事法(ダイエット)部門(2017年)で「最も検索されたキーワード」ベスト3に選出されたほどで、その全メソッドを記した著書『 腸がすべて 』は、日本でも翻訳され、4万部のベストセラーになっている。 訳者の森敦子氏が本書の翻訳を通して感じたのは、「食べ物は『何を食べるか』ではなく、『何と組み合わせて食べるか』が大事」ということ。 では、アダムスキー氏の提唱する「最高の腸を手に入れるための組み合わせ」はどうやって食卓に取り入ればいいのだろうか?
2021年3月1日 15時0分 mitok 業務スーパー で販売されている『パウンドケーキ プレーン』をご存じでしょうか。 軽やかで口溶け良好なパウンドケーキです。食感同様に味わいも軽やかでして、朝食や小腹満たしのおやつにちょうどいいコスパフードですね~。 業務スーパー|パウンドケーキ プレーン|170円 パン売り場で見かける『パウンドケーキ プレーン』は170円(税込)。長さは約22cm、内容量は約290g(編集部計測)、総カロリーは約1, 160kcal(炭水化物 約131g)というところ。1食あたり約30g(約120kcal)にカットするとして、およそ10食分、コスパ良好なパウンドケーキですね。 製造者のオースターフーズは、業スーを運営する神戸物産のグループ会社。「リッチチーズケーキ」や「リッチショコラケーキ」なども同社製造品です。 軽やかで口溶けよく、風味シンプルなパウンドケーキです。おやつとして手軽だし、忙しいときに口にするものとしてもちょうどいいのでは? やわらかしっとりな生地からは、オーソドックスに卵の風味。ただ、バターが濃厚に香りそうなルックスも、そのあたりは弱めでして、甘みや旨みといった要素はかなり軽い印象。コクうまタイプではないんですよね。 でも、軽快な食感や口溶けの良さ、風味のまとまり具合など総合的に完成度はお高め。実に食べやすい。これで170円ならお買い得でしょう。 外部サイト 「業務スーパー」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!
8g、そのうち麺に含まれている 食塩相当量は2g、それに対して汁に含まれている食塩相当量は2. ブルーチーズの3つの効能を解説！血管が若返る・アンチエイジング・病気予防. 8g となっています。 一見すると意外に少ないと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、世界保健機関(WHO)では、1日の目標食塩摂取量を5gとしています。 つまり、 インスタントラーメンを汁まで飲んでしまうと、塩分を多くとりすぎてしまい、高血圧などの血管系の病気に罹患するリスクが高まってしまいます。 お湯を注がずに食べるのは厳禁! チキンラーメンにお湯を注がずそのまま食べている方は多くいるかと思いますが。チキンラーメンは麺にスープの塩分も付加されているため お湯を注がずに食べると塩分を過剰に摂取してしまいます。 なので一度に一袋は食べず、何回かに分けて食べることをお勧めします。 デメリット②【栄養バランスが偏ってしまう】 私たち人間が生きていく上で必要な栄養素はタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5つだと言うことは皆さんご存じかと思います。 インスタントラーメンばかりを食べているとその栄養素が 脂質と炭水化物に偏ってしまいビタミンやミネラル、タンパク質がどうしても不足してしまいます。 その為食事をカップラーメンなどのインスタントラーメンですませてしまうと、栄養が偏り、健康に害をなしてしまいます。 実は健康に食品添加物は関係ない? インスタントラーメンを敬遠している方の中には、インスタントラーメンに含まれている食品添加物には毒性があって健康被害をもたらす、消化によくないといった考えを持つ方もいらっしゃいます。ですが、それは全くの嘘です。 インスタントラーメンに限らず日本で出回っている 食品添加物は厚生労働省に厳しい審査をクリアしている ものばかりなので心配はいりません。 これをすればもう大丈夫?
