冬になると、乾燥してインフルエンザなどにかかりやすくなってしまう時期です。 そこで乾燥対策の必需品が加湿器です。 多くの方が活用されているのではないでしょうか。 しかし、加湿器の使用方法によっては健康に危険が及んでしまうこともあるということをご存知でしょうか。 そこで今回は、加湿器に潜む危険性について、加湿器の種類などを含めて紹介したいと思います。 加湿器に潜む危険性とは?
この時季活躍する、加湿器。正しく使わないと、"雑菌"や"やけど"などさまざまな危険があるといいます。 名古屋駅前の「ビックカメラ 名古屋駅西店」の一角には、いろいろな種類の加湿器がずらり。 ペットボトルに取り付けるコンパクトなタイプから、さまざまな機能がついた高級なものまであります。 一番人気の商品を聞いてみると。 「今一番多く売れているのが超音波式。加湿量が多く、電気代がとても安い」(ビックカメラ 名古屋駅西店 古畑輝樹さん) 振動によって、水を霧状にして空気中に放出する"超音波式加湿器"。アロマオイルを入れて香りを楽しむことができるタイプもあり、急速に売り上げを伸ばしているそうですが、使い方を間違えるとある落とし穴が。 「水を振動させて霧状にして出しているだけなので、水分中に含まれている雑菌なども一緒に空気中に出てしまうことがある」(ビックカメラ 古畑さん) そう、"雑菌"に注意が必要なんです。 去年、大分県の老人ホームで、レジオネラ菌に感染し利用者が死亡する事故が発生。検査の結果、菌が見つかったのは施設にあった"超音波式加湿器"でした。 使い方によっては、命に危険を及ぼす恐れもある加湿器の汚れ。どんな対策が必要なのでしょうか? 「超音波を発する部分に水あかやカビなどがついてしまうので、その部分を拭いていただくだけでも空気中に出てくる雑菌は抑えることができる」(ビックカメラ 古畑さん) こまめに手入れする必要があるという超音波式加湿器。 一方、手入れが楽で衛生面の心配が少ないのが、"スチーム式加湿器"です。 「スチーム式は(水を)煮沸するので、雑菌などがほとんど出ないので、お部屋中にきれいな空気が保てる」(ビックカメラ 古畑さん) しかし、そんなスチーム式にも注意点が。 製品評価技術基盤機構(NITE)は、スチーム式加湿器を子どもの手が届くところに置くと、蒸気に興味を引かれた子どもが吹き出し口に触れてしまい、やけどを負う危険性があると注意を呼び掛けています。 消費者庁によると、2009年~2016年までの7年間で発生した加湿器による子どもの事故は46件。そのうち7割が高温の蒸気や熱湯によるものでした。 「スチーム式はどうしても吹き出し口から熱が出てしまうので、小さなお子さんがいる家庭ではなるべく手の届かないところに置いてもらいたい」(ビックカメラ 古畑さん) まだまだ続く乾燥の季節に欠かせない加湿器。それぞれの家庭に合ったものを選び、正しく使っていくことが重要です。
超音波加湿器には、ここまで書いてきたように、衛生面での危険性が囁かれていました。 そして、もう一つの側面として、『白い粉問題』というのがあります。 白い粉問題 超音波式加湿器は水を部屋にそのまま散布する ↓ ↓ ↓ そのため、水に含まれるミネラル分までそのまま部屋に散布されてしまう そのミネラル分が、静電気などで電化製品や家具に白い粉として付着し、白っぽく汚れる これが白い粉問題です。 一説には、この白い粉が『精密機械の故障の原因になる』と言われています。 また、掃除が大変になるため、超音波加湿器のもうひとつのデメリットとして語られる機会が多いです。 実際、白い粉はそんなに問題か? 僕は、もう2年ほど超音波式加湿器を利用しています。 感想としては、確かに『白い粉』は、部屋の黒い部分に付着しているのを見かけます。 TVの画面部分などが、うっすらと白くホコリをかぶったように汚れます。 ただ、それは数カ月加湿器を使い続け、掃除しないで放置したような場合に『目立つかな?』というほどのものです。 よほど、掃除をしない人であれば気になるのでは?というレベルだと思うのですが、どうしてあれほど白い粉問題が出てきたのか疑問です。 また、PC、コンポ、TVなどの精密機械は、僕の部屋にも存在しますが、超音波式加湿器を使用してから一つとして故障していません。 ※最近は、超音波式加湿器でも白い粉を防止するカートリッジが付属しているものが販売されており、僕はそれを利用しています。 こちらの効果が出ているのかもしれません。 加湿器の選び方!超音波式加湿器を選ぶ人の『心得帳』 超音波加湿器が向いている人 超音波加湿器をおすすめできる人はどんな人?なのでしょうか? ※これはそのまま、超音波加湿器の長所でもありますね。 向いている人 コスト(電気代)をとにかく抑えたい コンパクトで軽い加湿器が欲しい 家に赤ちゃんやお年寄りがいない(抵抗力が弱い人) 手入れを面倒と思わず『愛着』と思える 音の静かな加湿器が欲しい 部屋をよく掃除している人 超音波加湿器の選び方のポイント 超音波加湿器選びのポイント ポイント 手入れはしやすいか? 構造は複雑すぎないか? (手入れがしにくくなる) 水を入れるタンクは十分な分量があるか? 超音波式加湿器 危険性. 各種カートリッジが付属しているか? (抗菌) 《大切!》水の噴出の仕方は、勢いよく上部に飛び出すか?