こんにちは! 冷食ライターのノビです。 当サイトでは 私が実食した300個以上の 冷食をご紹介しています! 最近話題の業務スーパー。 コスパが抜群で、「業スー」の相性でも親しまれてますよね♪ 「リッチチーズケーキ」は、ネット上でも話題のコスパ最強チーズケーキ。 おいしいという書き込みが多かったので、食べてみました。 ところが、そもそも「チーズケーキ」とは程遠い商品だったのです・・・。 正直なところ、美味しくないし、体に悪いような気も・・・? その感想やいかに・・・!? あわせて読みたい 業務スーパーの冷凍食品の実食レビューをまとめました! こちらの記事もぜひご覧ください! クリックできる目次 リッチチーズケーキの特徴 「リッチチーズケーキ」は、業務スーパーの冷凍食品。 ネット上でも話題の人気商品です。 「おいしい!」という書き込みが多かったので、買ってみたんです。 ところが・・・。 見た目は、杏仁豆腐みたいな感じです。 そうです。 「ケーキ」という名称ですが、土台・スポンジ部分がないのです。 カットすると、こんな感じになります。 肝心の味は、「ものすごくマズい」と言うほどではないです。 ただ、決して、おいしくはないです・・・。 やはりスポンジがないので、クリームチーズの塊を食べているような感覚・・・と表現すれば良いでしょうか・・・? そして、驚いたのが「原材料名」。 パッケージをよーく見てください。 原材料名の最初に「乳等を主要原料とする食品」って書いてあります。 なんだコレ?? パッケージに記載する原材料名って、一番多く使っている順に記載するんです。 だから、このチーズケーキで最も多く使われている原材料が、この「乳等を主要原料とする食品」なわけです。 ちょっと、体に悪いような気がして、恐ろしいですよね・・・。 500gで299円というコスパは、さすが業スーです。 ただ、やはり安いのには理由があるわけで・・・。 正直、イチオシとは言えませんね・・・。 どこで買える? 全国の業務スーパーで購入できます。 話題の商品なので、一度は食べてみても良いと思います! 業務スーパーがどこにあるか分からない方は公式サイトで検索 業務スーパーがどこにあるか分からない! うちの近くにあるのかな? そんな疑問をお持ちの方は、公式サイトで検索できますよ♪ 作り方 業務スーパーの冷凍食品「リッチチーズケーキ」は解凍するだけで食べられます。 解凍して、そのまま食べられます。 冷蔵庫なら1時間から1時間半、常温なら30分ほど解凍しましょう。 包丁を温めてからカットすると、キレイに切れます。 業務スーパーの冷凍食品「リッチチーズケーキ」の解凍時間 冷蔵庫 1時間から1時間半ほど 常温 30分ほど 商品情報 製造者 株式会社オースターフーズ サイズ・量 500グラム 価格・値段 299円 栄養成分表示(カロリーなど)(100gあたり) カロリー 267kcal タンパク質 6.
CentralITAlliance Getty Images 現代人が口にする食事には、多かれ少なかれ塩分が含まれているもの。健康を気にしてジャンクフードなどを避けていても、実は普段何気なく口にしている食品に多量の塩分が含まれている場合が…。知らず知らずのうちに、塩分を過剰摂取し続けている可能性があるのです。 本記事では、意外と知られていない「塩分が高い食べ物」を専門家の解説をもとにご紹介。減塩を意識した食事法も合わせてお届けします! 【INDEX】 塩分を摂りすぎると、体にどんな影響が出るの? 塩に含まれるナトリウムは体に必要な栄養素。適切な塩分摂取は、生きる上で不可欠なものです。 「消化や体液量の調節、神経や筋肉の働きといった体の基本的な機能を支えるために、人体にはある程度の塩分が必要です」と話すのは、イギリスの医療施設「 Bupa Health Centre 」のライフスタイルと健康のアドバイザー、ジェイク・ウィリアムズさん。 だからといって、塩分の取り過ぎは禁物! ウィリアムズさんいわく「必要とされる塩分は1日わずか6g( 日本人の場合は男性7. 5g未満、女性6. 5g未満 )。これ以上は健康に悪影響を及ぼします。 塩分の摂り過ぎは高血圧と深く関係 し、冠動脈性心疾患や脳卒中のリスクが高めてしまうのです」とのこと。 特に塩分が多い食べ物は? 自分の好きな食べ物の塩分量を知っておくのは大切なこと。たとえば、ときどき無性に食べたくなる? マクドナルドの「ビッグマック」。これには 1個当たりの2. 3g ( 日本の場合は2. 6g )の 塩分量が が含まれています。 ジェノベーゼ バジルやチーズ、オイルを混ぜ合わせて作られるジェノベーゼのパスタソースは、比較的健康的な食材から作られているものの、塩分を大量に含んでいるのでたっぷり使うのはあまりおすすめできません。 たとえば、イギリスでもっともポピュラーなジェノベーゼソースのひとつ、 SACLA社の製品 には、100g当たり2.
5月23日は、声優・山口勝平さんの誕生日です。おめでとうございます。 山口勝平さんといえば、『名探偵コナン』工藤新一/怪盗キッドや『犬夜叉』犬夜叉、『らんま1/2』早乙女乱馬(男)、『ONE PIECE(ワンピース)』ウソップなどの人気作に多数参加している声優さんです。 そんな、山口勝平さんのお誕生日記念として、アニメイトタイムズでは「声優・山口勝平さんの代表作は?」というアンケートを実施しました。アンケートでは、オススメのコメントも募集しております。そんなコメントの中から選んでご紹介します。 ※アンケートに参加していただいた方、また、コメントを投稿して頂いたみなさまに感謝申し上げます。 ※コメントは、基本投稿された文章を重視して掲載しております。 アニメイトタイムズからのおすすめ 目次 まずはこちらのキャラクターから! 『鬼灯の冷徹』春一 『DEATH NOTE(デスノート)』L(エル) 『まじっく快斗』黒羽快斗/怪盗キッド 『ONE PIECE(ワンピース)』ウソップ 『らんま1/2』早乙女乱馬(男) 『犬夜叉』犬夜叉 『名探偵コナン』工藤新一/怪盗キッド 誕生日(5月23日)の同じ声優さん 誕生日記念 代表作アンケート募集中 まずはこちらのキャラクターから! 『東京BABYLON』皇昴流 ・陰陽師で、穏やかで優しいところが可愛い! (20代・女性) 『天外魔境 風雲カブキ伝』カブキ団十郎 ・山口勝平さんをしった作品なので ゲームもおもしろいです! (40代・女性) 『魔女の宅急便』トンボ ・中学1年生の時に、映画館でこの作品を見て、山口勝平を知った。(40代・男性) 『ゲゲゲの鬼太郎(第6作)』一反もめん ・名探偵コナンの新一や魔女の宅急便のトンボとは全くもって違う声なので! らんま1/2の声優が豪華すぎる！格闘アニメの登場キャラクター・キャストまとめ | 大人のためのエンターテイメントメディアBiBi[ビビ]. (50代・女性) 『ペルソナ4』クマ ・仲間とのやりとりや明るい感じがすごくいいから。 あと、クマの語尾がかわいい! (10代・女性) 『境界のRINNE』六道鯖人 ・鯖人の普段のへらへらした態度と、譲れないことがあるときのかっこよさのギャップが好きです! (10代・女性) 『HUNTER×HUNTER』フェイタン ・敵キャラだけれども、仲間思いなのが伝わる行動があったりするのに、怒ると怖かったりしたり、ギャップがすごいところ。(10代・女性) 『アイシールド21』雷門太郎 ・山口勝平さんの声も猿みたいに雷門太郎さん 口癖は、キャッチマーックス!