タンクに入れた「水道水」を「超音波素子」で振動させ 細かな霧にして空気中に放出する「超音波式加湿器」 危険性が高いため日本の主要メーカーは、今や製造していない。 多くは中華メーカーが製造したものを日本の「商社」が輸入、販売している。 (消費者の健康よりも自社の利益が最優先) 死亡事故も起きているのに売られ続けているという愚かさ 仕組みはシンプルな電動式の霧吹き 室内の空気はたいして加湿されないくせに、 健康被害 のデメリットが大きい 水の中で繁殖した「細菌」を「 エアロゾル 化」する仕組みの「超音波式加湿器」 「 エアロゾル 」は、肺に吸い込んだ際に「肺胞」から体内に取り込まれやすいため 「重症化しやすい」 「超音波式加湿器」を安全に使おうと思ったら 毎日タンクの水を変えて、タンク内と水受け皿と超音波素子の洗浄が必要。
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芸能人が痩せた! 海外で話題! などなど、ダイエットの種類は数えきれませんよね。 「一体どのダイエット方法がいいのかわからない〜!」なんて人も多いのでは? そこで今回は「日本人に一番向いているダイエット方法」をご紹介したいと思います。 ■ストイックにやりすぎない! 日本人は、まじめで神経質な性格を持つ人が多いです。 完璧主義であるためにダイエット中、ストレスからドカ食いする傾向が……。 ダイエットをストイックにやりすぎず、ゆっくり長期的な目線で行うのが成功の秘訣。体重が50キロの人であれば、月に2キロ程度、体重の5%程度を目安に減量するようにしましょう。 ■和食・消化にいいものを食べる 欧米人と比べて多くの日本人は、胃酸の分泌が少ないといわれています。そのため、お肉料理などの洋食は胃に負担がかかり、内臓疲労の原因や、ダイエットに必要な栄養素がうまくとれなくなる危険が! やはり日本人には、消化がよく、からだに負担の少ない和食がおすすめです。パンに比べお米は、腹持ちがよく、満腹感も感じやすいため、効果的に摂取カロリーを減らすことができます。また、和食の定番メニューであるみそ汁には、ダイエットをサポートする酵素がとても豊富です。 ■腸マッサージをしよう 日本人は便秘で悩む女性が多いといわれています。これは、欧米人に比べて腸が長いことと、軟水中心の水文化が関係していると言われています。 意識的に腸マッサージをするようにしましょう。寝る前に横になった状態で左腹部を数回プッシュ、おへそまわりを時計まわりにプッシュ。それからさすります。これを数回行いましょう。翌朝すっきり毒素排出、便秘解消につながります。 ■「緑茶」&「漬け物」でダイエットサポート! 日本人になじみの深い食材である「緑茶」と「漬け物」。じつは、ダイエットにパワーを発揮してくれます。 緑茶に豊富に含まれるカテキンには、食事と一緒に摂ることで、血糖値上昇を抑え、摂取カロリーを減少させる作用があります。 さらに、運動前に飲むことで、緑茶のカフェインが交感神経に作用し、脂肪分解酵素を活性化。効果的に脂肪燃焼させることができるのです。 一方、漬け物は、乳酸菌と食物繊維が豊富な食べ物。 腸の悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすことで、腸内環境を整え、ダイエットをサポートしてくれます。 いかがでしたか? とってもシンプルな日本人向けダイエットで、夏までに美ボディを目指してみてはいかがでしょうか。 text: GODMake Press編集部 2015/05/19| TAGS: beauty GODMake きれいのニュース | beauty news tokyo
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