と呼ぶなんて みんな喜んでるよね、結構張りきり過ぎるね! (20代・男性) 『PEACE MAKER鐵』永倉新八 ・数ある新撰組の作品の中で同じ誕生日のキャラを演じていらっしゃるのがとても印象的でした。 とても心入れのあるさくひんなので選ばせていただきました。(20代・女性) 『忍たま乱太郎』花房牧之介 ・山口さんが演じる三枚目キャラの中で、小柄でポッチャリな体型、ブサカワな牧之助が私にとってツボです!! 戸部先生にライバル視していて、しつこい程、何度も剣の勝負を挑むトコロや、悪どい、卑怯者、そして乱太郎たちを巻き込むトラブルメーカーなトコロが特にツボです!! (30代・女性) 『キャッ党忍伝てやんでえ』ヤッ太郎 ・らんまやトンボ、ウソップなど、そうそうたるキャラクター達は、きっとたくさんの方が投票されると思います。 わたしは、子どもの頃夕方観ていた、キャッ党忍伝てやんでいが、作品としても大好きだったのですが、なぜか私のまわりにはあまり知っている人がいないので、投票させていただきます。 表向きはピザやをしながら、江戸の平和を守っていたり、配達風に出陣したり、それを、毎回見上げる親子がいたり、名刀ムラマサならぬマサマサ? だったり、将軍家康ならぬいえいえだったり、なぜか近代化している雰囲気からか、江戸ロポリスという街だったり、かなり細かく気を配ってあったと思います。 登場シーンの口上も、脇のスカシー? 声優・山口勝平さん、アニメキャラクター代表作まとめ（2020年版） | アニメイトタイムズ. まで素敵でした(笑)毎週楽しみに観ていました。 やったろうくんのまっすぐさも、声も素敵でした(^_^)(40代・女性) 『鬼灯の冷徹』春一 ・個人的に鬼灯の冷徹で一番好きなキャラだから。 言動が面白い。(20代・男性) ・「~だよう」という語尾が可愛い。 勝平さんはかっこいいイケメンキャラがよく似合いますが、春一を演じる時の可愛い声が勝平さんの新たな部分を見せてくれてとても魅力的です。(20代・女性) 『DEATH NOTE(デスノート)』L(エル) ・Lはとても変わった人なのに私にとって凄く魅力的で大好きなキャラクターなんです。(20代・女性) ・かなりLは難しい役どころなのにとても上手く演じきっていて素晴らしかったです 普段はかなり低音であまり感情を出さないキャラだけどたまにコミカルなシーンだとちょっと声が子どもっぽくなるところもいいです(30代・女性) 『まじっく快斗』黒羽快斗/怪盗キッド ・キザな怪盗と子供っぽい快斗のギャップが良い(20代・男性) ・怪盗キッドのイケボの声がとってもカッコイイ!
ハローキティ』キティ 『シャーマンキング』恐山アンナ 『機動戦士ガンダム0080 ポケットの中の戦争』クリスチーナ・マッケンジー 『ラブひな』浦島はるか 『からくりサーカス』才賀しろがね 『3×3 EYESシリーズ』パイ/パールバティー四世 他多数 らんま1/2の乱馬以外の声優キャスト一覧 天道あかね(CV:日高のり子) 愛称:ノン子 出生地:東京都千代田区九段 生年月日:1962年5月31日 年齢:57歳 血液型:AB型 身長:157cm 職業:声優/女優/ラジオパーソナリティ/ナレーター 事務所:コンビネーション 主な出演作品:「タッチ」浅倉南/「となりのトトロ」草壁サツキ/「名探偵コナン」世良真純/「赤ずきんチャチャ」しいねちゃん/「爆走兄弟レッツ&ゴー!! MAX」一文字烈矢/「犬夜叉」桔梗/他 早乙女玄馬(CV:緒方賢一) 出生地:福岡県田川郡 生年月日:1942年3月29日 年齢:77歳 血液型:A型 身長:162cm 趣味:戯作/戯れ事/駄洒落 職業:声優/俳優/ナレーター 事務所:オフィス海風 主な出演作品:「名探偵コナン」阿笠博士/「あたしンち」父/「宇宙戦艦ヤマト」アナライザー/「忍者ハットリくん」獅子丸/「ゲームセンターあらし」月形一平太/「幕末義人伝 浪漫」平賀源内/他 天道早雲(CV:大林隆介) 別名:義大林 直樹/大林 隆之介 生年月日:1946年3月13日 年齢:73歳 出生地:福岡県 身長:171cm 趣味:剣道/フライフィッシング 職業:俳優/声優/ナレーター 主な出演作品:「機動警察パトレイバー シリーズ」後藤喜一/「超時空要塞マクロス」エキセドル・フォルモ/「機動戦士Ζガンダム」ベン・ウッダー/「機動戦士ガンダムΖΖ」ラカン・ダカラン/「MONSTER」フリッツ・ヴァーデマン弁護士/「BACCANO! -バッカーノ-」バルトロ・ルノラータ/他 天道かすみ(CV:井上喜久子) 本名:熊谷 喜久子(旧姓:井之上) 愛称:お姉ちゃん/17才/きっこさん 出生地:神奈川県横須賀市 生年月日:1964年9月25日 身長:164cm 職業:声優/ナレーター/歌手 事務所:オフィスアネモネ/ベルベットオフィス 主な出演作品:「ミラクルジャイアンツ童夢くん」新城まゆみ/「ふしぎの海のナディア」メディナ・ラ・ルゲンシウス・エレクトラ/「しましまとらのしまじろう」しまじろうのお母さん/「怪盗セイント・テール」深森聖良/「マクロスF」グレイス・オコナー/「あまんちゅ!
山口勝平さんインタビュー 声優キャリア編 arranged by レジェンド声優プロジェクト 声優前夜編 はこちら ──前回( 声優前夜編 )は山口さんが声優になるまで、をお伺いしました。今回は声優デビューから今日に至るまでのお話を聞かせてください。 僕の声優デビューはテレビ東京系列でやっていた『どんどんドメルとロン』(1988年)というアニメでした。犬のドメルと飼い主の老人・ロンのコンビを主人公にしたドタバタコメディで、ロン役を肝付さんがやってらっしゃいました。 ──どんな役だったんですか? 船員Aというモブ役でした。「見ろ、あれがキングドック島だ」ってセリフが初めてもらったセリフでした。まだ覚えています(笑)。 ──そして、そこからわずか1年たらずで代表作となる『らんま1/2』(1989年)の主役を射止めるわけですね? あ、実は初めてオーディションに受かったのは、宮崎駿監督の映画『魔女の宅急便』(1989年)の方が先なんです。世の中に出た順番は『らんま1/2』の方が早いんですが、オーディションは『魔女の宅急便』の方が先だったんですよ。 ──え? ということは、あの宮崎アニメに、ほとんど実戦経験のないまま合格したということですか? それはすごいことなんじゃありませんか? (編集部注:この時期の宮崎アニメはまだ俳優やタレントを積極的に声優として起用していませんでした) 本当に今でもなんで選ばれたのかはよくわかりません(笑)。ただ、当時の自分の演技を見直すと、クセがなくて伸び伸びやっているなぁとは感じます。舞台の経験しかなかったので、良くも悪くもアニメに向けたデフォルメされた演技になっていなかった。正直、下手なんですけど、ある種のピュアさというか、単純明快さがありました。それが、『魔女の宅急便』のトンボや、『らんま1/2』の乱馬にフィットしたという面はあったのかもしれませんね。 ──う~ん、まさにシンデレラボーイですね! 当時はまだインターネットもないので、たぶん役者の耳に入る必要のないものはスタッフの皆さんがシャットアウトしてくれてたんだと思います。だから、伸び伸びと演技に集中できたのだと思います。 ──今ほど情報が飛び交っていなかったからこそ、できた面もあるということですか? そうですね。それでもプレッシャーみたいなものはヒシヒシと感じていましたよ。 ──そのころにもまだ新聞奨学生は続けていたんですか?
(10代・女性) ・黒羽快斗の時と怪盗キッドの時の声の高さが微妙に違うのがいい。(10代・女性) ・キッドの時のキザなセリフが勝平さんしか出せないと思います。 やっぱり山口勝平さんといえばキッドです! (10代・女性) 次ページ:『ONE PIECE(ワンピース)』ウソップはこの後に!